毛囊角化饮食注意

毛囊角化饮食注意

毛周角化症又称毛发角化病，是一种毛襄性皮肤病，在毛襄口有角化性丘疹，角栓形成，有家族人倾向，可能是常染色体显性遗传，也可能维生素A缺乏所引起，外观状如鸡皮，治疗：可口服维生素A、辅以维生素E增加疗效;局部可外涂3%-5%水杨酸软膏、湿疹霜及鱼肝油软膏 。

治疗上可以口服维生素A丸，配合外用维A酸软膏。平时要忌辛辣的食物，少吃油腻的食物，多吃含维生素的水果和蔬菜。毛周角化症主要是和维生素A关系大些，可以吃胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪、黄油、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏等.

胳膊上有小红点是怎么回事

胳膊上有小红点是怎么回事，还有就是要考虑毛囊角化，和遗传有关系，没有根治的办法。毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。

它的发生率高达40%～50%，主要好发於上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。

如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。

毛囊角化是一种先天基因导致的体质。 具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。一些具有异位性皮肤炎、鱼鳞癣的患者，通常也患有毛囊角化症。

毛囊角化治疗

避免日光的暴晒，因为日光暴晒后会出现病情加重的现象，皮肤损伤的部位经常发生在曝光的部位，夏季会加重，冬季能够改善，因此，避免日光暴晒能够减轻毛囊角化症的发展程度，夏季可采用防晒措施。

第1步

中医治疗方法：可以服用健脾除湿汤，除湿胃苓汤，二妙丸，中医疗法对于胃肠道有保护作用，不会引发胃肠道的不适，对毛囊角化症有很好的治疗效果，并且没有任何的副作用，适合于所有的患病人群。

3服用或外用维生素A，一个疗程为2个月，如果没有效果就需要立刻停用，如果有好的疗效，就要减少药量继续持。也可以用外用的角质的溶解剂，比如维A酸软膏等，也可以采用激光、冷冻技术进行外科的切除。

注意事项：

毛囊角化症的患者在饮食方面需要注意，首先可以食用维生素A来减轻症状，比如新鲜的水果，绿色蔬菜，胡萝卜等，预防本病的时候早期的发现，诊断，以及治疗具有很强的意义，也能减轻感染的并发症的发生，若有感染，可用抗生素进行治疗。

毛囊角化治疗

中医

中医认为鸡皮肤是由湿热在内，外受热邪，表现在肌肤。邪毒郁久化热，卫外不固，外感热毒。时间长了，皮肤的调节代谢就会出现小疙瘩。采用具有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病，也是具有很好的效果的，不过见效较慢，而且服用不方便。

西医

缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛囊角化的症状。一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。

护肤品

外用 雅诗净肤凝胶，每天1-2次。坚持1个月可以看到显著的改善.。

4冷光量子

近几年随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑、老年斑、斑痣患者。同时在治疗中发现，那些伴有毛囊角化病的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了。毛囊角化病患者一般经过冷光量子两三次即可治愈。冷光量子不但可以治愈毛囊角化同时可将患部色素分解排出恢复正常肤色。如果毛囊角化患者已罹患多年病症，冷光量子无法治愈者可先以冷冻疗法治疗后再配以冷光量子，可有较好的治愈效果。

毛囊角化病的一般诊断

毛囊角化病又名假性毛囊角化不良症，由Darier于1859年首先命名，故又称Darier病。毛囊角化病诊断要点为常染色体显性遗传性疾病，染色体12q23一q24基因变异，内质网钙ATP酶泵异常导致本病的发生。发病无性别、年龄差异，但常在8～16岁儿童期初发。

毛囊角化病早期皮损为细小、坚实、正常肤色的小丘疹，但不久即有油腻性、灰褐色、黑色结痂覆盖在丘疹顶端，去除后丘疹顶端暴露出漏斗状小凹。丘疹逐渐增大呈疣状，常融合成不规则的疣状斑块，位于间擦部位皮损增殖明显，可带有恶臭。部分患者尚可出现水疱样损害。 毛囊角化病皮损好发于脂溢部位，如头面、躯干、腋下等，最早的受累部位见于耳后。部分患者可出现点状或弥漫性掌跖角化。

毛囊角化病粘膜损害表现为口唇及舌背的浅表性糜烂，牙龈、腭部小丘疹。甲受累则出现甲下角化过度、碎裂、白色或红色条纹，甲游离缘三角形缺损。甲损害对早期不典型患者的诊断具提示意义。偶有报道口咽、食管、肛门直肠受累的病例。

组织病理检查毛囊角化病特征性改变为角化不良，谷粒和圆体形成;基底层上方棘层松解，出现裂隙。局部治疗用润肤剂：冷霜、凡士林羊毛脂、尿囊素等，可用于角化干燥性皮损。维A酸类药：O.05%他扎罗丁凝胶或0.05%～0.1%维A酸霜外用对本病有较好的疗效，与弱效糖皮质激素交替使用，可减少维A酸的刺激作用。

毛囊角化症怎么治好得快

专家介绍毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，它是由基因控制的一种常染色体遗传病，有50%的机会遗传给下一代，为常染色体显性遗传病，有家族倾向，也可因甲状腺功能不全或维生素A缺乏所致。毛周角化病的皮肤损害以正常皮色毛囊性尖顶丘疹为主，丘疹顶部有灰色角质栓塞。有时可见汗毛在中心穿出或蜷曲在内，剥去角质栓，可见微小的杯状凹陷，不久又有新的角质栓长出。皮损不融合，散在分布或簇集成群，似"鸡皮"外观。

专家指出，毛囊角化通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液;严重的毛囊角化者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。不过药物对于毛囊角化的治疗并不是非常理想，也不易根治。近几年随着光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量"多毛"患者和雀斑，老年斑，斑痣患者，同时在光量子治疗中发现，那些伴有毛囊角化病的患者患部的"小疙瘩"也神奇地消失了。

研究表现，光量子通过作用于毛囊黑色素而使整个毛囊受热坏死，达到祛毛的效果。毛囊角化病虽然发病机制还不完全清楚，但从病理上看其基础是毛囊的病变，如毛囊口扩大，充以角栓，毛囊口周围表皮角化过度。因此，光量子祛除毛囊黑色素也就祛除了毛囊角化病的发病基础。

经过国际医学美容界多年临床结果发现，毛囊角化病患者一般经过光量子治疗两三次即可治愈，无痛苦，不留疤痕，治愈的患者还没有复发的情况。光量子不但可以治愈毛囊角化，同时可将患部色素分解排出，恢复正常肤色。

怎样去除鸡皮肤

想要去除毛囊角化症，首先要溶解角质，所以洗澡时可以使用磨砂膏，丝瓜布，去角质刷等，但是千万不能过度使用哦!

比去角质更重要的是毛囊角化症一定要使用身体乳液保养。毛囊角化症是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，用一般的身体乳效果不怎么好，一定要用特别滋润的身体乳才能达到毛囊角化症补水护肤的效果。

毛囊角化症洗澡时不能用太烫的水温，即使在冬天也一样，水温一般保持在40度即可，因为热水容易带走皮肤表面的油脂，这对缺水缺油的毛囊角化症人群无疑是雪上加霜的事。建议毛囊角化症女性在冬天无需每天洗澡，2-3天一次即可。

做好了毛囊角化症的日常保养工作，接下来就是毛囊角化症的治疗的。对于特别严重的毛囊角化症，一般会使用含水杨酸的产品来治疗。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。

毛囊角化病的症状表现

毛囊角化病又称Darier病， 是一种慢性毛囊角化性皮肤病，毛囊口有角质栓。多发性针尖大小的毛囊角化性丘疹主要分布于上臂，股外侧及臀部，有时可见面部损害，尤其在儿童多见。此病有时可引起瘙痒，极少数病人可引起毛囊脓疱。

毛囊角化病是相当常见的皮肤问题，它是由基因控制的一种常染色体遗传病，有50%的机会遗传给下一代，为常染色体显性遗传病，有家族倾向，也可因甲状腺功能不全或维生素A缺乏所致。毛囊角化病的皮肤损害以正常皮色毛囊性尖顶丘疹为主，丘疹顶部有灰色角质栓塞。有时可见汗毛在中心穿出或蜷曲在内，剥去角质栓，可见微小的杯状凹陷，不久又有新的角质栓长出。皮损不融合，散在分布或簇集成群，似“鸡皮”外观。

毛囊角化病症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会逐渐不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。发生率高达40%～50%，主要好发於上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。 一些具有异位性皮肤炎、鱼鳞癣的患者，通常也患有毛孔角化症。

去除鸡皮肤的方法步骤

去除鸡皮肤的方法步骤

想要去除毛囊角化症，首先要溶解角质，所以洗澡时可以使用磨砂膏，丝瓜布，去角质刷等，但是千万不能过度使用哦!

比去角质更重要的是毛囊角化症一定要使用身体乳液保养。毛囊角化症是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，用一般的身体乳效果不怎么好，一定要用特别滋润的身体乳才能达到毛囊角化症补水护肤的效果。

毛囊角化症洗澡时不能用太烫的水温，即使在冬天也一样，水温一般保持在40度即可，因为热水容易带走皮肤表面的油脂，这对缺水缺油的毛囊角化症人群无疑是雪上加霜的事。建议毛囊角化症女性在冬天无需每天洗澡，2-3天一次即可。

做好了毛囊角化症的日常保养工作，接下来就是毛囊角化症的治疗的。对于特别严重的毛囊角化症，一般会使用含水杨酸的产品来治疗。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。

赶走毛囊角化病你要重视护理工作

饮食上，毛囊角化病患者应该避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，既可以缓解日晒，维生素A也对疾病的治疗有帮助。毛囊角化病患者平时要注意多补充维生素A、E，穿纯棉的衣服，不要吃辛辣刺激的东西。多吃:胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕。

毛囊角化病患者平时要注意保持良好的心态，不要心烦气躁，尽量心情舒畅，也可以增强抵抗力。也要注意夏季的防晒，不要长时间受到日晒可以防止毛囊角化病的病情加重，有皮肤损伤的毛囊角化病患者更要注意，一些护肤品使用不当会引起病损加重，尽量选择对皮肤刺激小的护肤品。

坚持早日治疗毛囊角化病，这样一般不会遗留明显的色素沉着。而如果毛囊角化病发病时间过长，不仅皮疹变得根深蒂固，治疗难度要大得多，而且还会遗留难以消退的色素沉着。轻度的毛囊角化病患者一定要慎用西药维A酸类治疗，因为口服用的这些药物副作用非常大。毛囊角化病患者保持良好的心态非常重要，用积极的心态去面对疾病，只有这样，才能提高患者的免疫力以及对抗疾病的信念，相信这样一定能将疾病赶走。