养生健康

桂花鸡蛋的做法 食材

桂花鸡蛋的做法 食材

主料:鸡蛋清200克,鸡蛋黄200克

其他食材:熟火腿80克,香菜40克、熟猪油200克,精盐12克,味精7克鸡油20克,水淀粉40克,鸡汤200克,葱、姜末各5克。

茭白能和鸡蛋一起炒吗 茭白炒鸡蛋怎么做

食材:250克茭白、3个鸡蛋、食用油、盐、味精。

做法:

1、将茭白去皮切成细丝,进行焯水处理,鸡蛋打到碗中,加适量盐、味精调匀。

2、将炒锅放在旺火上,倒上油,烧热,然后放入茭白丝,煸炒。加入适量的盐和适量水,等熟之后乘入盘中。

3、再把炒锅放在旺火上,加油烧热,将鸡蛋倒到锅内,并把炒过的茭白一起放进去炒拌即可。

宝宝饮食吃什么好 虾皮葱花煎蛋

材料:

虾皮,葱花,鸡蛋

做法:

1.把鸡蛋打入碗中,加少量盐,把虾皮,葱花和蛋液搅拌均匀。

2.平底锅中放少量油,待油烧热,把蛋液倒入,煎至两面金黄即可。

虾皮易储存又补钙,鸡蛋和虾皮这两种鲜美的食材做成的煎蛋,鲜香爽口,而且,这道菜简单易操作,三两分钟便可完成,耽误不了你带娃的时间哟!

荔枝酒酿蛋的做法 食材

主要食材:酒酿小半碗,鸡蛋1个。

其他食材:荔枝4个,冰糖、糖桂花适量。

桂花鸡蛋的做法 功效

色彩鲜明,增强食欲,补充蛋白。

黄瓜和丝瓜能一起吃吗

丝瓜和黄瓜可以一起吃。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。

做法一、黄瓜炒鸡蛋。食材准备:鸡蛋2个、丝瓜2根、黄瓜2根、味精、盐、植物油 、葱、蒜、姜等。制作步骤:1、把鸡蛋打入碗内,加入精盐、味精调拌均匀。黄瓜丝瓜洗净切成菱形片。2、炒勺放油加热至六成热,倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。3、锅内放少许油,烧热再放葱姜末稍炒,投入瓜片翻炒几下加入精盐、味精煸炒至断生,再倒入蛋花颠翻拌匀出勺即成。

做法二、黄瓜炒鸡蛋。食材准备:主料:黄瓜200克,丝瓜200克鸡蛋200克。调料:盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,猪油(炼制)50克。制作步骤:1、将黄瓜丝瓜洗净,去蒂,劈为两半,斜刀切成片。2、鸡蛋磕入碗内打散。3、炒锅放火上,加入猪油20克,热后先将蛋液倒入炒熟。4、推至锅边,加入猪油,下葱末炝锅。5、投入丝瓜黄瓜片,同鸡蛋一起炒匀,烹入料酒,加少许水。6、最后放入精盐、味精、勾芡,出锅装盘即成。

桂花鸡蛋怎么做 做法步骤

1.将鸡蛋清、鸡蛋黄分装在两个碗内打散;熟火腿切成碎末;香菜择洗干净,也切成碎末。

2.炒锅置火上烧热,加入熟猪油80克,热后,先将鸡蛋清放入,炒成小片后,倒在漏勺中。炒锅刷净,再放入熟猪油80克,热后将鸡蛋黄放入,炒成小片后,也倒入漏勺中。

3.炒锅再刷净,置火上,放入熟猪油40克,热后放入葱姜末炝锅,添入鸡汤,用精盐、味精调好口味。再放入炒好的鸡蛋清、鸡蛋黄,炒约1分钟左右,用水淀粉勾芡,淋入鸡油炒匀,最后撒入熟火腿末、香菜末即成。

秋葵不能和什么一起吃 秋葵怎么吃

食材:培根、秋葵、甜辣酱。

做法:

1.秋葵洗净去头尾改刀成寸段,入沸水中汆烫2分钟捞出。

2.培根对半切开(一长条可卷两段秋葵),放入平底锅(不用放油)小火略煎至熟,将秋葵段卷起摆盘,淋上甜辣酱即可。

食材:秋葵、鸡蛋、食用油、青椒、葱、盐。

做法:

1.秋葵洗净,开水烫几分钟后,捞起凉水过凉,去蒂,切斜段,葱切段,青椒去籽切小片,备用。

2.鸡蛋和葱加盐段打匀,锅内加食用油,加热先炒鸡蛋,鸡蛋炒黄后盛起。

3.锅内放油适量,加盐爆炒秋葵,炒熟后加入鸡蛋,翻炒混匀即可关火出锅。

腮腺炎可以吃鸡蛋吗 腮腺炎吃鸡蛋怎么吃最好

食材:鸡蛋、食盐、温水、香油、葱花。

做法:

1.将鸡蛋打在碗里,加少量的食盐、清水、香油、葱花。

2.用筷子充分搅拌,放微波炉中加热2~3分钟,即可。

特点:鸡蛋羹质地柔软,口感细腻,属于半流质饮食,十分适合腮腺炎这种进食困难的患者食用。

新摘桂花要怎么处理 桂花晒干后可以做什么

桂花具有色泽金黄,香气芬芳的特点,可以消除疲劳、消火解毒。桂花干可以配制成桂花糖、桂花茶、桂花酒、汤圆及各种食品点心,也可以作为高级宾馆、房间窗头芳香之用,是居家旅游馈赠亲友的佳品。

1、冲茶、泡酒。将桂花直接放入茶或者酒中浸泡数日。

2、将桂花与白糖以1:10比例配制,就可以制成桂花糖,也可以做汤圆、包子和各种点心。

3、桂花可与鸡鸭制成桂花鸭、桂花鸡及各种芳香的烹饪食品。

淀粉可以做饼吗 淀粉鸡蛋能做出什么来

淀粉和鸡蛋搭配能够制作葱花鸡蛋饼、火腿鸡蛋饼等美味食材,以下是具体做法:

1、首先准备淀粉500克、鸡蛋3个、温水、葱花或其他配菜适量。

2、接着将鸡蛋打散,倒入淀粉中,搅拌均匀之后,分多次少量的加水,搅拌成面糊。

3、然后在锅中放入适量的油,油温7-8成热时,转为中小火,倒入面糊煎至微黄。

4、最后根据自己的口味,撒上葱花、火腿等配料。

女人湿气重吃什么 和中化湿汤调理脾胃湿热

许多女性经常出现烧心,泛酸等症状都是由于脾胃湿热所导致,将木棉花,鸡蛋花,薏米,瘦肉,扁豆,槐花,陈皮等食材清洗干净,加入清水大火煲开后服用,对于脾胃湿热的人群有很好的调理功效。

栀子花什么人不能吃 栀子花炒蛋

食材:栀子花、鸡蛋、葱花、姜丝各适量。

做法:

将栀子花洗干净,炒好鸡蛋,再把栀子花放入其中翻炒,一会儿工夫,一盘栀子花炒鸡蛋就做好了。夹起一块尝尝,栀子花的香和鸡蛋的香完全混在一起,好不鲜美。

荠菜适合什么样的人吃 荠菜怎么做好吃

食材:荠菜、鸡蛋、食用油、葱、食盐。

做法:

1.将荠菜和葱清洗干净,葱切成小段,备用。

2.准备一锅水,烧开,放入荠菜焯水,捞出,挤出水分,切成碎,备用。

3.在碗中加入鸡蛋,加入葱和荠菜,搅拌均匀后,加入适量的食盐,然后搅拌均匀。

4.在锅中加入适量油,油热后倒入鸡蛋液,煎至两面金黄即可。

新鲜桂花怎么晒干泡茶 桂花晒干后能做什么

1、冲茶、泡酒,可以将桂花直接放入茶或者酒中浸泡数日。

2、将桂花与白糖以1:10比例配制,就可以制成桂花糖,也可以做汤圆、包子和各种点心。

3、桂花可与鸡鸭制成桂花鸭、桂花鸡及各种芳香的烹饪食品。

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食材:茄子、食盐、淀粉、面粉、鸡蛋、食用油、胡椒粉、花椒粉。 做法步骤: 1.准备茄子,洗净,去蒂。 2.将茄子切拇指粗细,食指长度的长条状。 3.放淀粉、面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、花椒粉调成糊。 4.茄条放入调好的糊中,裹匀。 6.锅内适量油,烧至6成热,开中小火。 7.一根一根放茄条炸,炸成金黄捞出。 8.全部炸完以后,等锅里油温再升高后再回一下锅,大火炸半分钟导一份,即可捞出。

坐月子能吃烧麦吗 坐月子早餐吃什么

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红枣鸡蛋桂圆黑糖水的做法 食材

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