小儿推拿常用穴位 三关

小儿推拿常用穴位 三关

三关位于小儿前臂桡侧缘，为掌横纹的拇指端同肘横纹的拇指端的连线上。通常采用推三关的手法对小儿疾病进行治疗，具体方法为用指腹用腕侧直推向肘侧。推三关可以补气行气，温阳散寒，发汗解表，主治小儿一切虚寒病症。

小儿推拿常用穴位图 内八卦

内八卦位于掌心周围，通常易内劳宫穴位圆心，以内劳宫穴至指根的2/3为半径作园即为内八卦。具体推拿是可用拇指指腹螺纹面做运法，称为运八卦，或掐，称为掐八卦。主要功效作用又宽胸利膈，理气化痰，行滞消食，此外顺时针运内八卦止泻，逆时针运八卦止吐的功效。

小儿推拿的时间

宝宝推拿的时间应该要控制，如果时间太短的话起不到效果，而且时间太长我们又害怕伤害到宝宝的身体，所以我们建议小儿推拿的时间最好是在十到二十分钟左右。

1、小儿推拿时手法要轻，不要过重，而且在推拿前应逗小孩开心，以便其配合进行推拿。

2、身心放松。做小儿推拿时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，做到身心都放松。

3、取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确、手法正确。

4、用力恰当。因为力度过小起不到应有的刺激作用，力度过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。

5、循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。

6、持之以恒。无论用推拿来进行小儿保健或治疗慢性病，都不是一两天就能见效的。常需积以时日，才能逐渐显出效果。所以给小儿做推拿应有信心、耐心、爱心和恒心。

除上述注意事项外，还要掌握小儿推拿的时间，每次以10-20分钟为宜。为了加强疗效、防止皮肤破损，在施以推拿术可选用一定的药物作润滑剂，如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等，禁止在此处做推拿。操作时手法尽量直接接触皮肤。小儿推拿后有出汗现象时，应注意避风，以免感冒。此外，在过饥、过饱、或过度疲劳时，也不要给小儿做推拿。

小儿推拿常用穴位 坎宫

坎宫为线型穴位，起于眉心，横向眉梢，沿着眉弓为一条横线。常用的推拿手法为：推坎宫，即为用双手的拇指自眉头分别向眉梢分推，这种手法亦可被称为分阴阳。通过推坎宫可以疏风解表，醒脑明目，多用于外感发热、头痛、目赤等病症的推拿治疗。

小儿推拿的操作顺序及手法

小儿推拿的操作顺序及补泻原则

小儿推拿时，应按顺序依次操作，以免遗漏。应先轻手法，如推、揉、运等，后重手法，如掐、捏、拿等，先头面，次上肢，再下肢，最后是胸腹腰背。

小儿推拿所使用的穴位，根据其手法操作可分为直线、旋转及垂直方向，可根据操作方向来决定补泻原则。

1.直线方向

主要是应用推、捏等法施于直线状穴位。总的补泻原则为：向心方向推为补法，离心方向推为泻法，来回推为平补平泻法。有些非特定穴在经络线上，它们共同的补泻原则是：顺经方向推为补，逆经方向推为泻，来回推为平补平泻。

2.旋转方向

多用于揉、运、摩等手法，施于面、点状穴位。总的补泻原则是：顺时针方向旋转为补，逆时针方向旋转为泻，双向旋转为平补平泻。如果是左右对称的两个穴位时，其补泻原则为：向内旋转为补，向外旋转为泻，双向旋转为平补平泻。

3.垂直方向

多用于按、掐、拿等手法，施于点状穴位。其补泻原则以手法的轻重定补泻，重手法为泻法，轻手法为补法，不轻不重为平补平泻。

此外，还有一些穴位的操作方向为特定的，不受以上补泻原则约束，例如推三关、清天河水等。

小儿推拿的常用手法有哪些

中医推拿，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。那么小儿推拿的常用手法有哪些?

由于小儿肌肤娇嫩、神气怯弱，因此在推拿治病时，特别要注意手法，强调轻柔、渗透，要求轻快柔和，平稳着实。

小儿推拿操作的基本手法有：推法、揉法、按法、摩法、掐法、搓法、拿法、运法、捏法、擦法、捣法、捻法、刮法、摇法、拍法。除了基本手法外，在几百年的临床实践中，医家逐步总结出一些有固定程序且有特定名称的操作方法，这些操作方法往往是用一种手法在一个穴位或几个穴位上进行，故现称“复式操作法”，如黄蜂入洞、打马过天河、运水入土等。

小儿推拿治呕吐

1、运内八卦

内八卦在手掌内侧,为小儿推拿的常用穴位之一,具有开胸化痰,利气利膈,消食除胀的功能,对于治疗小儿胃气上逆、呕吐等有很好理气止呕的作用。用左手托起小儿四指,使其掌心朝上,用右手的拇指外侧缘在内八卦穴上运揉50次。

2、推板门

板门穴位于小儿拇指掌侧,大拇指的大鱼际处,按摩此处具有升降之功,能够宽胸利膈、消食化痰,可用于治疗各种原因引起的小儿呕吐泄泻。将小儿的手掌握住,掌心向上,使大鱼际处暴露,按摩时用右手拇指端桡侧从腕横纹处推向拇指指根处100次。

改善儿童脾胃不妨试试中医疗法

中药：中药多选用质轻味薄、轻灵平和，既不伤正，又能令脏气调和、药味清淡甘平的药物，易为小儿接受而获佳效。

推拿疗法：推拿可调整胃肠机能，使人体经络得以疏通，气血周流如常，机体抗病能力增强，达到防病治病目的。捏脊有健脾助消化和强壮作用，可以改善食欲、预防感冒、增强体质。对孩子来说，痛苦少，易接受。手法分有摩腹法、推脾法、推三关、捏脊法等。

穴位贴敷：针对不同病情选择医院自制特效中药敷贴。如温运散、腹俞等贴于消化系统常用穴位，合谷、脾俞、胃俞、神阙、天枢穴等，以起到健脾和胃、消胀止痛作用。

小儿按摩推拿常用穴位

1 攒竹(天门)

位于两眉头连线中点至前发际成一直线。

用两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，也称开天门。

2 坎宫

位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推，称推坎宫或分推坎宫。

3 太阳

位于眉梢与外眦连线中点向后一寸。

用两拇指桡侧推运，称推太阳或运太阳，向眼方向推运为补，向耳方向推运为泻。

4 天柱骨

位于颈后发际正中至大椎成一直线。

用拇指或食中指自上向下直推称推天柱。或用汤匙边蘸水边自上而下刮。

5 腹

位于腹部。

沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推，称分推腹阴阳;用掌或四指摩称摩腹。

小儿推拿时需注意哪些

小儿推拿为中医特有

很多小孩子都不喜欢吃药，更惧怕打针，所以想要治愈病症，最好的方法就是推拿。近些年来，推拿的绿色疗法越来越受孩子和家长们的青睐，不仅孩子喜欢，家长们还特别放心。

小儿推拿又称小儿按摩，是以中医辨证理论为基础，通过推拿穴位、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式，早在2000多年前我国就有中医典籍在这方面进行论述。“小儿推拿是完全以中医理论为指导，为中医所特有的，西医没有小儿推拿。”陈红向记者介绍说。

他说，北京中医药大学东直门医院从建按摩科开始，便已设有小儿推拿，至今已有30多年历史。目前北京小儿推拿发展得并不好，据了解，仅有明德医院等几家医院设有小儿推拿。现在北京提倡中医药进社区，他在今年9月份医院组织的中医药进社区讲座时，就把小儿推拿知识介绍给社区居民，反响很好。

小儿推拿穴位代草药

通过对有关数据的了解，从中医推拿的原则上来看，任何儿童都是可以进行推拿的，但是三岁以下的儿童推拿的效果最佳。

陈红介绍，小儿推拿的一个显著特点就是以穴位代替草药，穴位组方相当于中医的汤药组方，穴位抓准了，就达到了疗效。清朝有中医儿科专著《幼科铁镜》记载曰：“寒热温平，药之四性，推拿揉掐，性与药同。用推即是用药，不明何可乱推。推上三关，代却麻黄肉桂。”这里的“上三关”指的是穴位，“麻黄、肉桂”是中药名，推这个穴位达到了服用中药的效果。

另外，在小儿推拿中，穴位推拿的轻重和次数相当于汤药的剂量。和成人推拿持久有力、均匀柔和的特点不同，小儿推拿强调轻快柔和、平稳着实，形成了以“按摩掐揉推运搓摇”为主的一整套小儿推拿手法和复式操作法。“一般情况下，让小孩感觉到疼的手法要放到最后，不然小孩哭闹起来特别不配合医生，也就影响了疗效。”他说在小儿推拿过程中，不宜轻、不宜重、不宜缓、不宜急，一分钟按揉多少次，是顺时针还是逆时针，上推还是下运都要根据病情来定。

陈红强调，小儿推拿并非百无禁忌。“小儿推拿在治疗消化系统、呼吸系统等疾病时有显著疗效，如夜啼、便秘、腹泻、干呕、溢奶、咳嗽、食欲不振等小儿常见病，但不是包治百病。”他表示，患有较严重疾病、需要动手术、休克等情况下并不适宜进行小儿推拿，一定要及时就医。如果孩子在推拿过程中哭闹或有排斥情绪，最好安抚好孩子情绪后再推拿。

有一些观察比较细微的记者朋友们注意到诊室墙面上所粉刷的都是卡通人物，而且在工作人员的办公桌上还放着山楂、柚子、零食以及一些可口的水果。而据他们所说，这些都是结合一些小朋友的喜好来进行设计的，因为这些对孩子的心理有着一定的安抚的作用。

小儿推拿忌盲目进行

小孩病症多发且症状复杂，年轻妈妈看到小儿推拿有独特疗效，看了网络介绍或有关书籍，就自行给小孩进行推拿，陈红认为，这有诸多隐患。“家长可以学小儿推拿，但要在专业医师指导下进行，在治疗过程中医生是主导，家长只是起辅助作用，家长要明白自己能干什么不能干什么。”他表示，小儿推拿要想起到疗效，推拿人员必须具备两个条件，第一要懂中医理论，能够辨证论治;第二要熟练地掌握推拿手法。

家长不懂辨证，若手法失当或用错手法，不仅治不了病，很可能还加重孩子病情。他和记者举了一个通过磨腹治小孩便秘的例子。若为实证，则需泄;若为虚证，则需补。在手法上，顺时针方向是泄，逆时针方向为补。而这些都需要通过辨证，对症下方，手法不同，取得的效果截然相反。

近年来社会上各种小儿推拿所如雨后春笋般冒出来，针对这种现象，陈红呼吁要去除鱼目混珠，严格行业标准，规范运作机制。“小儿推拿一定要在专业中医师指导下方可进行，小儿推拿不是按摩，切忌盲目进行。”街头巷尾的那些小儿推拿所并不能保证安全，若推拿失当甚至可能造成严重后果，他就曾接诊过这样的儿童病患。事实上，国家对中医院小儿推拿项目的价格有着严格的标准，费用并不高，而社会上某些养生机构却是高消费。

小儿推拿治呕吐

1、运内八卦

内八卦在手掌内侧,为小儿推拿的常用穴位之一,具有开胸化痰,利气利膈,消食除胀的功能,对于治疗小儿胃气上逆、呕吐等有很好理气止呕的作用。用左手托起小儿四指,使其掌心朝上,用右手的拇指外侧缘在内八卦穴上运揉50次。

小儿推拿治呕吐

2、推板门

板门穴位于小儿拇指掌侧,大拇指的大鱼际处,按摩此处具有升降之功,能够宽胸利膈、消食化痰,可用于治疗各种原因引起的小儿呕吐泄泻。将小儿的手掌握住,掌心向上,使大鱼际处暴露,按摩时用右手拇指端桡侧从腕横纹处推向拇指指根处100次。

小儿推拿治呕吐

3、揉中院

中脘穴位于肚脐直上约4寸处,为人体任脉上的重要穴位,主要可治疗消化系统方面的疾病,小儿呕吐可通过揉中脘穴来健脾和胃,和中止呕。将小儿平躺在舒适的床上,用手掌根部着力,在小儿的腹部中脘穴处做环形揉动50次。

4、摩腹

摩腹即按摩小儿的腹部,通过对小儿腹部的按摩刺激能够更好地健脾和胃,理气止呕。在按摩时用手指的掌面在小儿的腹部做顺时针方向的环形抚摸约5分钟。