关于分娩顺产有“话”要说

关于分娩顺产有“话”要说

误解1：顺产不容易恢复体型

我知道顺产生比较好，可我听说顺产会便骨盆结构发生改变，从而影响以前苗条的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。作为一个爱美的女性，我可不想生完宝宝就变成水桶身材了。

小编对你说：

顺产不容易恢复体型?NO!No!No!虽说生完孩子想要里面恢复孕期的苗条身材不现实，可小编告诉你，顺产说宝宝，非但不会危及体型，而且还会增强体型的美哟。

在生完宝宝之后，随着体内激素水平的整体下降，孕妈韧带也会恢复到孕前的状况，“骨缝”也会随之恢复，略变宽大的臀部也会恢复到原来的形态。而女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围。阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。

新妈咪在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动。结合自身的身体状况，及早、适当做一些产妇体操，加强肌肉的张力，这些都能够帮助新妈咪慢慢恢复体形，甚至较之孕前更好的状况。加之在顺产的过程中，还会帮助你消耗掉一部分在孕期积聚的脂肪，因此通常比剖腹产恢复得更快一些。

误解2：顺产不成还要剖腹产，不如开始选择剖腹产

我姐生宝宝的时候选择的是顺产，可最后没顺产成，结果还是剖腹产生的。我想等宝宝出生时自己选择剖腹产，简单省事，还免得吃“二遍苦”。

小编对你说：

宝宝到底怎么生，这可不是孕妈咪想怎么生就怎么生的哟。谁才具有最终决定权呢?当仁不让的肯定是医生，孕妈咪到底选择哪种分娩方式最终还是要听医生的。

产妇应当要采取什么样的分娩方式，医生都会有专业的安排，医生会根据你自身的条件为你决定适合的分娩方式。其实无论是哪种方法只要能顺利生下宝宝就是最好的方法。不适合顺产的产妇。在生产前医生就会告知应采取剖腹产。

剖腹产应该是在母体或胎儿有异常时所采用的方法，不能成为产妇害怕顺产的理由。在以下四种情况下，为了母婴平安，应该考虑剖腹产。

·骨盆、产道绝对狭窄，或是骨盆畸形，在这些情况下，胎儿不能通过产道，因此不得不考虑剖腹产。

·胎儿是体重在4000克以上的巨大儿，或是有胎位异常、胎儿宫内缺氧、胎儿胎盘功能减退以致不能承受分娩时宫缩的负荷等情况，建议考虑剖腹产。

·产妇产力不够，宫缩乏力，或是子宫收缩不协调，经处理无效只能选择剖腹产。

·产妇有严重的心脏病或是肝、肾的健康问题，这种情况也应该考虑剖腹产。

误解3：顺产太疼了，无法忍受

我感觉顺产太疼了，简直无法忍受，那么大个宝宝顺产出来，那疼言语表达不出来了，做剖腹产多好，用了麻醉药既不疼，而且母子安全，多好啊!

小编对你说：

其实，疼不疼只是一种个人感受。在孕妈的印象中，六七斤的小宝宝要从阴道顺产出来，好像确实是一件不太可能的事情。尤其是看电视上，生孩子的时候准妈咪们总是全身冒汗，痛得直叫嚷，好像生孩子是一件疼痛难忍的事情。其实，剖腹产虽没有顺产那么疼，但也存在一定风险。

分娩过程中的疼痛主要来自于子宫收缩时产生的疼痛。子宫收缩痛贯穿整个分娩过程，宫缩痛主要在下腹部及两股内侧或腰骶部，与月经痛相似，但比之更强烈。此时采取合适体位，在放松状态下进行深呼吸，可缓解疼痛。

分娩痛虽然有时很剧烈而且持续很长一段时间，但仍属于生理性疼痛，一般人都可以忍受。因此孕妈咪在专业医生的指导下，分散注意力，掌握正确的分娩呼吸法，顺产也是不可怕的。顺产后的新妈咪表示，当听到孩子生出来之后的第一声啼哭，所有的疼痛都不值得说了。

而剖腹产由于麻醉药的止痛作用，分娩痛是减轻了，但剖腹产在某种程度上存在着一定的风险，如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。

误解4：顺产影响性生活

怀孕8个月了，医生检查说我各项指标都很好，应该能够顺利自然分娩。虽然知道顺产对宝宝更好，但我还是不想顺产，因为我听周围的姊妹说，阴道自然分娩，阴道受到了挤压，会发生变形和松弛，可能会影响到今后的夫妻生活，真是让人纠结啊!

小编对你说：

不可否认，生完孩子之后的阴道松弛现象是所有孕妈们必须面对的问题。很多孕妈选择剖腹产的理由也是因为这个，害怕产后的性生活出现不和谐的声音，从而影响新妈咪的家庭生活。

其实，产后在保证营养素摄取的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之恢复。所以，完全不用为此担心。

实际上，夫妻生活是否美满，与阴道的自然宽度没有很大关系，而是由高潮时的阴道收缩强度决定的，这取决于盆底肌肉的收缩能力。虽然剖腹产可以保证阴道长期保持较小的状态，但如果没有紧缩力，同样很难获得性福。

剖腹产虽然使阴道空隙保持较小状态，但如果没有紧缩力，同样难以达到“性”福，自然产就提供了这么一个自然锻炼的过程。女性通过顺产，使阴道肌肉通过扩张再通过收缩，自然就锻炼得更加坚强。

误解5：个子小巧 生产无力

我身高比较矮，特别担心生产时费劲，如果生了一半没劲了再改成剖宫产，还得遭二遍罪。所以我想直接剖宫产。可是好多人都建议我顺产，说恢复快，对胎儿也好，我现在也不知道怎么办才好?

小编对你说：

分娩是一个复杂的过程，而身高与产力没有绝对关系，子宫收缩是自主神经的收缩，力量非常大，所以正常女性都具有产力，最主要最关键的是要注意用力的技巧。

产力与平时用力是不一样的，分娩时要两只胳膊抓着把手往外，屁股往下坐，把力气用到该用的地方。在整个分娩过程中，产妇要适当地调节呼吸、放松心态、正确地运用力气。

要想增强自己的产力，孕妇在怀孕期间就要开始做运动，同时也要保持良好的心情。当然，如果孕妇的腹部脂肪太厚，力气就没有办法使出来，所以孕妇要控制体重，这也是顺产能否正常进行的关键。

因此，小个子的孕妈们可以在医生的指导下，合理补充营养，控制自己及宝宝体重的正常增长，提前进行骨盆肌肉的锻炼等为顺产做好准备。

误解6：切下面不如切上面

身边的朋友跟我说顺产是自己生，下面还是要切一刀，成为侧切，疼得很，还不如剖腹产，我快要生了，本来我们都是主张顺产的，但是听这个说法，我又有点动摇了!

小编对你说：

实际上，不经过侧切的产妇其产后恢复快，出院早。从发生新生儿窒息、产程延长的角度分析，不侧切组与侧切组无显着差异。

大多数准妈妈都是第一次经历分娩，会阴比较紧，会阴、阴道口的伸展性也相对较差。尤其是胎儿比较大、分娩比较快，可能会发生会阴的深度裂伤，有些甚至还会影响到产后的排尿排便。在这种情况下，做一个简单的会阴侧切就能很大程度上减少准妈妈及新生儿的损伤。

会阴侧切是有适应症的，对于胎儿较大、有缺氧情况、臀位产时，或第二产程较长，或有其他医疗指征，需施行产钳、吸引器助产的产妇，仍需侧切。它可以扩张产道，让宝宝顺利、快速地出生，而且裂口整齐，分娩后的缝合手术容易操作。

如果一味坚持不做侧切，会导致裂口不规则，难以缝合，拆线后留下的伤疤也很不规则，很影响美观;严重的，还会损伤肛门括约肌，造成以后大小便失禁。会阴侧切是要局部打麻醉药的。

第一胎试管婴儿成功多久可以第二胎

这个跟做不做试管的没关系，跟剖腹产还是顺产有关系,一般来说剖腹产建议是2年再孕，顺产是至少半年.具体需要哪些证件的话要看你是否符合国家法律是否可以生二胎，其它没有什么要求。 建议去正规医院进行相关妇科检查和B超，找到原因，在医生的建议下用药或者进行治疗，切勿乱用保健品或者药品。

婚后压力大怎么办 倾听你的另一半

倾听是有助于降低婚姻压力的关键，绝大多数的争吵其实是源自于希望对方能听进自己所说的话而起。当另一半有话要说时，试着忍住自己的舌头而不要打断他，或许可以订一个说话的时间，例如每个人都可以有5分钟不被打断的说话时间，并确定自己真正听进对方想说的了。

孕晚期吃什么帮助分娩顺产

孕晚期吃什么好顺产

1、尽量放松

对于准备生产的准妈妈们来说，说不紧张肯定是假的，但是我们一定要尽量将自己的心情放松，并一定要相信宝宝和自己都会平安健康。同时要控制好自己的情绪，生孩子是每一个女人都会做的事情，所以你也不能例外。你要知道，在怀孕期间的每一天你都在期待这一天的到来。在阵痛比较严重的时候，准妈妈可以适时的转移一下注意力，不要总想着疼痛这件事。

2、巧克力和功能饮料

在生孩子的过程中，准妈妈会使用很多力气。但是，由于很多准妈妈因为阵痛比较强烈根本就没有吃什么食物，因此等到生孩子的时候就会觉得自己力气不够。此时，家属就需要喂孕妈妈一些巧克力以及功能性的饮料，比如红牛，这些食物能够在短时间增强人的体力，使孕妈妈增加力气，快速的将宝宝生出来。

孕晚期吃什么好顺产?可以吃巧克力和喝功能性饮料，一般情况下，医生都会告诉你的。同时顺产的技巧还非常多，比如在疼痛时要尽量忍着，不要大吼大叫，以免力气用尽。再比如生孩子的时候一定要听医生的指示，他们叫你如何用力你就要如何用力，这些都能够使准妈妈更快的和宝宝见面。

孕晚期吃什么帮助分娩顺产

1.含锌食物

富含锌的食物有肉类、海产品、豆类、坚果类等。特别是一些偏爱素食的孕妈妈，肉类摄入很少，就会明显减少锌的获得量及利用率，所以素食孕妈妈要用全谷类、豆类及花生等食物，来增加锌的吸收，以帮助自然分娩。

2.钙

要补充足量的钙。妊娠晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。

3.维生素B1

补充足量的维生素B1。孕晚期孕妇维生素B1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致难产。所以，孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。

4.饮食清淡

孕晚期孕妇应该避免吃土豆、红薯等体积大、营养低的食物，应该选择体积小营养价值高的食物，如动物性食品，来减轻胃部的胀满感。尤其要注意补充足量的钙，同时也要注意摄入维生素。这个时期的孕妇饮食应该清淡些，而每日的饮食中盐含量应该严格控制在7克以下，不宜大量饮水。也要补充足够的蛋白质和必需脂肪酸。值得注意的是尿蛋白高的孕妇应限制蛋白质、水分和食盐的摄入，多吃植物性油。

二胎顺产好还是剖腹产好

由于考虑到多数准备生二胎的准妈妈年龄都在35岁以上，是高龄产妇，分娩面临的风险比一般准妈妈要高，因此在分娩时要考虑好是顺产还是剖腹产。一般来说，在宝宝个头不会过大，准妈妈产道正常及各项指标正常，可优先考虑顺产。

二胎选择顺产具有以下好处：

1、宫口容易扩张。经过初次分娩后，二胎准妈妈的软产道在分娩时，子宫口和会阴组织会更容易扩张，更有利于阴道分娩。但每个二胎准妈妈的情况有所区别，如果二胎宝宝是巨大婴或准妈妈在分娩时出现不利生产因素，顺产也不会很轻松。

2、二胎顺产时间会比较短。二胎顺产时，子宫口开大的时间会比较短，骨盆韧带、肌肉及阴道组织比较容易扩张，顺产的时间会比第一次减短。但如果胎儿过大，出现会阴道撕裂伤，虽然产程会更快，但在哺乳期容易出现“宫缩痛”，且比第一次分娩疼痛会更剧烈。

此外，值得注意的时，一些二胎准妈妈的第一胎是剖腹产，鉴于这种情况也有顺产的可能。如果在手术两年后怀孕分娩，顺产会比较安全，后时间不足两年，子宫还存在瘢痕，则子宫破裂、胎盘粘连或胎盘植入等问题的风险会增加。因此，二胎准妈妈是选择顺产好还是剖腹产好，最好根据根据子宫恢复情况，及医生检查和评估的结果等综合考虑。

剖腹产后还能不能顺产

专家表示，剖腹产和无痛分娩的盛行，一般孕妈妈都很难抉择是选择自然分娩还是手术帮忙分娩，但是由于自然分娩的优势渐渐凸显，还是有很多产妇选择顺产的，但是顺产的对女性身体各方面的条件要求还是比较高的，因此女性朋友也需要对剖腹产进行一定的了解，那么，剖腹产后还能不能顺产?

第一次是剖腹产(剖宫产)，并不是说以后再生孩子也一定是剖腹产。只要孕妇符合剖腹产后顺产(也称VBAC)的条件，成功自然分娩(顺产)的可能性还是相当大的。当然，如果造成你上次剖腹产的原因在这次怀孕时已经不存在了，那么你自然分娩的可能性就更大了。

与只有过剖腹产经历，但却从未有过顺产经历的人相比，如果你第一次阴道分娩非常容易，可第二次却因为宝宝是臀位而需要做剖腹产，那么你在第三次生产时，顺产的可能性更大，因为，顺产的经历会大大增加你再次成功的概率。

不过，要想准确地预测出在第一次剖腹产后，谁能成功地自然生产，谁却只能再次接受剖腹产，几乎是不可能的。总体上来看，有60%～80%尝试剖腹产后顺产的女性最终能够成功。

孕妇有痔疮能顺产吗

首先，要看孕妇的年龄适不适合，30岁以下的孕妇是可以顺产的，30岁以上的就属于超龄产妇，在这种情况下顺产，有引发症状的可能性。在这里剖腹产可能会更加安全。

其次，要看孕妇自身的体质，健康的体格是最为重要的。如果孕妇能有足够的体力完成正常顺产分娩的时间，那也是可以。

另外，孕妇的自我调整意识也应该很强，比如说能淡定的适应顺产的剧痛或者血腥。在这种状态下顺产也不是不可以。

最后，要说的就是胎儿是否在顺产的范围，胎儿发育、胎儿大小等，我们都要提前观察，根据胎儿的位置来进行判断。除此之外还有一项重点，就是检查盆骨的大小和产道的状况。

女人分娩顺产过程什么样

第一产程：漫长前奏

时间跨度：约在进产房前8～12个小时(初产妇)

虽然当子宫开始有规律地收缩一直到胎盘娩出都算是自然分娩的全过程，但对准妈妈来说，第一产程的待产是真正分娩前的一个漫长前奏。

第一产程是指子宫口开始扩张，直到宫口开全(约为10厘米)。这是整个分娩过程中历经最长的一个产程。此时子宫的收缩间隔会越来越短，从开始时的每隔5～6分钟收缩30秒以上到每隔2～3分钟收缩50秒。在第一产程中，准妈妈宫缩时感觉下腹痛，宫缩越紧，间隔时间越短，子宫颈口则开得越快。在这一阶段准妈妈一定要保持安静，不要大喊大叫白白消耗体力，以免到后来精疲力尽，无法配合。

第1阶段：临盆早期(长时间持续，最多可达20多小时)

在临盆早期，准妈妈的宫缩间隔时间长而且温和，其间隔时间为20～30分钟，每次宫缩的持续时间一般不超过1分钟。到第一阶段结束的时候，宫缩的间隔一般为5分钟，子宫颈扩张到3厘米。

准妈妈放松TIPS：

建议你在家中度过这个阶段。你可以散一散步或洗个热水澡(如果羊水没有破)来放松自己。你还可以在家里睡一觉，贮存足够的体力。

当规律的宫缩间隔变为5分钟时，你就拿上待产包可以去医院了。

第2阶段：活跃期(持续大约4～6小时)

在临产活跃期里，宫缩变得有规律而且频率更加密集，一般时间间隔为2～5分钟;宫缩持续的时间也相对较长，会持续将近1分钟之久。在这期间，你的子宫颈从4厘米扩张至8厘米。这段时间，准妈妈会感觉很痛，可能会出汗并感到疲惫。如果这个时候你的羊膜仍然未破，你的医生或助产士就会穿破它，以便分娩按步骤顺利进行。

你可以决定是否需要无痛分娩。

如果你请一位导乐陪伴在你身边，她会对你有所帮助，让你的分娩更加顺利。

在宫缩疼痛难忍时，可采取一些减痛方法，如呼吸减痛或者请家人帮助按摩减痛。

第3阶段：过渡期(不超过1小时)

过渡时期是整个分娩过程中最具挑战性的。在此期间，你的子宫颈将从8厘米扩张到10厘米，宫缩的间隔时间为2～3分钟，每一次宫缩都将持续1分半钟。

这个时候的宫缩是最痛的，你还可能会感到恶心反胃、双腿打颤、打嗝或对于别人的触摸十分敏感。

你可能会感觉到筋疲力尽，烦躁不安，但是你同时要认识到这些都是好现象，因为你的子宫颈即将完全扩开了。

这个时候你还不应该用力。在子宫颈完全扩开之前用力会导致子宫颈撕裂或肿胀。

第二胎的分娩方式

因为考虑到第一次分娩方式的不同，第二次分娩的时候，准妈妈们应该更加慎重地选择分娩方式，特别是第一胎剖腹产的准妈妈。当然，一般情况下，第二次分娩的妈妈不会像第一次分娩时那么紧张和茫然。

第二次分娩，顺产还是剖腹产准妈妈们在产前应请产科医生综合评估自己状况及胎儿大小，如果胎儿自然娩出可能带给母婴危险，剖宫产无疑是更佳的选择。如果母亲和胎儿都健康，也没有特别的情况需要剖宫产的话，选择顺产还是剖宫产可以综合考虑根据第一次分娩的方式。

第一次剖宫产的产妇：可以继续剖宫产或者选择自然分娩，但第二胎再次选择剖腹产是一种较为安全的方法，再者剖腹产对于以后的身材恢复大有裨益，这也是很多明星所公认和亲自实践的。

第一次自然分娩的产妇：第二次当然也可以从两种方式中进行选择，但是选择继续自然分娩无疑会更好一点，因为第二次自然分娩会比第一次容易很多。

顺产和剖腹产哪个痛

人体能承受的疼痛可分为十二级，而分娩的疼痛是最高一级，顺产有多痛不言而喻，而剖腹产带来的伤害比顺产大。那么，顺产和剖腹产哪个痛?

专家介绍，顺产分娩时候，虽然比剖腹产疼痛感明显强烈，但是对胎儿的好非常多。从疼痛的角度来说，肯定是顺产比较痛，这也是不少女性放弃顺产的真正原因。

虽然从疼痛的角度来说，顺产是比剖腹产疼，但是从长远看来，还是建议准妈妈选择顺产，因剖腹产因手术不当，或者护理不当引发妇科疾病的几率远远高于自然分娩，对胎儿的影响也不能忽视。

其实两种分娩方式都有优缺点，准妈们可以了解一番之后，再决定到底选择哪一种方式。

难产假包括侧切吗

侧切不算难产，侧切是怕在生产的过程中，阴道会产生无规则的撕裂，撕裂后医生在缝合的时候不好缝合所以侧切会使伤口很整齐，易于缝合。一般孩子个头大或者头尾大，才会采取侧切。自然分娩顺产也会采取侧切，是让宝宝快点出来的一个正常医疗手段。

骨盆大小与分娩方式的关系

骨盆大小和形状对分娩有影响吗?答案是肯定的，女性的骨盆大小对于生产有着一定的影响。如果骨盆大的会比较容易顺产，反之则建议剖腹，但其实能否顺产，还要综合妈妈的身体来决定。骨盆的大小和形状是决定能否阴道分娩的重要因素，骨盆异常可发生胎位异常及相对或绝对头盆不称，导致难产。

骨盘窄临产时是有危险的，因为阴道有一定弹性，孕妇的骨盆在那里了，就那么大，无法继续扩张，生产时宝宝的头依然是过不来的。如果非要强行顺产，医生可能会动用其他辅助工具，到时候会不会伤了宝宝不说，还会引起骨折。所以骨盆窄的话要预先做好剖腹产的心理准备