女人久坐的危害 久坐引发子宫内膜异位
女人久坐的危害 久坐引发子宫内膜异位
女性久坐缺乏运动，而且坐姿不佳的话，就更容易导致气血循环出现障碍，盆腔内气血循环不畅，久而久之就会有挤压，形成肿块;尤其对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的人来说，久坐会导致经血逆流入卵巢，引起下腰腹痛，从而造成子宫内膜异味症。
月经期间能同房吗
月经期间能同房吗?
女人来月经能同房吗?在传统思想中经期不可以同房，古代很多人认为经血是不洁、污秽的。现代医学认为经血是培养细菌的温床。经期女性的宫颈张开，易让细菌发生逆行性感染。而且经期同房还具有许多危害。
经期同房的危害
女人来月经能同房吗。经期不宜同房。因为子宫开放，发生性生活容易让病原菌入侵子宫颈到达子宫，女性经期抵抗力降低，易感染。一旦感染，易引发子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肌腺病或者盆腔炎等疾病，危害女性健康，还可能会导致不孕。
月经还没完全结束发生性生活的危害有双方兴奋，阴茎插入导致女性的生殖器发生充血，月经量随之增加，经期也会变长。月经期间发生性生活，月经的分泌物也会进入男子尿道，很容易引发尿道炎等。
经期同房，性冲动会导致子宫收缩，子宫内膜碎片会被挤进盆腔，导致子宫内膜异位，导致不孕。经期同房，精子会因为内膜破损及血细胞，进入血液，引发抗精子抗体，导致免疫性不孕及不育。
此外，期间同房，男性的生殖器很容易将细菌带入女性的阴道，经血有利于细菌等微生物成长，细菌容易滋生，子宫内膜内的微小伤口会出现扩散，感染子宫，影响输卵管及盆腔器官，给女方带来很多麻烦。
保护子宫方法如下 不要坐太久
研究人员解释，因为七成以上办公族每天要在办公室坐超过6小时，久坐加上缺乏正常运动，导致气血循环障碍，引起子宫内膜组织增生，形成子宫内膜异位症。
建议：每坐着工作2小时，就站起来走动10分钟，改善因久坐导致的循环不畅。
怎么保养子宫最好方法 不要坐太久
比起家庭主妇，职业女性患子宫内膜异位症的比率要高出21%。因为七成以上OL每天要在办公室坐超过6小时，久坐加上缺乏运动锻炼，导致气血循环障碍，引起子宫内膜组织增生，形成子宫内膜异位症。所以，OL每坐着工作2小时，就站起来活动活动，改善因久坐导致的循环不畅。
女人必知的7点子宫护理知识
1.美容院少去比较稳妥。世界卫生组织有调查发现，很多美容院为了达到“速白”的效果，在自制美白产品中加入大量雌激素，这会使子宫壁的韧性降低，引发子宫疾病。如果非要去美容院的话，最好自己带保养品去。
2.每周游泳两小时。游泳除了减肥，对子宫也能起到很好的锻炼作用。每周游泳两小时，能有效提高宫缩能力，宫缩力量增强不仅可以减轻痛经、减缓经期前后腰酸背痛的症状，还有助于分娩。
3.拒绝香烟排除子宫毒素。研究显示，长期吸烟会使子宫患病风险提高15倍！还有研究证实被动吸烟也会带来类似后果。因此为了子宫健康，我们也要拒绝香烟。
4.性伴侣数量少一些为宜。研究表明，女人拥有3个以上性伴侣，患宫颈炎症的危险会增加一倍。男人的黏液进入女人体内后，宫颈会产生一定适应性，但如果黏液种类太多，宫颈会失去适应力，很容易就出现炎症。
5.内急不要死命憋着。强忍内急，尿液中的残渣容易沉积在膀胱里，从而引起尿路感染。女性的尿道和阴道离得很近，尿路感染易蔓延至生殖系统，引发炎症。另外，强忍内急时膀胱膨胀，也会对子宫造成一定的压迫。
6.每坐两个小时起来走动一下。有调查显示，办公室女性比家庭主妇患子宫内膜异位症的几率高出21%，因为久坐会影响气血循环，长期如此很可能会导致子宫内膜组织增生，引发子宫内膜异位症。所以，每坐两个小时最好起来走动一下。
7.注意白带留下的信号。白带是女性正常的分泌物，健康白带呈胶冻状，清亮、没有异味。如果内裤上的白带出现异常情况，最好及时到医院检查一下。
女人久坐的危害有哪些 久坐易患子宫内膜异位症
这主要是指经期久坐会导致经血不流畅，久而久之就会有挤压，形成肿块，进而引起子宫内膜异位症。
女人经期同房的危害
因为子宫开放，发生性生活容易让病原菌入侵子宫颈到达子宫，女性经期抵抗力降低，易感染。一旦感染，易引发子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肌腺病或者盆腔炎等疾病，危害女性健康，还可能会导致不孕。
月经还没完全结束发生性生活的危害有双方兴奋，阴茎插入导致女性的生殖器发生充血，月经量随之增加，经期也会变长。月经期间发生性生活，月经的分泌物也会进入男子尿道，很容易引发尿道炎等。
经期同房，性冲动会导致子宫收缩，子宫内膜碎片会被挤进盆腔，导致子宫内膜异位，导致不孕。经期同房，精子会因为内膜破损及血细胞，进入血液，引发抗精子抗体，导致免疫性不孕及不育。
此外，期间同房，男性的生殖器很容易将细菌带入女性的阴道，经血有利于细菌等微生物成长，细菌容易滋生，子宫内膜内的微小伤口会出现扩散，感染子宫，影响输卵管及盆腔器官，给女方带来很多麻烦。
所以，女性朋友们为了自己的健康，千万不要在经期的时候与男性同房，避免子宫内膜异位而导致不孕，感染子宫就会带来很多麻烦。
上班久坐防子宫内膜异位症
坐久了! 容易遭遇“异位”症
女性工作时长期久坐不动弊端很多。久坐很容易导致盆腔充血，使附件和宫颈血液循环不畅通;因为长时间坐着，阴部透气不好，比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等疾病。有些女性长时间不孕，也有可能是久坐导致气滞血淤引起。这是因为血流不畅，容易形成淋巴或血行性栓塞，堵塞了输卵管。
另外，坐着跷二郎腿会妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅，导致女性原有的某些妇科炎症问题加重，或者引起慢性附件炎，导致病原体经生殖道上行感染并扩散，继而影响整个盆腔。
不过，坐久了，最麻烦的还是引起子宫内膜异位症。一些体质较弱的白领女性，会因为久坐而导致内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，造成不孕的案例。
咋发现?痛经就是“信号”
很多女性碍于繁忙的工作和家庭生活，往往忽略“老朋友”来临时带来的疼痛，觉得这不过是大多数女性都会发生的正常现象，忍忍就过去了。然而并不是痛经都是正常现象，继发性痛经，多半从发生内膜异位开始。有的痛经较重难忍，需要卧床休息或用药物止痛。疼痛常随着月经周期而加重。由于雌激素水平不断高涨，使异位的子宫内膜增生、肿胀，如再受孕激素影响则出血，刺激局部组织，以致疼痛。
专家提醒，不要忽略痛经，特别是症状严重，难以忍耐的女性，不排除子宫内膜异位症，要及时到医院检查，防止疾病恶化。
如何防治?心情开朗、及时诊治
中医认为，子宫内膜异位症患者多为阳虚体质，四肢及小腹怕冷易凉，月经期间更为严重，同时部分患者性格不开朗，长期处于郁闷情绪中，加上某些诱因，使寒邪与气滞相搏结，形成瘀血与寒邪相搏结与子宫中，形成“子宫内膜异位症”，因此针对病因进行预防是防止子宫内膜异位症发生的关键，应该注意以下几点：
1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道理。
2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。
3、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。
4、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。
5、如果已查处患有子宫内膜异位症，要注意保持情绪稳定，月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。同时避免过度劳累。
如何治疗子宫内膜异位症的
一旦患者引发子宫内膜异位症这种疾病，治疗不及时就会对女性患者造成很大危害，子宫内膜异位症如果不治疗有可能会导致不孕不育的发生。女性子宫内膜异位症患者应该及时清楚如何治疗子宫内膜异位症的方法，腹腔镜手术是有效治疗子宫内膜异位症的方法，手术切口小，恢复比较快。
治疗子宫内膜异位症的方法如下：
一、手术治疗子宫内膜异位症包括腹腔镜手术和开腹手术
治疗子宫内膜异位症的主要方法是手术治疗，因为在直视下可以基本上明确病灶范围和性质，对解除疼痛，促进生育功能效果较好。手术治疗子宫内膜异位症包括开腹手术和腹腔镜微创手术，子宫内膜异位症患者必要时做宫、腹腔镜联合手术。腹腔镜手术，多是子宫内膜异位症合并卵巢巧克力囊肿，或者粘连不严重者，如想生育同时通输卵管，手术切口小，恢复比较快。开腹手术，多用在子宫内膜异位症，合并子宫肌腺症或者多次手术史，盆腔粘连严重者，开腹手术可以仔细分离粘连，较彻底挖除病灶，满意缝合创面(对今后妊娠有利、，手术后住院比腹腔镜手术多3天，腹壁伤口不必拆线。
二、患者采取保守性手术治疗子宫内膜异位症
用于较严重子宫内膜异位症患者，尤其是无腹腔镜设备医疗机构或腹腔镜掌握不熟练者，皆可实行剖腹手术分离粘连，挖除卵巢子宫内膜样囊肿，尽可能保留正常的卵巢组织，如病灶仅限于一侧且较重，另一侧正常，有人主张将病侧附件切除。这样做妊娠率较保留病侧卵巢后的妊娠率高。还可有选择简单子宫悬吊术，治疗子宫内膜异位症效果也很明显。
三、药物治疗子宫内膜异位症
适用于慢性盆腔痛、经期痛经症状明显、无生育要求及无卵巢囊肿形成的患者，包括对症治疗和激素抑制治疗，子宫内膜异位症患者通常选择的药物包括达那唑、孕三烯酮、促性腺激素释放激素激动剂，也可采用假孕疗法治疗子宫内膜异位症。
患者只有彻底了解清楚如何治疗子宫内膜异位症的方法，才可以在子宫内膜异位症疾病出现病症时及时采取合理的方法进行治疗，积极有效的治疗子宫内膜异位症可以防止疾病加重。