养生健康

感冒推拿手法图 足部推拿治感冒

感冒推拿手法图 足部推拿治感冒

1.选择鼻,扁桃体,肺,支气管,肾上腺,胸部淋巴腺,腹部淋巴腺反射区。

2.用一只手握住足,另一只手拇指指端用力按压鼻及扁桃体反射区,术者一手握于足前部,另一只手拇指指腹纵向位,指端向前,自近向远侧推动支气管反射区,屈曲食指第一指间关节由近侧向远侧推动肺反射区,然后垂直点压肾上线腺反射区。

小儿推拿感冒咳嗽手法图解 小儿感冒咳嗽推拿哪里

主要症状:初起咳嗽痰稀,鼻塞流涕,头身疼痛,恶寒无汗,苔薄白,脉浮紧,指纹浮红。

治疗原则:散寒宣肺,止咳化痰。

推拿穴位:开天门,推坎宫,揉太阳,黄蜂入洞,揉耳后高骨,揉外劳宫,推三关,揉膻中,揉肺俞。

成人感冒推拿手法图 感冒推拿背部手法

1.感觉寒冷者,可在背部双侧膀胱经用擦法,以透热为度,辅以拿揉合谷穴以发汗为度,并用拿法沿手太阴经及足阳明经反复操作数次。

2.感觉发热者,加按揉大椎穴3-5分钟,辅以拿揉合谷穴1分钟,从上到下沿膀胱经反复拍打至腰骶部数遍。

小儿推拿的副作用

目前,越来越多的家长都青睐小儿推拿,但大部分人对小儿推拿的了解都是一些“碎片化”的知识,甚至存在着不少误区,一旦推拿手法不当,有可能使小儿的病情越加严重。那么,小儿推拿的副作用有哪些呢?

据专家介绍,小儿推拿的关键在于辨证治疗,这就需要明确小儿所患的病症,比如,感冒可分为风热感冒和风寒感冒,如果病症分不清楚就盲目给患儿进行推拿,可引起反作用,使病情愈加严重。因此,家长在给孩子施行推拿之前,最好带孩子到医院进行常规检查,如血常规、便常规等等,这样能更好地辨证治疗。

另外,家长在家给孩子做推拿的时候,也要掌握相关的知识,要采用适当的操作次数、时间和刺激强度。可以选择到一些正规的培训机构,学习小儿推拿的常用手法、特定穴位及常见病的推拿治疗等。还有,推拿的时间应根据孩子年龄大小、病情轻重、体质强弱及手法的特性而定,推拿一次的时间约为15~20分钟。通常每日推拿一次,高热、急性腹泻等急性疾病可每日推拿两次,慢性疾病则可隔日推拿一次。

推拿治感冒手法 感冒推拿肩颈部手法

1.患者坐位,推拿者立于患者后外侧,一手扶住前额,另一手用五指拿法并结合点揉法自巅顶至风府穴一线反复操作3-5遍。点压时力度稍重,以患者有酸胀感为度。

2.患者坐位,推拿者站于患者后外侧,从上到下沉缓有力的拿风池,项后大筋及肩井穴3-5遍,并点压,按揉双侧风池,风门,肩井,肺俞穴各约1分钟。

小儿感冒流鼻涕推拿手法图解 宝宝感冒推拿有用吗

宝宝感冒推拿有一定的治疗功效。

小儿推拿属于中医外治法范围,通过手法作用于人体体表特定部位,以调节机体的生理,病理 状况,达到治疗目的。推拿可以起到明显的调整机体阴阳平衡,使脏腑气机升降恢复正常,气血功能平稳的作用,因而对感冒起到一定的缓解作用。

感冒推拿手法图 穴位推拿治感冒

1.患者仰卧位,术者坐于其头顶前方,双拇指螺纹面用抹法,从印堂,鱼腰至丝竹空穴,从额中,阳白到太阳穴,从神庭,头维到角孙穴,三线各操作3-5遍,抹前可先局部涂少许葱姜汁,以免破皮。

2.患者仰卧位,术者一手扶住患者枕部,另一手一一指禅推法或按揉法沿印堂,神庭,头维,太阳穴一线及印堂,阳白,鱼腰,太阳穴一线,双侧各操作3-5遍,在穴位处停留时间稍长。

3.患者坐位,术者利于患者后外侧,一手扶住前额,另一手用五指拿法并结合点揉法自巅顶至风府穴一线反复操作3-5遍,点压时力度稍重,以患者有酸胀感为度。

4.患者坐位,术者站于患者后外侧,从上到下沉缓有力的推拿风池,项后大筋及肩井穴3-5遍,并点压,按揉双侧风池,风门,肩井,肺俞穴各1分钟。

5.点按双侧曲池,合谷等穴各1分钟左右。

6.感觉寒冷者,可在背部双侧膀胱经加用擦法以透热为度,反复拿揉合谷穴以发汗为度,并用拿法沿手太阴经及足阳明经反复操作数次。

7.感觉发热者,加按揉大椎穴3-5分钟,拿掐合谷穴1分钟,从上到下沿膀胱经反复拍打至腰骶部数遍。

8.体虚易患感冒者,加揉膻中,中脘,足三里,丰隆等穴各约1分钟,从上到下拍打膀胱经数遍,并按揉脾俞,胃俞,气海,关元各1分钟。鼻塞不通者,加按揉双迎香穴百次。

小儿感冒推拿图解手法 小儿感冒随证推拿

风寒感冒:发热轻,恶寒重,头痛,鼻塞为主要症状,随证加推三关,清天河水。

风热感冒:发热中,恶寒轻,大便干,小便黄为主要症状,随证加清肺经,清天河水。

高热惊厥型:意识丧失,全身性,对称性阵发痉挛,双眼凝视,上翻为主要症状,随证加清肺经,推心悸,清天河水。

咳嗽痰多型:经常性咳嗽,痰多,有的小儿不会咳出痰为主证,随证加按天突,揉膻中,掐小横纹。

食欲缺乏型:没有食欲,口苦,口干为主证,随证加按中脘,推足三里。

推拿治感冒手法 感冒推拿注意事项

1.本病预后良好,轻者一般经2-4次推拿治疗即可痊愈,对伴随项强,鼻塞者,推拿有立竿见影之效。

2.对感受时令之邪之重证及流行性感冒,甚至并发急性支气管炎及肺炎者,出现寒战高热,咳嗽不止等,则不能单独使用推拿治疗,应积极配合中,西药治疗,以防疾病传变。

3.反复感冒者,多系体质虚弱,平时应加强锻炼,并积极配合自我保健,注意保暖,勿吹风受凉;忌食辛辣油腻食物,多吃水果,蔬菜等富含维生素C的食物。

成人感冒推拿手法有哪些

感冒推拿头部手法

1.患者仰卧位,推拿者坐于其头顶前方,双手拇指螺纹面用抹法,从印堂,鱼腰至丝竹空穴,从额中,阳白,到太阳穴,从神庭,头维到角孙穴,三线各操作3-5遍,抹前可先局部涂少许葱姜汁,以免破皮。

2.患者仰卧位,推拿者一手扶住患者枕部,另一手以一指禅推拿法或按揉法沿印堂,神庭,头维,太阳穴一线及印堂,阳白,鱼腰,太阳穴一线,双侧各操作3-5遍,在穴位处停留时间稍长。

感冒推拿肩颈部手法

1.患者坐位,推拿者立于患者后外侧,一手扶住前额,另一手用五指拿法并结合点揉法自巅顶至风府穴一线反复操作3-5遍。点压时力度稍重,以患者有酸胀感为度。

2.患者坐位,推拿者站于患者后外侧,从上到下沉缓有力的拿风池,项后大筋及肩井穴3-5遍,并点压,按揉双侧风池,风门,肩井,肺俞穴各约1分钟。

感冒推拿背部手法

1.感觉寒冷者,可在背部双侧膀胱经用擦法,以透热为度,辅以拿揉合谷穴以发汗为度,并用拿法沿手太阴经及足阳明经反复操作数次。

2.感觉发热者,加按揉大椎穴3-5分钟,辅以拿揉合谷穴1分钟,从上到下沿膀胱经反复拍打至腰骶部数遍。

体虚易感冒推拿手法

体虚易患感冒者,加按揉膻中,中脘,足三里,丰隆等穴各1分钟,从上到下拍打膀胱经数遍,并按揉脾俞,胃俞,气海,关元各1分钟,横擦腰骶部至发热,均匀柔和的按揉脾俞,胃俞,膏肓俞等穴;鼻塞不通者,加按揉迎香穴百次;咽喉肿痛者加上下推拿两侧人迎穴百次。

感冒自我推拿按手法

1.端坐位,屈曲拇指指尖关节,以关节突起部或拇指,食指指腹按揉印堂,睛明,阳白,太阳,迎香等穴数十遍。

2.端坐位,用拇指背外侧推擦眉弓,鼻梁骨两侧(上至睛明,承泣穴,下至迎香,地仓穴)数十遍。

3.端坐位,两手十指张开,分别着于头的两侧,从前发际做梳头状向顶及项后推,反复操作上百次。

4.端坐位,双手交替拍打对侧肩井穴数十遍,拇指按揉对侧尺泽,合谷,列缺等穴数十次,手掌沿肺经路线从上至下推数十次。

5.坐位,手握空拳,用虎口处轻叩腰骶部两侧膀胱经百余次,然后空拳叩击足三里穴1分钟左右,用手掌对侧足心数十次。

成人感冒推拿手法图 感冒推拿头部手法

1.患者仰卧位,推拿者坐于其头顶前方,双手拇指螺纹面用抹法,从印堂,鱼腰至丝竹空穴,从额中,阳白,到太阳穴,从神庭,头维到角孙穴,三线各操作3-5遍,抹前可先局部涂少许葱姜汁,以免破皮。

2.患者仰卧位,推拿者一手扶住患者枕部,另一手以一指禅推拿法或按揉法沿印堂,神庭,头维,太阳穴一线及印堂,阳白,鱼腰,太阳穴一线,双侧各操作3-5遍,在穴位处停留时间稍长。

小儿预防感冒的推拿 小儿感冒推拿手法

1.推拿者用拇指或中指螺纹面,揉动小儿手腕背侧,腕横纹中央之凹陷中的一窝风穴,左右揉之。揉200-500次。

2.推拿者用拇指直推位于小儿无名指掌面呈线状的穴位(肺经),由指尖推向指根,5-10分钟。

3.推拿者用拇指直推位于小儿食指掌面由指尖到指根的线状穴位(肝经),由指尖推向指根100-300次。

4.头痛鼻塞重者,推拿者用拇指掐或中指端揉位于小儿手背一窝风后的穴位(膊阳池),掐5次,揉50-100次。

1.推拿者用拇指直推位于小儿食指掌面到指尖的肝经穴,指指尖推向指根100-300次。

2.推拿者用拇指直推位于小儿无名指掌面呈线状的穴位(肺经),由指尖推向指根5-10分钟。

3.推拿者食指,中指两指并拢,直推位于小儿小指侧肘横纹至腕横纹成一直线的穴位(六腑),自肘推向腕,约5分钟。

4.咳嗽重者,以小儿手掌心为中心,推拿者用拇指推位于掌心周围的圆圈状面形穴位(八卦),像画圆似的摩擦推动,100-300次。

5.头痛重者,推拿者用拇指掐或中指端揉位于小儿手背一窝风后的膊阳池穴,掐5次,揉50-100次。

小儿推拿风热感冒图解 小儿风热感冒推拿手法

清肺经:用拇指螺纹面自指尖方向向指根方向推揉100-300次。

清天河水:将食指,中指两指并拢,用指腹从腕横纹推向肘横纹,推100-300次。

推天柱骨:用拇指或食指,中指面自上而下直推,推25-50次。   捏挤天突:用中指指端揉按天突10-15次。

运太阳:用中指指端或拇指指端揉太阳30-50次,以皮肤潮红为度,即运太阳,也可称揉太阳。

揉风池:用拇指与食指合作,将两侧风池同时捏起而提之,揉5-10次。

揉风府:将食指,中指并拢,用指端揉按风府2-3分钟,以局部有酸胀感为度。

揉小天心:用拇指或中指螺纹面揉小天心100-300次。

拿肩井:用拇指与食指,中指二指对称用力提拿肩井5次。

小儿感冒发烧推拿图解 小儿感冒发烧手部推拿法

1.清天河水:按摩者一手握住患儿的手,用另一手食指,中指二指指腹沿患儿前臂内侧正中自腕横纹推至肘横纹,即大陵至洪池50-100次。

2.推六腑:按摩者用拇指指面或食指,中指指面沿患儿前臂尺侧自肘推向腕横纹尺侧50-100次。

3.清肺经:按摩者一手握住患儿的手,使其掌心向上,以另一手拇指螺纹面自患儿无名指第二指间关节横纹向指尖推其末节掌面之螺纹面50-100次。

宝宝感冒流鼻涕怎么按摩

小儿推拿疗法是运用各种手法作用于小儿身体一定部位或穴位上达到治疗目的的一种传统方法,这种方法有促进气血流行、经络通畅、神气安定、脏腑调和的作用,常用于治疗脾系疾病、肺系疾病,小儿推拿手法应以轻快柔和为原则,取穴要以经络脏腑、阴阳气血、寒热虚实理论为指导,根据病情灵活取穴,所以宝宝如果出现了感冒流鼻涕需要做推拿手法的话,建议是由专门的小儿推拿医生根据宝宝的具体情况选用穴位进行专业的推拿治疗。

相关推荐

风热咳嗽推拿手法 小儿风热感冒推拿方解

退六腑,清天河水,可发散风热,清热肃肺。“肺经募郄摩方”,由中府,孔最组成。盖因中府为肺经之募穴,又为手足太阴静脉交会穴,故具有宣肺止咳之功;“郄有空郄义,临证能救急。”孔最为手太阴之郄穴,有清热降逆,理气止咳之功,故为清肺热之要穴,二穴相伍,为风热犯肺而致咳嗽,咽痛之良方。

小儿感冒推拿手法 推摩天门

定位:位于两眉中间往上至前发际成一直线。 操作:用拇指指腹推摩天门1-2分钟,力度适中,以局部皮肤潮红,发热为度。

小儿推拿感冒 一般感冒

主要症状表现:恶寒发热,头身疼痛,闭塞流涕、咳嗽喷嚏,以及可能伴有呕吐的小儿感冒症状。 在这里发热轻是指体味不超过39度的小儿一般感冒。具体推拿疗方法为:平肝10分钟,清肺10分钟,推天河水15分钟,掐五指节2-3遍。 小儿感冒发热重,体温超过39度者,可平肝清肺各10分钟,然后推六腑15分钟,再提捏大椎穴5-10,最后掐五指节2-3遍。 小儿感冒闭塞较重可在上述基础之上加揉阳池穴10分钟;如够小儿呕吐症状严重,可在上述基础上加清胃10分钟;如过咳嗽表现明显可加运内八卦10分钟。

小儿感冒怎么按摩 儿童感冒护理注意

1.患病期间,宜给患儿多饮水,给予易消化的清淡饮食,并注意观察病情变化。 2.感冒流行期间可应用食醋熏蒸法,有消毒空气,预防感冒的作用。 小儿推拿通便手法解,小儿通便的推拿方法

推拿有什么禁忌症吗

推拿虽然能很多病,但是也有禁忌症。下面这些情况就不适合选用推拿疗。 1、严重的心、脑、肺疾病患者,或者极度衰弱的人不能承受推拿手法的刺激。 2、有出血倾向和血液病患者,手法刺激可能导致组织内出血。 3、有局部皮肤严重受损或者皮肤病患者,推拿可能加重病情。 4、恶性肿瘤,冒然采用推拿可能导致肿瘤扩散。 5、关节炎、骨髓炎、骨肿瘤、严重的骨质酥松症、骨折患者,推拿手法可能使感染扩散,骨质破坏。 6、诊断不明确的急性脊柱损伤或者伴有部分截瘫患者。 7、急性传染病患者。 8、妊娠3个月以上的孕妇腹部、腰部及合

宝宝感冒推拿有用吗 风寒感冒推拿方法

主要症状:恶寒重,发热轻,无汗,头身痛,流涕,喷嚏,咳嗽,口不渴,舌淡苔白,脉浮紧,指纹青红。 疗原则:散寒疏风解表。 推拿处方:开天门,推坎功,运太阳,推三关,掐揉二扇门,揉小天心,一窝风, 揉风池,风府,拿列缺,肩井。 推拿原理:开天门,推坎功,运太阳,疏风解表,止头痛;风池,风府为汗法必区止血;推三关,掐揉二扇门,拿风池疏风散寒;配小天心,一窝风通经络,解肌表,可奏发汗祛邪之功;列缺宣肺散寒,拿肩井以提升助诸穴。

风热感冒小儿推拿手法 小儿风热感冒推拿处方

则:疏风清热。 推拿处方:清肺经,清天河水,推天柱骨,捏挤天突,运太阳,揉风池,风府,揉小天心,拿肩井。

小儿感冒咳嗽怎么推拿 小儿感冒咳嗽推拿手法

开天门:用两拇指沿两眉中间至前发际自下而上交替直推30-50次。 推坎宫:用两拇指自眉心向眉梢分推30-50次。 揉太阳:用两拇指揉眉后凹陷处30-50次。 黄蜂入洞:用两拇指按揉鼻唇沟中,鼻翼旁0.5寸的迎香穴20-30次。 揉耳后高骨:用两拇指揉耳后入发际高骨下凹陷中30-50次。 揉外劳宫:用两拇指揉掌背上与内劳工相对处的外劳宫100-300次。 推三关:用食指,中指指面推前臂桡侧100-300次,自腕推向肘。 揉膻中:用拇指揉两乳头中间的膻中穴50-100次。 揉肺俞:用拇指揉第3胸椎棘突下旁开1

风寒感冒小儿推拿手法 小儿风寒感冒推拿处方

则:解肌散寒。 推拿处方:揉风池,风府,双凤展翅,揉小天心,拿列缺,黄蜂入洞,拿肩井。

小儿感冒发热推拿按摩 小儿感冒发烧背部推拿

1.推天柱:患儿稍低颈,按摩者上手扶住患儿头部,用另一手拇指或食指,中指自颈后发际向下至大椎穴直推,50-100次。 2.推脊法:患儿暴露背部,按摩者以拇指螺纹面或食指,中指二指指腹直推第七颈椎棘突下凹陷即大椎至尾骨端之长强穴的直线,5-10次。 3.掌揉背部膀胱经:按摩者以全掌或掌根揉患儿脊柱及两侧膀胱经。