梭子蟹的营养价值有哪些
梭子蟹的营养价值有哪些
头胸甲梭形,宽几乎为长的2倍;头胸甲表面覆盖有细小的颗粒,具2条颗粒横向隆及3个疣状突起;额具2只锐齿;前侧缘具9只锐齿,末齿长刺状,向外突出。螯脚粗壮,长度较头胸甲宽长;长节棱柱形,雄性长节较修长,前缘具4锐棘。
头胸甲为茶绿色;螯脚背部和步脚呈鲜蓝色并布有白色斑点;步脚和螯脚的指节则为红色。
营养价值
梭子蟹肉质细嫩、洁白,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮,一般重250 克左右,最大可达500 克。雌蟹红膏满盖,口味极佳。梭子蟹可鲜食,或蒸、或煎、或炒,或一切两半炖豆板酱,或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆腐,是沿海一带居民餐桌上的常菜。亦可腌食,就是将新鲜梭子蟹投入盐卤中浸泡,数日后即可食用,俗称“新风抢蟹’。过去,渔民因梭子蟹产量高,常挑选膏满活蟹,将黄剔入碗中,风吹日晒令其凝固,即成“蟹黄饼”,风味特佳,但产量少,一般人难尝此味。
蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
提示:
1、螃蟹性咸寒,又是食腐动物,所以吃时必蘸姜末醋汁来祛寒杀菌,不宜单食;
2、螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃时一定要去掉;
3、醉蟹或腌蟹等未熟透的蟹不宜食用,应蒸熟煮透后再吃;存放过久的熟蟹也不宜食用;不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水;蟹肥正是柿子熟的季节,应当注意忌蟹与柿子混吃;
4、挑选蟹时应注意:必须是活的且动作灵活,用手翻过螃蟹后,能够马上翻过身来,好的河蟹还能不断吐沫并有响声;
5、螃蟹清洗:先在螃蟹桶里倒入少量的白酒去腥,等螃蟹略有昏迷的时候用锅铲的背面将螃蟹抽晕,用手迅速抓住它的背部,拿刷子朝着已经成平面状的螃蟹腹部猛刷,角落不要遗漏,检查没有淤泥后丢入另一桶中,用清水冲净即可;
6、切忌食生蟹及未煮熟的蟹,民间虽有生吃螃蟹活吃虾的说法,但这是不可取的;
7、 螃蟹肉味鲜美,营养丰富,但死螃蟹忌食之;因为螃蟹喜食动物尸体等腐烂性物质,故其胃肠中常带致病细菌和有毒物质,一旦死后,这些病菌大量繁殖;另外,螃蟹体内还含有较多的组氨酸,组氨酸易分解,可在脱羧酶的作用下产生组胺和类组氨物质,尤其是当螃蟹死后,组氨酸分解更迅速,随着螃蟹死的时间越长,体内积累的组氨越多,而当组氨积蓄到一定数量时即会造成中毒。
梭子蟹为什么不能清蒸
可以清蒸。
梭子蟹是可以进行清蒸,清蒸是梭子蟹的一种常见吃法,可以很大程度上帮助保留梭子蟹的鲜味以及营养价值,营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康具有一定好处,所以梭子蟹是可以进行清蒸的。
一斤的梭子蟹要蒸多久 梭子蟹水煮还是清蒸好吃
都可以。
生活中无论是将梭子蟹水煮还是清蒸都是可以的,两者都是梭子蟹常见的吃法,但相对于水煮来说,清蒸梭子蟹时梭子蟹营养流失不会很严重。
而水煮梭子蟹要是不注意,那么很容易导致其中的营养流失,从而降低梭子蟹的营养价值以及食用价值。
大闸蟹和梭子蟹有什么区别
品种不同
大闸蟹是甲壳类动物,属于动物界,节肢动物门的生物,又被称作中华绒螯蟹,是生活中常见的一种河蟹;而梭子蟹是十足目梭子蟹科梭子蟹属动物,又被称作白蟹,是一种海蟹。
生活环境不同
大闸蟹作为一种河蟹,主要生活在我国长江流域一带,其中以澄阳湖的大闸蟹最出名;而梭子蟹作为一种海蟹,分布范围是比较广的,主要于日本、朝鲜、马来群岛、红海以及中国大陆的绝大部分沿海地区。
习性不同
大闸蟹是淡水蟹,常穴居江、河、湖荡泥岸,昼匿夜出,是人工养殖的一大螃蟹品种;而梭子蟹作为一种海蟹,长期生活中海水中,离开高盐分、高氧环境后,活动量就大大降低,会很快死亡。
上市时间不同
大闸蟹一般是在每年8-9月份的时候集中上市,母蟹最肥美的时候是农历9月份,公蟹最肥的时候是农历10月份;而梭子蟹上市时间比较长,每年10月份左右是梭子蟹的最佳食用期。
价格不同
由于梭子蟹产量比较高,一年四季都生产,因此性价比会比较高一些,市场价格相对于大闸蟹偏低,主要是因为大闸蟹作为一种河蟹,只有每年8-9月份才成熟,产量比较少,因此价格高一些。
营养不同
大闸蟹和梭子蟹中都含有大量的蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、纤维素及多种矿物质等成分物质,营养价值以及食用价值都很高,但相对于梭子蟹来说,大闸蟹还含有较多维A,同时具有一定清热、化瘀、滋阴等作用,较梭子蟹营养价值高一些。
梭子蟹什么时候最肥美 梭子蟹买大的还是买小的好
大的好。
要知道蟹类肉质一般是比较少的,因此在挑选梭子蟹的时候,需要注意注意观察梭子蟹的个头,自然是个头大梭子蟹肉多,个头小的梭子蟹生长发育过程中没得到充足营养,营养价值自然也比较低,所以在挑选梭子蟹的时候建议挑选个头大的好一些。
小贴士:挑选梭子蟹时,建议挑选挑选母蟹,因为母蟹的营养价值更高,母蟹含有蟹黄,而蟹黄的营养价值一般比较高。
梭子蟹的功效与禁忌 梭子蟹为什么不能清蒸
能。
梭子蟹作为一种常见的海蟹,是可以进行清蒸的,要知道清蒸是梭子蟹的一种常见吃法,可以很大程度上帮助保留梭子蟹的鲜味以及营养价值,营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康具有一定好处。
梭子蟹是不是没有蟹黄
梭子蟹有蟹黄。
梭子蟹是有蟹黄的,只是只有母蟹才会有蟹黄,梭子蟹母蟹的蟹黄一般在其腹部,也就是梭子蟹的消化腺以及排卵处,营养价值是比较高的,所以梭子蟹是具有蟹黄的。
梭子蟹的营养价值与功效
梭子蟹由于胸甲呈梭子形,故名梭子,其营养价值以及功效都是比较高的,首先梭子蟹性寒、味咸,归肝、胃经,人体适量吃具有一定解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液等功效。
其次就是梭子蟹营养丰富,含有大量的铁元素物质,适量吃具有一定养筋活血、通经络、补骨添髓等作用,对于瘀血、腰腿酸痛和风湿性关节炎者来说,适量吃一些梭子蟹是很不错的。
最后梭子蟹中含有大量的优质蛋白及氨基酸,适量吃增加淋巴细胞免疫功能,具有促进伤口愈合的效果。
梭子蟹为什么不能清蒸 梭子蟹要蒸多久
15分钟左右。
梭子蟹中含有大量的蛋白质,所以非常容易被蒸熟,一般将其冷水上锅蒸15分钟左右就能吃了,此时梭子蟹的口感是最鲜美的。
注意蒸的时间不宜过长,不然会导致肉质变老,不然还会加速梭子蟹营养成分的流失。
梭子蟹嘌呤是多少
81.6mg/100g。
梭子蟹是十足目梭子蟹科梭子蟹属动物,又被称作三疣梭子蟹,枪蟹,海螃蟹,海蟹,属于节肢动物,其中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素以及多种矿物质化合物,营养价值以及食用价值比较高,通常每100g的梭子蟹中,含有81.6mg的嘌呤。
白蟹要蒸多少分钟才可以吃 白蟹是清蒸还是水煮好
清蒸好一些。
虽然说梭子蟹清蒸还水煮都是很受欢迎的,但就营养价值而言,水煮的白蟹营养流失会大一些,清蒸的白蟹可以很好的锁住其中的蛋白质、维生素以及脂肪等物质,营养价值更高;其次清蒸的白蟹口感也会更加鲜嫩一些。