湿疹宝宝食疗

湿疹宝宝食疗

湿疹初起，两颊皮 肤干燥，并生出密集的丘疹;丘疹可逐渐变为水泡，同时有水液渗出，湿烂，渗水干燥后结成大片黄色结痂。少数患儿除脸颊外，也可蔓延到额头、颈部、肩部，甚至躯干、四肢等处 。湿疹反复发作可造成患处皮肤粗糙。

目前，湿疹原因尚未完全清楚，多数人认为与某些致 敏因素及家族遗传有关。家长要注意查找有无食物和衣物过敏的相关因素。中医认为，湿疹与婴儿体质有关，多由喂养不当，内生湿毒，外受风邪引起。如注意喂养， 在小儿1岁左右断奶后，湿疹可逐渐痊愈。

乳母在哺乳期应注意少食牛奶刺品及辛辣、海产 品等食物。此外，要保持患儿大便通畅。治疗常采用清热、利湿、健脾等方法。食疗及外治 方法如下。

外治法

湿疹除内服用药(食)外，同时配合外治法，疗效会更好。外治方：

1)紫草油：紫草9克，用香油适量炸焦，待油成紫色捞出紫草即可，每日数次，用油涂患处 。

2)鸡蛋馏油：鸡蛋7个，煮熟取蛋黄，锅内放麻油50～100克，文火将蛋黄内油熬出，待蛋 黄呈焦糊状即可，取油频涂患处。

3)土豆洗净，切碎捣烂，敷患处，用纱布包扎，每昼夜换药2～3次。

4)乌贼骨适量研细粉，散敷湿疹处，每日数次，适用于有渗出者。

5)文蛤散：文蛤100克，川椒50克，轻粉3克。将文蛤打成细块，炒至金黄，入川椒同炒至 黑色，以起烟为度，入密封罐内封存。第二日加入轻粉，共研细末。香油调搽。

6)包云膏：松香末60克，硫磺末30克，研匀，麻油拌成糊状，摊于纱布上卷成如指头粗条 ，用线扎紧，再入麻油中泡1天，取出。用火点一头，下用粗碗接着。布灰陆续剪去，取所 滴药油，浸冷水中一夜，外搽用，尤适合伴局部感染者。

食疗

1)冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

2)黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

3)薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

4)马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

5)绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

宝宝湿疹最佳治疗方法 湿疹宝宝的食疗方

对于添加了辅食的宝宝，可以考虑采用下列食疗法，如果宝宝还不能吃，可以妈咪吃，通过母乳传递给宝宝。

1、丝瓜汤：取新鲜丝瓜30克，切成小块放入有水的锅内煮熟后加盐让宝宝喝汤，并将丝瓜同吃下去，对湿疹有渗出型（有流水症状）效果显著。

2、绿豆百合汤：绿豆、百合各30克，按平时常用方法煮汤，豆子熟后连渣带汤一同饮用。减轻湿疹痛痒症状。

3、泥鳅汤：新鲜泥鳅30克洗净放入水中煮熟，汤汁加少许盐饮用，适用湿疹症状严重者。

4、生薏仁15克、赤小豆15克加水同煮，酌加白糖少许，早晚分服。

5、生薏仁15克、荸荠5—6个，洗净切片加水，白糖少许同煮，早晚分服，婴儿可单独喂汤，有咀嚼能力的连同食物同服。

宝宝湿疹应该注意的事项

在婴幼儿时期，小宝宝很容易患上湿疹，宝宝营养不周，肠道发育不完善，遗传等等都会引起湿疹。有些家长由于不知道如何护理宝宝湿疹，使宝宝病情加重的例子在我们生活中也时常发生。我们要采取正确的护理方法，那么，怎样护理患有湿疹的宝宝呢，应该注意哪些事项呢

宝宝湿疹应该注意的事项

1、宝宝衣物的选择：宝宝穿衣，一定穿纯棉衣服，颜色越清谈越好，给宝宝穿之前先用清水清洗衣服。尽量不穿化纤衣物，少用毛织物。宝宝的衣物要少用洗涤剂清洗。宝宝衣服要宽松，适当薄一些。

2、宝宝居住环境的选择：湿疹宝宝比较喜爱凉爽潮湿的环境，所以室温不能太高，室内可用加湿器，或在暖气上放上湿毛巾以增加室内湿度。

3、宝宝身体清洁：每天给宝宝洗澡，少用沐浴液，洗完后给宝宝身上涂上儿童保湿霜，这样减少宝宝皮肤干燥，减轻湿疹的瘙痒。如果宝宝头皮有湿疹，应将头发剪掉，利于清洗和涂药。

4、宝宝食物的选择：吃母乳的宝宝如果有湿疹，妈妈要在饮食上注意，不要吃花生，松子等坚果。宝宝湿疹严重时，妈妈要适当减少进食鱼、虾、牛乳和鸡蛋等食物，并注意钙和维生素的补充。一般宝宝4个月添加辅食，而湿疹宝宝可稍晚添加，而且要少量添加。

湿疹会给宝宝的健康成长带来很大的影响，家长应该多注意宝宝的变化，宝宝患有湿疹一定要采取正确的护理方法，不要忽视湿疹带来的病症，要注意对湿疹宝宝的精心护理。最后，祝愿所有的宝宝都能健康成长。

湿疹宝宝洗澡有讲究

宝宝湿疹也就是通常所说的奶癣，很多婴儿奶癣的发生是由于对某些物质如乳类、鸡蛋、鱼虾、花粉等过敏所致，部分母亲容易食物过敏者，有可能过母乳诱发给患儿。洗澡会加重宝宝皮肤湿润，所以很多家长都有这样的疑虑，宝宝长湿疹的时候是否能洗澡呢?只要方法正确其实洗澡不会引起宝宝湿疹加重的，湿疹宝宝洗澡有讲究，下面介绍正确的洗澡方法。

湿疹宝宝洗澡关键看你怎样护理，洗澡的目的是清洁宝宝的皮肤，保持毛孔通畅。需要注意的是，给患湿疹宝宝洗澡时，水不能太热。因为太高的水温会使宝宝皮肤脱水更快。洗澡时最好不用浴液，只用清水就可以了。

洗澡的顺序最好先清洗全身，最后再给宝宝洗头。尽量让宝宝在水里的时间控制在10分钟内。另外，宝宝一出浴盆就要擦干他的肌肤，然后抹上保湿护肤霜，以保持皮肤水分，缓解瘙痒的症状。如果医生建议使用药膏的话，就按医嘱处理。

湿疹宝宝洗澡6个护理小贴士：

1、给宝宝洗脸洗澡时不要用肥皂刺激。

2、给宝宝穿清洁柔软舒适的衣服，枕头要常换洗，衣服被褥均要用浅色的纯棉布制作，不要用化纤制品。

3、不要使宝宝着凉受热，要躲避冷风，夏季不要暴晒。

4、妈妈应忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、酒等。

5、宝宝患湿疹严重时要及时请皮肤科医生治疗，家长不要随便给宝宝涂药，以免加重过敏。

6、一般湿疹经治疗后容易好转，但容易复发，不过不用着急，一般停奶粉后(大约6个月)就会逐渐痊愈。

宝宝脸上长湿疹不能吃什么食物

部分宝宝脸上长湿疹都是因为对牛奶过敏，牛奶中的蛋白会让湿疹宝宝体内的免疫系统产生应激反应。母乳是宝宝最安全的食品尽量母乳喂养。如果要添加奶粉一定要选用医学用途的氨基酸奶粉或者水解奶粉。

虾、螃蟹等海鲜营养丰富，但海鲜中含有过量组织胺，宝宝体内缺少分解组织胺的酶而产生过敏反应长湿疹。尤其是冷冻加工过的海鲜更易导致过敏，一定要谨慎食用。

鸡蛋和牛奶一样，含有的异体蛋白质会让身体的免疫系统认为是外来危险物而进行抵御，引起宝宝过敏脸上长湿疹。

芒果、菠萝、猕猴桃等富含果酸、氨基酸等营养成分，这些成分含有的刺激性物质较多，宝宝体内免疫系统没有发育完全，很容易就过敏脸上长湿疹。

辣椒、葱姜、韭菜等都是刺激性食品，会加重宝宝的肾脏负担，还导致宝宝体内虚火旺盛，湿疹加重。如果是母乳宝宝，妈妈一定要戒掉这些食品，不然受罪的是孩子。

油炸食品高盐高油高脂肪，宝宝食后极易引起呕吐，消化不良，身体抵抗力下降，湿疹情况得不到好转。

儿童湿疹饮食注意什么

1、儿童湿疹应避免让宝宝过量进食

以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。

2、儿童患湿疹时给宝宝添加新食物要从少量开始

从很少的量开始,一点一点逐渐地增加,如果10天左右宝宝没有出现过敏反应,才可能再增加摄入量,或增加另一品种的新食物。

3、儿童患湿疹时适当多摄入植物油

长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低,因此妈咪可在喂养中适当多用植物油,同时应少吃动物油,以免使湿热加重,不利于奶癣的治疗。

4、湿疹宝宝忌致敏食物

鱼虾,蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等。

5、湿疹宝宝忌生食

如生葱、生蒜、生西红柿,生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

6、湿疹宝宝忌富含真菌的食品

如蘑菇、酒糟、米醋等。

7、湿疹宝宝忌刺激性食物

忌饮浓茶、绿豆汤、咖啡、酒,勿吃辛辣和安慰性食物。酒、烟、浓茶等物的可使搔痒加剧,势必惹起搔抓,这样会变成恶性循环,使皮损难以康复。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物,也不能吃。

8、湿疹宝宝忌某些蔬菜

如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。

9、湿疹宝宝忌某些肉食

如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等,建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意:不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。

10、湿疹宝宝忌某些调料

大料、花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

宝宝湿疹为什么反复 遗传所致

不少反复发作的湿疹宝宝，往往是属于过敏体质，受遗传影响。如有湿疹、过敏性哮喘、过敏性鼻炎的家族史，或者湿疹宝宝自身伴有过敏性哮喘或鼻炎等疾病。若父母一方有过敏性疾病，那么宝宝湿疹的患病风险就高达50%；若父母双方都有过敏性疾病，则风险更高，可达70%。

宝宝患上湿疹应该如何护理

湿疹宝宝碰水频率不要过高

冬季，每天一次或隔日一次即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水，对于有结痂的宝宝，可以用植物油(橄榄油)檫拭，使痂皮逐渐软化。

湿疹宝宝要尽量避免晒太阳

虽然气温较低但还是应避免晒太多太阳，衣被不可过厚，避免汗液刺激，衣服应宽松，棉织品最合适，不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换，洗涤剂必须彻底冲洗干净。

宝宝湿疹治疗要慎重

宝宝湿疹，因多发生在婴儿喝奶的时候，而且还有些宝宝一旦喝奶就会出现症状加重，所以又称之为“奶癣”，不过这样的“奶癣”并不是人们想象的“癣”，如果不明所以，胡乱用治“癣”药来治疗小儿湿疹，会加重宝宝病情。在婴儿湿疹治疗过程中，家长应注意以下事情。

湿疹宝宝对外部环境也有要求

宝宝所处环境要保持清洁、干燥。室温不要过高，否则会使湿疹加重。同时应该减少环境中的过敏原，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)。

冬季湿疹宝宝护理注意事项

1、湿疹宝宝碰水频率不要过高

冬季，每天一次或隔日一次给新生儿洗澡即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水，对于有结痂的宝宝，可以用植物油(橄榄油)檫拭，使痂皮逐渐软化。

许多小宝贝儿喜欢哭闹，眼泪会顺着眼角流出，被眼泪浸渍的地方，如果没有及时擦干，时间长了皮肤就会干燥脱屑，生出小红疹，这是因为眼泪中含有盐分，会刺激皮肤引起皮疹。另外有一种情况，就是许多的父母因为比较讲究卫生，小宝贝经常洗澡洗脸，洗完之后因为没有及时使用保湿的护肤品，导致小宝贝皮肤干燥，进而引起湿疹。

2、湿疹宝宝要尽量避免晒太阳

虽然气温较低，但还是应避免晒太多太阳，衣被不可过厚，避免汗液刺激，衣服应宽松，棉织品最合适，不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换，洗涤剂必须彻底冲洗干净。

3、湿疹宝宝对外部环境也有要求

宝宝所处环境要保持清洁、干燥。室温不要过高，否则会使湿疹加重。同时应该减少环境中的过敏原，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)。

冬季多见宝宝因为湿疹皮肤缺水，因宝宝在寒冷干燥的冬季，特别是有风的天气，小宝宝皮肤屏障功能较差，水分容易丢失，为此：一是需要补充足够的水分;二是外出活动时穿好衣服披风;三是出门之前可以预先使用一些油性的婴儿护理品。