伤口愈合不能吃的食物 吃什么对疤痕修复好

伤口愈合不能吃的食物 吃什么对疤痕修复好

疤痕是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。

建议辛辣腥食物忌口，不宜吃如海鲜，鸡蛋等易发食物；注意水果和蔬菜的补充调理。经济型的抹点芦荟胶，消炎杀菌，淡化疤痕的办法可以用药膏涂抹，疤痕淡化的会快。

促进疤痕修复的食物

促进疤痕修复的食物：

蜂蜜：将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、促进伤口愈合的作用;

芦荟：芦荟涂抹于患处，芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进疤痕愈合,刺激细胞生长和止血的作用。

含有维生素C的食物：增加维生素C的摄入量可以在一定程度上促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等。

促进伤口的愈合的食物在疤痕治疗期间要注意,不要吃鸡.牛.羊.狗肉,海鲜.不宜进食辣椒、洋葱、韭菜，不宜饮酒和吸烟。假若吃了话，疤痕部位会痛会痒发红。疤痕结痂属于正常现象，要让它自然脱落。

剖腹产怎样去疤痕

1、首先，注意剖腹产疤痕前期护理

手术后刀口结的痂不要过早地揭掉，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的。表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。在疤痕处涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等止痒。避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E以及人吃一些氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓、用衣服摩擦或用水。

2、然后，选择合适方法修复剖腹产后疤痕

首先要认识到一点，伤口在开始愈合的三到六个月之内疤痕会开始增生，若是等到疤痕完全愈合再选择治疗难度会增大，因此在剖腹产后就要立刻采取一些预防措施，尽早在缝合的疤痕伤口上，施加均匀有效持续的压力，当伤口结疤后，可以选择目前医师推荐较多的莓多酚祛疤组合涂抹疤痕，清晨搽上莓多酚祛疤修复素轻轻按摩，晚上睡前再涂上一层莓多酚细胞生长液，不仅可以有效抑制疤痕增生，也对促进细胞重新生长，修复疤痕有极大的帮助。

3、食物进补可让剖腹产后疤痕变浅

饮食上还要注意清淡营养均衡。多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必需的含有氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能，有利于伤口尽快恢复。一些慢性疾病，如营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，易导致疤痕的产生。另外，还应忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起伤口刺痒，抓破伤口而导致疤痕明显。

4、提醒：最好不要让剖腹产后疤痕“玩时尚”

在日韩、中国港台等地，文绣艺术受到很多时尚族的青睐，而这种时尚美丽的艺术设计能巧妙地遮盖疤痕，也成为很多时尚辣妈族剖腹产后疤痕修复的绝佳选择。传统文绣色料在强光和寒冷的环境下，会开始脱色、偏红或偏蓝，而优秀的色乳持久的效果保持力和相容性让色泽变得更自然动人。

还有很多爱美的妈妈求美心切，在疤痕恢复好后选择手术祛疤，虽然说手术祛疤有一定的效果，但也存在极大的风险，比如将凸疤磨平这种二度刺激疤痕的方式很可能会极大的刺激疤痕增生，造成更严重的伤害。

所以，在对待剖腹产后疤痕修复的问题上，一定要慎之又慎，选择安全无副作用的祛疤方式，才是最好的做法。

剖腹产后怎么修复

一、剖腹产疤痕前期修复护理

1、手术后刀口结的痂不要过早地揭掉，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的。

2、在疤痕处涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等止痒。

3、避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。

4、改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E以及人

5、吃一些氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。

6、保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓、用衣服摩擦或用水。

二、选择合适方法修复剖腹产疤痕

首先要认识到一点，伤口在开始愈合的三到六个月之内疤痕会开始增生，若是等到疤痕完全愈合再选择治疗难度会增大，因此在剖腹产后就要立刻采取一些预防措施，尽早在缝合的疤痕伤口上，施加均匀有效持续的压力.

当伤口结疤后，可以选择目前医师推荐较多的莓多酚祛疤组合涂抹疤痕，清晨搽上莓多酚祛疤修复素轻轻按摩，晚上睡前再涂上一层莓多酚细胞生长液，不仅可以有效抑制疤痕增生，也对促进细胞重新生长，修复疤痕有极大的帮助。

三、食物进补可让剖腹产疤痕修复变浅

“饮食上还要注意清淡营养均衡。”某妇幼保健院产科医生表示，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必需的含有氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能，有利于伤口尽快恢复。

另外，一些慢性疾病，如营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，易导致疤痕的产生。除此之外，还应忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起伤口刺痒，抓破伤口而导致疤痕明显。

剖腹产疤痕五大误区

误区1：结痂的刀口又痒又难看，早点揭开算了!

纠正：手术后刀口的痂不要过早地揭。

有的妈妈为了美观，而且因为搔痒刺痛等原因，经常去手动揭开手术后刀口的痂，认为这样可以促进伤口愈合。其实这样是完全错误的。妈妈们的刀口结痂不要过早揭，否则会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口出现刺痒，使伤口恶化，疤痕迹明显。让疤痕变得更丑。

误区2：去药店买些外用药止痒!

纠正：涂抹一些外用药进行止痒要慎重。

妈妈们不要随便涂抹一些药物，以免引起过敏。尤其是在哺乳期的新妈妈，不当的药物会对乳汁的分泌产生影响，进而危害宝宝的健康。建议去正规医院检查，并在医生的指导下选择一些自身并不过敏的药膏来减少搔痒。如肤轻松、去炎松、地塞米松等，在药物的协助下减轻伤口处的不适感。

误区3：难看的疤痕，瞅都不想瞅一眼了!

纠正:要保持疤痕处的清洁卫生。

妈妈们要经常留意并细心护理疤痕：保持伤口和周围皮肤清洁千爽：清洁时不要用热水烫洗，保持透气;夏天及时擦去汗液，防止汗水刺激到伤口：冬天防止伤口受冻，保持血液流通正常。这样才能让伤口更快愈合。

误区4：喜欢吃口味重的菜，每餐都得加点辣椒!

纠正：改善饮食，多吃水果、鸡蛋。

疤痕护理要从细节着手，不仅从外在护理，也要适当改善饮食。多吃水果、鸡蛋、瘦肉、等富含维生素c和E，富含氨基酸的食物。帮助伤口愈合。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。客易刺激色素沉着，导致疤痕搔痒疼痛。

误区5：疤痕修复和睡觉姿势关系不大吧!

纠正：睡觉姿势很有讲究。

有剖宫产疤痕的妈妈们，在休息时最好采取侧卧微屈体位，以减少腹壁张力。及对伤口的拉扯。能促使伤口以更好的状态愈合，并使疤痕更小点。

被油烫伤留疤怎么处理呢

专家介绍，祛疤药对于烫伤疤痕的治疗，在淡化疤痕处色素方面还是有一定的效果的，但是祛疤是不可能的，目前的医学技术都只能将烫伤疤痕修复到尽量减小对身体机能或是外貌的影响，祛疤药是无法达到祛疤的目的的，而且长期使用的话，不仅会产生依赖性，而且还会产生严重的副作用。

烫伤疤痕的问题最主要有两个层次：第一个是颜色，第二个是硬块、隆起。如果只有颜色，在烫伤之后两、三个月，建议病患防晒或者穿长袖，不要让阳光紫外线直接照射患处。再来是隆起的疤痕，如果有隆起的疤痕，会建议病患使用弹性衣。目前对烫伤的病患最有效的方式还是用弹性衣的压力，这样连续使用半年到一年，可以让疤痕的程度减到最轻。经过这三个阶段的处理，疤痕通常能够处理在最好的一个状态。

在伤口愈合阶段不要吃酱油，女性朋友们最怕伤口留疤了，那么为了让伤口完美愈合，中间不要吃酱油，实在想吃也只能用生抽，老抽里面会让色素沉着，使得伤口留疤。一旦黑色的疤痕形成，就很难去除了。刺激性食物，辣椒等也不能吃，会影响伤口愈合。

女性需要注意的是，勤劳是好事，但是同时也要注意安全，在厨房一定要小心。在厨房被油烫伤之后，要及时的用清水冲洗，然后再涂上烫伤膏，必要的话需要去医院。在伤疤没有完全康复的时候，也要注意饮食和保暖的问题，否则的话伤口会愈合的比较慢的。

在疤痕修复期间吃什么比较好

脂肪：脂类的缺乏会导致疤痕修复术后伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是疤痕修复术后伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

蛋白质：疤痕修复术后的朋友在饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

维生素A：疤痕修复术后多吃一些维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

维生素C：疤痕修复术后多吃一些维生素C因为可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

蘑菇：蘑菇营养丰富，富有蛋白质和维生素，脂肪低胆固醇。使用蘑菇会使女性雌性激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使皮肤艳丽，淡化疤痕。这些就是对疤痕修复有利的食物。

胡萝卜：胡萝卜有利于疤痕修复胡萝卜的营养不用说大家都会知道，所以胡萝卜，被虞为皮肤食品，能滋润皮肤，另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加的细腻红润。淡化疤痕颜色。因此患者平时可以多吃一些胡萝卜。

专家表示：在疤痕修复术后各位朋友在饮食方面，酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物会促进疤痕增长。如果吃含铅、贡的药物，会促进色素沉着;防晒也是不可忽视的。新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，很容易形成色素沉着，化妆品、肥皂等也不能接触伤口。因为各种化妆品难免含有铅、贡、银等重金属和光敏物质，它们会刺激皮肤色素增多。

哪些原因造成烫伤疤痕增生

出现烫伤增生疤痕，你是否也会困惑为什么会出现这种情况?疤痕出现增生与多种因素有关，了解了引起烫伤增生的原因，可以采取一些积极措施，减轻疤痕。通常，引起烫伤增生的原因有：

烫伤严重：烫伤严重时会造成纤维组织大量增殖，降解失衡就会形成增生疤痕。

炎症刺激：伤口愈合过程中的炎症是增生疤痕形成的重要因素，抑制炎症可以有效抑制疤痕高度。

胶原纤维增殖：胶原纤维大量增殖，这些多余的胶原不能自行代谢，就堆积在疤痕处，形成了凸起的增生疤痕。

饮食刺激：辛辣刺激的食物、牛羊肉等发物都容易造成疤痕增生。因此伤口愈合和疤痕修复期间，一定要注意避免这几类食物，以免人为因素造成增生。

牵拉刺激：对伤处造成牵拉、挤压等刺激也会刺激皮肤组织增生，所以要给皮肤一个安稳的恢复环境，避免对伤处的物理刺激。

吃什么对疤痕修复好 补锌可促进伤口愈合

锌元素是身体新陈代谢所需多种酶的激活因子，参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢，有利于表皮细胞的分裂生长，加快疤痕修复

含锌的食物主要有：牛肉、猪肝、猪肾等肉类，以及核桃、花生等坚果；豆类食品可以多吃黄豆、蚕豆等。

外伤怎么处理不留疤

日常生活难免会发生意外而留下伤疤，发生意外后应及时的采取有效措施填补，这样会减轻疤痕的形成，外伤口如果留下疤痕，特别是暴露部位，会严重影响美观，那么外伤怎么处理不留疤呢?

外伤怎么处理不留疤?疤痕修复专家指出，最重要的就是要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。认真清洗伤口是避免外伤疤痕、促进伤口愈合最基础的一步。比如外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物，如果清洗不净，有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。

消毒是为了防止感染，这也是避免局部留疤痕的关键，因为感染会引起真皮下层的破坏、表皮无法再生，只好由肉芽组织增生填补缺损，这样必然留下疤痕。同样，对疖子、脓疱等要尽早由医生科学处理，切忌用手去挤捏，以防止炎症向深部扩散。

此外伤口结痂后要耐心等待其自行脱落。常有人嫌弃黑乎乎的硬痂不好看，或者由于惊讶，早早地就忍不住强行揭去痂皮。而此时尚在修复的表皮细胞还没有完全长好，没有了硬痂的爱护很轻易形成疤痕和色素沉着。个别时候会不小心把刚刚长出的表皮细胞也带掉了，还会刺激局部产生炎症反应，阻碍伤口愈合。

为了避免留下疤痕，如果出现外伤一定要及时正确处理，如果已经留下了疤痕可通过疤痕修复科的中西医结合冷凝爆破透皮祛疤技术进行治疗。

冷凝爆破透皮祛疤技术采用传统中药配方，通过经脉传输体位靶向、循经靶向使药物快速精准的透过皮肤表面直达病灶细胞，根据药物透皮吸收技术的可逆性，改变皮肤结构，降低药物经过皮肤所受阻力，促进有效成分被局部吸收治疗。同时，利用先进的祛疤设备靶向精准透皮作用到皮肤组织，软化疤痕组织，促进皮肤愈合，使皮肤恢复弹性，达到完美的疤痕修复效果。

拆线后有疤痕怎么修复

人生不如意事十之八九，车祸、刀砍伤、煤气爆炸时有发生，在这些意外发生之后，通常需要做手术，拆线之后往往会留下疤痕，那么拆线后有疤痕怎么修复呢?

机体在受到外界各种创伤之后，伤口愈合时不能完全自行修复，转由纤维结缔组织增生替代的产物，这就是疤痕。而疤痕一旦形成，就不可能完全消除。但是我们可以凭借现有的医疗技术设备，将大而不雅、凹凸不平的明显疤痕修复成微乎其微、几乎隐形的细小疤痕，使之看上去与周围正常皮肤组织无明显差别，恢复到“社交距离”。 拆线后有疤痕怎么修复?

专家指出，患者们不用太过担心，目前临床上对于拆线疤痕修复治疗，大体来说分为三大类：手术切除、注射疤痕软化针以及激光疗法。具体采用哪一种方法还是多种方法配合治疗，要根据疤痕的面积大小、深浅程度、性质以及患者个人体质等综合因素来决定。