专家谈孕妇排便困难怎么办

专家谈孕妇排便困难怎么办

专家谈孕妇排便困难怎么办?

性别：女

患者年龄：24

病情：我已怀孕4个多月,每次排便都觉得很困难,可能是长痔疮,有时还流血,排出来的大便也很硬,我很烦恼,现在怀孕了又不能吃什么药物,

问题：想请问医生有什么办法能解决我这个问题~~谢谢。

张保田专家：

朋友你好!感谢信任!

根据描述，你目前情况暂不排除痔疮、肛裂等相关性疾病，而妊娠期由于逐渐增大的子宫的局部压迫，常常诱发、加重病情。治疗上应该及早请教有经验的专业医生，对于中、晚期妊娠者，必要时可在医生的指导下局部治疗。

老人排便困难怎么办

1.便秘有很多种的。不光是热了才便秘。而一般润肠茶都是寒凉之物，老人本身气血亏虚了，再加上饮凉性的润肠茶便会拉肚子。而再用药物止泻会让寒气出不来，也未必是件好事，所以强调注意饮食，喝温水，吃温性食物，老人可以适当吃些肉类也是可以补益身体加强气血的。(其实现在很多年轻人在存在便秘，都是与气血都关系)

2.至于脱肛那是因为 脾气虚以致组织弛缓不收、脏器松弛导致脱垂。是中气下陷的表现。

3.你所说的饮食没规律，感觉不到饿，是脾胃虚太虚了，黄帝内经也说了 到了八十的年龄正是脾胃精血枯竭的年龄。

脾胃五行属土，肺与大肠五行属金，土生金。你说半夜一饿了就咳嗽，那是因为土太虚不能生金，肺气虚的表现。还有就是肺与大肠 脏腑 相表里的，便秘同样与肺有关系。症状是我我为你一一分析好了。

老人现在要做的就是改善脾胃功能。一日三餐饮食搭配好了，平时饮食 清淡为主(我所指的清淡是口味清淡，油盐限量)，五谷最养人是可以吃的(但是有些谷类也属于凉性，要加以区分，例如薏米，小米都要与其他搭配)，肉类可以吃，因为血肉之品最补益气血，剁碎吃助于消化，主要就是杜绝一切寒凉之物，平时喝水也要喝温水，夏天特别注意要喝温水。 饮食改善后比任何的良药都好，老人本身没有病，只是到了这个年龄 身体气血很虚弱了 才会表现出来你说的症状。

老人排便困难怎么办

老年人由于身体各器官机能的老化及其他原因，很容易引起便秘。由于便秘，在排便时就屏气用力，这往往导致脑溢血或突发性心律失常而猝死，怎样预防老人便秘呢?

1.要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。

2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要鼓励老人适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。

3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持老年人大便通畅。

4.便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等。

老人排便不适或者是在排便的时候遇到了什么困难的话，那么就要先从这些方法中来帮助老人改善，改善老人排便困难现象的时候要记得合理给老人安排饮食，特别是蔬菜类的食物，这样的食物是排便最好的方法，但是大便干燥的时候也要记得多喝水来稀释大便。

大便困难都有哪几类

一、什么是大便困难

排便困难又称之为便秘，是由多种病因引起的常见病症。患者常有粪便干结、排便困难或不尽感，在不用通便yao 时，完全排空粪便的次数显著减少等。

二、大便困难的症状

根据肛肠治疗基地专家的介绍，大便困难的症状主要表现为下面四点：

大便困难的症状

1、大便干燥：大便过于干结、坚硬，排便次数减少，排出困难或不尽。

2、有残便感：大便并不干结，却总是要大便，常常在大便后仍有残便感。

3、排便时间长：上厕所不能马上大便，而要蹲着等上几分钟甚至十几分钟才能解下来。

4、常有排便感：常有频繁的排便感，每次却只有少量黏液排出，也就是中医所称热结旁流，往往被误认为是腹泻，不停地用抗生素或止泻yao ，结果却越治越重。

小孩排便困难怎么办

小孩排便困难的原因

1.大便干燥：大便干燥，粪便与大肠壁的摩擦力就会增大，粪便排出的阻力也会相应的增加，引起小孩排便困难。而大便干燥的原因又分为：胃肠燥热引起的小孩上火和服用抗生素之后引起的肠道有益细菌不足两种。

脾气虚：在中医的观点里，脾主传导。也就是说脾的主要功能是传导能力，包括血液的运输、粪便的排除等。脾气虚之后，这种传导功能就会减弱，粪便缺乏足够的推动力，也无法顺利排除体外。

饮食过少：如果孩子平时的饮食量很小，这样形成的粪便的量也会比较小。粪便的量太小的话，重力就不够，不足以通过腹压把粪便排除体外，也会造成小孩排便困难。

饮食过于精细：饮食过于精细，膳食纤维的摄入不足，不能有效的促进肠道的蠕动，粪便就缺乏动力排除体外，同样也会引起小孩排便困难。

小孩排便困难怎么办?

明确原因：由于引起小儿排便困难的原因比较复杂，所以解决小孩排便困难的第一步，就是明确小孩排便困难的原因。其实除了一些器质性的病变如：肠道结构异常、肛门闭锁、巨结肠等，其他的引起小孩排便困难的主要的原因，上面已经做了详细的介绍，大家只要平时细心观察，很容易找出引起小孩排便困难的原因。

针对治疗：找到小孩排便困难的原因之后，治疗也就变得相对简单了。可以根据孩子的具体请款，给孩子调理脾胃、补充益生菌、增加食物量、注意饮食的粗细搭配等，就可以解决小孩排便困难。

小孩排便困难家庭护理方法：

肥皂条通便：把肥皂条学成铅笔粗细(注意不要太尖，避免伤害孩子的肠道)，用水充分湿润后，经由肛门塞入小孩直肠即可。

按摩法：右手四指并拢，每天坚持顺时针按摩孩子的腹部10分钟，不进可以帮助通便，还能促进孩子的消化吸收能力。

开塞露：如果孩子长时间不能排便，继续帮助孩子尽快排便的话，也可以适当选择开塞露进行通便。

上面就是对小孩排便困难怎么办的介绍，通过了解之后我们知道出现这样的症状对孩子的健康有着一定的影响，所以一定要及时的进行调整，首先平时要给孩子多喝些白开水，另外平时也要给孩子多吃一些青菜和水果，这样对便秘都有很好的缓解作用，必要的时候要及时咨询医生。

剖腹产后多久能吃鸡蛋

剖腹产排气后可以吃鸡蛋。

剖腹产手术排气后才可以吃食物，否则会导致肠梗堵、伤口被撑开等后果。且排气后也只能先从易消化的流质食物开始，即吃鸡蛋应从鸡蛋羹开始，然后是蒸鸡蛋，最后才是固态的整个鸡蛋，且固态鸡蛋必须要等到排便后才可以吃，否则可能造成产妇排便困难。

排便困难怎么检查

排便困难常见的病因有习惯性便秘、神经系统病变、结肠肿瘤等。急性的排便困难多由于急性感染或由肠梗阻引起。

1、习惯性排便困难

病史中一般有偏食、不吃蔬菜或饮食过于精细的习惯，或自幼未养成按时排便的习惯。厕所不方便或工作环境对排便不便，情绪紧张对习惯性便秘也有影响。

2、肠易激综合征

肠易激综合征临床上有三种表现类型：结肠痉挛、慢性间断性无痛性水泻、便秘与腹泻交替。

3、泻药性肠病

患者为了排便通畅，开始应用泻药，长期应用造成排便对泻药的依赖性称为泻药性肠病。

4、大肠癌

大肠癌包括结肠和直肠癌。大肠癌的早期症状不明显，排便习惯的改变如便秘或腹泻、或两者交替可能是大肠癌的早期表现;便后出血是大肠癌常见的症状。

5、巨结肠

巨结肠是指结肠显著扩张伴有严重排便困难。可发生于任何年龄，可为先天性或后天获得性的。

6、其他原因引起的排便困难

急性便秘多见肠梗阻，腹部手术后的肠粘连，中毒性巨结肠，急性腹膜炎、肠套叠等。

产科专家谈孕期怎么补营养素

很多人觉得怀孕期间，日常饮食摄入的营养赶不上胎儿发育的需求，于是会额外吃些保健品。有这样的必要吗?

从我的临床工作来看，现代的孕妈妈们缺营养的是少数，反倒是大部分人属于“营养过剩”。这也导致如今巨大儿的发生率越来越高。

怀孕是女性处于某一生理阶段的正常过程。在此期间，准妈妈的身体对维生素、矿物质等营养物质的需求，确实会有所增加。并且因为烹饪方法不合理、食欲不佳、挑食、妊娠反应强烈等，一些准妈妈会出现较严重的营养物质摄入不足。

我们一般建议，若准妈妈身体健康，胎儿发育的各项检查指标正常，以食补为佳。在此基础上，可以遵医嘱，再吃一些孕妇营养补充剂或保健品。目前，医学界比较认可的观点是，叶酸、铁剂、钙制剂、复合维生素等是孕期保健的“必需品”。深海鱼油、蛋白粉等属于“奢侈品”，吃不吃都无妨。孕妇奶粉因热量太高，喝的时候要谨慎。

您刚刚提到，有些保健品属于“孕妇必需品”，是每个孕妇都要吃吗?

总体来看，确实是每个孕妇都可以适量补充叶酸、铁剂、钙制剂、复合维生素。但其服用时间、剂量，有所差异。

比如，在怀孕前三个月，要开始补充叶酸，每天0.4—0.8毫克，吃到怀孕后第三个月。摄取足量叶酸，可以减少婴儿发生先天缺陷的可能，降低神经管缺陷等畸形。有条件的可以继续服用叶酸和复合维生素。

随着孕期延长，母体对热量、维生素和矿物质的需求量都在增加。如钙元素，孕早期每日需要800毫克，孕中晚期每日需要1200毫克。但中国人膳食结构有一个明显的“短板”，即奶制品摄入较少，很多人不爱喝奶，再加上晒太阳少，体内缺乏能促进钙吸收的维生素D，都可能导致钙储备不足。

因此，怀孕后，应该鼓励准妈妈每天喝两杯牛奶，这基本能保证每天所需钙质摄入量的一半。在怀孕最初的20周内，若没有缺钙症状，可以不用额外补钙。如果经常小腿抽筋、关节疼痛、腰酸背疼，就要警惕是不是缺钙了，除了牛奶外，每天应补充600毫克钙剂。到了孕后期，基本上每个孕妇要补充1200毫克的钙。平日里，还要鼓励孕妇多晒太阳，增加维生素D水平。选择钙和维生素D的复合制剂，也有助于促进钙吸收。

孕中后期要注重铁元素的补充。因为母婴都需要造血，而怀孕导致血容量增多，准妈妈可能会出现生理性贫血。若膳食中含铁丰富的动物性食物不足，如不爱吃猪肝、动物血制品等，且检查发现血色素低于105克/升，应每天补充60-100毫克左右的铁剂。

如今市面上有不少孕妇专用的复合维生素，既保证了日常维生素的补充，又能提供足量铁剂，有一些还含有少量钙元素。孕早期时，每天吃一粒这样的复合维生素即可。到了孕后期，则要加些钙制剂。

现在吃深海鱼油、孕妇奶粉、蛋白粉的人，不在少数。若饮食均衡，还大量吃，会有害处吗?

深海鱼油等从海洋生物中提取有效成分制成的保健品，含有DHA等不饱和脂肪酸，对胎儿的神经发育有好处。但平时经常吃深海鱼类的准妈妈，可以不用吃这类保健品。而且有的深海鱼油含类雄激素作用的物质，摄入过多也是有害无益。

孕妇奶粉的含糖量和热量非常高。如果孕妈妈挑食，呕吐等早孕反应严重、进食量下降，怀着双胞胎，或宝宝发育慢、个头小，适量喝一些是好的。但饮食规律者，或已经有肥胖、血糖升高，再喝就容易造成热量超标，增加生产巨大儿的几率，还可能诱发妊娠期糖尿病。

蛋白粉的主要成分是大豆蛋白或乳清蛋白，纯素食、不爱吃肉的孕妈妈可以每天吃一勺。但大豆蛋白摄入过多，可能会增加肾脏负担。而且相对来说，更推荐孕妈妈增加乳清蛋白的摄入，多喝牛奶，多吃鱼虾等。

不少孕妇受便秘之苦。有的人会吃点膳食纤维。这样好吗?

多数孕妇有便秘问题，只是轻重有别。还是建议多吃蔬菜。如果长时间不排便，可以适当吃些膳食纤维，加速肠道废物排出。但并不推荐。

现在，不少保健品都宣传“取材天然”，如用人参、乌鸡等提取精华。一些孕妇认为，这些保健品等同于食物，多吃无妨。事实如何呢?

给孕妇选择保健品，首要原则是该产品属于“孕妇专用”。以名贵中药或有药用价值的动植物为主要原料制成补品，如人参、鹿茸、灵芝等，大部分人都能吃，但其进补功效太强，反倒不适合孕妇。

解决排便困难的妙招

1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。

2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。

3. 避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。

4. 合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

5. 养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。

6. 建议患者每天至少喝6杯250ml的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯(每天2次，每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。

7. 及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。

女性产后大便困难怎么办

女性产后大便困难怎么办?专家介绍，妇女产后经常会出现小便困难，这是由于多方面原因造成的。在护理时应当密切注意目前的排尿能力、尿急现象、灼热感、次数、尿量、颜色、比重、尿液排空后的感觉、尿胀时的感觉。那产后大便困难怎么办?

产后大便困难怎么办?

产后大便困难怎么办

长沙肛肠医院肛泰的专家介绍，便秘是产妇经常出现的症状，肠道常常是没有蠕动的，此乃因为分娩过程中灌肠的执行、没有进食、产后活动减少等因素所造成。

一旦纤维素和液体摄取量增加，同时分娩和剖宫过程中所使用的麻醉药渐渐失去药效时，肠道蠕动便会增加。

专家介绍，产后肠道的功能不需要特别的护理措施便可以自行恢复。

但是对于有会阴切开、会阴裂伤和痔疮的产妇，由于疼痛或害怕伤及会阴的伤口，其排便的功能就可能受到影响，这时候要是没有采用任何的护理措施，则便秘可能就因此产生。

预防或减少便秘的措施通常包括每天大量饮水，可以保持大便软化。饮食中应包括新鲜水果、生菜、全麦、全麸谷类和面包，以补充足够的纤维素。保持每天运动的习惯以促进肠道蠕动。

宝宝排便困难怎么办

1、平时应给宝宝多饮水。

2、饮食方面，母乳喂养母亲的饮食也要以清淡、消化为主。

3、定时把孩子，养成定时排便的习惯。

4、给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5~10分钟，促进肠蠕动。

5、适量运动，可给宝宝做做被动操等来促进肠蠕动，帮助排便。

6、适当的应用肠道益生菌来调节肠道菌群，帮助缓解便秘。

7、适当增加菜汁和果汁的摄入量，同时要注意辅食添加的原则，不要过急过快，防止超过宝宝的消化能力而引发消化功能紊乱出现便秘。

排便困难的偏方

排便困难的偏方一

双手托下巴法

大便时(无论坐姿或蹲姿)，双手捧下巴向上托，不久肛门就有要大便的反应，此时用力，大便随即排出。

排便困难的偏方二

大腿互压法

在坐桶上排便，将左大腿压在右大腿上(隔一会儿交换)，排便省力又顺利。这样将双腿相互交换着放，治便秘效果好。

排便困难的偏方三

咳嗽法

排便时，一边用力一边尽力咳嗽，连咳数声，稍停，大便易于排出。

排便困难的偏方四

捶背法

排便前，单手握拳用力捶背数下，坐(蹲)下大便时，再轻轻捶背10余下，大便就容易排出了。如能经常坚持捶背和多饮水，治疗效果更好。