生完孩子头一年，宝宝的喂养重点都在这里！ 1-6个月喂养重点

生完孩子头一年，宝宝的喂养重点都在这里！ 1-6个月喂养重点

在一天24小时里面，通常喂宝宝8-12次。具体喂养时间可以不固定。两次喂奶间隔可长可短。每天至少会有6次小便(尿湿4-8个尿不湿），通常还会有3-4次大便。满月时每日摄入奶量大约在720ml左右。

怎么知道宝宝是否吃饱

线索1：看尿布。第个月每天至少尿湿6次尿布。通常有3-4次大便。随后大便次数慢慢减少到1天1次或隔天1次。

线索2：听声音。宝宝吃奶的吞咽声，一般连续吸允几下后就有吞咽声。如果宝宝吃完奶后表现的很满足，说明宝宝吃饱了。

线索3：体重增长情况。如果喂养充足，宝宝前3个月每月增加420~840g体重。宝宝在3~6月，体重每月增长在420g左右。

如果你重返职场，感觉奶量有所下降；下面方法有助于你增加奶量：

1、尝试给宝宝增加喂奶的次数

2、定时使用吸奶器来增加泌乳

1、出生几天，如果是吃配方奶的宝宝，每次食量会达到60~90ml

2、满月后：每次120ml，每4小时一次

3、第2个月宝宝每次能大约吃完120~150ml的奶

4、宝宝到第4个月可以一次吃完150~180ml的奶，具体摄入量还会因人而异，总摄入量一般在750~900ml

5、宝宝在第5个月，每次吃完180~210ml的奶

6、宝宝在第6个月：每次180~240ml，每天4~5次

生完孩子头一年，宝宝的喂养重点都在这里！ 喂养宝宝遇到的问题

正确的含乳方式，可以防止乳头疼痛和皲裂。

每次喂奶应该变换婴儿姿势，分散乳管承受来自同一方向的压力。妈妈需要帮助宝宝正确含住乳晕而不仅仅是乳头部分。

最好的预防办法就是经常给宝宝吃奶，两次喂奶间如果肿胀可以挤出一点。

尽量每次让宝宝两侧乳房都吃到，可以在喂奶前热敷，热敷有利于循环加快，促进乳汁的流动；如果还是肿胀，还可以在哺乳后冷敷，冷敷可以缓解胀痛。

得了乳腺炎，一般治疗方法就是排空乳房（宝宝吸，或吸奶器吸）；服用抗生素或输液。

医生会根据你的情况开哺乳期可以吃的抗生素。不要停止喂奶，否则乳腺炎会加重。得乳腺炎期间，母乳并没有被感染，所以哺乳不会伤害宝宝。

是的。宝宝飞速生长阶段常出现在2~3周大时；然后是6周左右；3个月左右还有一次。

在这些飞速生长阶段，宝宝会不停的想要吃奶，不是你的奶少，更不是宝宝没吃饱。宝宝这期间频繁吃奶，妈妈的乳房就会对这一频繁的喂养需求做出反应，提高泌乳量，而不要人为的添加奶粉。

很可能是个高需求宝宝。

这一类型的宝宝总需要长时间抱着，哄着，喜欢大人抱着走来走去。他们常喜欢时不时的趴在妈妈身上吃两口奶当“点心”，然后就去小睡一下下，有时候半小时不到，又醒来。

这类宝宝虽然比较难带，但通常体重增加都在正常范围。可以考虑用婴儿背带或其他可以将婴儿背在身上的工具，或者摇篮都有助于让宝宝安抚下来。

1岁内的宝宝都不能喝牛奶。原因是牛奶不能被婴儿轻松的完全消化。但母乳或配方奶可以。

纯牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质，会给尚未发育成熟的婴儿的肾脏带来负担。纯牛奶缺乏足够的铁和婴儿所需的其他营养素。因为不应该给1岁内的宝宝喂食纯牛奶。

当宝宝满1岁后，可以尝试给宝宝喝纯牛奶。待接受后，纯牛奶可以作为1岁+宝宝奶类的主要来源。但必须同时保证宝宝能摄取足够营养均衡的食物（主食、鱼、肉、蛋、蔬果等）。

出生后2星期宝宝开始补充。母乳宝宝开始补充预防量维生素D 400IU/d可以到2岁。（2岁以后，孩子户外时间特别多，当地太阳光照充足，也没有什么雾霾，就可以不用再补了。）

如果是纯配方奶喂养的宝宝，基本不需要额外补充维生素D。

混合喂养的宝宝理论上需要换算出配方奶每天摄入的vd量，补差额至400IU/d；如不会换算，每天配方奶不足500mL的，照样每天补维生素D 400IU，如配方奶量在500~1000mL的，补充量减半即可。

0-6个月：每日需铁量0.3mg，主要来源为母乳、配方奶，一般不需要额外补铁，除非是被确诊为缺铁性贫血的宝宝。

6个月~-1岁：每日需铁量10mg，主要来源为母乳、配方奶、红肉类、动物血液、动物肝脏类、鱼类；一般不需要额外补铁，除非是被确诊为缺铁性贫血的宝宝。

一旦被确诊为缺铁性贫血，应尽快使用铁剂。这是因为两岁以下的小宝宝铁缺乏可损害其认知能力，婴儿期的铁缺乏更可导致不可逆的神经发育损伤，这一影响可持续至成年。

如果确诊为缺铁性贫血应考虑补剂，补铁效果较快，会减轻神经发育损伤。食补一般时间较慢。

6个月以内的宝宝一般情况不需要额外加水。需要补充水分的情况，喝奶就可以做到。宝宝6个月后添加辅食后，需要额外的水。可以少量给予。

宝宝一时不愿意接受也没有关系，宝宝早晚都会学会喝水。你可以想些办法多尝试。不建议给1岁以内的宝宝喝果汁，哪怕是鲜榨的果汁。

让宝宝养成喝果汁而不是喝白水的习惯，可能会导致他们长大后只愿意喝甜饮料，这可能会导致超重、肥胖、蛀牙等问题。

吐奶是宝宝这个阶段的常见现象。有时候是因为给宝宝喂的奶超出了宝宝的胃容量，有时候是因为打嗝，把刚吃的奶吐出来了。

婴儿吐奶一般不需要特别担心。随着宝宝长大，吐奶现象会越来越少。但如果宝宝频繁且严重呕吐，吐出东西含黄绿色、棕色液体，甚至有浓臭味，或有发热、拉肚子、精神状态不好、尿少等，就应尽早去医院了。

彻底解决吐奶问题是不太现实的，但有些缓解的办法值得尝试。

预防缓解吐奶的方法有：

1、喂奶前尽量没有哭闹；

2、不躺着吃奶；

3、宝宝吃奶过程中避免被打扰；

4、吃配方奶的宝宝吃3-5分钟就应该拍拍嗝；

5、吃完奶后竖抱宝宝半小时，不剧烈玩耍；

尽量在宝宝极度饥饿前喂奶，避免宝宝一次食用超量；

有些阴道分娩的宝宝出生时头部会被挤压拉长，看起来有点变形，有时还会有些水肿，其实不用太紧张，一般都会在1周左右消失。

如果是头颅血肿，一般需要2~3个月才会消失。眼白内的出血点大约会在3-4周内消退。

宝宝脐带残根一般在10~20多天左右脱落。尽量保持脐部的清洁和干燥。用尿不湿的家长要注意不要超过脐部水平位置，以免摩擦导致结痂愈合不良（或污染的尿不湿浸没脐带残端）而感染。

如果脐部出现黄色有臭味的分泌物；脐带部位一碰就哭，或者是超过3周还没脱落，或是脱落后长了肉芽，则需要就医。

后囟门一般在宝宝2~3个月左右闭合。我们平时看到宝宝前面的囟门，一般在宝宝24个月内闭合，大部分是在1岁半左右闭合。囟门可以轻轻触碰，不用特别紧张。

宝宝出生时自带的胎发，不论黑黄还是浓稀，胎发都会在6个月内逐渐脱落，然后被成熟的头发所代替。所以不用刻意去剃，也都会自己脱落。

有些宝宝腹部很鼓，当宝宝哭闹时，脐部有一块凸出。多不严重，一般会在宝宝1-1.5岁自行缓解。

家长不需要做额外多余的事情，不需要做任何对凸出部位施压的事情，用硬币绑在肚脐上或者是绑疝气带，这些做法对宝宝可能会带来更大的危害。家长可以尽量在宝宝哭闹时积极安抚，减少哭闹时间。

老人喂养宝宝的11个健康误区

现在的年轻父母工作比较忙碌，喂养宝宝的任务就交给了老人们，但是家长要注意，在喂养宝宝的过程中，老年人在思想观念和认识上的误区主要表现在11个方面，应该加以纠正，否则会影响宝宝的生长发育，从而造成终身遗憾。

误区1：多给宝宝吃谷物类粮食，比吃蛋白质食物好

专家观点：宝宝最好六个月以后逐渐添加谷物，因为宝宝胃肠道中的淀粉酶含量很少，消化功能很弱，不像成人的消化功能那么强，如果过早过多添加谷物类，就会导致消化不良。

误区2：要早点给宝宝添加辅食，这样长得更快

专家观点：添加辅食是帮助婴儿进行食物品种转移的过程，使以乳类为主食的乳儿，逐渐过渡到以谷类为主食的幼儿。但不能操之过急，要循序渐进，按照月龄大小和实际需要来添加。2-3个月可以添加鱼肝油，5-6个月可添加蛋黄、米汤、菜汁等。7-9个月可添加鱼泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10-12个月可添加稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜等。添加辅食一定要注意：由少量到多量;由单一到多种;由粗到细;由软到硬。

误区3：给宝宝喂菜水比白水好

专家观点：大多老年人认为菜水比白水好，把任何食物用水煮一下后，再把菜水让宝宝吃下去更健康。这是一种错误的观点，而应该让宝宝多喝白开水，因为喝白开水有利于排泄代谢产物，会减轻宝宝的肾脏负担。

误区4：宝宝不长牙就不能吃饭

专家观点：这种观点是错误的，一般来说，婴儿在6个月大时就已经开始长牙，但有些宝宝长牙可能会早些或晚些，无论长牙早或晚，5-6个月就应该添加辅食了，可以吃一些蛋黄、米糊等食物，这样会更利于宝宝成长发育。

误区5：宝宝就应该吃百家饭

专家观点：这种观点也是完全错误的。因为成人的口味较重，菜里面放的盐较多，如果让小宝宝经常吃成人饭菜，摄入盐量过大，会影响肾脏的功能，不利于宝宝生长发育，建议老年人一定要改掉这个习惯。

误区6：给宝宝喝甜味的饮料没什么不好

专家观点：宝宝应该少喝饮料，喝过多的饮料容易影响宝宝的食欲，还会减低消化功能，十分容易造成腹泻、腹胀、腹部不适，所以吃新鲜水果要比喝甜饮料好。

误区7：宝宝想吃就给吃，长得胖胖的，这样才健康

专家观点：很多老年人都有一个错误的观点，那就是“吃饱了总比饿着强。”现在生活条件好了，其实宝宝的营养摄入很容易过量，造成很多肥胖儿，其实宝宝不是越胖越健康，如果让宝宝不停地吃东西，容易加重宝宝的胃肠负担，会经常出现不消化、积食的现象，孩子三天两头腹泻、发烧，其实就是吃得太多了，我们不主张饿着，但是应该适量，家长要改掉这个不良习惯，同时还要避免高脂高糖的食物，一定要记住，一个肥胖儿绝对不是健康的。

误区8：要把孩子包得严严实实，这样不容易感冒

专家观点：给孩子穿衣服要讲究一个季节性，不能一年四季都把孩子捂得严严实实的，包得太严实容易出汗反倒容易感冒。所以说，把孩子穿得越多就越不会生病，这种观点完全是错误的。在此提醒老年人，给孩子穿衣服，一定要科学合理，根据环境温度，天气冷就多穿点，天气热就少穿点。

误区9：孩子一哭就是饿了，就该喂奶了

专家观点：孩子一哭就是饿了，母乳喂养儿我们主张“按需哺乳”，孩子想吃就吃，孩子说了算!如果是配方奶喂养儿我们主张定时喂养，孩子一哭就是饿了，这可不一定，也有可能是别的原因。

误区10：宝宝胃口小就是缺乏食欲

专家观点：宝宝食量大和食量小是有差异的，在任何年龄阶段都存在，妈妈不要以宝宝食量大小来衡量宝宝是否吃得好，有些宝宝虽然胃口小，但生长发育指标正常，宝宝就是健康的。

误区11：既然宝宝不爱吃饭，就让宝宝多吃零食

专家观点：导致宝宝不爱吃饭的原因有很多，父母应该与医生好好沟通，尽可能寻找原因，而不要强迫吃饭，追着吃饭，边吃边玩，更不要给宝宝多吃一些零食，其实这种做法会更加抑制食欲，导致宝宝更加厌食和喂养困难，不利于宝宝健康成长。

宝宝喂养指南 半岁到2岁喂养重点

宝宝单次吃奶上限最大不能超过240ml,一天总量配方奶不超过960ml；具体到每个宝宝有个体差异性，未必每天，每次都相同，也未必都能达到推荐量。

宝宝会根据自己的个体需求不断调整摄入量，所以不用太纠结某个定量。只要宝宝精神状态好，生长发育正常，就是没问题的。

7~9月宝宝，每天保证600~800ml奶基础上添加2~3餐辅食

10-12月宝宝，每天保证600ml奶基础上添加2~3餐辅食

1-2岁宝宝，三餐两点基础上保证500ml奶量。

2岁以上宝宝，三餐两点基础上保证400ml奶量。

1-2个月宝宝怎么喂养

1、1-2个月宝宝之母乳喂养

如果母乳很好,哺乳次数应逐渐稳定,只要每周体重能增加150-200克,说明喂养效果很理想;如果每周体重增加不足100克,说明母乳不够,宝宝会经常哭闹,需要适当增喂一次牛奶。增加一次或是两次牛奶,都应根据宝宝的体重来决定。妈妈还要注意保护乳头,不要让宝宝在一侧乳头上连续吮吸15分钟以上。保持乳头清洁,防止宝宝过分吮吸将乳头吸伤,细菌侵入导致乳腺炎。

2、1-2个月宝宝之牛奶喂养

最重要的是不要使宝宝吃过量,以免加重水化器官的负担。一般的标准出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,吃6次,每次吃140毫升。牛奶喂养的宝宝如果每天大便3-4次,只要精神好,也不用担心。宝宝一个月后,要注意预防佝偻病的发生,常抱婴儿到室外晒太阳,每天给宝宝加400国际单位的维生素D,即浓缩鱼肝油滴剂。从每天1滴开始逐渐增加。

3、1-2个月宝宝之奶粉喂养注意事项

奶粉喂养也有很多的注意事项,比如奶粉不能冲的太浓,要不然会加重这些脏器的负担,引起宝宝器官的功能障碍造成腹胀、腹泻、便秘等症状,在两餐奶粉喂养之间最好给宝宝喂点水。

1-2个月宝宝的奶量和食谱

以母乳或其他乳类喂养为主,从母乳或配方奶中获得充足的热量和营养。补充维生素D应从出生后第3周开始。母乳喂养儿每天添加浓鱼肝油滴剂2-3滴,3个月时增至4滴,每天分2次喂食。

从2个月开始,宝贝能够添加的辅助食品只是富含维生素C的新鲜果汁或果蔬汁,如纯鲜苹果汁、纯鲜橙汁、纯苹果胡萝卜汁等。能更好地促进铁在肠道吸收,防止宝贝发生贫血。

2个月宝宝主食:母乳或者母乳和配方奶,母乳喂养按需哺乳,人工喂养每三个小时一次,每次喂60~150毫升2个月宝宝喂奶次数:白天6点、9点、12点、15点、18点;晚上21点、24点、3点

辅助食:母乳喂养不需要添加,人工喂养需要添加适量温开水,白天两次喂奶之间加辅助食品,每次30毫升。

1-2个月的宝宝如何早教

1、宝宝身体方面的基本技能,一个月后,宝宝的头部便可以逐步地抬起了,家长朋友们可以用一些玩具来引诱孩子进行抬头的动作。

2、两个月的宝宝在听力和视力方面都处于快速的发展时期,爸爸妈妈可以在宝宝的视野范围内悬挂一些玩具,听一些优美的早教音乐。

3、尽管宝宝不是学说话的阶段,但是家长可以跟孩子多进行沟通,吸引孩子的注意,让宝宝能够在日后更好地学习说话。

4、家长还要练习宝宝俯卧抬头,每天至少两次,每次1-2分钟,

5、家长可以开始练习逗引宝宝发音,手握摇铃,培养宝宝能注视色彩鲜艳的玩具和自己的小手的能力。

6、家长还要训练宝宝有规律地生活习惯,定时把宝宝大小便。

7、给宝宝进行按摩和抚触,给宝宝做婴儿体操,要注意节奏,动作轻缓,妈妈可以边做边说:“一、二、三、四…”,使宝宝对数字产生敏感。

8、开发宝宝的味觉能力,用筷子微微给宝宝尝试些不同味道的食物:不同口味的果汁、调味品的汁液等。

宝宝十个月了可以断奶了吗

宝宝到了10个月母乳的营养成分跟不上了，要给宝宝添加辅食和奶粉了,这样能更好的度过断奶期.如果你现在不想断,那可以适当的每天加点奶粉,不管他吃多吃少,因为断奶后宝宝还要吃配方奶到2岁左右,如果没有尝试过这个味道到时候突然断奶让他喝奶粉会引起宝宝的反感,甚至拒绝. 一般断奶期不宜选在炎热的夏天,这样宝宝不好适应.找到一些相关的资料给你做个参考吧!

虽然也有人认为母乳喂养并非完全是好事，但大多数学者对母乳喂养还是持肯定的观点。美国儿科研究学院的研究表明，母乳含有促进大脑发育的蛋白质，并能给宝宝提供免疫功能，抵抗过敏、肺炎等疾病，这些有益的影响甚至可以延续到孩子成年。1988年的关于糖尿病的研究发现，接受母乳喂养的成人患糖尿病的几率比较低。同时，哺乳的妈妈患乳腺癌的几率回回低于未哺乳的妈妈。那是不是坚持母乳喂养的时间越长越好呢?关于母乳喂养超过一年对健康的利弊，这个问题还不甚清楚。包括刊登在欧洲临床营养学杂志在内的一些研究均提示：部分母乳喂养超过一年的孩子，比那些完全断奶的孩子体重轻一些，身高矮一些。但一些研究也表明：母乳喂养的孩子一旦在他(她)们断奶后就可以赶上别的孩子。事实上，只要母亲和孩子身体健康，饮食丰富，没有医学证据鼓励延长哺乳期。

断奶多是因为母亲重返工作或再次怀孕而被提到议事日程上来，一些妈妈因为工作的同时又要哺乳，身体支撑不了而变得虚弱多病，甚至对哺乳产生厌恶。美国儿科研究学员建议，断奶没有所谓的正确时间。人们一般对断奶的理解是对哺乳完全说再见，实际上，断开是从给宝宝增加辅食开始的，增加辅食和停止哺乳，有一段时间是相互交叉，这段时间的长短因宝宝的不同而异。

在宝宝4个月前添加辅食是不合适的。谷类里的矿物质、蛋白质和碳水化合物对小宝宝的免疫*、消化道和肾脏有非常大的刺激性，并可导致终身食物敏感症。应在宝宝4个月后再开始添加辅食，完全断奶至少要6个月，这样可避免宝宝每日母乳摄入量减少，这时再加上辅食补充，宝宝的营养就不会少了。

喂养是否合理可参考身高和体重

孩子3岁以前的时期一般称为婴幼儿期，这个阶段是婴幼儿生长速度最快的时期，也是婴幼儿免疫系统建立和巩固起来的关键时期。

国际上的医学专家和营养专家曾提出“生命早期1000天”的理论，即从怀孕到2岁期间的营养影响人一生的健康。在生命最初的这1000天里，如果营养供应不合理，将会给孩子带来不可逆转的危害。

专家提醒家长要重视孩子3岁前的喂养，如果营养供应不足，可能会导致生长发育落后，抵抗力不够，容易生病，智力发育迟缓;如果营养供应过剩，将造成婴幼儿肥胖，研究表明婴幼儿期肥胖的孩子长大以后更容易肥胖，同时高血压、糖尿病、冠心病等心血管疾病的发病率比正常体型的孩子要高。

喂养孩子是否合理参考身高和体重

那么，我们应该如何判断孩子营养供给是合理的呢?专家认为可参考看孩子的身高和体重，身高能反映出长期的营养状况，而体重能映出短期的营养状况。

根据标准身高来看，出生时一般为50公分，3个月时为61公分，1岁时为75公分，2岁时应该是85公分，上下浮动2厘米属于正常。如果孩子的身高明显在标准身高范围之外，那么就要及时查找原因。

由于身高也受遗传因素影响，父母矮小的孩子身高也会相对矮小一点。但如果父母身高正常，孩子身高不够，那么可能就是喂养不合理所致。生病也会导致发育迟缓，但是一般来说病好了身高是可以追赶的。

体重也是反映孩子营养状况的标准之一，标准的体重一般是出生时3.2公斤，3个月约6公斤，1岁约9公斤，2岁约12公斤，上下浮动10%是正常的。3岁以后一般每年长2公斤左右，如果体重突然增长过多要警惕性早熟。由于每个孩子的体重不完全一样，家长可以根据计算体重来判断孩子的体重是否合理。

小儿体重计算公式：

1-6个月体重(公斤)=出生体重+(0.7×月龄);

7-12个月体重(公斤)=出生体重+6×0.7+(月龄-6)×0.4;

2岁-青春期前体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。

举例：宝宝出生体重为3公斤，那么5个月的体重应该是3+0.7×5=6.5公斤

婴幼儿合理喂养的关键

0-4个月的喂养：务必要喂饱孩子

护士长建议4个月以内的宝宝最好进行纯母乳喂养。妈妈务必坚持喂母乳，只有自身因素导致确实无法母乳喂养才考虑配方奶。

进行母乳喂养时要注意以下几点：一是不要浪费初乳，出生后5天内的乳汁含有丰富的微量元素、乳清蛋白、矿物质、免疫蛋白，早产儿或病患儿尤其需要初乳;二是哺乳时要尽量让宝宝吃一侧乳房，这样能保证吃到热量丰富的后乳;三是要喂饱宝宝，如果宝宝总是不到1小时又需要喝奶，说明可能没吃饱，若哺乳时宝宝没吃饱就睡着了，要弄醒他继续哺乳。

宝宝吃饱了一般可以连续睡3小时左右，大便是金黄色糊状的，满月时体重可增加2斤，以后每个月增加600克左右。

4-12月的喂养：合理添加辅食

尽管WHO建议6个月之内不添加任何辅食，但很多儿科专家认为4个月以后可根据孩子的表现来添加辅食，如果孩子吃奶吃不饱，对辅食有非常感兴趣时可以尝试添加辅食。

添加辅食的原则为，食物从单一到复杂，一种到多种，稀到稠，小到大，少到多，如果宝宝不适应，暂时停止增加。建议4-6个月添加米糊，7个月以后添加稀粥、鱼蓉、蛋黄、蔬菜汁或泥，10个月开始可以吃较干的食物如软干饭。

1岁以后的喂养：安全、营养、愉快

1岁以后应开始多尝试一些较硬的食物，不能长期吃半固体或流质的食物，不利于口腔和肠胃的正常生长发育。喂养宝宝要遵循“安全、营养、愉快”的原则，不仅食物要营养，家长也要把食物做得漂亮一点，引起宝宝的食欲，也可以跟孩子一起进餐，让孩子感觉吃饭是一件愉快的事情，注意不要给孩子吃一些高热量的食物，以免肥胖。

生完孩子一年不来月经这种情况不必太担忧

1.一般生完孩子多久会来月经?

母乳喂养是影响女性生完孩子后多久来月经的主要因素，选择母乳喂养的女性的的月经会延迟。很多女性想知道自己生完孩子后多久会来月经，医生会回答你，这个是没有确定的期限的，因为每个女人的身体情况都是不同的，没有什么可靠的方法来准确地预测你生完孩子后会在什么时候来月经。

2.生完孩子一年不来月经正常吗

其实女性生完孩子一年不来月经的情况并不少见，有些是正常的，有些是不正常的。不同女性的激素水平之间存在差异，所以生完孩子后月经来潮的时间长短不一。有些妇女在孩子出生后的第二个月就会月经来潮，一些女性在一年后才会月经来潮，并且周期很可能是不规则的。影响的月经因素有很多，包括心理，激素，是否母乳喂养等等，想知道自己生完孩子一年不来月经是否属于正常现象，最好到医院检查，排除不正常的因素。

3.生完孩子一年不来月经的不正常情况

如果你生完孩子后没有进行母乳喂养，那么你可能会在一到三个月内开始来月经，如果你在这3个月内没有月经来潮，需要引起注意。或者你产后有母乳喂养，但是一年多快两年了你还没有月经来潮，那么你最好到医院检查，排除继发性闭经，怀孕或其他可能存在的问题了。

母乳喂养必知的几大细节

第一：母乳喂养越早越好

在今年的世界母乳喂养周提出的母乳喂养十项措施中，有一项是“帮助母亲在产后半小时内开奶”。医生建议，务必让宝宝在出生后半小时内吸吮你的乳头，以形成清晰的吸吮记忆与反射，有助于顺利喂奶。宝宝出生后的半小时，是吸吮能力最强的时候，也是宝宝吸吮乳汁的最好时机，此时让宝宝吸吮，可以很好地刺激乳汁分泌。

有位妈妈就遇到了难题：“我的奶胀得不行，可孩子哇哇哭就是不吃!”原来孩子的第一餐奶，是用奶瓶喂的，因为奶嘴里的奶很容易就能流出来，孩子已经形成了“乳头错觉”，懒得再吸妈妈的奶了!要纠正这种“奶头错觉”比较困难，需要一定的耐心。

第二：母乳超过六个月没营养?

世界卫生组织提倡在最初的6个月内坚持纯母乳喂养，最好母乳喂养到2岁。很多奶粉机构宣称“母乳超过6个月没营养”，以至于很多妈妈在6个月后就用奶粉替代了母乳。而医生解释说，母乳并非超过6个月没有营养，而是超过6个月母乳已不能满足宝宝的需求，应及时添加辅食。母乳是黄金标准，不管是在6个月前还是6个月后，都能神奇调剂供给宝宝的营养配比。母乳喂养至少要保持6个月，有条件的完全可以喂到2岁甚至宝宝自然离乳。