养生健康

菠菜宝宝能吃吗 小孩咳嗽能吃菠菜吗

菠菜宝宝能吃吗 小孩咳嗽能吃菠菜吗

小孩咳嗽可以吃菠菜。

菠菜中含有的维生素,或胡萝卜素钙磷等营养物质及微量元素对人体的呼吸道并没有太大的影响,而且菠菜还可促进肠道蠕动,预防便秘,对消化有一定的帮助,所以宝宝咳嗽是可以吃菠菜的,但最好食用前将菠菜切碎。

导致宝宝过敏的因素 食物引起的过敏

6岁以下的宝宝,大约有1%-3%会对食物过敏。当宝宝对某种食物过敏,一旦接触会出现一系列过敏症状,如荨麻疹、水肿、慢性湿疹、咳嗽、喘息、呕吐、腹泻等。以下食物是最易造成宝宝过敏,妈妈们可要小心给宝宝食用。

1、蛋白质类:如鱼、虾、贝类、鸡、鸭、蛋、豆制品、牛奶等。

2、淀粉类:面粉或米类制作的食物、各种坚果、蚕豆等。

3、蔬菜类:苋菜、土豆、莴笋、蘑菇等。

4、水果类:最多见的是菠萝。因为菠萝中含有的一种菠萝蛋白酶,会使个别小宝宝在吃了菠萝后发生过敏,从而发生消化道的变态反应。还有就是芒果,孩子吃芒果以后口周会发红,出现过敏性皮疹。

孩子咳嗽期间禁食五类食物

孩子咳嗽是很多家长的烦心事,每年冬春季总是有一些孩子长时间咳嗽,断断续续总也不见好,或者是好了又很快再犯。虽然咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作,通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物,但如长期频繁地咳嗽会影响生活、休息,甚至引起喉痛、音哑、呼吸道出血、肺炎等并发症。

中医认为咳嗽多由感受外邪所致,西医则认为是受细菌、病毒等病原微生物或是过敏原以及某些理化因素,如被动吸烟等刺激呼吸道所致;也可能因脏腑功能失调,以至影响肺脏的功能而致咳。治疗孩子咳嗽一定要遵医嘱,切不可随意用药,如孩子一咳嗽就吃药或是滥用止咳药。对于一些症状不严重的咳嗽,比如感冒之后偶尔一两声的咳嗽,大不可专门吃药治疗,只需要注意饮食调理即可。

咳嗽期间禁食5类食物

事实上,孩子咳嗽期间会有一些饮食禁忌,广州医科大学附属第四医院中医科主任医师杨群玉教授建议咳嗽期间要禁食或少吃以下5类食物:

第一类:补益类汤

即用枸杞子、红枣、冬虫草、虫草花、参类、鸡、鸭、鹅等食材熬制的汤品。

第二类:寒凉类蔬菜

主要包括生菜、油麦菜、芹菜、大白菜、空心菜、黄瓜、莴苣、慈姑、莲藕、番茄、苦瓜、菠菜、苋菜、萝卜、茄子、黄瓜、丝瓜等蔬菜,青菜汤和寡糖也尽量不要喝。

第三类:生冷食物

主要包括果汁、酸奶、益力多、冰激凌、鱼生刺身等。

第四类:禽肉和海鲜

咳嗽期间一般不建议吃鸡、鸭、鹅、鱼、虾、螃蟹、海鲜等肉类,也要避免食用煎炸、油腻、辛辣食物。

第五类:水果

一些生的水果和煮熟的水果、水果煲汤、果汁等最好不吃或少吃。

宝宝咳嗽的日常护理

除了饮食方面的注意事项,宝宝咳嗽还需注意以下护理事项:

1.注意避免过敏源,比如家里不要养宠物、养花;不要铺地毯;不要让宝宝抱着长绒毛玩具入睡;不要让宝宝接触烟雾或刺激性气味,否则会因过敏而导致咳嗽。

2.注意避免忽冷忽热,尤其要避免吹冷风,能有效预防咳嗽。

3.天气晴好时经常带宝宝到户外活动,所晒太阳,呼吸新鲜空气,对咳嗽的痊愈也有好处。

春天该给孩子多吃的5种食物

第一种食物:芹菜,芹菜鲜嫩的芹菜,具有清热止咳、利肠通便的功效。春天里常吃芹菜,可增强宝宝骨骼的发育,预防软骨病、便秘;把芹菜捣烂,加茶油调敷在腮腺处,可治疗春季易发的流行性腮腺炎。

第二种食物:芥菜,荠菜最好是从正规超市购买来的荠菜。春天多给宝宝做些荠菜粥喝,或用荠菜炒鸡蛋,烩豆腐干,或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等,不仅可补充丰富的营养,还可防治麻疹、流脑等春季传染病及呼吸道感染。

第三种食物:油菜,油菜特别是早春的油菜,性平、温和,有清热解毒的功效,可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。

第四种食物:蜂蜜水,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很容易入理化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,体弱者还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等季节性传染病。蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效,天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。

第五种食物:菠菜,菠菜春天的菠菜嫩而鲜,性凉滑肠。宝宝常吃菠菜,不仅可以防止贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘,还可保护皮肤和眼睛的健康。提醒一点,新鲜菠菜洗净后,最好先在开水里焯一下,捞出后再做菜,另外,宝宝腹泻时不宜吃菠菜。

秋季宝宝咳嗽能吃葡萄吗

可以吃。

小孩咳嗽能吃葡萄,葡萄可以补充维生素,有化痰止咳的作用,对咳嗽有好处,可以吃。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。如果是炎症引起的,需要积极用抗菌素控制感染。

菠菜宝宝能吃吗

宝宝可以吃菠菜。

菠菜营养物质丰富,口感爽脆,可以给宝宝食用,与其他食材一起烹煮可以增加营养物质,丰富口感。但菠菜中的铁元素较高,无法被人体完全吸收,且菠菜中的叶酸会与人体的钙质进行反应,形成不易被人体吸收的不可溶性物质,造成缺钙的现象,若宝宝已已经缺钙还多食了菠菜,会有严重缺钙现象,比如说导致佝偻病、O型腿抽搐等症状出现。菠菜中的叶酸虽可以通过热水烫除,但也会破坏菠菜自身的营养物质,且菠菜碱性重,宝宝多食后会出现腹泻的情况,所以宝宝可以吃菠菜但是要适量。

儿童咳嗽的时候可以吃蒸鸡蛋吗

咳嗽能吃鸡蛋吗?小编告诉大家醋煎鸡蛋就有治疗各种咳嗽的奇效。它的做法非常简单。做法如下:取一个鸡蛋打在碗里搅匀后,炒锅中放入半勺米醋,用中火烧开之后将搅拌好的鸡蛋放入锅中煎炒,等蛋熟以后加入适量的白糖,凉后即可。

我们知道姜具有清肺解毒的功效,姜煎鸡蛋还具有止咳的作用呢。在生活中轻微的感冒咳嗽我们尽量的少吃药,最好的方法就是通过食疗来治感冒。咳嗽能吃鸡蛋吗,我们一起来看看姜煎鸡蛋是怎样做的。取一小块生姜切碎,鸡蛋一个,食用油少许,就像平时煎荷包蛋一样,在煎的同时将切好的姜末撒入蛋中。煎熟以后趁热吃下,对止咳有很好的效果。

我们知道患有慢性支气管炎的患者,伤风感冒最容易引发咳嗽,导致心烦不安,胸痛气促症状。将鸡蛋拌白糖蒸煮后服用,治疗咳嗽的效果非常好。制作方法如下:将一个鸡蛋打在陶瓷碗中,不要把蛋黄、蛋白搅碎,加入适量白糖和少量的植物油,放锅中隔水蒸,蒸熟以后趁热吃完,坚持食用2至3次,咳嗽就会明显的减轻。小孩咳嗽能吃鸡蛋吗?白糖拌鸡蛋就是最好的方法,妈妈们记住了没有呢?

咳嗽能吃鸡蛋吗?现在大家知道了吧。从以上我们可以看出,鸡蛋治咳嗽的方法还不止一种呢。值得提醒大家的是,由于每个人的体质不一样,因此食用以后的效果也就不同,用蛋治咳嗽,也要根据个人吃完鸡蛋以后的咳嗽情况而定。如果食用以后没有减轻咳嗽症状,建议及时看医生。

宝宝咳嗽饮食调理知识

1)咳嗽期间禁食5类食物

事实上,孩子咳嗽期间会有一些饮食禁忌,广州医科大学附属第四医院中医科主任医师杨群玉教授建议咳嗽期间要禁食或少吃以下5类食物:

第一类:补益类汤

即用枸杞子、红枣、冬虫草、虫草花、参类、鸡、鸭、鹅等食材熬制的汤品。

第二类:寒凉类蔬菜

主要包括生菜、油麦菜、芹菜、大白菜、空心菜、黄瓜、莴苣、慈姑、莲藕、番茄、苦瓜、菠菜、苋菜、萝卜、茄子、黄瓜、丝瓜等蔬菜,青菜汤和寡糖也尽量不要喝。

第三类:生冷食物

主要包括果汁、酸奶、益力多、冰激凌、鱼生刺身等。

第四类:禽肉和海鲜

咳嗽期间一般不建议吃鸡、鸭、鹅、鱼、虾、螃蟹、海鲜等肉类,也要避免食用煎炸、油腻、辛辣食物。

第五类:水果

一些生的水果和煮熟的水果、水果煲汤、果汁等最好不吃或少吃。

2)宝宝咳嗽的日常护理

除了饮食方面的注意事项,宝宝咳嗽还需注意以下护理事项:

1.注意避免过敏源,比如家里不要养宠物、养花;不要铺地毯;不要让宝宝抱着长绒毛玩具入睡;不要让宝宝接触烟雾或刺激性气味,否则会因过敏而导致咳嗽。

2.注意避免忽冷忽热,尤其要避免吹冷风,能有效预防咳嗽。

3.天气晴好时经常带宝宝到户外活动,所晒太阳,呼吸新鲜空气,对咳嗽的痊愈也有好处。

孩子吃草莓过敏了怎么办

立即停止食用。

尽快服用氯雷他定、扑尔敏。

严重时尽快送医院输液治疗。

若是轻微过敏,只要停止食用,多喝水即可,两至三天会恢复正常。

如果宝宝次吃草莓已经引起过敏的话,那么再吃草莓可能会引起更严重的草莓过敏性反应,所以至少6个月以内不要给他吃草莓,并且要告诉任何会照顾你孩子的人,宝宝对草莓过敏。

小孩咳嗽能不能吃草莓?

孩子咳嗽可以吃草莓。一般咳嗽症状是由于呼吸道感染引起的,或者是支气管或者肺部炎症引起的,这个情况饮食不能吃辛辣刺激的食物的,多吃水果蔬菜是没有关系的,所以吃草莓是可以的。

但是草莓虽然好吃又健康,也要注意适量食用,防止过敏。

宝宝咳嗽能吃大白菜吗

宝宝咳嗽能吃大白菜,下面一起来了解宝宝咳嗽吃什么好:

1、大蒜

从中医上讲,大蒜性能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫。同时具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。所以,如果适量的饮用一些大蒜水,对于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。

2、梨

小时候,感冒咳嗽,家人都会煮一个梨,然后放上白糖。实际上,梨,确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

3、枇杷

在本草纲目中,对于枇杷有这样的描述“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽,有非常好的缓解治疗效果。当然,枇杷最常见的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮处理干净,因为上面非常脏。

4、萝卜

萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最简单的办法,可以给小孩煮一碗萝卜水,对于咳嗽有不错的效果。当然,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为药膳,更好的治疗小孩咳嗽。

感冒咳嗽能吃鸡蛋吗

大多数宝宝咳嗽的原因是由于感冒、喉炎、气管支气管炎或肺炎。如果宝宝咳嗽多在夜间和清晨,咳嗽时痰少,服用抗生素无效但用平喘药有效,时间持续一个月 以上,应该考虑咳嗽变异性哮喘。宝宝进食过程中因大笑、哭闹、说话等突然出现剧烈的呛咳、面色青紫,大多数是由于支气管异物。接触结核患者后宝宝出现低 热、盗汗、食欲不振、咳嗽可能是结核病。吸入烟雾或灰尘、居室干燥、消化道疾病如胃食管反流也是常见原因。

小孩咳嗽能吃鸡蛋,但要适量。鸡蛋是高蛋白的食品,有些爸妈会担心孩子吃了会加重咳嗽,但其实对于生病时期的宝宝来说,鸡蛋的营养相当全面,所以可以借由鸡蛋来补充营养。另外鸡蛋还有治疗咳嗽的功能,醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋、白糖拌鸡蛋都有治疗咳嗽的效果。所以咳嗽能吃鸡蛋,但不要一下子进食过量,如果感冒咳嗽,有的宝宝胃肠功能可能会变弱,鸡蛋吃多了可能会消化不了,所以要适量进食,同时也要根据孩子吃完鸡蛋后的咳嗽情况而异。

菠菜宝宝能吃吗 宝宝吃菠菜的做法

1、宝宝菠菜泥

做法:将菠菜洗净后,放入盐水中浸泡半小时左右,放入锅中焯水后捞出,再加入水进行烹煮一分钟左右,捞出,摘掉杆子,将菠菜叶碾碎成泥后即可。

2、菠菜牛肉粥

做法:将菠菜牛肉洗净备用,菠菜焯水后切碎备用,牛肉切碎,大米用小火熬煮成粥,加入菠菜与牛肉末进行烹煮,待粥完全沸腾后加葱花即可。

小儿咳嗽的原因

咳嗽的病因比较多,咳嗽的治疗也比较困难,尤其是小孩子咳嗽更是不好治疗。对小孩咳嗽一定要及时的治疗,同时还要做好护理。在咳嗽护理方面,包括有饮食护理以及其它生活护理,小孩感冒咳嗽能吃虾吗?

小孩感冒咳嗽能吃虾吗孩子在感冒治疗期间饮食最好以清淡为宜,少吃辛辣油腻食物,对于虾蟹类食物最好还是别吃了可以让孩子多喝水,多吃水果蔬菜补充维生素C,因为维生素C可以跟病毒同归于尽的,多休息,多喝小米粥,玉米粥,多喝粥最好,注意监测体温以免发热。不要乱吃药,病毒性感冒没有药物可治,只有靠人体免疫细胞战胜疾病,给免疫细胞充足营养是首选。

小儿咳嗽(cough)是一种防御性反射运动,可以阻止异物吸入,防止支气管分泌物的积聚,清除分泌物避免呼吸道继发感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。有的患儿发作有一定的季节性,以春秋为多。患儿就诊时多已经采用止咳化痰药和抗生素治疗过一段时间,几乎没有疗效,而应用糖皮质激素、抗过敏药物、β2受体激动剂和茶碱类则可缓解。

小儿咳嗽的原因一:吸入物。分为特异性和非特异性两种.前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等.夏季,一些家庭中不及时清洁和消毒空调,甚至不恰当地喷洒驱蚊剂等,这也是导致宝宝频发咳嗽的主要原因之一.

二:感染。咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关.在不少咳嗽患儿中,可能都存在有细菌、病毒或支原体等的感染。上述病原体在感染后,可直接损害呼吸道上皮,并导致呼吸道反疲性增高,导致宝宝咳嗽不停.

三:食物过敏。现在,由于饮食因素而引起咳嗽发作的现象较为常见,尤其是婴幼儿容易对食物过敏,但随年龄的增长而逐渐减少.引起过敏最常见的食物是蛋类、牛奶、花生、里类、海鲜等,另外,夏季的冷饮也是诱发过敏性陔嗽的患儿发作咳喘的因素之一.

精彩推荐:

儿童营养食谱中耳炎的症状与治疗矫正视力

喉咙痒咳嗽怎么办宝宝口腔溃疡怎么办宝宝11个月断奶后食谱

宝宝咳嗽能吃甜食吗 宝宝便秘用开塞露好吗宝宝玩扭扭车好吗

小孩感冒咳嗽吃什么好

1、宝宝秋季咳嗽,饮食疗法有哪些禁忌?

祛痰止咳禁忌:宝宝咳嗽,首先饮食要清淡,少吃油腻食物,应以富有营养并容易消化和吸收的食物为主;其次,在咳嗽时不能喝冷冻的饮料,不能吃寒凉的食物,如果饮食过凉,会使咳嗽的症状加重,日久不愈;再次,咳嗽的宝宝要少吃有腥味的鱼虾食物,否则会让咳嗽加重;最后,不能吃橘子,少吃咸或甜的食物,宝宝咳嗽时也应该停吃补品,以免使咳嗽难愈。

2、宝宝咳嗽有痰,哪些食疗效果好?

孩子咳嗽并且有痰,可能是由于感冒引起的,可以尝试一下热饮止咳法,这个方法比较常用并且对孩子的刺激性不大,具体方法是多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄,然后能够使得呼吸道黏膜的紧张状态得到缓解,促进痰液咳出。最好是让宝宝多点喝温开水,或温的牛奶、米汤等。另外也可给宝宝喝鲜果汁,果汁富含维生素,能够增强身体的抵抗力,果汁应选刺激性较小的水果榨汁,例如苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。饮食上应该注意清淡,不宜过于油腻。

3、小孩常感冒咳嗽吃药,有什么食疗可补充营养?

孩子经常感冒,需要平时多注意加强免疫力。食疗只是其中的一个方面,还要多锻炼,从根本上改善体质。 对于免疫系统来说,起着关键作用的有维生素A、维生素C、维生素D、锌、铁这几种营养素。 其中补充维生素AD是非常合适的,让呼吸道有一个健康的黏膜,富含维生素A的食物有动物的肝脏、鱼类、海产品等,还有胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,富含胡萝卜苏的食物有菠菜、胡萝卜、韭菜、有油菜和芥菜。 富含维生素C的水果有猕猴桃、鲜枣、草莓,可以把这些水果榨成果汁在一起吃。 富含维生素D的食物有海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等,另外还要让孩子所晒太阳,紫外线在体内也可以转化成维生素D。 富含锌的食物有牡蛎、鱿鱼、瘦肉、蛋类。 富含铁的食物有瘦肉、猪肝、蛋黄、鸡肝等。注意营养要丰富,不要单一。

相关推荐

宝宝咳嗽什么 忌辛辣热性食物

辛辣食物易激发细菌感染,侵犯气管粘膜,加剧咳嗽,形成粘痰,延缓病情。所以,宝宝咳嗽时,得注意忌口,一切辛辣、温热、咸食,如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉等,都应慎食。菠萝、桃子、樱桃、荔枝、杨梅、桂圆、李子等温性水果,也应少

孩子咳嗽什么好 禁忌食物四:加重燥热的食物

宝宝咳嗽很可是阴虚引起,若这种情况下了热性重的食物,无异于火上浇油,孩子会咳得更重。 芒果、菠萝、桂园、荔枝等均属于热性水果,咳嗽期间最好不要。除此之外,其他的水果,都可以,只要适量就没问题。 另外,瓜子、花生等坚果,在孩子身体健康时,过量会上火,咳嗽期间食用,更会火上加火,加重症状。

宝宝补钙菠菜宝宝补钙如何菠菜

1、妈妈在给宝宝菠菜前,先把菠菜在开水中快速焯一下,这样去除大部分草酸就。 2、用菠菜做汤时,不要直接放入未焯过的菠菜,因为菠菜里的草酸主要是以草酸钾的形式存在,草酸钾的水溶解度很高,1克草酸钾溶于3毫升水,所以菠菜煮汤后,大量草酸钾就溶解到汤里。 3、菠菜时不要把根全部去掉,菠菜根属于红色食品一类,具有很好的食疗作用,营养丰富,含有纤维素、维生素和矿物质,菠菜根还可以预防儿童糖尿病。

小孩咳嗽什么 加重燥热的食物

宝宝咳嗽很可是阴虚引起,若这种情况下了热性重的食物,无异于火上浇油,孩子会咳得更重。芒果、菠萝、桂园、荔枝等均属于热性水果,咳嗽期间最好不要。除此之外,其他的水果,都可以,只要适量就没问题。另外,瓜子、花生等坚果,在孩子身体健康时,过量会上火,咳嗽期间食用,更会火上加火,加重症状。尤其有些深加工的坚果,在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等,咳嗽期间更是要杜绝。 总而言之,咳嗽期间,父母监管孩子管住嘴很重要,饭以清淡易消化吸收为主。注意好饮食,才让孩子早日康复,还你一个活蹦乱跳的小天使。

孕妇上火敢绿豆汤吗

很多女性怀孕之后体质会发生比较大的改变,动不动就容易上火,对于这种上火问题,孕妈妈也是需要重视的,因为我们都知道,有时候上火的话身体会出现比较多不适的症状,也不够乱使用一些降火的药物,下面具体为乐妈妈介绍一下,如果因上火导致的咳嗽,应该什么食物比较,有效的缓解。 上火咳嗽什么好的快 建议服用护彤小儿氨酚黄那敏颗粒适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。温水冲服。用药3天症状无缓解,应去医院就诊。 宝宝上火咳嗽都是以清淡为主,如多些清火蔬菜,如

哪些食物儿童不宜多

哪些食物儿童不宜多菠菜 菠菜是生活中比较常见的青菜。讲到这里,很多的妈妈就会感觉到奇怪了,为什么菠菜够多呢?菠菜不是有很多的营养,有维生素,还有很多的铁元素。其实,我们肯定菠菜的好处,不过还是需要了解到菠菜的害处。菠菜中含有一种叫草酸的物质,草酸会和钙进行结合,最后会生成草酸钙。这是不够被人体所消化的。 儿童多菠菜的话,会导致身体内的钙被草酸所结合,很可会导致儿童出现缺钙的现象。宝贝缺钙的症状还是不够忽视的,很可会出现佝偻病或者是手足的抽搐现象。因此小编建议父母最好少给宝宝菠菜,如果

缺钙菠菜

缺钙不菠菜菠菜是很好的铁源是众所周知的,但是波菜中的铁不好吸收大家也都知道,其主要原因是菠菜中含有大量的草酸,草酸会影响机体对铁的吸收,同样草酸也会影响机体对钙的吸收,因此,缺钙不菠菜

宝宝上火什么蔬菜好

孩子上火也是都很怕的,以为上火对孩子也是有影响的。上火有时候是因为饮食引起的,那么宝宝上火什么蔬菜好也是都关注的,下面就介绍一下宝宝上火什么蔬菜好。 1、菠菜 菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,是春天里最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。 推荐法:菠菜泥或菠菜汁。 2、豆芽菜 豆芽具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。 绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,有助于预防口角发

春季哪些食物提高宝宝抵抗力

春季气候干燥,病毒流行,是感冒的多发季节。那么,宝宝在日常生活中应该怎样提高抵抗力,预防感冒呢?专家介绍,日常生活中的有些食物就具有清热利咽、散淤消肿、利肠通便的作用。在春季多下面的食物,帮助宝宝增强体质,提高抵抗力,抵御外邪侵袭,防止感染病毒。 推荐食物:油菜 油菜特别是早春的油菜,性平、温和,有清热解毒的功效,可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。 推荐食物:荠菜 最好是从正规超市购买来的荠菜。春天多给宝宝做些荠菜粥喝,或用荠菜炒鸡蛋,烩豆腐干,或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等,不仅可

得了尿结石不什么

1.不宜多糖:尿结石的病人不太多的糖,如果糖会没有治疗效果,而且还会促进尿结石进一步进展。 2.忌菠菜:尿结石的病人不菠菜,因为菠菜中含草酸盐最高,如果病人菠菜会使尿中草酸排泄量会增高,会使病情加重。如果手术去除了,也不菠菜以防复发。 3.睡觉前不宜喝牛奶人:在睡觉前不要喝牛奶,如果喝牛奶会使有形物质增加,可以使尿液变浓。可以在睡前四个小时前饮用。