巧除口臭不做男人

巧除口臭不做男人

1、使用口气清新剂

口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

2、喝柠檬水

饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

3、多吃蔬菜水果

蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

4、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。

坚持早晚刷牙，此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

喉咙干口臭怎么办

口腔干燥性口臭 戴口罩入睡可去口臭

消除口臭不妨预防自己干燥的口腔，湿度的保持口腔润泽，口腔中唾液减少干燥度增加时，是口腔中细菌繁殖的最佳环境。日常生活中，我们在说话或者吃饭的时候，口腔会因为受到刺激而分泌一定的唾液，但在睡觉的时候，口腔中会相对干燥，因此细菌大量繁殖，导致第二天早上起来出现口臭。想要预防晨起口臭，保持口腔湿润非常关键。

消除口臭不妨在平时戴着口罩去入睡，如果有人在睡觉时容易张开嘴呼吸睡眠，那么不妨戴一个口罩入睡，这样能够预防口腔和咽喉的干燥，嗓子疼痛的人也可以戴口罩入睡。

消除口臭也可以在卧室之中自己放一个加湿器，秋冬季节，不仅是皮肤容易干燥，口腔中也很容易出现干燥的状况。这时可以在卧室中放一个加湿器增加寝室中的湿度，即使不用加湿器，也可以在床边放一杯水或者湿的毛巾。

温馨提示：其实导致了口臭的一些因素包括口腔之中过于的干燥，我们平时的时候不妨试着增加口腔之中的唾液，没事的时候，嚼一下口香糖，也是一种很不错的办法。也是十分的有利于我们避免口臭的。

口臭怎么去除小窍门

口臭不是独立性疾病，是因为身体不适引发的疾病。要想去除口臭，治疗方法要综合。

1、保持口腔卫生。早晚刷牙，保持牙齿干净。刷牙别忘了刷舌头，因为舌头含有大量可发酵的食物细菌。

2、多吃蔬菜、水果。蔬菜中含有大量的纤维质，能过帮助消化、防止便秘。蔬菜、水果还有利于牙龈健康，排出口腔中过多的粘膜分泌物。

3、多喝水，或是柠檬水。充足的水分可以保持体内细胞的生命力。水可以保持口腔湿润，防止食物发酵引起的口臭。

4、茶叶去臭法。吃了大蒜、洋葱，口腔有一股异味，可以嚼一些茶叶，消除口臭。

5、盐水漱口。用盐水漱口，可以消灭口腔细菌，从而消除口臭。

喝什么水去口臭效果最好

淡盐水

用食盐水进行刷口能很好的清洁口腔，帮助清除口腔异味，因为淡盐水中充分溶解的食盐，有很好的杀菌清洁作用。而人口腔中有异物，且得不到彻底清理的时候，造成胃热发生，从而引起口臭，而食盐能抑制口腔中细菌的出现，能起到去除口腔异味的作用。

茶水

喝茶水能有效去除口臭，不论是茶叶还是一些花草水果茶。

茶叶富有杀菌的作用，能消灭导致口臭形成的主要细菌，茶叶可以干嚼去异味，也可以泡水喝。

而用一些食物，尤其是花草水果泡成茶水同样有去除口臭的功效。例如用桂花和菊花泡茶，每天喝两到三次，对于胃上火导致的口臭有缓解效果;用老丝瓜煮茶和，也可以起到清热解毒，凉血除臭的功效。

口臭能彻底治好吗

香芹菜：这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

喝红葡萄酒:加拿大科学家近日指出，红葡萄酒中含有的一种化合物可以有效地预防牙龈疾病，进而清除口臭和牙齿脱落。研究人员从葡萄酒中提取了一种名叫多酚的化合物，并研究它对各种牙周疾病细菌的影响。研究结果发现，多酚对于牙周细菌的繁殖有着“显著的抑制”作用。因此，科学家们认为这种化合物可以有效阻止牙周疾病的发展。

喝红茶:根据台大食品科技研究所教授孙璐西的研究，只要将红茶的浓度提升两倍，红茶中的茶黄质也同样具有消除口臭的功效。

嚼橘皮:对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香清油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。

红茶是口臭者的福音

我们生活中常喝的茶有不同的种类和品种，最为常见的是绿茶和红茶。绿茶的功效，在这里就不用说了，想必大部分人都知道滴。这里主要说的是红茶，红茶中含有祛除口臭的成——茶黄质，它可以帮助口臭者轻松祛除口臭。

喝红茶也可以消除口臭!以往大家都以为喝绿茶才能消除口臭，不过，根据专家的研究，只要将红茶的浓度提升两倍，红茶中的茶黄质也同样具有消除口臭的功效，不喜欢喝绿茶的民众可以有新的选择。

专家表示，由于人类食物中多是蛋白质或是添加一些辛香料，或者口腔或是呼吸道器官疾病，都是造成口臭发生的原因;之前日本学者曾发现绿茶中的儿茶素，具有相当好的除口臭效果，甚至优于常用的叶绿素铜。

由于台湾地区茶叶种类甚多，除绿茶外，还包括部分发酵茶类的包种茶、乌龙茶以及完全发酵茶类的红茶，而所做的研究，就是探讨不同发酵程度茶叶除口臭的效果。

专家指出，这项除口臭效果的研究是以样品对于甲硫醇口臭代表性成分的去除能力进行评估，结果发现，儿茶素含量甚微的红茶也同样具有相当优异的除臭效果，近一步检测发现，主要是红茶中的茶黄质所发挥的功效。

患上口臭了怎么办?不要紧张，来杯红茶吧，不过，需要提醒各位的是，红茶只有在较高剂量的时候，才可以充分发挥其功效，因此，在泡红茶的时候，必须把红茶的浓度提高到绿茶的两倍或更多，才能去除令人烦恼的口臭。

胃口不好口臭怎么办

有些人为了除口臭而盲目服药，结果口臭治好了肠胃却出现了问题，还不如从日常生活中进行防治。这里就为大家介绍几个清新口气的小技巧——

1、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。

2、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。

3、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。

4、咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。

5、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。

胃口不好口臭怎么办，其实有了口臭以后先要到医院检查看是哪方面的原因造成的口臭，然后再通过病因进行对症的治疗。最后专家提醒，如果出现口臭不要不当回事，因为像消化系统紊乱，便秘，肠胃炎，支气管扩张，肺部感染等都可能会引发口臭。

消除口臭的方法

男人如果口臭，就会影响自己的社交形象，口臭的人让人难以接受，我们都回避的很远。口臭有时还是疾病来临的前兆，所以我们要找出口臭的原因，尽早的治疗，可防治口臭。消除口臭的方法有哪些呢?我在保健常识中找到几条

1.对于口腔卫生差所导致的口臭

要注意保持口腔卫生，做到饭后漱口，使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，清除牙缝的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角。最好每3个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。

2.对于食物导致的暂时性口臭

可在漱口刷牙或停食这些食物以后就很快消失;口腔清新剂或口香糖，专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新。

3.对于口腔局部病变导致的口臭

应及早请口腔医生积极治疗，局部炎症和病灶消除后，口臭自然也会消失;

4.对于疾病导致口臭的病人

必须积极就医，积极治疗原发疾病，从根本上消除口臭的方法。还有一些常用的单方验方，也可一试。百合、绿豆煎熬成汤，每天一次，对慢性呼吸道疾病，如慢支、肺脓肿、肺脓疡有效果。生山桔、陈皮煎水，加少许白糖，代茶饮，对消化道慢性病，如胃炎、胃肠溃疡、口腔疾病均有效。

5.对于“上火”所致的口

则要注意不吃辛辣、温热的食物，应多吃性凉的食物或喝些凉茶，可以求助中医，予以清热泻火等治疗。

6.唾液减少的口臭患者

可试用叩齿的方法：闭唇，轻轻叩齿100-300次，其间可有唾液增多现象，将唾液缓缓咽下，每日做2-3次，不但可以治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效。

以上七种消除口臭的方法，都是很有效果的。正在为口臭而发愁的男人一定要仔细看看。我们都想在别人面前保持好的印象，那就好好去除掉你的口臭。有的女人也会有口臭，口臭不只是男人会有，所以女人也需要知道这些方法。

有口臭怎么去除 养成喝茶的好习惯

喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。

胃口不好口臭怎么办

1、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。

2、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。

3、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。

4、咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。

5、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。

胃口不好口臭怎么办，其实有了口臭以后先要到医院检查看是哪方面的原因造成的口臭，然后再通过病因进行对症的治疗。最后专家提醒，如果出现口臭不要不当回事，因为像消化系统紊乱，便秘，肠胃炎，支气管扩张，肺部感染等都可能会引发口臭。

口臭去除小窍门

1、养成喝茶的好习惯，喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。

2、喝柠檬水湿润，多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。

3、喝天然的酸奶，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。

4、保持口腔清洁干净，每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。

5、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。

6、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。

7、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。

各个方面去预防口臭

口臭不是成年人才会患上的疾病，有的小孩子如果不注意口腔卫生，也有可能患上口臭。口臭不仅会让自己觉得口腔不舒服，也会让你周围的人闻到不好的气味。为了不让自己尴尬，也不让身边的人误解，大家应该做好口臭的预防工作。

1、培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。

2、饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。

3、防止消化不良。当出现消化不良时，可适当服用一些助消化和胃肠动力药。

4、注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。

5、用中药芦根、薄荷、藿香煎液，或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻或消除口臭。

口臭是一种常见疾病，但不是一定都需要接受医生深入的治疗。口臭是一种只需要注意日常生活的生活习惯等等就可以轻松摆脱的疾病，希望大家都注意养成健康的生活习惯，预防口臭。

口臭者的福音：红茶

我们生活中常喝的茶有不同的种类和品种，最为常见的是绿茶和红茶。绿茶的功效，在这里就不用说了，想必大部分人都知道滴。这里主要说的是红茶，红茶中含有祛除口臭的成——茶黄质，它可以帮助口臭者轻松祛除口臭。

喝红茶也可以消除口臭!以往大家都以为喝绿茶才能消除口臭，不过，根据专家的研究，只要将红茶的浓度提升两倍，红茶中的茶黄质也同样具有消除口臭的功效，不喜欢喝绿茶的民众可以有新的选择。

由于人类食物中多是蛋白质或是添加一些辛香料，或者口腔或是呼吸道器官疾病，都是造成口臭发生的原因;之前日本学者曾发现绿茶中的儿茶素，具有相当好的除口臭效果，甚至优于常用的叶绿素铜。

由于台湾地区茶叶种类甚多，除绿茶外，还包括部分发酵茶类的包种茶、乌龙茶以及完全发酵茶类的红茶，而所做的研究，就是探讨不同发酵程度茶叶除口臭的效果。

这项除口臭效果的研究是以样品对于甲硫醇(口臭代表性成分)的去除能力进行评估，结果发现，儿茶素含量甚微的红茶也同样具有相当优异的除臭效果，近一步检测发现，主要是红茶中的茶黄质所发挥的功效。

去口臭不妨嚼点鲜橘子皮

口臭不妨嚼点鲜橘子皮

有些人检查来检查去，身体都没什么毛病，但是口腔里总是时时散发出令人不悦的异味，一到公共场所，连嘴都不敢张。其实，生活中有不少简单易行的小窍门能帮助你摆脱这种尴尬。

对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。

将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。特别是现在正是金橘上市的时节，金橘80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克，因此，将果皮洗净与果肉一起食用，会感觉喉间津润、满口生香。

另外，人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用甘草泡茶喝。而每天清晨空腹喝一杯温盐开水(血压偏高的人不适宜此法)，可调节胃肠功能，也有利于消除口臭。

对于有些因爱吃刺激性食物如葱、蒜等而导致短暂口臭的人，可用红枣、黑枣来消除异味，饭后咀嚼1～2枚即可。此外，嚼点水萝卜也有不错的效果。

不过，如果口臭发生较频繁，时间较长，还是应该留意是否是胃热所致。若因饮食不节、胃热熏蒸所致口臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品外，应多吃新鲜蔬果。

如何调理肠胃治口臭

一些人因为被口臭困扰，所以在治疗口臭的过程中，显得非常盲从，甚至有些人还会乱吃药，最后口臭治好了，自己肠胃却出现了诸多的毛病，由此看来，治疗口臭不妨从改变生活中的小习惯开始!下面为大家介绍一些生活中必须养成的好习惯。

1、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。

2、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。

3、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。