如何判断宝宝肠胃是否健康

如何判断宝宝肠胃是否健康

近几年来，随着科学育儿知识的普及，越来越多的新生儿家长从单纯关注宝宝的营养补充开始转向宝宝的肠道健康问题。“吸收是关键”，健康的肠道不仅能促进宝宝消化营养物质，同时作为肌体防御的最前线，还能够起到免疫屏障的作用，减少婴幼儿疾病的发生。同时，只有消化良好，才能防止宝宝因为肠胀气引起睡眠不安稳。吃得好、吸收得好、睡得好、不生病，宝宝就能够健康快乐地成长。

作为人体生长发育的初期，婴幼儿所需营养物质远远高于成人;同时，由于婴幼儿器官发育不成熟，稚嫩的肠道很容易受到伤害和感染。家长们只有加倍呵护宝宝的肠道健康，才能促进宝宝对各类营养素(包括微量元素、维生素、矿物质以及益智成分DHA、ARA、尤其是钙质、铁质)等的吸收，同时有效减少婴幼儿常见的便秘现象及肠道感染几率，降低婴幼儿疾病的发生率。

婴幼儿肠道容易出现不适，除了特有的生理原因以外，更主要的是饮食方面的因素，如配方奶粉选择不当，辅食添加不当等。医学研究表明，在人体肠道成千上万的细菌中间，双歧杆菌、乳酸菌等有益人体健康的“益生菌”可以有效保护肠道。妈妈坚持母乳喂养，就能让孩子从母体获得足够的益生菌源;当孩子需要添加配方奶粉进行混合喂养的时候，也要选择强化了有益肠道健康的益生菌的配方奶粉。益生菌的选择也很有学问，BL活性益生菌是婴幼儿理想的选择。此外，很多着名的婴幼儿辅食品牌还采用了保护肠道的配方，如雀巢米粉特有的CHE工艺就是为了减轻宝宝的肠道负担，促进消化吸收。家长们在为宝宝购买辅食时，要注意看配方表，认真选择。

要提醒广大家长的是，如何判断宝宝肠道是否健康呢?除了要带宝宝去儿童保健和医疗机构做定期检查以外，更重要的是要在日常生活中注意观察宝宝的健康状态，如宝宝的睡眠是否规律、是否哭闹不止、食欲是否良好、大便是否正常等。发现问题，及时解决。对于宝宝因为肠胀气夜里哭闹的问题，刘纪平大夫建议的简单解决办法是替宝宝揉肚子，每晚让宝宝在温水里面游泳，给宝宝服用益生菌制剂。

四招判断诊断宝宝是否小儿消化不良

很多健康问题其实都跟脾胃有关，儿童保健最重要的是消化系统。要想孩子身体健康不生病，养好脾胃预防各种消化疾病很重要。

孩子消化好则百病不侵。那么如何诊断孩子消化怎么样呢?四招判断诊断宝宝是否小儿消化不良：

诊断一、口气：判断宝宝消化状态的最直接方法，就是早上起床时闻一闻他的口气。如果口气闻起来有酸臭的气味，就证明消化状态不太好;如果口气清新，就证明消化状态还是不错的。

诊断二、睡眠：“胃不和而卧不安”，肠胃不舒服的时候，睡眠质量也不会好。如果发现小孩子晚上睡觉翻来覆去睡不香，就很可能是肠胃有问题、消化不良。

诊断三、大便：如果孩子的大便频率、时间较平时有所变化，比如平时每天都排便，现在两三天才一次，或者平时都是上午排，今天却晚上排，这些微小变化都表示他肠道消化分泌不太正常。一些宝宝拉出来的大便有一些绿色，也表示消化不是很正常;大便中有黏乎乎的东西，就可能是吃了不干净的东西。

诊断四、舌苔：舌苔显示的就是胃气，健康的宝宝舌头为淡红色，舌苔隐隐约约若有若无。如果孩子的舌头上覆盖了一层白色或黄色的舌苔，是消化不好的表现。

正确判断孩子是否是小儿消化不良，对症下药，才有助于选择最为恰当的治疗方法助消化。

宝宝咳嗽有痰吃什么粥好 宝宝咳嗽有痰怎么吃粥好

根据宝宝咳嗽有痰的病症吃粥好。

宝宝咳嗽有痰吃粥，家长除了做白米粥，有助于宝宝肠胃健康，利于宝宝消化以外，还可以在粥里添加一些止咳化痰的食材，让宝宝咳嗽有痰好的快一点，不过这食材添加很有讲究，需要根据宝宝的不同病症来添加制作，这样宝宝吃粥止咳化痰疗效才最好。

怎么从便便判断宝宝健康

胎便

黑绿色

新生儿的胎便呈现黑绿色和宝宝胆汁有关。医师表示，因为宝宝刚出生还没有吃任何食物，所以胎便是胆汁和肠胃道脱落细胞的残渣和分泌物的混合物，因此为黑绿色，并且呈黏稠状。出生一两天后，会变成正常的黄色或绿色大便。

胆汁滞留或胆道闭锁

米色、白色、淡黄色

正常的大便因为有胆汁，所以会呈现黄色或绿色，这都是正常的大便颜色。如果宝宝的便便颜色非常浅、偏白，像是米色、白色或是非常淡的黄色，就表示胆汁没有排泄出来，也就是胆道或胆管方面出现了问题。医师表示，当便便出现这些不正常的颜色时，可能有胆汁滞留或胆道闭锁的疾病。

正常便便

黄色、绿色

医学上来说，大便呈现黄色和绿色都是胆汁染色的结果，但是因为饮食或肠内菌的不同也会略有不同。一般来说，宝宝的便便呈现黄色和绿色都属于正常现象。

肠胃道出血

鲜红色、暗红色、黑色

如果宝宝的大便带有血色，也就是“血便”，不管是鲜红色还是暗红色，都是不正常的。万医师表示，如果大便颜色带红色，除了肠道的先天性异常外，还可能是宝宝的肠子里面有出血、发炎的症状。这些常见疾病可能是细菌性的肠胃炎、肠道里长出不正常的肿块、息肉或是食物过敏造成的肠黏膜损伤。

果汁、饮料让便便含水量增加

因为宝宝的大便经常和小便混在一起，家长很难判断宝宝是不是有腹泻等症状，所以如果便便只是轻度的水分含量增加，可以先观察宝宝是不是还并发有发烧、呕吐的症状。如果宝宝刚开始吃辅食，可能会因为吃到一些不适应的食物或是果汁、饮料喝得太多，造成大便含水量增加。

大便带血

暗红色 如果肠道里面有不正常的组织或息肉，会造成不正常的出血。而且大便在经过肠道时，可能需要一段时间，在这段时间内，因为血色素会和肠内细菌发生作用，所以颜色不会是鲜红，而是暗红色。

鲜红色 表示出血的地方距离肛门不远，有可能是大便出来时造成肛门裂伤所致。

黑色 如果是上消化道的出血，像是胃或十二指肠出血，颜色就会是黑色的。越高位的肠胃道出血，大便的颜色会越黑，越接近肛门的出血，大便颜色越鲜红，而中间段肠胃道出血，大便则会呈现暗红色或是咖啡色。

便便稀软不用担心

1岁以前的宝宝，肠子蠕动较快，粪便中食物的残渣在身体停留的时间较短，便便中的水分被吸收的较少，其便便会比大人的要软和稀，但是这并不代表就是不正常。这种情况通常出现在满月以前或是喝母乳的宝宝身上。即使大便的水分含量较多，次数也较多，但只要宝宝的各项发育正常，就不必担心。

便血

大便外面包着血 通常是因为大便很硬，造成肛门裂伤，这时会看到一坨硬硬的大便，外面包着血，但是大便里面没有。

大便和血混合 如果是肠道内部的问题，会看到血和大便混在一起。例如，在高位的小肠出血，看到的就会是砖红色的大便，并且便和血是混合在一起的。

便便里怎么会有颗粒?

1岁以前的宝宝，消化粗硬食物纤维的能力不是很好，所以如果吃了添加切碎的胡萝卜、玉米、西红柿的稀饭，就可能在大便里看见这些食物纤维。万医师表示，宝宝的便便中有时会夹杂一些黄色、褐色的颗粒，这些通常就是西红柿、玉米的纤维，比较容易消化的食物，一般从大便中是看不出来的。

两个月的宝宝吃奶哭怎么回事

1、宝宝出现鼻塞等不适。在日常生活中宝宝因为总总原因会出现鼻塞，这样一旦要吃奶的话，不能用嘴巴呼吸，吃不好奶，就会生气，会哭闹。所以新手爸妈可以检查下宝宝的鼻腔，只要改善鼻塞不适，那么就可以改善宝宝吃奶哭的症状。

2、肠胃不适。对于2个月的宝宝也会经常的出现肠胃不适，因为3个月以内的宝宝肠胃发育不成熟，所以对于外界的环境和食物不能很好的适应。也正是这样的原因，所以会出现消化不良以及腹胀腹泻等症状，所以这个时候一定要注意，这些症状也会导致宝宝吃奶哭。

3、口腔内疾病。对于2个月内宝宝而言，如果宝宝有鹅口疮等口腔疾病的话，一旦吃奶也会导致一系列的不舒服，而这些不舒服同样也会导致宝贝吃奶哭。

4、母乳不够。很多妈妈都知道母乳是宝宝最为营养均衡的食物。很多新手妈妈会选择母乳喂养，但是相对于奶粉喂养，母乳喂养对于奶量的控制明显不是那么容易。因为如果是奶粉喂养，我们可以根据宝宝每天每公斤体重100~120毫升来执行，家长可以很好的掌握。

5，宝宝肚子饿。很多新手爸妈对于母乳喂养的宝宝，每天吃多少奶，一次要吃多少，什么时候吃饱往往不知道如何判断，而如果宝宝吃不饱，当然也会哭了。那么到底如何判断宝宝是否吃饱呢?

体重判断。我们知道宝贝都会进行常规的体检，可以从2个月宝宝的标准体重是不是在正常值之内，判断宝宝是否吃饱。

吃完奶以后的精神状况。一般而言，如果宝宝有吃饱奶的话，那么一般会在吃完奶以后安静地睡上两到三个小时或玩耍一会儿，如果不行的话，特别是情绪非常的不好，那么则可以判断宝宝是吃不饱的。

大便状况。大便也是宝宝健康状况的晴雨表。如果大便的颜色发绿，并且不是正常的黄色软膏状，那么也可以判断宝宝是吃不饱的。

母乳时间。我们知道正常情况下宝贝吃母乳一般的喂奶时间在15~20分钟为宜，吃的时间太长，可能是母乳量不够。特别是吃奶30分钟以上，那么则可以判断母乳分泌不够。

当然如果都不是以上原因造成的宝宝哭闹，而宝宝哭闹一直没有持续改善的话，那么这个时候，父母一定要引起重视，需要带宝贝到医院就诊了。

宝宝可以吃葡萄吗

葡萄是酸性食物，如果宝宝还很小的话，最好别给。因为宝宝的肠胃功能未发育完全，食用的话可能会影响到宝宝的肠胃健康。

等到宝宝大约一岁的时候，可将葡萄喂给宝宝食用。葡萄含有多种维生素、无机盐及多种具有生理功能的物质，在不伤害宝宝肠胃的前提下吃葡萄，对宝宝的发育是很有利的。不过吃葡萄的时候需要注意，多吃会导致内热，或腹泻，食用应适可而止。

六招击退便秘 呵护宝宝肠胃健康

调整饮食

4～6个月以前还没添加辅食的宝宝发生便秘，可以给一些果汁和菜汁，促进肠道蠕动。如果已经添加辅食的宝宝，可以增加菜泥、果泥。1岁的幼儿，可以增加纤维素含量高的食物和蔬菜比如：红薯、粗谷类、芹菜等。

食疗方法

荸荠汤：润肠排便。荸荠洗净、切碎煮汤，每天1～2次。

菠菜或白菜汤：取新鲜菠菜或白菜煮水，取汤给宝宝饮服。

培养定时排便的习惯

婴幼儿可以训练早晨饭后半小时坐便盆，即使没有便意也要坚持10分钟，孩子坐便盆时避免逗引，以免分散宝宝的注意力。

做腹部按摩

成人用手掌在宝宝脐周顺时针方向按摩，每次15分钟，每天1～2次，以加强肠蠕动，促进排便。

必要时用开塞露

如果宝宝连续几天不排便，可使用小儿开塞露(10毫升/支)注入肛门，操作时注意开塞露的前段要磨光滑以免损伤肛门，或切一小长条肥皂，蘸些水用手搓成圆柱形，塞入肛门，以刺激排便。

适当服一些益生菌

益生菌在肠道内的大量繁衍可促进肠道蠕动，减少食物滞留时间，加速新陈代谢，使排便畅通。

如何判断婴儿出现了便秘情况

在婴儿的成长过程当中，很多的饮食习惯会导致婴儿出现便秘情况。那么，对于爸爸妈妈们来说，如何判断婴儿出现了便秘呢?因为婴儿的语言系统没有完善，不能完整的表达自身需求，专家告诉大家，可以通过以下几个特征判断婴儿出现了便秘：

怎么判断婴幼儿是否便秘?专家介绍，便秘，是指大便干燥，排出困难。引起便秘的原因很多，一般而言，婴儿便秘主要与喂养方式、饮食质量和数量、排便习惯、胃肠道消化吸收能力、腹肌压力、肠道平滑肌的发育和推动力有关。

了解宝宝便秘时的表现，对怎么判断婴幼儿是否便秘有所帮助。宝宝便秘后，往往数天不解大便，有时大便中夹有血丝及粘液(这是由于干燥的粪便擦伤肠粘膜所致)，排便时肛门疼痛，甚至可导致外痔及直肠脱垂，多日未排便的宝宝，由于粪便中毒素的影响，往往会出现精神不振和食欲不佳的状况。

同时，怎么判断婴幼儿是否便秘?通常情况下，排便困难的宝宝排便时会因肛门疼痛而哭闹不安，多日便秘的宝宝还会出现精神不振、食欲不好、腹胀等症。这些情况都可以判断宝宝是不是便秘，希望家长有所关注。

父母在日常生活当中照顾小宝宝的时候，要知道宝宝的身体反应和一些模糊语言所代表的意思。只有这样，才能在宝宝身体出现不舒服的时候，正确的进行判断是否出现了健康问题。虽然便秘对于成年人来说，不会产生特别大的营养，但是对于婴儿来说，就会对健康造成影响!

怎么判断宝宝急性肠胃炎

急性胃肠炎假如引起的是轻型腹泻，一般状况良好，每天大便在10次以下，为黄色或黄绿色，少量粘液或白色皂块，粪质不多，有时大便呈“蛋花汤样”。急性胃肠炎也可以引起较重的腹泻，每天大便数次至数十次。大量水样便，少量粘液，恶心呕吐，食欲低下，有时呕吐出咖啡样物。如出现低血钾，可有腹胀，有全身中毒症状;如不规则低烧或高烧，烦躁不安进而精神不振，意识朦胧，甚至昏迷。

急性肠胃炎多因进食生冷刺激性食物、暴饮暴食、腹部受凉或进食腐败变质的食物引起，主要症状是恶心、呕吐、腹泻、腹痛。若病者口渴，舌红，苔黄，则为热证;若病者口不渴，舌淡，苔白，则为寒证。

每个家长对于孩子的成长有着非常大的责任，因为他们还小不懂得怎么样去保护自己，所以父母们都应该为了孩子去学习更多相关于他们健康的知识，那么在通过以上小编为您介绍小儿急性肠胃炎的临床表现，要知道小儿本身承受能力不强，一旦肠胃炎急性发作，救治不就是，小孩还会出现休克等危险情况，建议家长朋友引起重视。另外，要帮助小孩养成良好的饮食习惯，爱吃零食是小孩的天性，家长要进行克制。

怎么判断宝宝肠胃不舒服

1.1、口气臭秽

如果感觉孩子口中味道最近变得非常大,则比较有可能是积食。情况严重的孩子还有呕吐的情况,吐出的都是酸臭的未消化食物。这种情况,要考虑积食的可能。

1.2、大便比较臭

古人说“臭如败卵”,也就是说,大便有腐败的臭鸡蛋的味道,这种情况也要考虑积食的可能。

1.3、大便的频次、质量改变

有积食的孩子,大便的频次会改变,会次数更多,但是每次粘腻不爽,味道很臭,甚至会腹泻。而大便的臭味,在开始几天会比较严重,然后会慢慢变得清稀,味道变成淡淡的腥臭。这种孩子还会肚子胀满,不断咕咕作响,如同有气在串,同时会不断排气放屁,味道也会比较大。

1.4、舌苔会变厚

这种情况是非常典型的,就在舌体的中间部分,有硬币大的一块厚舌苔,也有的是整个舌头的舌苔变厚变腻,此时,则要高度怀疑是否积食了。

1.5、食欲紊乱

孩子刚开始积食,往往是吃不下食物,胃口不佳。但是如果积食时间长了,胃中有热,则可能会总觉得肚子饿,但是吃完了肚子又胀,很快又会泻出去。

1.6、晚上睡觉不踏实

积食的孩子,晚上睡觉爱翻来滚去,身体扭来扭去,比较小的孩子,在睡觉的时候还哭闹,这就是中医所讲的“胃不和则卧不安”。

判断宝宝健康的十项因素

1、新生儿降生后先啼哭数声，后开始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40-50次。

2、新生儿的脉搏以每分钟120-140次为正常。

3、新生儿的正常体重为3000-4000克，低于2500克属于未成熟儿。

4、新生儿头两天大便呈黑绿色粘冻状，无气味。喂奶后逐渐转为金黄色或浅黄色。

5、新生儿出生后24小时内开始排尿。

6、新生儿出生体温在37-37.5摄氏度之间为正常。

7、多数新生儿出生后第2-3天皮肤轻微发黄，若在出生后2-3周黄疸不退或加深为病态。

8、新生儿出生后有觅食、吸吮、伸舌、吞咽及拥抱等反射。

9、给新生儿照射光可引起眼的反射。自第二月开始视线会追随活动的玩具。

10、出生后3-7天新生儿的听觉逐渐增强，听见响声可引起眨眼等动作。

宝宝内热怎么调理 适当补充益生菌

给宝宝补充一些益生菌，促进肠道吸收，保持肠胃健康，宝宝就不容易生内火了。因为宝宝肠胃发育不完善，稍微吃东西不慎就容易伤到肠胃，导致胃火，加重内热，奶粉中加点益生菌，有利于减轻内热。

四个方法诊断宝宝是否消化不良

现在的每一位家长都希望自己的孩子可以吃好穿好，但是现在很多的小孩子患上了消化不良这个疾病，从而就对自己的饮食造成了很大的影响，也就对小孩子的成长产生了影响，那么有哪些方法可以诊断小孩是否患上了消化不良呢?

四招判断诊断宝宝是否小儿消化不良

很多健康问题其实都跟脾胃有关，儿童保健最重要的是消化系统。要想孩子身体健康不生病，养好脾胃预防各种消化疾病很重要。

孩子消化好则百病不侵。那么如何诊断孩子消化怎么样呢?四招判断诊断宝宝是否小儿消化不良：

诊断一、口气：判断宝宝消化状态的最直接方法，就是早上起床时闻一闻他的口气。如果口气闻起来有酸臭的气味，就证明消化状态不太好;如果口气清新，就证明消化状态还是不错的。

诊断二、睡眠：“胃不和而卧不安”，肠胃不舒服的时候，睡眠质量也不会好。如果发现小孩子晚上睡觉翻来覆去睡不香，就很可能是肠胃有问题、消化不良。

诊断三、大便：如果孩子的大便频率、时间较平时有所变化，比如平时每天都排便，现在两三天才一次，或者平时都是上午排，今天却晚上排，这些微小变化都表示他肠道消化分泌不太正常。一些宝宝拉出来的大便有一些绿色，也表示消化不是很正常;大便中有黏乎乎的东西，就可能是吃了不干净的东西。

诊断四、舌苔：舌苔显示的就是胃气，健康的宝宝舌头为淡红色，舌苔隐隐约约若有若无。如果孩子的舌头上覆盖了一层白色或黄色的舌苔，是消化不好的表现。

以上的四个诊断方法都可以准确的诊断出消化不良这个疾病，因此以上的知识是每一个家长都应该去学习了，那样也就可以帮助自己的孩子去对坑消化不良，同时也就可以让自己的孩子去吃到更多的美食。

哪些食物损害宝宝肠胃健康

1、油炸食品

像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。古方中医专业人士介绍：“如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。”

2、西兰花和卷心菜

西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。

但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

3、巧克力

大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

一岁宝宝可以吃青椒吗 宝宝多大可以吃青椒

1岁以后的宝宝可以适当吃一些青椒

小宝宝肠胃娇嫩，消化系统发育不完善，过早的吃辛辣或带有刺激性的食物可能会对宝宝的肠胃健康有影响，所以最好等宝宝一岁后再吃青椒，不过也要选择不辣的品种。