宝宝穿睡袋睡觉还要盖被子吗根据宝宝的年龄决定

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宝宝穿睡袋睡觉还要盖被子吗根据宝宝的年龄决定

宝宝刚出生，对外界没有安全感，容易产生惊跳反射，建议家长们给要穿襁褓型的睡袋，避免宝宝睡觉时一惊一惊的现象，然后再在外面加盖一层厚毛毯或是暖和的丝绒被，让宝宝既暖和又不会有压迫感。

宝宝在3—10个月的时候，睡觉会翻身，乱动，这时家长再用襁褓式睡袋宝宝已经不可取了，建议爸爸妈妈们给宝宝购买背心式睡袋，这种款式的睡袋可以将宝宝的手臂露在外面，适合于睡觉时小手喜欢乱挥动的宝宝，也特别适合在睡觉时有举起双手睡姿的宝宝。为了防止宝宝睡觉时手放外面受凉，最好是加盖一层厚被子更好。

随着宝宝的逐渐长大，他们会表达出不太愿意将双腿束缚在像“口袋”一样的睡袋里。而且这么大的宝宝晚上睡觉翻身非常多，分腿式睡袋适合于翻身比较多、手脚活动范围较大的宝宝。加上冬季比较冷，最好还是给宝宝盖厚被子，若是温度适宜的话，就只要盖薄被就好了。

宝宝穿睡袋睡觉还要盖被子吗根据宝宝睡觉的习惯决定

如果宝宝平时穿睡袋睡觉，爸爸妈妈们会给宝宝加盖被子的，最好是保持原来的习惯，不要突然撤走被子，否则宝宝一时不习惯睡觉的温度，容易着凉感冒，除非冬天过去，春天来了，温度开始上升的情况下，妈妈们也要逐渐的撤走被子。

如果你家宝宝平时穿睡袋睡觉保暖性能足够好的，家长一开始就没有给宝宝加盖被子的，宝宝已经习惯了身上没有东西压迫的睡觉感觉，最好是不要给他盖被子，容易引起突然的压迫感和过热感，反而影响宝宝的睡眠质量。

宝宝冬天睡觉穿什么

一些妈妈怕宝宝睡觉动静大容易着凉，所以会给宝宝穿上棉衣睡觉。其实这个做法反而容易让宝宝睡觉时束缚太多，感到不舒服，起来的时候有可能觉得更冷。所以冬天宝宝睡觉时，只要给宝宝穿一套棉质的睡衣裤，然后再外面加个睡袋就可以了。另外，睡袋里最好垫一块厚一点的布，这样，可以防止宝宝把睡袋尿湿。

宝宝冬季睡觉到底盖多少?

新生儿：薄睡衣+包被+薄被/毛毯

新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹已经有安全温暖的感觉了，此时，妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子，宝宝一定很温暖了。依据天气情况，妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。

小婴儿：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被

婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚，为了保证宝宝上身的温暖，妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋，同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样，依据具体温度，妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。

幼儿：薄睡衣+长袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被

把宝宝塞进又大又暖的大睡袋中，妈妈可以安心睡觉了，如果是个老实的小宝宝，也可以直接盖一个大被子。

宝宝穿睡袋睡觉还要盖被子吗根据室内的温度决定

家里条件好的，宝宝睡觉的房间装有空调的，家长们可把空调温度调高，设在25度左右，这样宝宝穿睡袋睡觉就不用盖被子了。另外北方家庭有暖气的一般也不需要盖被子，以免捂热了宝宝，反而引起着凉感冒。

家里没有备暖气设施，宝宝睡觉的房间温度较低，在10度左右的，建议各位爸妈们要记得在宝宝睡前盖好被子，而且还要是不是的看看宝宝有没有踢被子，防止宝宝被子没盖好，身体受凉导致感冒。

宝宝睡觉穿睡袋好吗

对于大多数中国妈妈而言，要不是因为娃晚上会踢被子，是不会想到睡袋的，但事实上睡袋真的很必要。宝宝会乱踢，只穿睡袋我们会觉得不踏实，大体还是心理因素，总觉得要盖点什么才保暖。

但事实上，睡袋和被子没差啦。

先给大家普及保温原理，被子之所以可以保暖，是因为被子和身体之间那一层薄薄的空气层。睡袋在设计上也是松松的，与身体之间留出了足够的空间，同样形成那个保暖的空气层。

而且比被子好的是，睡袋防踢，宝宝减少着凉，我们也可以安心睡觉；对于小宝宝，睡袋还可以避免被子闷住口鼻的风险，更加安全；另外，带娃外出，睡袋随身携带，能给宝宝保证一个合适干净的睡眠穿盖。

穿了睡袋加盖被子，无疑是多一层保温空气层。所以加不加盖完全取决于温度和你给娃穿的睡袋厚薄。

比如春秋天，娃里面穿纯棉内衣，外面穿个睡袋，我个人的经验是完全OK了。

再比如冬天，如果是北方室内有暖气的，温度可控，也基本上内衣加上冬款不厚的那种睡袋就够了。当然要是你总觉得不盖被子不踏实，那可以尝试着加盖一下，你晚上摸摸娃的脖子，如果是温热的就OK，出汗了就盖多了。

具体的穿盖方案，往下看！

我所在的杭州，一般春秋季基本等于没有，直接过渡到夏和冬，温差变化大，宝宝特别容易感冒，所以晚上穿盖问题，其实比北方的爸妈还难解决。

带娃三年，也总算整出几种方案，供大家参考，给的温度只是参考，请记得随机应变、灵活调整哦。

1.秋季（18-22度）：纯棉长袖内衣+厚纱布睡袋，或纯棉长袖内衣+薄盖被

在温度适宜不需要开空调的春秋季里，穿上内衣再加件睡袋无疑是最好的穿盖方式。当然这个季节对于大一些的或者不那么爱踢被子的娃儿，也可以不穿睡袋盖薄被。

2.初冬、冬天开暖气或者开空调（12-18度）：长袖不那么厚的冬款睡袋+薄被子，或者纯棉长袖内衣+冬款有袖厚睡袋

用睡袋或者睡袋+薄被，可以很好地应付不那么冷的冬天。

那可以直接给盖厚被子吗？其实厚被子非常不适合宝宝睡觉，因为宝宝睡觉喜欢把手伸在外面，肩膀也是露在外面的，其实保暖程度并不好。而且只要宝宝一脚蹬，立马就失去了厚厚的保暖。要知道，大幅度的温差才是导致感冒的原因。

之所以可以采用睡袋+薄被的方案，也正是因为即使薄被被蹬掉了，并不会有特别大的温差。而穿着并腿式的睡袋，宝宝的脚是基本踢不掉盖被的。

3.冬天不开暖气或空调（5-12度）：纯棉长袖内衣+长袖稍厚冬款睡袋+薄盖被

在最严寒的天气，用这个穿盖方案就可以应付了。薄盖被加在较厚睡袋上面，被子厚薄程度可以根据温度调整。

不是极冷天气，不建议选择很厚的睡袋。我有过教训，一方面孩子怕热，可能你觉得得厚点，但他会觉得热；另一方面，孩子会觉得不舒服，然后也蛮折腾的.

很多妈妈喜欢买加厚保暖内衣，真的非常不推荐。加厚保暖内衣通常是在内层和外层之间夹了一些填充物，而这些填充物虽然起到了保暖作用，但也减少了透气性。作为贴身衣服，最最重要的就是亲肤、透气，宝宝皮肤太娇嫩，如果睡觉时的贴身衣物不够透气，宝宝身上很容易起红疹子。

宝宝穿睡袋睡觉还要盖被子吗根据宝宝的睡袋厚度决定

如果家长在购买睡袋时选择的是冬季型内里加厚带绒的睡袋，通常情况下，宝宝里面有保暖的衣服，外面的睡袋可当作被子用，基本是不需要加盖被子的，除非宝宝身体体质不好，非常怕冷的情况下，可能需要加盖一床薄被子。

要是家长在冬天还是给宝宝用的春秋时节睡的睡袋，那么宝宝睡觉穿睡袋的话，最好是盖一层被子，以免宝宝着凉感冒。

宝宝冬天穿什么睡觉宝宝冬天睡觉注意事项

有的宝宝睡觉时喜欢把手放在被子外面。一些妈妈图省事，索性让宝宝穿着棉衣睡觉。不建议大家这么做哦！宝宝睡觉时束缚多会很不舒服，而且起床时会觉得很冷。

室内温度也会影响宝宝睡眠，冬天建议保持在20度左右。暖气最好不要开得太足，不然宝宝可能会睡得不安稳。

宝宝睡觉时往往不老实，大家晚上要多费心，常起夜查看。若是担心起不来，可以设置闹铃。

为了让宝宝在冬天睡得既温暖又舒适，妈妈在选择床上用品时一定要多花点功夫：

包被不但能当被子盖，还能把宝宝包裹起来，非常适合新生儿使用。宝宝新陈代谢较旺盛，爱出汗，对气温的适应能力也较低，建议大家购买纯棉材质的包被。

薄棉睡衣不但吸汗性好，而且舒适又柔软，很适合宝宝睡觉时穿。不管是分体睡衣还是连体睡衣，上面印有可爱的图案宝宝会很喜欢哦！

睡袋太大，保暖性能会下降；睡袋大小，宝宝活动会受到限制睡得很不舒服；睡袋太厚则会影响呼吸对身体发育不利。所以妈妈在购买睡袋时要考虑宝宝的年龄、体型等因素，购买大小合适的轻便睡袋给宝宝使用。

穿睡袋还要给宝宝盖被子吗

视情况而定。

穿了睡袋是否还需要给宝宝盖被子需要根据实际情况而定，若是当时的室温比较适宜的话，温度在二十五六的温度左右，就不需要再盖上被子了，同时还需要结合宝宝的体温来判断，通过摸宝宝的手和脚，感觉和自己的手掌温度差不多的话也是不需要盖被子的，若都不处于适度的情况，则需要适当的增添衣物。

适度的给宝宝盖上被子才是正确的，若是给宝宝盖多了被子导致宝宝出汗的话，出汗后若是不注意的话反而是比较容易患上感冒的，所以在睡觉的时候可以多摸摸宝宝的背部，查看是否出汗，及时增添减少被子衣服等。