断奶后如何回奶
断奶后如何回奶
1、自然回奶:
(1)逐渐减少喂奶次数:如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数,通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点,奶就回去了。 加长喂奶间隔时间:逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间,让宝宝慢慢适应,也让乳房适应,慢慢减少乳汁的分泌,对回奶很有帮助。
(2)缩短单次喂奶时间:每次给宝宝喂奶的时间不要太长,慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
(3)减少高蛋白质的摄入:妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物,一定要注意不要吃鱼肉,羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤,少喝水,可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。
(4)穿上较紧身的衣服:妈妈在给宝宝断奶的时候,可以丢弃宽松的衣服,穿上较紧身的衣服和内衣,通过衣物的挤压减少乳汁分泌,帮助回奶。
注意:如果尝试过自然回奶的方法不行,妈妈可以考虑采用人工回奶。 如果妈妈因为各种疾病或者特殊原因,哺乳时间不够10个月而需要选择断奶,一般需要采用人工回奶的方法。
2、人工回奶:
(1)中医法就是采用中药回奶。全身治疗回奶药方:生麦芽60克,蝉蜕12克,水煎服;生枇杷叶15克(去毛),生麦芽60克,水煎服;生麦芽60克,山楂30克,神曲30克,煎汤代茶饮,均每日一剂。
局部治疗回奶药方:取皮硝300克,装入布袋中,待排空乳汁后,敷于乳部并扎紧;或取明矾6克,溶于1500克开水中,待水温后,用此水揉洗乳房3分钟,然后再用洁净毛巾浸明矾水在乳房局部做湿热敷15分钟,每晚一次,连用3天。乳汁即会明显减少,乳房胀痛消失。
(2)药物法就是用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3~5日。
(3)找催乳师:下奶的时候找催乳师,那回奶的时候也可以找专业的催乳师,进行专业的按摩帮助回奶。
生完孩子不喂奶怎么回奶 穿稍紧的文胸
生完孩子不喂奶回奶,妈妈可以在断奶后穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛,利于产后妈妈进行回奶。
自然回奶胀痛一般多久
自然回奶胀痛一般多久
宝妈们在给宝宝们断奶回奶的期间一般乳房都是会胀痛的,而一般情况下乳房胀痛的时间是一个星期左右。但是在宝妈们的回奶胀痛期间的第2-3天的时逐渐缓解一些疼痛感的。不过妈妈们还需要注意的一点就是在给宝宝断奶期间搭配的饮食方案一定不要吃过于油腻的食物哦。
而且建议妈妈们断奶回奶期间采用循序渐进断奶,不要一次性就给宝宝们进行断奶,否则宝宝们很难适应突然直接的变化,而你自己在这个过程期间也会很痛苦的。尤其需要注意的是在您给宝宝们找到合适的断奶时机进而要开始给宝宝们断奶的时候就得慢慢开始调整好自己的饮食搭配哦。不要还是像哺乳期一样大吃大喝或是饮用过多的营养汤汁。还有就是妈妈们在断奶期间要是太涨,可以选择把奶水挤掉一些,但是乳房不硬涨就不要挤了哦。这样持续一两天奶会明显少很多。而且之后的断奶期间也可以很轻松地过度哦。
生活中常见的回奶食材
麦乳精、 麦芽糖 、大麦茶 、生麦片 、火腿肉 、方腿肉、大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、以及山楂果都具有一定的回奶作用,但是这些食材中回来效果最好的就要属山楂果和麦芽糖。
看了上文我们都知道,生孩子之前都是要先做好准备的,像是奶水不是什么时候都能产生的,但是我们要先提前做好准备,可以给自己的身体先补充好营养,也可以先事先问下医生如何调理,这样才是对孩子最好的哦!希望你能明白哦!
降血压药物在哺乳期的应用
1.利尿剂
绝大多数利尿药都可引起乳汁量减少,所以曾经代替雌激素抑制乳汁分泌,达到断奶、回奶的目的。带有利尿药的乳汁对婴儿的影响目前还不清楚,因治疗疾病必须使用时,就应停止授乳。已有报道噻嗪类利尿剂可减少乳汁的产生,甚至抑制泌乳。药物动力学研究,氯噻嗪和双氢氯噻嗪在乳汁中浓度低,甚至不易测出。安体舒通在乳汁中的浓度亦低,而呋塞米并不分泌到乳汁中。由于利尿作用强,有可能使乳汁减少。
2.β受体阻断药
对普萘洛尔做了大量的研究、与其他β受体阻断药物相比因乳汁中浓度低,出现在乳汁中的药量占母亲用药量的0.03%~0.05%,故哺乳时是最安全的。美托洛尔、纳多洛尔,在乳汁中浓度也较低,可应用。但由于新生儿肝脏微粒体酶系统不成熟,可能发生药物蓄积,故对婴儿宜密切观察。
断奶后如何回奶你知道吗
断奶后如何回奶最有效?
断奶后如何回奶呢?可以考虑通过以下方法进行回奶:
1. 要有计划的在断奶前进行一些必要的哺乳习惯的改变,减少喂奶的次数,同时将多余的乳汁挤出,尽量不要让乳汁在乳房内蓄积,这样能够有效的避免肿痛的感觉。
2. 在饮食方面,相对于哺乳期间注重营养的饮食,断奶后短期内应该要保证饮食的清淡,同时要减少喝汤喝水,特别是要避免喝催奶的汤水,可以适当多吃韭菜和山楂等来促进回奶。
3. 断奶后要注意有意识的穿合身或者相对近一点的文胸,这样做是为了抑制乳汁的分泌,同时也对于乳房胀痛的减轻有一定的效果。
4. 断奶后如何回奶都没用的话可以考虑用药物进行回来,例如服用维生素B6、溴隐亭等,不过如果是服药回奶的话一定要根据医生的建议,不可擅自用药。
5. 断奶期间如果乳房出现乳腺肿块、皮肤发红、发热等症状的话,应该要及时到医院寻求医生的帮助,不要延误病情。
6. 断奶成功之后,新妈妈应该要注意多做运动,进行适当的体育锻炼,这些方式都能够让乳房比较快的就恢复弹性。
断奶后回奶吃什么好?
断奶后一般情况下会自然回奶,平时的一些食物也是能够促进回奶的,像大麦茶是很具有回奶功效的,可以多喝哦。此外下面这些食物也是具有回奶功效的,建议妈妈在断奶后可以多吃一些来缩短回奶的时间:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精等。
回奶是否需要用药?
断奶后回奶一般情况下只要等待自然回奶即可,不需要另外进行服药,不过如果出现回奶进度缓慢,乳房持续肿痛的话,那就需要通过服用药物来促进回奶。不过服药的话需要遵照医嘱,不可以擅自服药,以免对身体造成不必要的伤害。
总的来说,断奶后如何回奶并不是很难,大部分情况下只需要等待其自然回奶就可以,当然,掌握合理的回奶方法,控制好断奶后的饮食等能够对于断奶后回奶产生积极而有效的影响。
喝荞麦茶真的可以回奶吗
回奶的方法
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法,比如用生麦芽煮水,以达到回奶效果。另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。
自然回奶即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,加长喂奶间隔时间,缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
人工回奶即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3~5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。
在回奶的时候,乳房就会有一种非常胀的感觉,这时候可以把里面的乳汁挤出来一部分,但是不要全部挤出来,否则乳汁会继续分泌,回奶就会变成催奶。回奶期间一定要注意不要对乳房以及乳头进行刺激,这样一来,乳汁的分泌就会慢慢减少。
孕妇回奶会痛吗
宝妈们在给宝宝们断奶回奶的期间一般乳房都是会胀痛的,而一般情况下乳房胀痛的时间是一个星期左右。但是在宝妈们的回奶胀痛期间的第2-3天的时逐渐缓解一些疼痛感的。不过妈妈们还需要注意的一点就是在给宝宝断奶期间搭配的饮食方案一定不要吃过于油腻的食物哦。
而且建议妈妈们断奶回奶期间采用循序渐进断奶,不要一次性就给宝宝们进行断奶,否则宝宝们很难适应突然直接的变化,而你自己在这个过程期间也会很痛苦的。尤其需要注意的是在您给宝宝们找到合适的断奶时机进而要开始给宝宝们断奶的时候就得慢慢开始调整好自己的饮食搭配哦。不要还是像哺乳期一样大吃大喝或是饮用过多的营养汤汁。还有就是妈妈们在断奶期间要是太涨,可以选择把奶水挤掉一些,但是乳房不硬涨就不要挤了哦。这样持续一两天奶会明显少很多。而且之后的断奶期间也可以很轻松地过度哦。
生完孩子不喂奶怎么回奶 生完孩子不喂奶多久能回奶
生完孩子不喂奶回奶,一般需要数天到一个星期左右,才能将奶完全退尽,但是回奶具体几天会因人而异,也跟妈妈使用的回奶方式有关,有些妈妈采取自然回奶早的只需要2天,而有些妈妈采用的药物回奶迟迟不退。
吃螃蟹回奶吗
宝宝哺乳的时间一般为6-12个月,在此之后妈妈们就开始回奶。回奶说的是给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。妈妈在哺乳期的时候饮用猪蹄汤、鱼汤、木瓜汤、炖鸡等催乳汤水,而到了回奶的时候就需要改掉这些饮食习惯,减少高蛋白质和水的摄入。螃蟹富含蛋白质,有高胆固醇、高嘌呤,痛风患者食用时应自我节制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中国有中秋前后食用河蟹的传统,由于传统上中医认为蟹性寒,故常用姜茸、紫苏等配置食蟹使用的调料。蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外,蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。《珍珠囊补遗药性赋》说,蟹主热结胸,黄能化漆为水,爪能破血堕胎。《雷公炮炙药性解》中记载,蟹主散血破结,益气养精,除胸热烦闷。捣涂漆疮,可治跌打损伤,筋断骨折,淤血肿痛及妇人产后淤血腹痛、难产、胎衣不下等症。蟹爪60克,辅以黄酒,加水同煎,再入阿胶,即为催产下胎药。鉴于以上药性,孕妇不宜多吃螃蟹,如果坐月子期间是母乳喂养宝宝的话,也有可能影响到宝宝。有习惯性流产的孕妇更应禁忌。而吃螃蟹也不会回奶。
回奶期食谱:1、素炒韭菜,用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油。2、主餐要多食用馒头,少喝汤水,可少量服用素菜。3、可多喝酸奶。所以回奶的食物主要是韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。
产后不喂奶怎么退奶 保持良好心态
生完孩子后给宝宝断奶回奶是一个循序渐进的过程,回奶过程中妈妈可能出现乳房胀痛等身体不适的情况,所以妈妈不能过于急躁,要保持良好的心态,放松心情,才能有利于产后回奶。
按摩可不可以回奶
回奶时能按摩吗
自然回奶就好,自然回奶不易得乳腺疾病。妈妈只要吃含麦的食物,如麦片、麦乳精等都有回奶作用。每天吃3-5次7-10天就可轻松把奶回掉,回奶期间,妈妈不要吃易催奶的食物和汤水,如猪蹄、葱、丝瓜。按摩肯定会起到一定的作用,但是必须会正确的推拿方法。
决定断乳前,可以把乳汁排空,再就不要挤乳了,你可以用些断乳药,如维生素B6,没有副作用,且效果不错,这样断乳较快,一般三天左右就可断乳。乳房疼痛可以局部热敷,这样可使乳腺导管扩张,减轻疼痛,若疼痛加重,可以配合口服消炎药,同时,少食辛辣食品。
回奶的方法
1、快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。
2、逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
3、少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。