泻药要如何使用,选择最佳服用时间
泻药要如何使用,选择最佳服用时间
对于慢性便秘,服用果导片(即酚酞片)、大黄及含大黄的中药缓泻剂,有助于疏通肠道。但要注意,如果服药时间不当,可能给工作、生活带来不便。
“泻药主要有三种,即容积性泻药、接触性泻药和润滑性泻药。”果导片、大黄、番泻叶、芦荟等都属于接触性泻药,这类药物经口服到达肠道会产生通便作用,这个过程一般需要4—12小时。例如果导片通常在服后6—8小时见效,如果早上吃药,很可能在下午的某个时段“频繁跑向卫生间”。因此,它的最佳服药时间是在晚上睡觉前15—30分钟,也就是药品说明书上写的“睡前服”。而像大黄及含大黄的中药缓泻剂,如果需要每天服药两次,最好一次在“睡前服”,另一次在早饭后服用。
大家上述泻药都不宜长期服用。接触性泻药也叫刺激性泻药,反复使用会扰乱支配肠道蠕动的神经,令肠道蠕动的速度减缓,反而可能加重便秘。因此,对付慢性便秘要从生活习惯上下功夫,多吃水果蔬菜、多喝水,适量运动,还要注意养成规律的排便习惯。
五大类胃药的最佳服用时间
一、促胃动力药
常用药物
胃复安(灭吐灵)、多潘立酮(吗丁啉)、西沙必利(普瑞博思)或莫沙必利等。
服用时间
宜在餐前半小时服用。
餐前服药,可使血液中促胃动力药的浓度达到理想水平,利于药物发挥作用。但应注意促胃动力药与抗胆碱能药物(如阿托品、颠茄片、654-2等)对胃的作用相反,二者不可同时服用。
二、抗酸药
常用药物
氢氧化铝、氧化镁、三硅酸镁、碳酸钙,以及复合制剂如胃舒平、盖胃平、胃必治、胃得乐(其中主要成分为抗酸剂)等。
服用时间
餐后1~1.5小时。
服用抗酸药的目的是中和过多的胃酸。当胃内容物在胃内消化后接近排空时,即进餐后1~1.5小时,服用本药疗效最佳,这样可维持缓冲作用达3~4小时。若餐后立即服用,则药效只能维持1小时左右。
注意
胃舒平、盖胃平等为咀嚼剂,嚼碎后服下效果更好。
三、抑酸药
常用药物
抑酸药的种类很多,常用H2受体拮抗剂和质子泵抑制剂。前者有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、罗沙替丁、尼扎替丁等,后者有奥美拉唑(洛赛克)、雷贝拉唑、兰索拉唑等。
服用时间
质子泵抑制剂餐前或空腹状态时口服。H2受体拮抗剂则餐前、餐后均可服用。
抑酸药虽然起效不如抗酸药快,但其作用时间长、副作用少、疗效明显,故抑酸药是目前治疗胃病的主要药物。抑酸药中,质子泵抑制剂的吸收易受胃内食物的干扰,应在餐前或空腹状态时口服。H2受体拮抗剂则在餐前、餐后服用均可。
胃酸的分泌有昼少夜多的规律。近年来,国内外学者多主张H2受体拮抗剂的全天量睡前顿服疗法,临床使用发现,这些药睡前顿服与分次服疗效相同,甚至更佳。
四、抗幽门螺杆菌药
常用药物
质子泵抑制剂(如奥美拉唑等),或胶体铋制剂(如丽珠得乐等)加用1~2种抗菌药,如克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑等。
服用时间
胶体铋制剂应在两餐之间服;甲硝唑餐后服;克拉霉素空腹服;阿莫西林服用时间无限制。
胶体铋制剂只有与胃黏膜直接接触,才能起到杀灭幽门螺杆菌的作用,故应在两餐之间服用;甲硝唑对胃肠道有刺激,宜在餐后服用;食物会延缓克拉霉素的吸收,因此克拉霉素在餐前空腹服用效果最佳;而阿莫西林不受食物影响,服用时间无限制。
五、胃黏膜保护药
常用药物
胶体次枸橼酸铋、硫糖铝、铝碳酸镁、米索前列醇、麦滋林-S等。
服用时间
两餐之间或睡前服用。
影响胃黏膜保护类药物疗效的关键在于胃内药物的浓度,以及药物与胃黏膜接触的时间。如果胃里有食物,会降低药物浓度,减弱药效;而另一方面,食物能减慢胃排空药物的速度,延长药物与胃黏膜的接触时间,因此在两餐之间或睡前服用效果最佳。注意,硫糖铝片剂需嚼碎后用水送服。
胃药最佳服用时间表
胃病犯了,很多人会自己吃药缓解症状。由于病因复杂,有时需要遵医嘱吃多种胃药,或在吃胃药的同时用其他药。这时,我们应当讲究先后,按最佳时间服用。
抑制胃酸分泌药 如奥美拉唑、兰索拉唑、埃索美拉唑和法莫替丁等胃酸分泌抑制剂,急性期应早晚各服一次,待病情缓解后改为睡前服用。
胃动力药 吗丁啉、西沙比利、胃复安等建议饭前30分钟服药,到进餐时药物浓度正好达到高峰,可以有效提高进餐后的胃动力作用,促进消化。胃动力药与山莨菪碱、颠茄片、阿托品等药对肠胃的作用相反,两者不可合用。
中和胃酸药 氢氧化镁、氧化镁、三硅酸镁等碱性药物宜在饭后1-3小时服用。此类药物不能久服或用量过大,以免引起镁中毒,肾功能不全者禁用。
消化酶制剂 如多酶片、复方消化酶等建议进餐时或饭后服用,且不宜与酸性药物同服。
黏膜保护剂 硫糖铝、枸橼酸铋、铝碳酸镁等应在两餐间服用,不宜与饮料或高蛋白的食物一并服用。
清宫后可以吃巧克力吗 清宫后怎么吃巧克力好
食量建议:隔三差五的吃个10—20克,也就是一小口为宜。
食用时间:宜每天饭后1—2小时,当作早、午茶点吃。
食用选择:最好是选择吃黑巧克力更健康,不要吃含有代可可脂、含有白砂糖等配料的巧克力。
营养素最佳服用时间 矿物质的最佳服用时间
• 钙
选用含钙量高的制剂,采用每天1次的用法,则在每晚睡前服用。采用每天2次的用法,以清晨和临睡前各服用1次,若采取每天3~4次用法,应在饭后1.0~1.5h服用,以减少食物对钙吸收的影响(现代中西医结合杂志,2001,10(8))。
促进因素:适量维生素D、某些氨基酸(赖氨酸、精氨酸、色氨酸)、乳糖和适当的钙磷比例(2:1),均有利于钙的吸收。
抑制因素:谷物中的植酸、某些蔬菜中的草酸和过多的膳食纤维,对钙的吸收影响较大(食品科学,2006年,27卷第10期)。蛋白质摄入过高,使钙的排出增加。
• 铁
建议餐后半小时后服用,并同时补充维生素C和B族维生素。
促进因素:维生素C 是促进三价铁还原为二价铁的确定因素,能够促进铁的吸收;维生素B2与铁的吸收、储存和动员有关。
抑制因素:粮谷和蔬菜中的植酸盐和草酸盐以及茶叶和咖啡中的多酚类物质均会影响铁的吸收,所以切勿用牛奶、咖啡、茶吞服铁补充剂,也不要在进餐时服用,应该餐后半个小时以后服用。
•锌
餐后半小时后服用
促进因素:维生素D促进锌的吸收
抑制因素:植物性食物中的植酸、鞣酸和纤维素等均不利于锌的吸收;空腹可能引起困倦。
清宫后喝红糖水怎么喝好
饮用时间
早晨或中午、下午茶时间饮用最佳,服用7—10天为宜,服用时间过长,容易导致恶露在呢更多,引起慢性失血性贫血,影响子宫恢复。
味地黄丸的最佳服用时间
经常出现腰膝酸软、五心烦热、盗汗遗精、眩晕耳鸣、头痛面赤、咽干口渴、小便多、疲倦乏力、浮肿、虚火牙痛、牙龈充血等症状的患者,服用六味地黄丸一般都会有效,而那些肾阳虚者则不适用,否则会适得其反,致使病情加重,体型偏胖者不应随意服用。
此外,六味地黄丸最好在饭前30—60分钟吃,以便药物成分能直接与胃黏膜接触,避免受胃内食物稀释而影响药效。而且,由于六味地黄丸属于滋阴补肾的药物,服药期间最好别吃辣椒、花椒等燥热辛辣的食物,清淡饮食才有利于提高药效。
另外,六味地黄丸服用剂量、次数、时间,也应因病情、年龄、身体状况等因素而有所不同。一般来说,最好遵医嘱服用。慢性病患者大多每日服2次,服用时间可达数月。值得注意的是,由于六味地黄丸是滋补药物,长期用会影响脾胃消化吸收功能。若出现舌苔浊腻、口涎多痰、食欲不振、大便稀溏等症状时,应暂时停药。
六味地黄丸虽然能治疗多种疾病,不过最好在医生的知道下服用,是药三分毒,切勿擅自服用。
益生菌可以和奶粉混在一起吃吗
益生菌最好不要和奶粉一起喝,单独喝最好。
因为益生菌不能在高温的环境中存活,宝宝喝的奶粉水温一般在40度左右,足以杀死益生菌了,所以不建议益生菌和奶粉一起喝。
益生菌的最佳服用时间是早晨空腹服用,因为早晨起来胃酸低,有助于益生菌的吸收;使用益生菌时与抗生素等药物间隔至少2个小时。
宝宝吃益生菌什么时候吃最好 空腹吃
益生菌的最佳服用时间是空腹,可以早晨起来,就给宝宝食用,这样益生菌在胃停留时间短,可以快速到达肠道而定殖。可用37°温开水冲泡,与热饮、热食隔开30分钟服用。
营养素最佳服用时间 蛋白质的最佳服用时间
蛋白质的消化从胃开始,胃内主要消化蛋白质的酶是胃蛋白酶,最适宜作用的PH值为1.5-2.5。随餐或者餐后胃酸分泌增多,有利于蛋白质的消化。
空腹的时候,蛋白质优先是用来满足人体能量需求的,因而,不要空腹食用蛋白粉(用蛋白粉作代餐的除外)。晚上睡前最好不要食用蛋白粉,此时肠胃消化活动和功能随着休眠也大幅降低,否则会加重肠胃负担。
宝宝吃益生菌怎么吃 建议空腹饮用
益生菌的最佳服用时间是空腹,可以早晨起来后,就给宝宝冲服,这样益生菌在胃停留时间短,可以快速到达肠道而定殖,最大程度发挥益生菌的功效。
葡萄籽的最佳服用时间
吃完饭后。
葡萄籽中富含纤维素、木质素的物质,它们难以咀嚼,而且不容易被人体消化吸收,如果在饭前食用会增加消化系统的负担,容易出现消化不良或损伤肠胃等问题,因此建议饭后食用。
川贝枇杷膏空腹能吃吗 补充:喝中药的最佳时间
药物类型:病位在下疾病的药物,如:治疗肠道疾病、肝肾虚损或腰以下等疾病的药物。
最佳服用时间:一般在饭前30~60分钟服药。
病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。
药物类型:病位在上,如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症的药物。
最佳服用时间:一般在饭后15~30分钟服药。
在饭后服用,可使药性上行。对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药,也宜在饭后服用,避免因吸收太快而发生副作用。
药物类型:治疗脾胃病类的药物。
最佳服用时间:在两餐之间服用。
这样的病症在两餐之间服用药物,这样可以避免食物对药物产生影响。
药物类型:补心脾、安心神、镇静安眠的药物,以及有积滞、胸膈病等。
最佳服用时间:一般在睡前15~30分钟服用。
药物类型:驱虫药。
最佳服用时间:睡前服1次,第二天早晨空腹再服用1次,以便将虫杀死排出体外。
服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。以尽量发挥药物的预防、治疗作用,减少不良反应为原则。如:急性重病应不拘时间尽快服药或频服,通常是每隔1—2小时服一次,而慢性病则要按时服药。
备注
服药后宜仰卧;有头、口、耳病等,服药后宜去枕而卧;有左右两肋病症时,服药后应按药性的升降作用选择睡姿,如药性升发,应择健侧卧,如药性沉降,应择患侧卧。