​对待流产绝不能像对待感冒一样草率

​对待流产绝不能像对待感冒一样草率

不管是人为决定还是意外事故，“流产”这个词对于现代女性来说，已经变得像“感冒”一样耳熟能详。但是，上帝不会那么随便地就把 不管是人为决定还是意外事故，“流产”这个词对于现代女性来说，已经变得像“感冒”一样耳熟能详。

但是，上帝不会那么随便地就把权力下放，当你获得了选择生下孩子或放弃孩子的权限同时，你也必须接受相应的风险和考验。那么，对于流产背后隐藏的问题，你是否一清二楚­。

怎样做到流产不留病?

流产，做还是不做? 这个问题，可能在现代女性眼中已经早有定论——该做还是得做。只是，该怎么做，做完之后，又该如何调理自己的身体，必须引起每个女性的注意。毕竟，这不是 “感冒”! 人工流产的佳时间 在妊娠10周以内做人工流产为适宜。因为人工流产手术越早就越简单、越安全;反之，手术就复杂，手术后康复时间也就慢。

人工流产前的准备工作 人工流产术前1 周内应避免性生活，术前1日要洗澡、更衣，避免着凉感冒。手术当天早晨禁食或喝点糖开水。体温超过37.5℃时应改日手术。 流产，身体需要一个适应期。流产，是强行中断了身体的妊娠过程，就仿佛让一辆已经左转的车子马上掉转头向右一样，别太性急，记得给身体一个慢慢回复的适应期。

流产后，身体的变化

怀孕12周以前： 手术流产：怀孕造成的恶心、呕吐、晕眩、呼吸困难等症状在一两天后大多会消退，不过术后的一周内会觉得身体较疲倦，没精神。下腹有闷痛感，但是这种痛不是很尖锐的痛感，而且持续时间也不算长。 药物流产：怀孕症状消退的时间较手术慢，可能要到一周以上症状才会比慢慢消退，同样，腹痛的情形也会持久一点。

怀孕12周到20周： 因为怀孕时间较长，所以怀孕产生的身体变化也较明显，外凸的肚子在流产后会变小，但堆积的脂肪、水分不会马上消失，如果术后饮食控制得宜，体重应该可以在一个月内恢复正常。

怎样对待焦虑症好

怎样对待焦虑症好?焦虑是个体由于达不到目标或不能克服障碍的威胁，致使自尊心或自信心受挫，或使失败感、内疚感增加，所形成的一种紧张不安带有恐惧性的情绪状态。

一般而言，焦虑症可分为三大类：

其一，现实性或客观性焦虑。如爷爷渴望心爱的孙子考上大学，孙子目前正在加紧复习功课，在考试前爷爷显得非常焦急和烦躁。

其二，神经过敏性焦虑。即不仅对特殊的事物或情境发生焦虑性反应，而且对任何情况都可能发生焦虑反应。它是由心理——社会因素诱发的忧心忡忡、挫折感、失败感和自尊心的严重损伤而引起的。

其三，道德性焦虑。即由于违背社会道德标准，在社会要求和自我表现发生冲突时，引起的内疚感所产生的情绪反应。有的老年人怕自己的行为不符合自我理想的标准而受到良心的谴责。如自己本来是被周围人认为是一个德高望重的人，但在电车上看到歹徒围攻售票员时，由于自己势单力薄，害怕受到伤害而故意视而不见，回来后，感到自己做了不光彩的事，深感内疚，继而坐立不安，不断自责。

焦虑心理如果达到较严重的程度，就成了焦虑症，又称焦虑性神经官能症。焦虑症是以焦虑为中心症状，呈急性发作形式或慢性持续状态，并伴有植物神经功能紊乱为特征的一种神经官能症。

焦虑症可分为急性焦虑和慢性焦虑两大类：

急性焦虑主要表现为急性惊恐发作。患者常突然感到内心焦灼、紧张、惊恐、激动或有一种不舒适感觉，由此而产生牵连观念，妄想和幻觉，有时有轻度意识迷惘。急性焦虑发作一般可以持续几分钟或几小时。病程一般不长，经过一段时间后会逐渐趋于缓解。

慢性焦虑症，其焦虑情绪可以持续较长时间，其焦虑程度也时有波动。老年慢性焦虑症一般表现为平时比较敏感、易激怒，生活中稍有不如意的事就心烦意乱，注意力不集中，有时会生闷气、发脾气等。

如果焦虑过于严重时，还可以遵照医嘱，选服一些抗焦虑的药物，如利眠宁、多虑平等，但最主要的还是要靠心理调节。也可以通过心理咨询来寻求他人的开导，以尽快恢复。如果患了比较严重的焦虑症，则应向心理学专家或有关医生进行咨询，弄清病因、病理机制，然后通过心理治疗，逐渐消除引起焦虑的内心矛盾和可能有关的因素，解除对焦虑发作所产生的恐惧心理和精神负担。

怎样对待老年阳痿

阳痿指阴茎不能勃起，或勃起不坚，致使不能插入阴道，不能性交。老年人性行为偏重感情需要，双方甜密的回忆，亲切的话语，亲昵的动作都会使人感到幸福满足。因此，老人不一定频频性交。随着年龄的增加，性交情况会有变化，如每次时间间隔延长，60岁每月1～4次，70岁每1～2个月1次。并且每次勃起较慢，精液渐少甚至不射精，这些都是正常的，是生理变化，不是疾病。

老年人出现阳痿的原因首先是精神性的。如自己觉得老了，性交怕人笑话，怕损寿，还有子孙满堂、居住条件不方便、老伴不合作、身体不佳等。

其次，是血管性阳痿。如动脉硬化及狭窄、阴茎充血困难等，可通过动脉造影、多普勒检查来确诊。

治疗要用药物改善供血，必要时作腹壁下动脉与阴茎白膜的吻合术，以便增加血运，可以治愈。

还有是静脉扩张，勃起后不存血而迅速软化，引起阳痿，可通过海绵体造影来诊断，也可作阴茎灌注试验。治疗可手术结扎阴茎背深静脉及阴茎脚静脉，可以治愈。

还有神经性阳痿，如前列腺切除术后，严重的腰椎骨质增生等。

内分泌性阳痿，主要见于糖尿病人。

为了治好病，需到专科医院详细诊治。中药有淫羊藿、巴戟天、枸杞子、苁蓉、杜仲、阳起石、菟丝子、人参、首乌等。

另外，还有针灸、气功、外用药等，器械方面有康乐器(静脉性阳痿者可用)，阳痿治疗机等。

如何避免错误地对待感冒的方法

发汗疗法可能会增加病毒“活动能力”

有些人认为，感冒后只要发一身汗病情就会好转，所以采取运动出汗或捂汗的做法，其实这是非常有害的，不仅不利于病情的减轻，还有可能诱发其他疾病。因为运动时体内热量产生更快，机体代谢旺盛，造成体温过高，进而使体内调节功能失常，中枢神经兴奋过度，氧气和营养过度消耗，既加重了心肺负担，也会削弱人体的抵抗力。

如果是病毒引起的感冒，因为致病细菌多为溶血性链球菌，少数为肺炎双球菌，全身症状本身就较重，如果进行运动将会加速血液循环，增强病菌的“活动能力”，病菌就会不断侵入身体其他部位，有可能继发鼻窦炎、支气管炎，还有可能引起风湿病、肾炎、病毒性心肌炎等。此外，一些其他疾病如病毒性肝炎、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、麻疹、小儿麻痹症等病的初期症状与感冒极其相似，患这些疾病如进行锻炼，将会引起严重后果。

有的人认为蒙头睡捂出一身汗病情就会好转，这往往是一种假象，因为出汗后身体会有轻松的感觉，但并不能缩短病程，更不能因此而痊愈。因为感冒时体质较弱，进食不多，如出汗过多，极易引起虚脱和脱水，邪气可能乘虚而入，这会使病情加重或引发其他的并发症。所以感冒患者要在医生的指导下用药、治疗，并注意休息静养，居室空气要流通，不要太贪“暖”，等完全痊愈后才可进行体育锻炼。

猛药疗法药吃多了会加重身体负担

有些人患感冒后，便同时大剂量使用抗生素、解热镇痛药、中成药、激素、维生素、能量补充等多种药物，以为药用得越多感冒便好得越快，这种做法对身体是有害的。因为每种药物都存在毒副作用，同时大量使用多种药物极易加重机体负担，有些还会引起过敏反应。如果未发生细菌感染，只属病毒性感冒，用抗生素根本不起任何作用，只能给身体带来毒害。所以感冒后要区分症状，合理用药，切不可凭想当然或手头有什么药就服用。

饥饿疗法营养供给缺乏会加重病情

感冒后机体不适会使人食欲减退，不思饮食。此时如果不但不补充营养，还采取有意识不进食的饥饿疗法，则对身体机能会带来极为不利的影响。因为抗病能力与营养有直接关系，此外，感冒时一般伴有发热、咳嗽等症状，这都会加大机体能量的消耗，如果不能通过营养及时补充能量，会使病情日渐加重。所以正确的做法应该是，在患感冒后要适量进食，口味宜清淡，以流食为主，适当多摄取一些蛋白质、维生素、矿物质，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、蔬菜、水果等。

大男子主义爱你的表现 温柔的指责

当你做错事情的时候，他并不会严肃，认真的指责你，而是像对待一个孩子一样，来宠爱你，只会用轻柔的声音来指责你，所以与其说是指责，倒不如说是宠爱。

正确对待小儿感冒发热

孩子受凉感冒，很容易发高烧，特别是免疫力低下的儿童，有的家长非常紧张，而有的家长却又不甚在意，究竟小儿感冒发热可不可怕，作为家长，应如何正确对待?发热其实是人体患病后有益的反应，如果体温不是持续超过39.5度则不应急于退热。如患儿体温超过39.5度，则可用解热镇痛药(口服APC、阿斯匹林，用安乃近滴鼻)或者注射柴胡、安痛定等，或者物理降温(兑水酒精擦浴)。若采取上述治疗措施之后，体温仍居高不下，可用消炎痛栓剂1/3支(1周岁以下患儿用1/4支)，塞人肛门内(称直肠给药)，即可使体温暂退，同时要完善检查。值得注意的是有的个别医生在高热原因不清，又缺乏必要的检查和监护设施时，给患儿应用地塞米松等激素退热，要知道激素的使用是一个相当值得重视的问题，好比一柄双刃剑，用得适当可以救命，若盲目使用，表面上看来患儿高热得到控制，实质上却是延误了病情，使感染进一步扩散，结果后患无穷。

通过中医的辨证论治，有的病儿服药当天即可退热，症状缓解，所以说中药退热并不是慢，有的还可能比西药来得快，更为优越，这与人们习惯上的认识有相当大的差异。专家认为治疗感冒发热应以中药为主，西药为辅，，但这也要求中医师要有一定的水平，否则会适得其反，延误病情。目前市售双黄连口服液对病毒性感冒治疗效果好，副作用少，口感好。

有的家长非常关心在服中药期间是否忌口的问题，对这个问题并不能一概论之。一般感冒初起、仅发热而无汗时，要忌腥腻，但不忌辣，因为用辛辣之物(生姜、葱白等)发汗，本身就起到了一种治疗作用。若有汗出、大便燥结、口渴时则需忌食辛辣了。虽然生姜、葱白都是辛辣之物，在感冒初起之时均可用于发汗，但咳嗽时则应忌用葱白而多用生姜，因为生姜具止咳化痰之功效，而葱白则会刺激多咳且易生痰。故而忌不忌口不能简而答之，一般而言，小儿感冒发热时忌腥腻，饮食则不宜过于寒凉。

如何对待儿童感冒

中医在治疗感冒时注重分清类型，配合食疗，效果相当不错。

风寒感冒起病较急，发热，怕冷怕风，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。父母可以给孩子吃“小儿感冒冲剂”、“妙灵丹”，每次1/2～1袋，日服2～3次，温开水送服。如病儿鼻塞不通，无汗，可用葱白一根煎汤后加红糖送服。

饮食上要忌食生冷寒凉食物，包括冰镇汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里存放的饮料等;忌食寒凉性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;要忌食酸味、涩味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣、酸橘、酸柑等果品。

应该吃带有温性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。

可以制作一些饮料喝。

1、鲜生姜(带皮)3～5片，红糖10克，煎汤一碗热服，以出微汗为好。

2、糯米50克，葱白(带须)3根，生姜5片。先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜同煮片刻，趁热食之。

3、淡豆豉10克，葱白25克。

同放入锅内煎汤，加少许红糖，趁热服之，汗出即可。

风热感冒主要表现为小儿发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞但流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。

父母可以给孩子吃“感冒清热冲剂”，每次1/2～1袋，日服2～3次;或“小儿热速清口服液”每次10～15毫升，日服3次。饮食上要忌食酸涩食品，其次忌食辛热食物，还要忌食肥甘厚味。中医有“热病少愈，食肉则复，多食则遗”一说，指热病患者或热病刚退时，食肉食则病迁延不愈，且能使病反复发作或出现后遗症，故感冒风热不尽者，不宜食肉。应该吃辛凉清淡的食品，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。

可以制作一些饮料，帮助孩子康复。

1、菊花10克，茶叶少许煎水当茶饮。

2、大白菜50克，白萝卜(或胡萝卜)50克，切细煮汤饮。

3、甜梨或甜橙每次一个(约200克)，每日1～2个。

4、西瓜一个。去皮和瓜子，将瓜瓤绞汁。每次服数勺，一日数次，频服。

5、乌梅100克，去核，白糖25克，加水500毫升，煎至200毫升，去渣后加入白糖，冷却后饮服。

怎样对待癌症患者

所有的病人，都是通过精神、肉体和情绪等因素的错综结合，参与了自身疾病的发生。心理因素在疾病的发生中有着极其重要的作用，在疾病的康复中有着同样重要的作用。

(1)心理干预，走向康复的第一步。在医生帮助下，增强对疗效和身体防御能力的信心，更有效地对付生活中的精神压力。

(2)相信自己有康复的可能性，具有坚强的意志。

(3)良好的心理状态，调动了机体免疫系统，内分泌系统的激素分泌趋于正常，机体不再产生大量的异常细胞，抵抗力增强，疾病逐渐消退。

从以上三点看到，积极地心理因素，可以大大调动机体的潜在能量，增强机体的抵抗力，对疾病的康复起到促进作用。

电休克疗法医治抑郁症

电休克疗法医治抑郁症，抑郁症在西方被称为“蓝色隐忧”，是神经症的一种。有数据显示，抑郁症是精神科自杀率最高的疾病，约15%的抑郁症患者死于自杀，而在中国仅有2%的抑郁症患者接受过治疗。因此，抑郁不可怕，因为它可防可控。

一、电休克疗法医治抑郁症的原理

目前所使用的电休克疗法，大多数都是已经过改良的电抽搐休克疗法。它医治抑郁症的原理是，用短暂时间、适量电流通过抑郁症患者大脑，使病人暂时意识丧失，全身抽搐，从而达到治疗目的的一种方法。

当前世界医学界普遍采用电休克疗法的适应症包括：极度的兴奋状态、严重的抑郁状态、木僵状态。

二、应用电休克疗法医治抑郁症不可忽略药物疗法

日前发表的一份研究报告表明，如果没有后续治疗而突然停止电休克疗法ECT，会很容易导致患者复发抑郁症，但要是接着进行强制性抗抑郁药物治疗的话，患者症状的缓解就更趋于稳定。

对待抑郁症，应该像对待感冒或其他疾病一样，坦然、主动地寻求医生的帮助。只要积极进行药物治疗和心理调整，绝大多数患者很快便能走出抑郁的阴影。

怎样对待癌症病人

1.震惊和否认期：在开始得知患有癌症时，病人大都无法接受这一事实。接着，病人会否认患病的事实，认为医生诊断错误。对于这一期的病人，要允许他们花一段时间去接受，对病人的反复询问要表现出耐心和关心。

2.愤怒期:病人在否认事实时，心中多少还会存有一些希望，当看到事实无法改变时，就会由否认转为愤怒。这是可以理解的，因为病人面临着太多的打击。如健康，事业，爱情，人际关系等等都会发生变化。对于这一期的病人，常会怨天尤人，把怒气发到家属和医护人员的身上。这时，护理人员不要谈笑风生，要表现出严肃和关心的态度，经常花时间与病人耐心交谈，让病人说出心里的感觉。

3.磋商期：病人经过一段时间的愤怒和发泄，会慢慢的平静下来，但其内心的心里活动却没有平息。病人会与自己信任的医生讨价还价，例如，病人会承诺只要只好病，就以某件事作为回报。这一期的病人非常希望自己的并且能够好转，就以某件事作为回报。这一期的病人非常希望自己的病情能够好转，求生的欲望增强，家属和医护人员应给病人分析病情，让病人努力与医护人员配合，接受治疗，并对由于治疗带来的副作用有所准备。

4.忧郁期:在病人接受治疗的过程中，当治疗的副作用难以忍受或治疗的效果不佳，癌症复发时，面对残酷的事实，病人会表现出悲伤，哭泣，沉默，食欲不振，忧郁，畏缩，无助感及绝望感等。这一时期的病人可能出现自杀倾向，在护理中药采取一定的措施，并利用非语言沟通的方式对病人表示关心，如握手，温和坚定的语气等。

5.接受期：在经过一段时间的内心挣扎后，病人的情绪会慢慢平静下来，重新接受事实，矫正心情，面对疾病与治疗造成自己生活的巨大改变。这一时期的病人能够较为理智的接受治疗，这是医护人员和家属最希望病人达到的状态。

除了哀伤反应以外，病人还会出现其他的心理反应。如罪恶感等。由于疾病的影响，病人家中的情况也许会有所变化，如收入减少，医疗费用增加等，也会带给病人很大的心理压力。

总之，癌症病人的心理问题是不可忽视的，只有认真的了解和观察病人的心理活动，对他们表示理解，给予支持，才能顺利接受治疗，延长生命，恢复健康。

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