八成人愿意献血仅少数人付诸行动

八成人愿意献血仅少数人付诸行动

1、无私奉献心态：最多见于在校大学生和军人，其次为外来务工人员和医务人员。这部分人参加献血的目的就是讲奉献、献爱心，献血不图回报，他们是献血队伍的主流，也是无偿献血的主力军。

2、索取利益心态：这是一种非积极的献血心态，多以企事业单位、机关、乡镇农民中计划献血为多见。这部分献血人群多是冲着高额补贴和其他利益而来献血，这其中势必包括冒名献血、隐瞒疾病的献血者，这种心态严重危害血液安全，这些行为亦严重违背《献血法》的初衷。

3、被动服从心态：多以机关、企事业单位、乡镇农民计划献血为多见。他们献血的重要原因是存在社会压力，不太情愿但迫于各种压力而献血，通过献血来获得认同感、安全感和归属感。

4、尝试体检心态：多见于各种工作人员及农民。由于经济或工作繁重等原因他们很少去医院体检，想了解自己的健康情况，因此他们想通过献血前的检查了解自己的身体健康状况。

5、储蓄保险心态：多见于家庭经济状况一般又了解有关无偿献血知识的人群。持这种心态的献血者在人数上有增多趋势，献血的初衷是保证将来自己及家人免费输血。

强迫症有哪些表现 强迫意向

强迫意向主要表现为患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿，虽然这种相反的意愿十分强烈，但从不会付诸行动。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等等。

老年人的养生保健

忙着玩

平时多让大脑忙起来，可以忙于写，忙于养花、钓鱼、养鸟等等，只要在心里想，手脚付诸行动，这样都是养生，防止大脑衰退。

忙着交朋友

这样忙还有个好处，就是朋友多。尤其是和也同样忙的朋友在一起，有共同语言，正是酒逢知己，遇良朋，越谈越高兴。当然，酒只限一杯葡萄制品，烟限一两支，不吸更好。

忙着骑自行车

骑自行车也是一种锻炼，在生活中适当的骑自行车出去逛逛，对身体十分有益。

忙得没时间不开心

找些事做，让自己忙起来，没有时间去想不开心的事。

男人性冷淡的表现形式 性生活没有激情

都说男人的脑袋中99.9%都是性。但雄性激素减少，尤其是睾丸素(产生性欲的重要物质媒介)减少，性可能真的更多时候是在他的脑袋中，而不能付诸行动而引发性冷淡的表现。

高血压的饮食方法

高血压患者要减少盐和油的摄取，不要吃动物脂肪和高胆固醇的食物。另外还要少吃甜食，控制好热量的吸收。要戒掉烟酒，多吃新鲜的水果、蔬菜、海鲜，增加蛋白质的吸收。总之就是要尽量维持适中的体重，口味尽量清淡。

大家了解一些高血压的治疗和饮食方法以后，还要付诸行动、持之以恒，才会收到良好的效果。

性变态症状

(一)露阴癖

主要表现是反复，强烈的，涉及在异性生人面前暴露本人性器官的性渴求和性想像，并付诸于行为，一般至少持续半年，绝大多数见于男性，以这种露阴行为做为缓解性欲的紧张感和取得性满足的主要或唯一来源，患者对受害人没有进一步的性接触，这与强奸犯以露阴作为性挑逗的一种手段，进而实行强奸行为是有明显区别的，露明的频率因人而异，可有明显差别，少的可数月或一年仅数次发生，多则频发可数日，数周一次，有的患者可累积发生数百次露阴行为，大多数发生于青年早期。

(二)窥淫癖

反复的，强烈性渴求和性唤起想像涉及的是窥视异性裸体或性交行为，并付诸行为，至少持续半年，见于男性，露阴癖，窥淫癖 患者多数没有异性恋，但少数是异性恋者，已娶妻生子，但以窥淫等偏离方式做为性满足的主要或唯一的来源。

(三)恋物癖

系指反复出现以某种非生命性物品或异性躯体某部分做为性满足的刺激物，抚摸，闻嗅这类接触性敏感区的物品(或伴有手淫)，或在性交时患者本人或性对象持此类物品即能取得性满足，此类性渴求性想像反复出现不少于半年才能诊断为恋物癖，此类物品称为眷恋物，它们都是带有特殊的性刺激意味的东西，一般都是男性患者，此类眷恋物如女人的乳罩，内裤，卫生带等，异性的头发，足趾，腿等可能归入其内，多数患者是异性恋者。

(四)异性装扮癖

反复，强烈性渴求，性想像涉及异性装扮，并付诸于行动，至少持续半年，绝大多数是异性恋者，通常开始于5到14岁这一年龄阶段着异性装束并在此时往往还有手淫行为，并通过它加强性兴奋性，大多数患者的(异)性(恋)生活上没有困难，有的患者只表现为性欲低，少数患者穿着女装只是为了获取舒畅感。

(五)性窒息

一般是选择一个隐蔽地方如浴室，寝室，地下室以避开被人发现，通常应用的是绳索一类东西紧勒颈部或身体别的部位例如外生殖器部分或悬挂的上吊方式以限制呼吸，少数被报道是用塑料袋，面具，绷带或吸入有害天然气等工具或方法，致死案例都是由于不能自我解救时导致窒息死亡的，死亡年龄多在12到17岁，大多数是未婚者。

(六)恋童癖

以青春期前儿童(一般是 12，13岁或更小)做为性对象。

(七)性摩擦癖

反复，强烈的性渴求，性想像涉及以男性外生殖器接触不认识的妇女的臀部，并付诸行动，至少持续半年。

(八)性施虐癖，性受虐癖

性施虐癖是反复，强烈的性渴求，住想像涉及对性对象施加心理或躯体性伤害行为，以取得性兴奋，性满足，并把它付诸行动，至少持续半年时间，与之相反，性受虐癖以承受此类伤害或痛苦以获性兴奋或性满足，两者可以单独存在，也可以并存。

(九)易性别癖

主要特点是心理上对自身性别认定与解剖，生理上的性别特征恰好相反，持续存在改变本人性别解剖特征以达到转换性别的强烈愿望，绝大多数是男性，早年文献称为男扮女装癖，通常开始于青年期，儿童期多与女孩子为伍，穿着异性衣着，但不产生性兴奋(与异性装扮癖不同)，具有女性化的言语腔调，体态，举止表现，他们厌恶自己的性器官，要求进行阉割手术以转换性别，这种愿望一般都持续下来，有的企图自杀。

心灵减压秘籍 女性减压5妙招

心灵减压秘籍1： 听从“直觉”做改变

女人天生是更愿意凭“直觉”办事的，所以，如果你感觉现在的生活、工作或恋情让你不舒服，给你很大压力，那么不妨做些改变，如果硬逼着自己接受只会让你感到压力倍增。

心灵减压秘籍2：不和闺密比“成功”

不要给自己太大压力，当下没有“成功”并不意味着你就“已经失败”了，你现在最需要做的，其实是将最终梦想分解成一个个小目标，然后付诸行动一件一件完成。

心灵减压秘籍3：照顾“宠物”

在你付出劳动和爱照顾它们的同时，你的压力也在慢慢减少，这是日本心理学家推荐给OL的减压秘笈。

心灵减压秘籍4：加入公益组织

在工作之余参加一个感兴趣的公益组织，感受那种不计回报的付出。心理专家说，这样的举动最能帮女人转移情绪焦点，减轻工作压力。

心灵减压秘籍5：品尝新菜品

不要吃同样的食物超过三天，哪怕是工作餐也不可以，这样只会让你情绪烦躁。除了经常品尝新菜品，更建议你自己动手，亲自烹饪美食，你完全可以照着食谱，每天为自己准备不同的美味佳肴。

献血后的调理方法

献血后，如果有头晕的情况一定要喝红糖水，或者吃点甜的也可以，献血后的这三天可以多吃点猪肝，菠菜，或者其他的动物肝脏，这样可以有效的起到补血的作用

注意献血后不要马上运动，要等身体慢慢恢复之后才进行运动，两天后可以适当的进行慢跑，散步，游泳的运动，看个人的体质适应的情况选择运动的项目，这样可以有效的让血液循环，加快造血效率。

专家称捐精一生只能一次

“捐精付首付”引起热议

网传最广的这条微博提到：男人捐精付首付，买房也不是难事。按照这条微博贴出的图片里各地房屋均价，按购买100平方米商品房计算，若首付30%，付首付需要捐精次数最多的是深圳，需要捐精216次。其次为北京、上海、广州、杭州、南京等。太原若按照每平方米6300元的均价计算，购买100平方米商品房，若首付30%，大概要捐47次。

这条微博引起网友热议，有人认为是一条发财致富的新路，有人认为是炒作，也有人担心引起社会伦理问题，还有人担心影响身体健康。

昨日，山西人类精子库实验室对此辟谣，精子不能买卖，一人只能捐一次。山西人类精子库实验室负责人宋春英介绍，捐精者的基本要求是20到45岁的男性青年，无遗传性、无性传播疾病，忌大量烟酒、桑拿浴等。捐献精子和献血一样属于志愿捐献，是无偿的义务活动，不过会给捐献者交通补偿和误工费大约4000元。这4000元中包括，检查阶段2—3次，每次30元;合格阶段10—15次，每次300元;全部完成一次性爱心补助1000元。

完成一次取精流程长达6个月

这里所说的“一次”是指完成整个捐精流程，大概6个月左右。按照国内目前的捐精流程，一个人捐精一次，实际上要达到精液样本的存量要求，捐精次数需要10—20次，捐精者必须每隔3—5天提供一次精液。提取精液后，要经过严格的检验，其中由于艾滋病毒潜伏期长达半年，完成一次取精流程长达6个月。

“为避免近亲结婚的发生，国家对捐精的次数和供给妇女受孕的次数都有严格的规定。”宋春英介绍，早在2001年卫生部的《人类精子库管理办法》中就有规定，供精者只能在一个人类精子库中供精，而且一个供精者的精子最多只能提供给5名妇女受孕。一旦满5名，这份精子就将被销毁。也就是说在我国一生只能捐献精子一次。同时，全国各个精子库的资料都是联网共享的，绝不存在“捐了又捐”的可能。

山西人类精子库实验室呼吁正确看待捐精，像对待献血者一样，用平常的心态看待捐精者。目前，山西的捐精志愿者以大专以上学历的大学生为主，社会各界适龄的男青年也在逐渐加入志愿者行列。不过，仍有很多人对捐精不了解，也有人存在“一滴精十滴血”的错误观念。山西人类精子库实验室提示，捐献精液对身体没有任何影响。

以毒攻毒，蚊子寄生菌能防治蚊子传播疟疾和登革热 寄生菌的作用

人类寄生菌是生活在我们体表和体内微小生物体的总称。这些微小的生物对人体健康有着重要的影响：它们能调节免疫系统，抵御致病菌，甚至还能影响到我们的体重。如果我们停止观望（观察肚脐），而付诸行动——是说真的，现在有些科学家正在研究寄生于肚脐上的细菌——寄生于人体其他组织的微生物体还有很多亟待发现。

帮助男孩正确对待新长出的胡子

青春期男孩的胡子初时稀疏、柔软、颜色比较淡，以后变得稠密、粗硬、色黑，生长的范围也扩大了。青春期男孩面对这突如其来的胡子，总有自己的“绝招”和“妙计”。有的男孩比较讨厌这些霸占面部的胡子，觉得胡须不好看，又怕用刀刮胡须会越长越硬，就以为把它们连根拔起能彻底灭绝它们，于是就用手或镊子一根一根地拔。

由于青春期男孩独立意识与隐私意识加强，他们有了自己思想的阵地，不愿意吐露心声，所以爸爸尤其要关注青春期男孩的生理与心理变化。

1.善于观察。观察青春期男孩的生理发育，例如胡须崭露头角，就应该及时对男孩进行教育。

 2.经常沟通。要经常和青春期男孩交流，问问他最近的兴趣爱好、烦恼忧愁等。

3.关注举动。有的男孩是完全的“行动派”，不喜欢讨教别人，自己认定的就付诸行动。所以要留意青春期男孩的动向，以便及时对其所做的事情进行指导。

献血前可以吃饭吗 献血前应清淡饮食

为了确保血液质量，献血前饮食应清淡，献血前几日应以吃素食为主，最好少进油腻食物；不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物，以免蛋白变质，致使血液中出现过敏物质。还要注意，献血前一天不能喝酒，以免影响血液质量。