哭完头疼是什么原因 哭泣不超过多久为最佳

哭完头疼是什么原因 哭泣不超过多久为最佳

哭泣虽然是一种正常的情感宣泄，但是也不宜持续太长时间，一般哭以不超过15分钟为最佳，哭太久不仅会有头痛症状，还会刺激胃部，造成胃部不适；使呼吸困难，眼睛水肿干涩。

分清宝宝的三种哭声

每当新生的宝宝哭闹不止时，许多年轻的父母会不知所措，使出尽浑身解数地哄、抱。尿布也换了、奶也喝了，还是哭，于是就恨不得再把宝宝塞回肚子里去。其实，这时候，父母不要着急，一定要冷静下来，查清宝宝哭的原因。因为哭是宝宝的第一语言，这是原始的生理反应，也是他们表达和沟通最重要的工具。据有关专家讲，宝宝哭泣所代表的信息是多层面的，大约可分为生理需求、心理反应、病理状况三种。这三种类型的哭法是不同的，应该注意区分。

生理需求的哭。生理需求的哭往往是以下原因造成的，尿布脏了或湿了、喝奶时间要到了，渴了、太热(会流汗)了或太冷(会手脚冰冷)了、太吵了、光线太亮了或是太暗了。宝宝这些基本生理需求的哭泣，是比较好解决的，只要满足宝宝的要求就可以了。

心理需求的哭。那些所谓“磨娘精”、难带的宝宝，往往是心理需求的哭。有关专家指出，有些宝宝黏人、易受惊吓，是性格上比较敏感或坚持度高、适应性差。心理需求的哭声比较小，甚至会盯着大人或伸出双手，就表示他只是想要抱抱，想要有人陪他玩。这时你只要逗着、哄着他玩就万事大吉了。宝宝3到6个月会开始熟悉亲近的人，高兴就笑，不高兴就哭。6个月以后四肢控制更纯熟，表情也更丰富，许多生理需求不必借哭来表示了，因此表达情绪的哭泣比重增加，不满、失望、害怕、生气、挫折感都是哭泣的原因。当大人拥抱时，能让宝宝感到满足与愉悦，所以父母应该在宝宝两岁前多抱抱他，让孩子感受到关爱，这对日后的情绪发展有良好的启发。

病理状况的哭。假如宝宝哭声比平常尖锐而凄厉，或握拳、蹬腿、烦躁不安，不论如何抱也无法搞定，就可能是生病了!当身体不适引起疼痛的感觉时，不会说话的婴儿一定用肢体语言和哭声来表达。此时他会握拳、蹬腿、烦躁不安，哭声特别尖锐或凄厉，这时就应该警觉是病理状况引起的哭泣。肠胃道系统、呼吸道、皮肤方面、脑部问题、泌尿生殖系统、重金属和药物中毒、大人吸烟或吸毒等，都会引起宝宝的异常哭泣。

宝宝哭声你藏着这些秘密

首先，宝宝哭泣是好处的!

如孩子刚从母体出来时会哭泣，即使不哭泣，医生也会拍几巴掌让宝宝哭，其目的是为了锻炼肺泡，增强呼吸功能。

适当的哭泣还可以锻炼宝宝的声带，通过哭泣流出的泪水还可以冲刷眼中的异物。但是这要建立在健康适度的哭泣上。

宝宝不同的哭声是什么意思?

1.声音越哭越小，然后继续哭

先大声哭泣，然后逐渐减小，过会又大声哭泣。这种情况下可以合并看宝宝的嘴巴，嘴巴有允吸的动作，说明是饿了。

2.洪亮而有力的哭声

大声的哭泣，甚至伴有脸红脖子粗的现象，并不是生病了，因为生病的孩子没有这么多的力气。

这种情况下多数发生尿湿了、红屁股等现象。

3.哼唧哼唧的哭

孩子清醒时候总是发出哼唧声，但是看见大人就不哭不闹了。有时候，很安静，听到动静就开始哭泣。其实这种现象是为了吸引大人的注意力，因为宝宝自己也会孤独，哭声便是他们的语言，此时需要大人的拥抱、安抚。

4.喂奶时候总是哭

一喂奶或该吃辅食的时候发生哭泣，其实这是一种缺锌的表现。因为孩子缺锌会没有食欲，甚至出现厌食情况，越是如此，家长越容易给孩子喂奶，孩子讨厌必然会哭泣。

5.夜间哭

睡觉时候宝宝突然发生哭泣，其实并不是饿了表现。但是，多少家长，尤其爸爸总认为孩子饿了，需要吃奶。

其实宝宝比大人更需要睡眠，夜间饥饿不至于引起大声哭泣，更多的是排便或排尿，导致的不舒服。

6.烦躁不安的哭泣

宝宝总是没有原因的哭泣，并且烦躁不安，这与缺钙有关系，因为缺钙容易引起情绪激动。此时需要注意补充微量元素。

但是，在母乳中、饮食中，其实富含多种微量元素，是否需要额外补充，需要咨询专家。过多的补充只会引起宝宝的不适。

7.一阵一阵，没有规律的哭泣

这种情况与孩子肚子里有蛔虫有关，蛔虫会引起肠道的痉挛和疼痛，当蛔虫在肠道中宽松地方时，疼痛会消失。一般疼痛时候，肚子不能碰，越碰越容易疼痛。

所以，孩子的哭泣时也是一种语言，家长如果想少烦恼，及时发现孩子的不适，就需要多留意这些哭声。

哭完头疼是怎么回事 为什么哭完会头疼

哭泣时是人体自身调节情绪的一种方式，当你哭的时候大脑是处于紧张兴奋状态的，机体耗氧量增加，持续一段时间内后会痉挛，出现抽搐和呼吸困难的现象，大脑因为缺氧，缺血；所以会感觉到头疼。

如何应对宝宝啼哭方法

作为刚享受了作父母欢乐的年轻夫妇，你知道婴儿的哭意味着什么吗?其实，这个哭声根本没有什么情绪上的意思，也不是对要发生的事的评价。确切地说，是在婴儿恢复呼吸时发生的，因为婴儿还在母腹时就能呼吸了，只是在分娩时停了一下。当婴儿呼出他吸进去的空气时，他就从喉咙里咳出羊水或粘液，并发出一种不规则的、长长的、颤抖的哭声。

你会注意到吗?从出生到以后的一个月左右婴儿都是干哭，没有眼泪。婴儿通过哭声表示自己能够体验到舒服还是不舒服。他因为饿、受到虐待或不愉快的治疗而哭。他还会因为感到疲倦而哭，甚至为了锻炼身体也哭。作父母的应能从婴儿的哭声里了解他的需求。

婴儿因为饥饿哭时，这哭声开始声音高，渐渐微弱，最后完全停止。在短暂的时间之后，他不仅开始从头再来一遍，而且哭声通常比第一次更高。饥饿的哭声通常比其他大多数哭声都高，而且在婴儿的所有哭声中，饥饿的哭声鼻音最重，而且还常伴随着吮吸的动作。如果除饥饿以外，同时还有其他不舒服的情况，他就会连哭带啜泣。听见婴儿饥饿的哭声时，应当知道，他所需要的是食物，此外再没有什么东西能满足他。仅仅把他抱起来，哄哄他，有时虽然也可以使他安静片刻，但终究只能使它安静片刻而已。

当他因肚胀不舒服时，哭声是高音调的尖叫。肚疼时则是高音调的突发性剧哭。哭时面部发红或发青。然后停止哭闹啜泣一会儿，再象第一次那样又哭起来。一般来说，当婴儿感到哪里疼时，他的哭声尖，高而持久，中间可能有啜泣，有时也可能变成一连串短促而单调的哭声。孩子越疼，哭声就越尖越长。

婴儿因发怒而哭，那通常是没有眼泪的，这个特点可以帮助你把这种哭和其他各种哭分开。婴儿满月了，就能第一次哭出眼泪来，但是要有眼泪流到脸颊上，至少还得再过几个星期。要记住，眼泪是婴儿有了表达能力的主要标志，它和会说话一样，是人类独有的，任何其他动物都不会流眼泪。

待婴儿长得稍大一点，当他要人给他换换姿势，当他困乏时，甚至当他感到烦恼时，他都要哭的。等他长到三个月以后，实际上烦恼就成为使他哭的越来越重要的原因。后来，就是为了引起别人的注意他也哭。实际上，他可以一面为其他原因，一面为引人注意而哭。

当然，哭并不是你藉以知道婴儿的需要或健康状况的唯一的声音，只要你留心，你便会体验到婴儿发生的各种声音的奥妙。尽管婴儿尚不会说话，你仍然可以从他的哭声中，去交流你们父子、母女之间的感情，从中你们会感到抚育婴儿的艰辛与欢乐了。

孕妈泪点低 胎儿有压力

1.怀孕时很容易哭泣

大众可能认为，人最好是面带笑容、抑制眼泪。但是科学告诉我们，哭是完全正常的，而且是有益健康的。然而，这样的看法对于孕妇仍然适用吗?你可能会好奇，为什么自己会莫名其妙就泪流满面，“这是怎么回事?”这是一个你可能会问的一个常见问题。有的人认为这是非常正常的，但是也有人不这样看，因为这会影响你身体里的宝宝。

2.你为什么在怀孕时哭泣

原因是什么呢?都在于荷尔蒙。在怀孕期间，出现的第一种荷尔蒙是人绒毛膜促性腺激素。在怀孕的头十周，大约每两天它就会翻倍。这种荷尔蒙，被认为是导致孕妇在怀孕期间更敏感的原因。你经常会因为一些小事就泪流满面，比如与丈夫有小争吵，或者你可能会为一块巧克力而哭泣。这也被认为是怀孕早期的一个信号。当被问到为什么哭泣时，你会发现很难给出一个理由。所有这些都是正常的，主要是由于荷尔蒙的作用。

哭完头疼怎么回事 哭完头疼怎么办

哭后进行深呼吸；对头部进行力度适中的按摩，是缓解哭后头疼的有效方法；太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

哭完头疼怎么办 为什么哭后会头疼

当你哭的时候大脑是处于紧张兴奋状态的，机体耗氧量增加；持续一段时间内后会痉挛，出现抽搐和呼吸困难的现象，大脑因为缺氧，缺血；所以会感觉到头疼；而且痛哭精神因素影响较大，神经会受到一定的影响，出现紊乱，导致头疼。

婴儿哭能增加肺活量吗

儿科专家普遍认为:适当哭泣可以帮助宝宝锻炼肺部。宝宝通过哭来锻炼肺部、增加肺活量,有益无害。而且对于稍大一些的宝宝来说,哭还有释放情绪的作用。如果宝宝哭闹时间在5到10分钟之内,而且能明确找到哭泣的原因,比如是某些要求没有得到满足而引起的哭闹,家长就不必急着安慰,让宝宝哭一哭有好处。

不过,哭泣也要适可而止,如果宝宝哭泣时间超过10分钟,就可能导致嗓子嘶哑、呕吐等后果。而且,外媒报道还指出,宝宝哭泣超过20分钟,大脑内就可能分泌一种抑制激素,进而危害大脑健康。如果宝宝哭闹时间比较长,尤其是6个月以下的宝宝出现不明原因的哭闹,而且哭得很突然,怎样安抚都没有用的话,就属于不太正常的表现了。出现这样的情况时,爸爸妈妈需要观察宝宝哭泣是否由疾病原因引起,最及时好带宝宝去看医生。

你知道吗?BB的哭泣是可以控制的

了解控制哭泣

控制哭泣是一种安抚不安的幼儿或者是在夜间醒来的幼儿的方法，控制哭泣就是在孩子们哭泣的时间增加之前给他们提供安慰。控制哭泣是为了让孩子们晚上自己睡觉的时候阻止他们哭泣。但是，有些专家也会担心这样的方法可能会给孩子们造成一些意想不到的负面影响。

哭泣是孩子身体不适的信号

你需要理解孩子们哭泣究竟是因为疼痛，还是心理或者是身体上的原因导致的。新生儿必须要适应一个全新的世界，因此，可能一些非常微小的变化都可能会给孩子们产生压力。在婴儿哭泣的时候，如果父母不给他们一定的安慰的话，那么，孩子们会感到非常的痛苦。哭泣是孩子们身体不适的一个信号，虽然控制哭泣能够阻止幼儿哭泣，但是，这可能会让孩子们习惯在遇到困难的时候不向别人求助。从孩子们六个月大起，与父母分开都会让孩子们产生不同程度的焦虑。这种焦虑感要到孩子们知道父母并不会真正离开的时候才会得到一定的缓解，而这个过程可能需要三年的时间。几乎所有的孩子在三、四岁的时候都会在夜间醒来，有些孩子甚至在十多岁的时候还会在夜间醒来。

如何控制幼儿哭泣

孩子们彻夜不睡，希望得到父母的关注是非常正常的，这不应该被认为是不正常的。父母应该要放心，满足孩子们的需求并不会让他们养成这样的习惯。幼儿在夜间醒过来可能是分离焦虑症引起的，这时候，父母可以让孩子们睡在自己的房间里或者是带着孩子们一起睡觉。这样的话，他们就能一觉睡到天亮了。父母应该要知道，任何帮助父母得到一个好的睡眠质量的方法，都不应该以牺牲孩子们的身体发展和情感需求为代价。通过哭泣控制的方法让孩子们知道父母的离开只是暂时的，这种方法能够帮助孩子们产生安全感，在没有父母的情况下也不哭泣。

儿童抑郁症的症状表现

1、哭泣

通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种自然方式。

“孩子试着将所有见到的一切装进心里，试着理解这个世界，这对他来讲有点不堪重负。”发展心理学家阿利瑟·所特这样认为，她着有《流眼泪与发脾气》一书。“哭泣是一种自然愈合机制”，当孩子受到太强的刺激，不知如何放松时，他们就垮了下来，然后大声啼哭，这就是为什么在生日聚会上总会有很多哭成泪人的孩子。

随着儿童年龄的增长，眼泪仍然是他们在情绪激动时释放压力的一种方式。所以不应该阻止孩子哭泣，也不要忽视他们的哭泣，应该充满爱意，心平气和地对待。如是婴儿啼哭，可抱着他们摇一摇，直到他们恢复平静。研究表明孩子被抱着的时间越长，他们哭泣的次数就越少。即使年龄大一些的孩子，抱着他们也可使其恢复平静。

2、不安的睡眠

夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。在想象力丰富的学龄儿童脑子里，壁橱可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果说你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他们。

在睡觉前和你的孩子聊聊天，给他们一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠不佳。

3、疾病反复

如果你的孩子叫嚷肚子疼或头疼，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断地去校医务室检查，说自己头疼。作为父母，即使你怀疑孩子在装病，也应该带他去看医生。

4、攻击性行为

语言能力有限的儿童减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视或录像上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑。

如何判断宝宝健康状况 婴儿的哭啼

婴儿不会说话，因此会用哭声来代替语言表达自己的需求。如果婴儿是突然剧烈的用尖锐的声音哭泣的时候，这种情况通常是要表达自己哪儿疼痛；双腿紧缩剧烈哭泣时，大多是肚子疼；一边哭泣一边用手摸耳朵和眼睛时，可能是中耳炎或眼睛有毛病；婴儿在饥饿时，可能表现为激烈的哭泣，或反复哭泣等，这个时候宝宝不管什么，只要是嘴巴能触到的东西都会吮吸。如果是不明原因的一直哭泣不止，应当及时清医生诊治。