舌苔发黄湿热重

舌苔发黄湿热重

舌头也是我们观察自身健康的一个晴雨表。在日常生活中感冒最为常见，此时医生就会观察患者的舌苔。那么如果通过舌头来查看健康呢?下面就来看看吧。

1、有齿痕

舌体的边缘见牙齿的痕迹，即为齿痕舌。齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成齿痕。

脾虚食疗法

脾虚的人，适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

2、舌尖红

舌尖属心。舌尖红是“心火旺”的表现。心火分虚实，虚火主要表现有心烦、睡眠不安等;实火表现为咽喉疼、易怒。

心火旺食疗法

喝莲子汤：莲子30克(不往莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

3、舌尖震颤

舌尖不自主地颤抖，多属气血两虚或肝风内动。也很可能是紧张、体力衰退的征兆。

气血两虚食疗方法

萝卜炖牛肉

主料：白萝卜450克,牛肉(瘦)100克，大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克

做法：

将萝卜、牛肉分别洗净，均切成2厘米见方的块，分别入沸水中略焯，捞出;锅内加油烧热，放大葱段、姜块、八角炸香，加入鲜汤、料酒、牛肉块，炖至熟烂;再放入萝卜块，烧开，撇去浮沫;待萝卜块熟烂，加入精盐、酱油、味精，拣出葱、姜、八角不要;再撇去浮抹，出锅盛入汤碗内即成。

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4、舌苔黄

正常的舌苔为薄白一层，如果舌苔发黄，黄而干为热伤津，黄而腻则为湿热。

湿热食疗法

金针冬瓜汤：干金针菜20克，切段，开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤，片刻即好，加盐、味精，点几滴香油。

炒牛肚土豆丝：熟牛肚50克切丝，土豆(马铃薯)80克，切丝后以清水淘洗掉表面淀粉，油锅热后加入少许葱丝和碎蒜，遂入肚丝土豆丝爆炒，并点入适量牛肉汤和盐、味精，土豆丝丸成熟即可。

5、舌苔厚

舌苔厚且如豆腐渣一样易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量造成的。

肠胃功能不良食疗法

养胃吃面食

面、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。将青菜，西红柿洗干净待用，木耳泡好待用;水开后将西红柿用刀切块到锅里，再将木耳放进去;烧一开后，将适量的面放进去，等面煮的软和后，将鸡蛋打到锅里，再等一开，就好了，最后放入盐。

多吃富含Vc的水果和蔬菜，有助于肠胃的保养。深色蔬菜含VC较丰富，如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。猕猴桃、柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。

舌苔发黄能喝菊花茶吗

舌苔发黄能喝菊花茶吗舌苔发黄是可以喝菊花茶的。

舌苔发黄多是由于湿热内蕴引起的，而菊花茶具有清热降火、解毒、解腻的功效，能够缓解肺热、疏肝解郁，并且菊花茶含有特殊清香，舌苔发黄并且还有油腻、想吐症状者，非常适合饮用。

舌苔发黄喝什么茶好金银花茶

做法：取晒干的金银花2-3克，置于茶杯中，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失，冲泡3分钟后即可开盖饮用。

功效：金银花茶有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦，适宜舌苔发黄、咽喉肿痛、头昏心烦者饮用。

普洱茶

做法：将普洱茶茶叶取出适量投入碗盖中，然后倒入开水，片刻后将茶水倒掉，去除茶叶中的杂质以及附着物。然后往盖碗中倒入沸水，盖上杯盖，等待差不多十多秒，过滤茶叶后即可饮用。

功效：普洱茶清热生津、辟秽解毒、消食解酒，适宜舌苔发黄、舌燥、恶心犯腻、积食口臭者饮用。

蒲公英茶

做法：将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英;大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时;滤除茶渣，待凉后即可饮用。

功效：蒲公英茶清热解毒、利尿消肿、除湿，适宜肝热、目赤肿痛、舌苔黄腻者饮用。

舌苔发黄可以刮吗舌苔发黄可以刮。

当出现消化道功能紊乱等疾病时，体内产生二氧化硫等硫化物沿着消化道上溢，被舌丝状乳头吸附而沉积，会使舌苔变黄，因此刮舌苔是可以暂时使舌头颜色变得健康，但并没有治疗的功效。

注意：刮舌苔时一定要选择安全的工具，避免使用尖锐的物品，以免损伤口腔。建议使用牙刷和温盐水轻刷舌面，每日饭后刷一次即可，这样能够短时间内去除黄色的舌苔。

舌苔发黄食疗方法苦瓜瘦肉煲

食材：鲜苦瓜200克，猪瘦肉100克，食盐适量。

做法：鲜苦瓜去核切块，猪肉洗净切片，共炖，加适量清水煮汤，用少量食盐调味，饮汤吃苦瓜和猪瘦肉。

功效：清热降火、利湿，适合舌苔发黄，有口气者。

薏米冬瓜汤

食材：薏米50克，冬瓜150克，食盐适量。

做法：将薏米用清水浸泡4-5小时;冬瓜洗净、去皮、切小块;薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白，下冬瓜中火煮2分钟即可。

功效：健脾祛湿、清肺热化痰、清胃热除烦，适宜舌苔发黄，并且犯腻、没有食欲者。

舌苔发黄是胃火重吗

正常的舌苔是白而薄的一层，不同颜色的舌苔代表不同的信息，如果发黄就是肝和胃出现了问题。舌苔发黄是内火重，喝一些清火的茶饮，补充维生素，多注意休息就会改善。

舌苔发黄是胃火重吗

舌苔发黄一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。

舌苔黄的不一定都是胃火，舌尖主心肺，两边是肝胆，舌根是肾，中间主脾胃。

舌苔发黄的原因

1、炎症感染：临床上各科急性传染病，由乙肝等肝炎疾病导致肝脏受损，肝脏的各类代谢受到了影响，血液循环也不通畅，造成了肝脏的解毒功能减弱，此时就会出现舌苔发黄。

2、高温发热，有人统计100例黄苔患者，其中有发热症状计63人。所以发热与黄苔有较密切的关系，由于人体在温度升高时体液消耗较多，唾液分泌减少，口腔干燥，使炎症渗出物和微生物更易在舌上停留，增殖，导致舌苔转成黄色。

3、消化道功能紊乱：消化系统疾病如慢性胃炎、溃疡病、慢性肝炎、结肠炎、习惯性便秘、消化不良等胃肠道功能紊乱患者。可产生二氧化硫等硫化物沿着消化道上溢，被舌丝状乳头吸附而沉积，使舌苔变黄。

4、体内肝火、胃火旺盛，内热等都引起的上火也会导致舌苔黄。症状表现为面红目赤、牙痛肿胀、舌苔发黄、尿少便干、烦躁易怒等。舌苔发黄主要是热症所致，热度越盛，颜色越深，深黄热重，浅黄热轻。

出现舌苔发黄时按照上火治疗效果往往不明显，且反复复发，假如还伴有低热，乏力，关节疼痛，肝区隐痛等肝病症状表现时，就需要考虑可能是肝病原因引起的，需要及时就诊治疗。

舌苔发黄怎么办假如舌苔由黄转白说明是外邪入侵所致热症。上火舌苔发黄要留意饮食平淡，多喝水，不要多吃油腻、辛辣等不好消化的东西，留意休息，不要熬夜，一般都可自行恢复。

以竹叶、莲子心泡水，当茶每日频饮。 百合、莲子心、枣仁煮粥喝。多补充点蔬菜水果，多喝温水，注意休息，不要为日常生活中的琐事而烦恼。

内火重，要多吃点降火的食物!也可以用金银花泡点水喝。

如果这症状已经持续很长时间了然后吃清火的食物或药又没效果的话可以到消化科检查,需要的话可以做肝功和上腹部超声。

大三阳的中医治疗方法有哪些

1.湿热轻重

湿热证见纳呆，恶心，呕吐，厌油腻，发热心烦，尿黄尿少。若湿重于热，兼见头身困重、腹胀、便溏、舌苔白腻、脉弦滑，治当以利湿为主，兼以清热，可用茵陈五苓散加减;若热重于湿，兼见口渴、烦躁、舌苔黄腻、脉弦数，治当以清热为主，兼以利湿，可用茵陈蒿汤加减;若湿热并重，当以清热利湿，兼以解毒泻火，方用茵陈栀子银花汤加减。

2.在气在血

急性病毒性肝炎“有黄湿热较重，无黄湿热较轻”，有黄是湿热入于血分，淤阻血脉，蕴毒生痰，淤阻血络，熏蒸肌肤而发黄疸，在治疗上清利宜重，偏于治血;无黄是湿热入于气分，胆汁尚能循常道而泄利，故不出现黄疸，在治疗上清利宜轻，偏于治气。实际上气与血互相关联，难以截然分开，无黄只是偏于气分，并非完全不入血，故仍稍佐治血。在临床上常可见到开始为无黄，由于治疗不及时，正气虚衰，正不抗邪或复感外邪，湿热久蕴而入血，淤阻血分，仍可出现黄疸，相反如果治疗及时，正气渐复，正胜邪却，湿热由血透气病情减轻，疾病自愈。

3.三焦部位

湿热侵入三焦，一般以偏于中上二焦、中下二焦和弥漫三焦为多见。湿热偏于中上二焦主要是看舌苔，如苔白、黄或黄腻，并以恶心、厌油腻、纳呆、身重乏力为主要表现，其治疗以芳香化浊为主，药选藿香、佩兰、金银花、杏仁、橘红等;湿热偏于中下二焦主要看大小便，如黄短少、大便燥结，随证选用茵陈蒿汤化裁;若湿热下注膀胱证见尿黄赤、尿频、少腹急痛、尿道灼痛等，可用八正散化裁;若湿热下注大肠，见腹痛、泄痢、里急后重、肛门灼热等，用白头翁汤或葛根芩连汤化裁;若湿热弥漫三焦，则为病情危重之象。

我们将乙肝的致病因素分清楚之后，再根据不同的类型，给予养肝护肝的调理，这样对于肝功能的恢复能够起到很大的帮助哦。

舌头发黄是对身体某种状态的反映

在生活中，舌头发黄的现象实属常见，但是有很多人找不到其中的原因就任凭舌头这么黄着，其实舌头发黄是对身体某一现象的反应，我们不能忽略了。

  一般苔越黄，说明里热越重，如果舌苔呈淡黄色说明热轻，如果舌苔呈深黄色则说明热重，而如果舌体为焦黄色则说明热邪较重，而且存在于身体的时间较长，应及时调理。

临床上常常结合舌质及舌苔的厚薄、润燥、腐腻等苔质变化来判断黄苔的具体主病。

黄腻苔，即苔黄而质腻，主湿热内蕴、痰热、痰火、痰饮化热、食积化热;

黄糙苔，即苔黄而干燥，质地板硬，望之如沙，扪之糙手;黄瓣苔，即苔黄燥结而有裂纹;

焦黄苔，即苔色黄黑相兼，如烧焦的锅巴。三者均主邪热伤津，燥结腑实之证。

黄滑苔，即苔淡黄而滑润，多伴舌淡胖嫩，为阳虚痰饮，久积化热或气血两虚，复感湿热之邪所致;

薄黄苔，苔薄而淡黄，外感病多见于表寒证，寒邪人里化热不甚或风热表证。亦可见于大叶性肺炎、支气管肺炎、肺心症、尿路感染等病。

 知道舌苔发黄的原因才能更好的对症下药。

舌头发黄是乙肝大三阳的症状之一

一般情况下，乙肝大三阳患者体内乙肝病毒含量较高，因此导致患者会出现一系列消化道的症状如厌食、厌油、舌苔发黄等，那么乙肝大三阳为什么会舌苔发黄?乙肝大三阳舌苔发黄怎么办?

乙肝大三阳患者的舌苔发黄，如果是舌中与舌两边发黄那么就是病情发展、病变引起的，此时需要要及时进行专业科学的检查，然后对症进行治疗。这是因为舌中与舌两边是反映肝脏健康状况的。除去本身患有乙肝病之外，脾胃运化失常、内热、肝胆湿热、胃火旺盛、气血亏虚等病症也可导致乙肝大三阳患者舌苔发黄。对于这些情况引起的舌苔发黄就需要及时的对症进行治疗，否则也会影响乙肝大三阳患者的健康。

长期乙肝大三阳不转阴，要当心肝硬化，乙肝大三阳患者有必要一到三个月查一下肝功能，半年做一次B超，舌苔黄与胆汁返流或梗阻或肝细胞损害也有关，同时要注意有没有黄疸，黄疸时口腔、皮肤、眼睛可能也会黄。

舌苔发黄厚是什么原因 湿热内蕴

舌苔发黄而厚最常见的原因就是湿热内蕴。这类人群体内的湿热蕴于中焦脾胃及肝胆，引起脾胃运化功能失调而食积，体内湿热之气和食物的味道混合之后上溢，最终萦绕在舌头之中，形成舌苔发黄而厚的现象。

体内湿热并重者还会出现神疲乏力、头重身困、胸闷脘痞、两肋隐痛、腰部胀痛、恶心呕吐、胃纳呆、口渴不欲饮或喜热饮、发热汗出不解、小便短黄、大便溏而粘滞不爽等症状。

舌苔发黄是什么原因

舌苔发黄的时候往往舌苔比较厚，嘴里感觉比较腻，吃东西也是没有胃口，能够导致舌苔发黄的原因也有很多种，需要医生根据多方面身体的变化来诊断的，下面我们就来介绍一些关于是什么原因导致舌苔发黄的相关内容，也希望 您能重视舌苔发黄的现象，关注自己身体的变化。

步骤/方法

1肝炎导致：由乙肝等肝炎疾病导致肝脏受损，肝脏的各类代谢受到了影响，血液循环也不通畅，造成了肝脏的解毒功能减弱，此时就会出现舌苔发黄。需要引起高度重视，建议及时对症治疗。

2高温发热：人体在温度升高时体液消耗较多，唾液分泌减少，口腔干燥等使炎症渗出物和微生物更易在舌上停留、增殖，导致舌苔发黄。

3消化道功能紊乱：常见于结肠炎,习惯性便秘,消化不良等胃肠道功能紊乱患者，与厌食、厌油、恶心、呕吐等症状一同出现，而慢性肝炎患者基本都伴有不同程度的消化道症状，都是舌苔发黄的原因。

注意事项

由于引起舌苔发黄的原因有很多，因此当出现舌苔发黄的现象时，切莫掉以轻心一定要查明原因，及时对症治疗，并注意清淡饮食，合理作息等。

舌苔发黄是什么原因引起的大家都多少了解了，那么如果自己的舌苔发黄，而且感觉身体不舒服的话，建议大家一定要引起足够的重视，并且在饮食上一定要吃的清淡一些，调整好自己的作息时间，才能让身体恢复的更快。