如何从脸自查健康状况 看鼻翼两侧有没有粉刺或脱皮

如何从脸自查健康状况 看鼻翼两侧有没有粉刺或脱皮

如果鼻子两侧出现黑头粉刺、轻微干燥脱皮等现象，表示血液循环不良。适度进行脸部按摩，或是适量补充锌、维生素B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环有很大的帮助。食用过多的巧克力、甜食等零食会使鼻尖出现红色血管，可将此类零食换成果仁、水果或酸奶。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，应立即休息，少吃脂肪，并戒烟。

自看乳房判断健康状况

月经前感到胀痛

每次月经来临之前的1到2周都会出现乳房胀痛，甚至连像胸罩这样轻微的摩擦都让人难以忍受，也许还伴有头疼、乏力、紧张、失眠、便秘一系列症状，等到月经到来之后胀痛感便逐渐消失啦!

经前综合征?

月经前后女性体内的激素会发生变化，除了可以引发乳痛症的表现外，月经前还可能出现水潴留、浮肿、痤疮，情绪烦躁、精神压抑等状况，当然乳房胀痛是最难忍受的，不过经过专业检查你将发现其实乳房内并没有什么异常状况，此时只要经过饮食、精神的调养，补充维生素B6等大多均可缓解。

摸到边界不清肿块

月经前1周乳房开始出现间断性胀痛或钝痛，月经后第2日便逐渐缓解，如果轻轻触摸乳房可以摸到条锁状或三角形的腺体组织，成颗粒状，不光滑，质地韧软、边界不清，不过没有明显的肿块。

乳腺小叶增生?

这是乳腺构造不良症中的一种，被认为是乳腺疾病偏早期的一个阶段，大多与女性的内分泌失衡有关，主要表现就是乳房的疼痛，不过疼痛发生的频率不是很高。此时应当调整情绪、保持快乐平和的心态，调整饮食结构，请你的爱侣积极配合，保证健康和谐的性生活，做好避孕措施，并坚持用母乳哺育小宝宝。

乳房上方触及肿块

如果在乳房的外上方触及到一个肿块(此症大约四分之三的情况为单发肿块)，质地坚韧，表面光滑，边界清楚，与周围组织没有粘连，很容易被推动，同时肿块的增长非常缓慢，根本没有任何其他感觉。

乳房纤维腺瘤

罹患乳房纤维腺瘤的女性一般发病年龄偏小，大多在20岁至25岁之间，因此被医学界认为发病与雌激素的活跃有关。虽然这是一种乳房的良性疾病，但是也有癌变的可能哦!因此一经发现和确诊还是应当及时予以手术，此类手术基本可以选择在局部麻醉下完成，术后切除的肿块别忘记常规送检进行病理学检查。

可推动肿块

在乳头附近可以摸到一枚樱桃大小、质地软、可以被推动的肿块，轻轻挤压它时竟从乳头处看到排出了些许鲜红色或暗红色的血性液体，偶尔有疼痛感，一旦积血排出，肿块就会变小，痛感也随之消失。

乳管内乳头状瘤

此病可见于任何年龄的女性，不过发病者大多年龄稍稍偏大。因为乳管内乳头状瘤的瘤体很小、带蒂、有绒毛，其内还有很多薄壁的血管，因此极容易出血，并可以反复出现血性溢液的现象。

如何从脸自查健康状况 看眉间中间是否有皱纹

两眉之间的状态代表肝和胆囊的状况。眉间如有竖纹，可能是因为脂肪摄取量过大，要注意少吃肉类、高脂肪及烧烤食品。

蒲公英粉的在化妆界中作用

1. 涂腮红之前，需稍费心思，在面部轮廓处涂上亚光深色粉收敛过宽的脸颊，使脸看上去知性成熟。

2.为了弥补单纯涂阴影粉带来的老态，可选择自然橘色或珊瑚色的腮红，使妆容展现年轻活力的一面。腮红的位置：从耳前向鼻翼刷过颧骨最高处。

3.睫毛延长线至下眼睑眼尾处的C区，一定要涂高光粉，如此简单的步骤却让妆容呈现前所未有的透明感和立体感。想保持蜜桃般明快的脸庞可不太容易。不过，只要学会避免脱妆的技巧，这个梦想就能实现。

4.霜状的腮红更为持久。用手蘸腮红涂抹在颧骨最高处(微笑时，以颧骨凸起的地方为中心)，然后用手一边拍打一边抹开，让腮红充分与肌肤融合。

5.最后，在同一部位用大号粉刷蘸粉状腮红重叠轻扫，就可打造出不易脱落的完美双颊

这个粉是淡淡的粉红色，可以当腮红，也可以整个脸用，可以让你气色很好的，即使不化妆也可以用。使用时只要将粉刷在脸上轻轻一扫，再在两颊着重刷几下，马上皮肤白里透红，比较适合皮肤白皙的女生，非常添彩。可以提亮肤色，非常自然好看，极细且极软的粉粒很容易散开，让脸蛋看起来不会觉得有刷过腮红的痕迹，因为颜色很淡，可以用做整张脸的立体修饰，整张脸看起来很饱满，粉嫩粉嫩的，自然健康。因为和蒲公英拂面的感觉很像，所以可能也是名字的由来吧。

鼻孔有血丝如何护理

无论我们发现了什么身体异样情况，都应该首先到正规医院去检查诊断，鼻孔有血丝更应该如此，否则，如果不明原因的乱治疗一通，不仅浪费时间和金钱，也耽误了病情，如果是某些重大疾病引起的，就会对健康危害加大。

鼻子毛细血管扩张的表现症状为：鼻翼两侧出现明显血丝。病情严重者可能会出现鼻部的慢性炎症性皮损，多发生在中年男性。通常表现为外鼻皮肤发红，但以鼻尖最为显著。鼻子毛细血管扩张明显的，有时透过皮肤就可以看到扩张的小血管呈树枝状，由于局部皮脂腺分泌旺盛，鼻子显得又红又亮。病情进一步发展，皮肤可增生肥厚，甚至长出皮疹或小脓疮，外观粗糙不平形成“酒渣鼻”。

鼻子毛细血管扩张的原因非常复杂 ，目前大多数学者认为毛囊虫感染是发病的重要因素，但不是唯一的因素。嗜酒，辛辣食物，高温及寒冷刺激，消化，内分泌障等也可会诱发鼻子毛细血管扩张。

另外，长期的精神紧张，胃肠功能紊乱，吸烟、酗酒、喜食辛辣刺激性食物等也会诱发 鼻子毛细血管扩张。引起酒渣鼻的主要因素是毛囊螨虫感染，刺激皮脂腺分泌，大量的

皮脂腺分泌又会加重螨虫的生长，恶性循环导致鼻部皮肤变厚变硬，鼻子毛细血管扩张持续，症状继续加重。治其次是治疗护理无论是脸上，还是腿上、鼻翼等部位出现了红血丝，治疗的关键是要保证机体微循环的正常运作。而担心药物会产生副作用也是大多红血丝患者的顾虑所在，鼻子是脾胃的反射区。鼻头为脾，两翼为胃。临床经验看，鼻翼的红血丝说明你的胃存在静脉曲张的情况。建议这个时候要调养好自己的胃，但不要用西药治疗，大量的中药也会对身体其它内脏产生副作用。在饮食中应注意不要吃刺激性太大的辛辣食品，尤其应当忌酒。饮食宜清淡，多吃水果蔬菜。注意避免过冷和过热的刺激，不要情绪激动，精神紧张。可适当内服维生素B族，如维生素B2，B6，复合维生素B等。

再次是预防保健

在饮食中应注意不要吃刺激性太大的辛辣食品，尤其应当忌酒。饮食宜清淡，多吃水果蔬菜。注意避免过冷和过热的刺激，不要情绪激动，精神紧张。可适当内服维生素B族，如维生素B2，B6，复合维生素B等。祛除鼻部红血丝，一定要选择正规的医院进行治疗。注意使用外用化妆品只能从皮肤的表层改善红血丝症状，针对性很单一，治标不治本。

鼻子不同部位长痘暗示着什么

鼻头—反射胃

虽然黑头问题严重的主要产生原因是洁面不够细致，但如果你有一个朋友她的皮肤特别干净，只是鼻子的一圈总有点黑颜色，那你就可以猜测她大概胃不好，不一定是有什么病症，可能只是胃部比较弱，因为鼻头对身体的反射部位是胃。

繁复出现黑头粉刺

如果你鼻头的黑头粉刺清干净后大概两三个星期以后才又开始有，就只是皮肤问题，是正常的，但要是清干净后三四天就又很明显了，那你就注意养养胃。你看酒糟鼻的人胃都不太好，因为他喝酒太多把胃伤了。

鼻翼周围—反射情绪

这是另一个跟心情有关的地方，仔细看看，你鼻翼两侧的毛孔要是圆形，那就是单纯的油性皮肤。但毛孔要是往下斜，那就表明你有情绪压力。假如你的眉心和鼻翼周围一起闹别扭，那你就该问问自己了，是否需要度个假了。

额头—反射生殖系统

这里是我们生殖系统的反射区，很多人月经来之前就会在这长痘痘或者黑头粉刺，这个就很正常，最好的对待措施就是不要惹它，也许月经完了之后它就好了。

眉心—反射颈椎压力点

如果眉心的黑头粉刺特别粗大，你就要考虑最近的压力是不是大了点?因为这里反射的器官是第七节的颈椎--我们一个非常重要的压力点。假如你的颈椎很不舒服或者你的压力很大，眉心就会像健康报告一样清楚地“写”出来，让这个地方的毛孔粗大。如果发展到出现凹陷情形时，就说明你的亚健康状态严重了，身体强烈要求解压、放松、散心。

男性健康看脸部皱纹

男性健康看脸部皱纹 皱纹是人成长、阅历，经验、衰老的标记，中医研究指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。男人们不妨自己照镜子来观察自己的脸部皱纹吧。

男性健康看脸部皱纹

男性健康看脸部皱纹---面颊出现斜纹，查查有无高血压

男性健康看脸部皱纹---额头出现短的横纹，是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。

男性健康看脸部皱纹---眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。

男性健康看脸部皱纹---上眼皮皱纹密，是心脏不好的症兆。

男性健康看脸部皱纹---鼻梁出现皱纹，膀胱和肾有病。

亲爱的男士们，拿起镜子看看自己脸上是否能反映你的健康状况呢?

闭合性粉刺和开放性粉刺的区别

粉刺为毛孔角质化过程中的产物，长在毛孔里，如针头般大小的点，一般常见的闭锁性粉刺为白头粉刺，是毛囊里的皮脂呈堵塞状态。

鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。鼻翼闭合性粉刺：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。

前额闭合性粉刺：代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

脸颊：可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。

嘴唇：嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。

角：嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。下巴闭合性粉刺：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。你还有什么疑问，可以咨询我们的在线专家，也可到院与国外专家进行面对面交流。我们将为您提供优质的服务、好的专家和前沿的技术。

鼻膜炎如何自我治疗

1、自我治疗鼻窦炎要经常洗鼻子

无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。

2、自我治疗鼻窦炎要杜绝不良习惯

常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落，黏膜损伤，血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。这可能导致鼻窦炎的复发。

3、自我治疗鼻窦炎要避免气味刺激

应当尽量避免灰尘，化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热，过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。

4、自我治疗鼻窦炎用正确方法擤鼻涕

人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。有鼻涕需要清除时，切忌用力同时猛擤两边鼻翼，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另外一侧。

5、自我治疗鼻窦炎要防治粉刺

鼻子上长了粉刺和痤疮会影响美观，同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生，应注意皮肤卫生，保持皮脂腺和毛囊的畅通。平时多吃些蔬菜，保持大便通畅，少吃或不吃刺激性强的食物。

去除鼻翼唇角粉刺的方法

鼻子两边和唇角的粉刺看着好像不显山露水，其实却严重影响你的整体美感，细腻的毛孔变得粗大。怎么去除鼻翼唇角的粉刺呢?去除鼻翼唇角的粉刺方法很多，防治结合才可以去除瑕疵还你无暇美颜。

去除鼻翼唇角的粉刺方法：盐水冲洗：

盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

去除鼻翼唇角的粉刺方法：蒸脸清洁：

大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。

蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。

去除鼻翼唇角的粉刺方法：绿豆粉面膜：

将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净张粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。

去除鼻翼唇角的粉刺方法：鲜牛奶：

鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

去除鼻翼唇角的粉刺方法：预防调理是根本

从中医角度看，唇角粉刺形成的主因在肾功能受损或者内分泌系统失调，特别是肠胃功能紊乱，便秘等更是诱发粉刺产生的直接原因。雄性激素分泌过盛会直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺的产生。另外女性在月经来临前激素分泌的改变也会引起粉刺的产生。而对于一些皮脂分泌比较多，经常长粉刺痘痘的的mm，更需要注意平日的调理。

如何从脸自查健康状况 看下眼睑是否苍白

下眼睑代表循环系统的状况，正常情况下眼睑应该呈肉粉色。下眼睑呈白色是贫血的典型表征。应该多吃富含铁质的食物。

粉饼的用法

1.沾在约半面海绵上的粉底量大致够半个面部使用。用海绵在粉饼表面轻按1～2次，蘸上粉，先在单

侧脸颊自内向外轻拍着涂抹开来。另一侧以同样方式涂抹。

2.用海绵从额头的中心部开始向着外侧涂抹开来。涂过额头后，将海绵顺势向下滑至鼻梁，上下滑动着涂抹整个鼻部。鼻翼两侧的细小部位也要仔细涂抹。

3.不要忘记脸部轮廓线的涂抹，从耳前方朝着下巴方向轻轻地涂抹开来。要想塑造出美丽的侧影还需注意颈部与脸部的分界线，可对着镜子查看化妆效果，模糊界线。

4.鼻子下方也要仔细涂抹开。眼部和唇部周围用海绵轻轻按压着上妆。眼周部位很容易被遗忘，要注意，这部分不上粉会使眼部看起来暗淡无光。

小诀窍：上完粉底之后，最后用手掌轻轻按压整个脸部。因为手上的湿度会让粉底与脸部皮肤更贴合，使得粉底持久不脱妆。

脸上长痘与内脏有什么关系

1.体内湿热导致痘痘

长期的不健康饮食，如辛辣食物、烟酒刺激;不良的生活习惯，如熬夜、烦躁等;以及身体的排便不畅等。这些容易引起身体的湿热，在面部则容易出现长痘、痤疮、出油、毛孔粗大和粉刺等。

2.脾虚脾湿导致的痘痘

脾湿导致人体的水湿无法代谢出体外，除了引起胃肠道和食欲等问题之外，皮肤容易水肿、丘疹、出痘痘等。

3.肝气郁结、肝火大引起痘痘

肝气郁结则容易化火，除了情绪上容易烦躁之外，会有口干、燥热、赤目、脸颊长痘等现象。另外，长期的饮食不健康，导致肝火大，同样也会有皮肤出油、痘痘等现象。同时，中医认为青春痘的出现与脾湿、肝气郁结有关。

4.心火大导致长痘

不少人有鼻翼长痘的显示，尤其是熬夜、加班和精神压力大等情况下时，鼻翼更容易长痘。在中医看来鼻翼两侧为心所主，长期的压力和精神紧张导致了心气不畅，日久化火，在鼻翼两侧出现痘痘现象，并且这类型的痘痘红肿和疼痛厉害。

毛孔粗大让人操碎了心 原来都是螨虫在作怪

螨虫会造成肌肤严重出油

很多MM在早晨起床的时候，会发现脸上有一层油脂。以为是夜间的保养品太油腻，或者涂得太多，其实这些也是螨虫在捣乱。大家可以在起床后试一下，轻轻擦下鼻翼两侧或者额头，如果有油脂从鼻翼两侧或者从额头渗出，那就是有螨虫在皮肤内的体现。

螨虫会导致粉刺或黑头

螨虫一般寄生在皮脂腺的毛囊中，没有明显症状，但会有轻微的痒或刺痛。局部皮肤会起红点、丘疹。偶尔会出现轻微的皮炎，如不引起重视，容易导致毛囊感染。周围的炎症，也会引发粉刺或黑头。

螨虫会让鼻子红肿

很多人不仅有黑头粉刺，鼻子还经常红红的，而且鼻子上容易长痘。如果鼻子上的痘痘反复发作，并且血管扩张，有红肿的现象也是螨虫存在脸上的一种表现。简直是吓坏宝宝了，原来这些状况都是有螨虫的象征。那要怎么赶走螨虫这磨人的小妖精呢?