简单实用祛痘方法是什么
简单实用祛痘方法是什么
1、牛奶祛痘法
你可以这样做:
每天喝一大杯鲜奶,一定要新鲜的哦!不要用奶粉泡。你坚持个一两个月,肌肤自然就会变得好了,牛奶从内到外改善你的肌肤状况,帮你消灭痘痘!
2、芦荟黄瓜祛痘法
你可以这样做:
你先去菜市场买回新鲜的芦荟,切小片敷在长有痘痘的地方,10分钟后把芦荟取下。
黄瓜去掉皮并榨成汁,洁面之后,把黄瓜汁涂抹在脸上,大概20分钟后用清水冲洗干净。黄瓜不仅能祛痘,还能够消除痘印哦!
3、黄连祛痘法
你可以这样做:
先去中药行买好黄连,并打成粉末,再加入适量的纯净水,一起混合均匀。先把脸部清洗干净,就把面膜涂抹在脸上,30分钟后用温水洗净即可。
4、酸乳酪祛痘法
你可以这样做:
每天可以多喝鲜乳酪或益力多,让益菌在肠内清除垃圾,帮助拍出体内的毒素,如果能加上绿茶粉,效果会更加好呢。
5、冰镇祛痘法
有三种方法,你可以这样做:
a. 早上洁面过后,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,可以收敛镇静肌肤,帮助消灭痘痘。
b. 把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,很适合油性肌肤。
c. 于洗脸过后,把冰块涂抹在痘痘部位,可以消炎镇静。这些都是最简单的祛痘方法,不需要花太多心思,但是却最有效。
简单实用排肝毒的方法
1、饮食排肝毒法
肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。吃青色食物。按中医五行理论,青色食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用即可。
2、饮茶排肝毒法
常喝一些有清热解毒、通便利尿功能的药茶,如菊花茶,蒲公英茶,牛蒡子茶,柠檬叶茶等,可以促进肝脏代谢排泄出的废物及时排出体外,因而有很好的解毒效果。
3、眼泪排肝毒法
相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。
4、运动排肝毒法
在24小时中,与肝脏排毒最息息相关的还有运动。它可以消耗掉体内多余的脂肪,特别是肝脏的脂肪。而肥胖减轻之后,肝脏中的脂肪也会随之消退,肝功能恢复正常,无需药物治疗。运动可以出汗,而出汗也是一种排毒的方法。
5、按压肝脏排毒要穴
这里指的是太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。
油性皮肤如何去痘痘
慎用吸油纸
当油脂开始分泌旺盛时,千万不要不断的用吸油面纸吸油,因为这样只能增加油脂的分泌。
不要过度使用祛痘产品
脸上长痘是一件非常讨厌的事,即便你非常迫切的想要根除这些烦人的痘痘,也不要多度用祛痘产品。
不要挤痘
如果你实在忍不住非挤不可也要求助专家,因为当粉刺严重发炎的时必须要让专业人士处理,清除之后要大量的补水来帮助肌肤尽快恢复。
深度清洁是首要
选择一款适合自己的洁面乳,即能彻底洁面又不损伤肌肤这是非常重要的。如果你的皮肤是那种比较敏感的肌肤,建议选择天然成分的洁面品。
祛痘的方法
【食盐祛痘法】
相当简单实用。把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中,加点冷开水,搅拌均匀让盐完全融化掉,再用化妆棉泡进混合液中,将浸泡过的化妆棉敷在有痘痘的地方。每天坚持敷一次,不仅可以祛痘还能美白哦。
【每天8杯水】
清早没有进食前一定要喝一大杯的水,可以清肠胃,必要时可吃香焦等可以调节肠胃的食物,总之勿必保证每天一便。要注意的是,切忌熬夜,这是美肌的最大天敌。洗脸的时候要彻底洗净,不要残留化妆品。枕头巾一定要勤换,要不然,很容易滋长螨虫,长痘痘。
【茶树精油祛痘法】
茶树精油是茶树的提取物,具有杀菌消炎、祛脓、收敛毛孔的作用。茶树精油对于那种冒白尖和有些化脓的痘痘是相当有用的,一般情况下需要配合熏衣草精油一起使用,熏衣草精油有祛豆印的效果,两种一起使用是天作之合了。
【芦荟面膜祛痘法】
芦荟祛痘法相当实惠经济。有控油、紧致毛孔的功效,还可以祛痘印。
★方法:1、芦荟30G、黄芪10G、当归10G。
2、将芦荟去皮和刺,取肉。
3、黄芪与当归磨成粉混合。
4、将芦荟和药粉加入少量水调成稠状。再敷在脸上约15-20分钟即可。
祛痘偏方轻松祛痘无痘印
蜂蜜祛痘
需要材料:蜂蜜。
食用方法:睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜,再贴上邦迪入睡,第二天就会发现痘痘干瘪了许多。
祛痘功效:蜂蜜是很好的抗菌素,在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶,对于油性或有雀斑的皮肤尤其适用。在美国佛蒙特州,灼热的蜂蜜还被用做止痛和治疗水泡的良药,而且它的黏性可以聚合各种营养物质,所以也是做面膜的理想素材。
生姜片去痘痕
生姜是家用的调味物,材料容易找,为什么生姜能去痘痕呢?原因在于生姜能够抑制肉芽组织的生长,可以淡化和抑制痘印的形成。
需要材料:生姜。
使用方法:先将新鲜的生姜切片,在疤痕部位用姜片轻柔地擦拭,然后将姜片敷盖在痘印处,每隔3~5分钟换一次姜片,可重复换3次。
酸奶去痘
方法很简单,但需长期坚持。坚持使用一个月后,连痘印也会一起消除掉,不会像之前那么红,长期坚持效果更佳。
需要材料:酸奶。
使用方法:临睡前把酸奶(不需要特意准备酸奶,就用每次喝剩的即可)涂在有痘痘的地方,可以不用当天洗掉,直接过夜第二天在洗干净即可。
食盐祛痘法
这个方法可以说是我们日常生活中最为方便快捷的一种祛痘方法了,食盐是我们日常饮食必不可少的调味品,利用食盐祛痘非常的简单实用。
需要材料:半汤勺白醋,一汤勺食盐,冷开水适量。
使用方法:将食盐加入白醋里兑匀,再加点冷开水,等到盐完全融化之后,再用化妆棉适量蘸取涂于痘痘处,每天敷一次,这样坚持下去一定可以祛除痘痘,还能美白肌肤。
菜叶祛痘面膜
需要材料:大白菜叶3个、酒瓶1个。
自制方法:挑选新鲜的大白菜,取下整片菜叶并清洗干净;把大白菜叶摊平在菜板上,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈糊状。把糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张白菜叶,连换3张即可。
祛痘功效:菜叶面膜能治疗青春痘,并且天然无刺激,坚持使用祛痘效果显著。
生活中简单又实用的祛痘方法
祛痘小窍门一:芦荟黄瓜消炎法
1、芦荟和黄瓜都有消炎的功效。
2、到菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁。
3、洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉。
4、也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,也很有效。
祛痘小窍门二:洗脸加白醋
早上洗脸的时候,在洗脸水中加点白醋,这时候就不要用洗面奶
祛痘小窍门三:食盐+醋疗法
1、食盐一勺,白醋半勺,开水半杯,将食盐白醋溶解于开水内。
2、每次洗脸后,用棉签蘸涂在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍。
3、就像用洗面乳一样,然后用清水洗净,此时有微微的刺痛感,是正常现象。
祛痘小窍门四:用仙人掌汁液祛痘
1、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上。
2、15分钟后用水洗净,祛痘效果还是不错的,不过要坚持。
祛痘小窍门五:用冰块敷痘法
洗脸后,将冰块涂抹在红肿的患部,有助于消炎镇静。
祛痘小窍门六:用苹果片敷脸祛痘
1、把苹果切成薄片状,用热水冲泡至发软。
2、然后贴在脸上,20分钟后取下用温水洗净,有空闲时间的你不妨可以试试。
祛痘小窍门七:鲜奶除痘法
每天一大杯鲜奶,持续一两个月,不但减少青春痘产生,连痘疤都会慢慢退掉。
祛痘小窍门八:喝蜂蜜祛痘
蜂蜜具有排毒的功效,平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助。
祛痘日常小妙招:
1、每天八杯水,清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。
2、每天一便,坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜,熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用,最好用木本水源的祛痘产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。
生活中祛痘的小窍门,帮你还原无暇的美肌,还在为痘痘烦恼吗?以上这么多种日常生活中的祛痘小窍门,希望能帮到你。
轻松祛痘无痘印
蜂蜜祛痘
需要材料:蜂蜜。
食用方法:睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜,再贴上邦迪入睡,第二天就会发现痘痘干瘪了许多。
祛痘功效:蜂蜜是很好的抗菌素,在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶,对于油性或有雀斑的皮肤尤其适用。在美国佛蒙特州,灼热的蜂蜜还被用做止痛和治疗水泡的良药,而且它的黏性可以聚合各种营养物质,所以也是做面膜的理想素材。
生姜片去痘痕
生姜是家用的调味物,材料容易找,为什么生姜能去痘痕呢?原因在于生姜能够抑制肉芽组织的生长,可以淡化和抑制痘印的形成。
需要材料:生姜
使用方法:先将新鲜的生姜切片,在疤痕部位用姜片轻柔地擦拭,然后将姜片敷盖在痘印处,每隔3~5分钟换一次姜片,可重复换3次。
酸奶去痘
方法很简单,但需长期坚持。坚持使用一个月后,连痘印也会一起消除掉,不会像之前那么红,长期坚持效果更佳。
需要材料:酸奶
使用方法:临睡前把酸奶(不需要特意准备酸奶,就用每次喝剩的即可)涂在有痘痘的地方,可以不用当天洗掉,直接过夜第二天在洗干净即可。
食盐祛痘法
这个方法可以说是我们日常生活中最为方便快捷的一种祛痘方法了,食盐是我们日常饮食必不可少的调味品,利用食盐祛痘非常的简单实用。
需要材料:半汤勺白醋,一汤勺食盐,冷开水适量
使用方法:将食盐加入白醋里兑匀,再加点冷开水,等到盐完全融化之后,再用化妆棉适量蘸取涂于痘痘处,每天敷一次,这样坚持下去一定可以祛除痘痘,还能美白肌肤。
菜叶祛痘面膜
需要材料:大白菜叶3个、酒瓶1个。
自制方法:挑选新鲜的大白菜,取下整片菜叶并清洗干净;把大白菜叶摊平在菜板上,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈糊状。把糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张白菜叶,连换3张即可。
祛痘功效:菜叶面膜能治疗青春痘,并且天然无刺激,坚持使用祛痘效果显著。
简单实用的生活小技巧
发夹的正确使用方法
估计有不少人一直以为波浪形的一边是朝上的。想要夹住更多头发并且夹得更稳,反过来,波浪边朝下才是正确的办法哦。
漆皮鞋护理
漆皮鞋要时常保持光亮才好看,如果你不想要入手专门的漆皮鞋油,用玻璃清洁剂也可以起到同样效果。
去除红酒渍
将沾染上红酒渍的衣物浸入白葡萄酒中,片刻后再清洗原来可以帮你轻松摆脱掉难搞的红酒渍哦!
正确睡姿
平躺是最好的睡姿,其次是侧卧
挤牙膏
最后一点牙膏实在是太难挤了。像上图一样用发夹夹著牙膏管会轻松很多。
指甲油快速变干
可以把指甲浸入冰水里一两分钟
清洁牛仔裤
牛仔裤没必要经常洗,不然会容易脱色和变形,如果沾染上难闻气味,用密封袋包裹好,然后放进冰箱冷藏即可去味。
盒裝葡萄酒的新喝法
大盒装的葡萄酒,可以把酒倒进冰格裡冷冻起来,用搅拌机打碎成冰沙舀著吃也很过瘾。
薯片筒的妙用
把手机放进去可以增大音量
新款奥利奥夹心
在奥利奥里面放一块棉花糖和巧克力,然后放进微波炉里加热几秒
剥香蕉皮
一般我们都是从香蕉蒂那头开始剥,其实应该从尾部开始剥,这样不容易残留那些须须。
中药祛痘
中药祛痘是根据中医理论,从内部着手,清毒、化湿、调节内分泌,根治痘痘痤疮。内服外用,辩证为主。
具有祛痘功效的中药有:永久花、藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、双花等。
皮肤的正常代谢周期是28天。中医祛痘抓住长痘痘的根本原因,遵循祖国医学“口服治本、外擦治标、标本兼治”的祛痘原理。以皮肤自然新陈代谢周期为一个疗程,用中药调节体内,使脏腑功能正常,从根本解决皮脂腺皮脂分泌过多的问题,配合外用祛痘产品。内外双管齐下,彻底祛除痤疮,粉刺,青春痘。