缓解宝宝咳嗽这四个方法不靠谱

缓解宝宝咳嗽这四个方法不靠谱

“快吃点药吧，别咳出肺炎来!”不靠谱指数：★★★★★

真相：咳嗽不是病，它是一种伴随症状。大多数情况下，宝宝咳嗽是件好事，说明他的防御能力正常。咳嗽的原因有很多，感冒、喉炎、肺炎、哮喘、气管炎、支气管炎等都可能出现咳嗽症状。所以说，得了肺炎会引起咳嗽，但咳嗽不可能咳出肺炎，大家别把因果关系弄反了!

“得喝止咳药啊，不然咳严重就麻烦了!”不靠谱指数：★★★★★

真相：咳嗽是人体的一种保护性反射机制，通过咳嗽可以将呼吸道的细菌、病毒等病原微生物排出体外。小宝宝咳嗽大多是有痰咳嗽，因他们的反射能力较差，痰液不易被咳出，若给予强力止咳，导致痰液大量蓄积在呼吸道内，反而会加重咳嗽症状，严重者可引起气急甚至其他并发症。宝宝有痰咳嗽时，应先化痰，痰少了，咳嗽自然不治而愈。

“咳嗽是有炎症了，赶紧吃消炎药!”不靠谱指数：★★★★☆

真相：大多数宝宝的急性咳嗽因感冒而起，以病毒感染为多，抗生素只对细菌感染有效，对病毒感染引起的咳嗽是不起作用的。若长期反复给宝宝服用抗生素，不仅不能止咳，还会产生耐药或引起过敏，给孩子的身体带来更大潜在伤害。病毒感染时，让宝宝多喝温开水，或使用化痰药稀释痰液，使痰易于排出，不给细菌繁殖的机会;若是过敏引发的咳嗽，应远离过敏原，并使用抗过敏药物，这样咳嗽才容易治愈。

食疗偏方：盐蒸橙子、梨子煮水、蜂蜜不靠谱指数：★★☆☆☆

真相：食疗偏方可以一试，但不可完全依赖。“盐蒸橙子”能否治疗咳嗽尚无根据，因盐和橙子放一起没有副作用，家长可以试，但别抱太大希望。同样，也可以给不爱喝白水的宝宝喝些梨水(梨水也是辅食，没添加辅食的宝宝不能喝)，但效果可能没大家想象得那么好。最近有研究报道，1岁以上的宝宝睡前喝2~5ml蜂蜜，可以有效减轻夜间咳嗽的发作和严重度，且有助于睡眠(此法仅适用于干咳)。

宝宝哮喘咳嗽怎么办 调整体位

宝宝哮喘咳嗽的时候可以调换宝宝位置，最好是左右轮换着侧躺，有利于呼吸道分泌物的排出，咳嗽的宝宝喂奶不要马上躺下，以防止咳嗽引起吐奶。若宝宝入睡时咳嗽，可将其的头部抬高，也可使咳嗽的症状得到缓解，因为平躺时宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙瘙痒，导致咳嗽加剧，而抬高头部可以减少分泌物向后引流，对缓解宝宝咳嗽有效果。

宝宝反复咳嗽护理误区

“萌宝咳一咳，辣妈抖三抖”，宝宝反复咳嗽，除了要勤快护理，还要注意避免陷入止咳误区，导致咳嗽加剧。以下4个误区，妈妈们中了几条?

1、“快点吃药，别咳出肺炎来!”

不靠谱指数：★★★★★

真相：咳嗽不一定是疾病本身，也可能是一种伴随症状。宝宝咳嗽诱因很多，如患感冒、哮喘、喉炎等。妈妈千万别错把宝宝咳嗽当肺炎来治哟。

2、“得喝止咳药，咳严重就麻烦了!”

不靠谱指数：★★★★★

真相：宝宝咳嗽时大多喉咙有痰，如痰液不清除，细菌附着在痰液上会快速繁殖，从而导致二重感染，所以，治疗咳嗽关键是化痰，而不是盲目喝止咳药。

3、 “咳嗽就是有炎症了，赶紧吃消炎药!”

不靠谱指数：★★★★☆

真相：大多数宝宝咳嗽是因感染病毒所致，服用抗生素并不能达到消灭病毒的目的，另外，长期服用抗生素还可能使宝宝出现过敏反应，产生耐药性，所以，妈妈最好遵医嘱给宝宝用药，切勿让宝宝乱吃消炎药。

4、“盐蒸橙子、梨子煮水治咳嗽效果好!”

不靠谱指数：★★☆☆☆

真相：盐煮橙子、梨煮水是偏方，对缓解咳嗽有一定的辅助功效，但尚无研究表明能根治咳嗽，妈妈最好别抱太大希望。

缓解宝宝咳嗽的方法

1、协助宝宝咳嗽

宝宝清醒时如咳嗽，可把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。入睡时咳个不停，可抬高上半身侧躺，用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行，这样有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，防止因咳嗽而吐奶，引起误吸。如果已经误吸呛咳，应立即改头低位，拍背、鼓励其咳嗽，将吸入物咳出。

2、夜间抬高宝宝头部

鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而头部抬高，可减少鼻分泌物向后引流。可在宝宝的床垫下面垫枕头，抬高他的头部位置。

3、给宝宝吸入温湿空气

室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%～65%。房间里最好挂一个湿度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。

缓解宝宝咳嗽症状

缓解宝宝咳嗽之消除炎症的食疗法

宝宝的咳嗽若是由炎症引起的，如吃奶粉上火、肺热等，就可以喝些稀释的盐水、雪梨水，或是多喝纯净的温开水等。在饮食方面，少吃蛋白质含量高的食物，包括控制奶粉的用量，这些做法都可以为宝宝降火润燥，祛除内火，消除炎症，减少咳嗽症状。

缓解宝宝咳嗽之环境调试法

舒适的环境能缓解宝宝的咳嗽症状，如适宜的温度：在25℃左右，适宜的湿度：在60-65%左右，都是不错的选择。爸爸妈妈们要注意过强的冷气或窗户缝隙进来的凉风，对宝宝的不良影响，应及时调整;若空气过于干燥，也可以适当使用加湿器，对室内空气进行加湿处理。

缓解宝宝咳嗽之起居护理法

拍背法：当宝宝剧烈咳嗽时，可以将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻拍宝宝的背部，使粘附在气管上的分泌物得以松动，利于咳出;

枕头法：当宝宝在夜间咳嗽得厉害时，可用适宜的婴儿专用枕头，将宝宝的头部稍稍抬起，减少宝宝胃食道返流对咽喉部的刺激，以缓解咳嗽症状。

新生儿去痰的最快方法

很多宝宝都会有咳嗽痰多的现象，尤其是春秋季节，这个阶段是最容易肺部感染的，那么宝宝痰多要怎么办呢？

多喝水能稀释痰液，缓解宝宝痰多的问题，只要给宝宝喝白开水就好了，每天保证200ml左右比较好。

在宝宝睡觉时，用枕头把宝宝的头部垫高，以免分泌的粘液流到宝宝喉咙里引起宝宝咳嗽，但不要垫的太高，以免引起宝宝不适。

当宝宝嗓子有痰时，家里不要有人抽烟，否则烟气呛到宝宝会加重宝宝咳嗽，产生更多的痰液。而且家里应该经常开窗通风，保证空气清新，对缓解宝宝痰多很有好处。

春季缓解宝宝咳嗽

一、协助宝宝咳嗽

宝宝清醒时如咳嗽，可把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。入睡时咳个不停，可抬高上半身侧躺，用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行，这样有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要立马躺下睡觉，防止因咳嗽而吐奶，引起误吸。如果已经误吸咳呛，应该立即改头低位，拍背、鼓励其咳嗽，将吸入物排出。

二、夜间抬高宝宝头部

鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙里，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而头部抬高，可减少分泌物向后引流。可在宝宝的床垫下面垫枕头，抬高他的头部位置。

三、保持室内温湿度适宜

室温以20摄氏度为宜，室内湿度应维持在60%-65%。房间里最好挂一个温度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿火灾室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重，喉咙有痰时，可以让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。

四、热水袋敷背止咳

用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状，热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

五、热饮止咳

温热饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出，缓解咳嗽。饮料最好选温开水或温的牛奶、米汤等，也可选鲜果汁，但应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、柚汁等柑橘类果汁。

六、外擦止咳

用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部向上而下涂擦，每日2次，每次敷一分钟即可。

七、调整饮食，以清淡为主

宝宝咳嗽期间，避免给宝宝吃生冷油腻的食物，饮食应该以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，因为油腻食物会使口内的痰更不易排出。

小儿咳嗽容易咳出肺炎

众所周知小儿咳嗽容易咳出肺炎，小儿肺炎是一种常见的呼吸道疾病，多见于3岁以下小孩;小儿肺炎四季均可发生，春季则是肺炎的高发季节，所以家长朋友们在这个时候要特别注意预防;以下是小儿咳嗽的护理方法，希望对您有所帮助。

一、夜间抬高宝宝头部

如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染而引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。

二、水蒸汽止咳法

咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左右，湿度为60-65%左右的环境下症状会有所缓解。如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

三、热水袋敷背止咳法

热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。爱心叮咛：给宝宝穿上几件内衣再敷，千万不要烫伤宝宝。

四、热饮止咳法

多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

温馨提示：咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸;如果出现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。

治疗宝宝咳嗽三个偏方要慎用

1、热饮止咳

宝宝咳嗽，可以烦倒妈妈了，看着心疼，又不知道怎么办才好。所以，偏方就悄然的进入了妈妈的心中。现在的妈妈喜欢用热饮止咳的偏方，认为多喝温热的饮料如温开水、温牛奶，可使黏痰变得稀薄，容易咳出。

“对于热饮止咳，元芳你怎么看?”

“我觉得这偏方挺靠谱的。”

小编解释：多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。最好让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。

七嘴八舌：洋洋昨天从幼儿园回来后，临睡前突然感到全身发冷，一直喊头疼、鼻塞流涕，并且咳嗽有些白痰。妈妈一摸孩子的头，感觉有些发热，于是赶紧给孩子试体温，结果洋洋发热了，体温37.9℃。而且咳嗽得非常厉害。

看完医生以后，洋洋还是一直很痛苦。让他张开嘴巴，发现痰都积聚在喉咙里头，咳不出来，痒痒难受，妈妈也心疼。妈妈怕洋洋发热加重，让洋洋多喝暖水，慢慢的，随着一声的咳嗽，洋洋把喉咙里的痰吐出来了，人也舒服了，也肯吃东西了，妈妈才放下了一颗心。

2、热水袋敷背止咳

为了减轻宝宝的咳嗽，有许多的妈妈用40℃左右热水袋敷于背部靠近肺的位置，可以缓解咳嗽的症状，这就是热水袋敷背止咳法。

“热水袋敷背止咳，元芳你怎么看?”

“我觉得这偏方对寒咳比较靠谱。”

小编解释：热水袋敷背的方法适合寒邪引起的咳嗽，寒邪引起的咳嗽，用热水袋敷背，热气会通过背部传送到呼吸道、气管、肺等部位。这些部位受热后血管扩张，血液循环加速，就可以增强驱走寒气的功能，加速代谢循环，对缓解和治疗咳嗽有一定帮助。用热水袋敷背，水温保持在80摄氏度左右，还要根据宝宝本身的耐热程度来定。

如果是肺热引起的咳嗽就不能采用热水袋敷背法，因为这样只会积聚更多的热气，使肺部散热更慢，宝宝咳嗽也更加严重。

七嘴八舌：小丽平时很健康。最近妈妈带小丽去了外婆家。外婆特别疼爱这个外孙女，恨不得将家中所有的好吃的都让孩子吃了，而且吃的越多外婆越高兴。小丽也是来着不拒，因为在家里妈妈可是不让她这样吃，零食总是限制她，这回妈妈只顾着和舅舅聊天，也顾不得小丽了，小丽吃得肚瓜滚圆。没有想到第三天，小丽受寒就开始发热，两颊烧得通红、呕吐、口臭、咳嗽，痰还特别的多，都是黄痰。

小丽咳嗽更加严重，呼吸急促，痰也越来越多。这里是农村，交通不便，要等到明天才可以带她去看医生。于是我就用偏方热水袋敷背止咳，用40℃左右热水袋敷于背部靠近肺的位置，认为可以帮助她缓解症状，但却越来越严重。最后看医生请教，才知道热水袋敷背的方法适合寒邪引起的咳嗽，如果是肺热引起的咳嗽就不能采用。

小提示：敷背时先用一块毛巾包住热水袋，然后轻敷于后背，每次半小时左右，可根据病情轻重，适当延长或缩短热敷时间。需要注意的是，不要总是固定在一个地方敷，可前后左右来回移动热水袋，这样散热的范围更广。而且用热水袋敷背，水温要以病人能够耐受的温度为宜，并用毛巾将热水袋包裹好，使之均匀、持久散热，以防烫伤人。敷背时间在30分钟左右，在此期间可以通过调整热水袋的位置，使整个背部均匀受热。

3、协助宝宝咳嗽

看着宝宝因为咳嗽而变得红彤彤的脸蛋，真是十分的难受。于是许多的妈妈会在宝宝清醒时如咳嗽，可把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。在夜间，也要注重睡觉时头的姿势，帮助宝宝不要被咳嗽以及分泌物伤害到。

“元芳你怎么看?”

“我觉得这偏方挺可靠的。”

小编解释：如果宝宝是在清醒时咳嗽，可以把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。如果是入睡时咳个不停，可抬高上半身侧躺，用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行，这样有利于呼吸道分泌物的排出。

咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，防止因咳嗽而吐奶，引起误吸。如果已经误吸呛咳，应该立即改头低位，拍背、鼓励其咳嗽，将吸入物咳出。但是在夜间，宝宝睡觉的时候，抬高宝宝头部：鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而头部抬高，可减少鼻分泌物向后引流。

七嘴八舌：妞妞可是一个小皮丫头，从来是好说爱动，小嘴还特别的甜，周围的叔叔阿姨没有一个不喜欢她的。可是近来妞妞因为“感冒”的时间长了，也不爱说话，整天哭哭咧咧，发热不退，不思饮食，这两天还喊胸痛，一阵阵咳嗽，吐黄痰。妞妞嘴唇都干裂了口，一直要水喝。

看完医生以后，妞妞还是一脸难受的表情，还一直咳嗽，咳得眼睛都冒出眼泪来了。于是我无论在夜间还是在她清醒的时候都特别注意，清醒时咳嗽，可把她抱起来，抚摸背部，轻轻拍打，缓解她的气喘。睡觉的时候注意抬高她的头部，不让鼻涕和其他分泌物导致咳嗽。

小提示：无论是什么办法、怎样的偏方，要时刻注意给宝宝吸入温湿空气。室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%-65%。房间里最好挂一个温度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。