孕妇晚上睡觉手麻是怎么回事 气血虚引起

孕妇晚上睡觉手麻是怎么回事 气血虚引起

当气血不足时，气推不动血，导致气血运行不畅，就会出现晚上睡觉手麻。

多吃一些可以补气血的食物，比如红枣、樱桃、葡萄、当归、桂圆、菠菜等。下面推荐几则食疗方。

组成：红枣100g，花生仁100g，蜂蜜200g。

做法：将红枣和花生置于温开水中浸泡20分钟，然后放入锅中，加适量的水，用小火慢炖到软熟，最后加入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可食用。

功效：补气生血

组成：黄芪15g，西洋参5g，枸杞6g，黄精10g

做法：将所有的材料放入杯中，加入沸水，盖上盖子闷10分钟左右。即可饮用。

功效：补气血，填精髓。

孕妇睡觉手麻是怎么回事

1.缺钙

孕妇在怀宝宝时候，身体里的钙物质被宝宝吸收，因为宝宝骨骼发育，对钙的需求增大，导致孕妇自己缺钙。

2.神经系统受到压迫

手部位的神经系统受到压迫，导致出现手麻。

3.气血虚

因为气血不足，气推不动血，导致气血运行不畅，因而出现手麻。

4.睡觉姿势不对

长期保持一个姿势会手麻。

女人晚上睡觉出汗是怎么回事 原因二：气血两虚

女人晚上睡觉出汗除了阴虚之外，还可能是由于气虚喝血虚引起的，如果气血两虚，体质不好，就会出现夜间盗汗，还会面色发黄，四肢无力、头昏心悸的症状。

应对方法：

如果是气血两虚一起的夜间盗汗，平时可以多吃一些补气补血的食物，比如人参、、黄芪、阿娇、当归、红枣、山药等。

孕妇晚上睡觉出汗是怎么回事

孕妇晚上睡觉出汗是正常的生理现象，这是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢进状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化，引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。

孕妇晚上出汗可能是孕期营养不足导致。随着肚子变大，孕期所需的营养也在增加，如果孕妇营养没有跟上，导致身体虚弱，睡觉也容易出汗。

晚上睡觉手发麻是怎么回事 原因三：腕管综合征

晚上睡觉手麻还可能是因为腕管综合征，这种情况一般出现在从业搬运、托举、捏拿等工作的人群中，经常会出现手麻木和其他部位麻木。

这是因为手腕部外伤、扭伤或手腕劳损等原因引起腕横韧带增厚，管内肌健肿胀，瘀血机化使组织变性，或腕骨退变增生，使管腔内周径缩小，从而压迫正中神经，导致睡觉时手发麻。

孕妇晚上睡觉肚子疼怎么办

孕妇晚上睡觉肚子疼怎么办?孕妇肚子疼需要看其孕期是什么阶段。如果是孕晚期的话，肚子疼也有可能是即将生产前的宫缩表现哦。所以，孕妈肚子疼一定要根据症状来作出判断，究竟是什么原因可能导致的肚子疼。

孕妇晚上睡觉肚子疼怎么办

孕妇晚上睡觉肚子疼首先要明确肚子痛是宫缩引起的痛，还是胃肠道的问题，如果痛的时候肚子是硬的话，很可能就是宫缩了，如果是不硬应该是胃肠道的问题。肚子痛的孕妇不要疲劳过度，放松心情，预防早产，必要时应该去看医生。如果腹痛伴有一下情况应该要去医院：

1、下腹部变硬：在妊娠晚期随着子宫的胀大可出现不规则的子宫收缩,几乎不伴有疼痛,其特点是常在夜间频繁出现,翌日早晨即消失称之为生理性宫缩不会引起早产如果下腹部反复变软变硬且肌肉也有变硬发胀的感觉至少每10分钟有1次宫缩持续30秒以上伴宫颈管缩短即为先兆早产尽早到医院检查。

2、阴道出血：少量出血是临产的先兆之一但有时宫颈炎症前置胎盘及胎盘早剥时均会出现阴道出血这时出血量较多应立即去医院检查。

3、破水：温水样的液体流出就是早期破水但一般情况下是破水后阵痛马上开始此时可把臀部垫高最好平卧马上送医院。

4、其他持续性的或剧烈的腹痛。

孕妇失眠吃什么食物好 桑椹

桑椹一身皆是药，《本草纲目》载：孕妇晚上失眠吃什么好，桑椹能“补五脏，通气血，久服不饥，安魂镇神，令人聪明”。所以，桑椹可用来治疗由肝肾亏虚引起的头晕眼花，耳鸣目涩，神经衰弱，平时失眠的人多吃些桑椹，可起到安神益智的作用。

孕妇晚上睡觉手麻是怎么回事 手部神经受到压迫引起

孕妇睡觉的时候，长时间把手部给压着了。手部位的神经系统一旦受到压迫，就会导致出现晚上睡觉手麻。

1.睡觉的时候注意不要压迫了手臂。

2.用一个小枕头垫在手腕处，可改善血液回流不顺畅的问题。

3.在手臂还有肩膀的位置，做局部的热敷，也可以改善手麻的现象。