喂养14个月宝宝有哪些注意事项呢
喂养14个月宝宝有哪些注意事项呢
1、可以开始添加含蛋白质的食物了,如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记:此时不能喂蛋白,以免造成宝宝过敏。
2、食物的形态可从汤汁或糊状,渐渐转变为泥状或固体。
3、五谷根茎类的食物种类,可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。
4、纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物,仍然不适合喂宝宝吃。
5、喂食前,先试试食物的温度,别烫着宝宝了。
婴儿奶粉用量
宝宝吃奶量标准1-2个月宝宝:按照一般的标准,出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。不要喂得太多。
2-3个月宝宝:2-3个月的宝宝牛奶的日用量应限制在900毫升以下,计算900毫升产生的热量为2427千焦,已经足够宝宝的需要。一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升。
3-4个月宝宝:3-4个月的宝宝每次牛奶的食用量为200毫升,一天喂5次。如果每天喂6次,则每次的量不得超过200毫升,180毫升较为适宜。为了防止宝宝发胖,每天的总奶量保持在1000毫升以内。
4-5个月宝宝:4-5个月的宝宝每日奶量仍维持在1000毫升左右,因为宝宝在4-5个月时的体重增加情况与3-4个月期间区别不大,可给予同样喂养。
5-6个月宝宝:人工喂养的宝宝此时要适当控制奶量,如果让他任意吃的话,宝宝会长得过胖,一般来说,宝宝每天牛奶总量不要超过1000毫升。
6-7个月宝宝:6-7个月的宝宝可以添加代乳食物了,这个时候的宝宝的食物依然以奶类为主,宝宝一日奶量大约为700毫升。
7-8个月宝宝:7-8个月的宝宝开始增加半固体性的代乳食品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。
8-9个月宝宝:8-9个月的宝宝继续增加代乳食品,此时宝宝可以尝试的辅食种类已经很多了,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。
9-10个月宝宝:宝宝长到9个月以后,乳牙萌生,消化能力增强,辅食的添加量也要有所增加,人工喂养的宝宝此时牛奶仍应保证每天500毫克左右。
10-11个月宝宝:宝宝长到10个月以后,乳牙已经萌出4-6颗,有一定的咀嚼能力,人工喂养宝宝此时应减少牛奶的量,最好将喂牛奶的时间安排在上、下午,每天牛奶的量不超过500毫升。
11-12个月宝宝:11-12个月的宝宝已经开始接近成人饮食,有的母乳喂养的宝宝此时也准备断奶,一般来说,宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。
怎么帮宝宝建立睡眠规律
【从出生到两个月的宝宝】
新生儿到2个月的宝宝,每天睡14-18小时,每次睡眠持续很少超过4小时.包裹、摇动、喂奶,用安慰奶嘴等均可帮助宝宝入睡,因为宝宝的神经还没有成熟到他自己能放松入睡。不会惯坏孩子或养成永久性坏习惯。因为他们不记得周围的环境。
【 2-4个月的宝宝】
2个月到4个月大的宝宝,每天平均睡14-15小时。他们白天通常睡3-4个小觉。有的宝宝晚上睡眠连续可达6个小时。这时可开始训练你的宝宝建立健康的睡眠常规。
建立有规律的睡和喂养:记一周睡和喂奶的日记,你就知道宝宝的规律。
3个月的宝宝应当培养不含奶头入睡的习惯,如果宝宝喂奶时入睡了,你应将宝宝叫醒,在他醒时放到床上自己再入睡,目标是分开吃的和睡的经验,随着宝宝成熟,宝宝可以发展为吃睡分离。
如果他经常晚上醒,妈妈可以试着安慰宝宝而不用喂奶。如果母乳喂养,你可以让爸爸安慰。如果间隔4小时了,也许是饿了要吃奶了,这时再喂奶。
【4-6个月的宝宝】
4到6个月的宝宝总睡眠时间13-14小时,包括白天2个小觉。晚上至少连续睡6个小时,有的孩子连续睡眠达12小时。如果不能,可能是因为父母养育不当,无意中纵容宝宝的不好的睡眠习惯。应培养宝宝自己再入睡的习惯。
2个月宝宝吃奶老哭怎么回事 缺水
导致2个月宝宝吃奶老哭的常见原因还有就是因为缺水的关系,很多家长们都认为2个月宝宝有母乳的水分就足够,但是由于新生儿的新城代谢的速度比较快所以如果长期不给小婴儿喝水的话也会引起2个月宝宝哭闹不止从而出现2个月宝宝吃奶老哭的现象。
14个月宝宝如何喂养
该阶段的宝宝正处于骨骼和牙齿发育的重要阶段,对钙质的需求非常大,因此奶类食品仍然是宝宝饮食的重要部分。另外,宝妈还得保证宝宝营养均衡,面条是宝宝必不可少的辅食。
面条富含淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素,它不仅可以为宝宝补充营养,还可以训练宝宝咀嚼、吞咽的能力。宝宝面的挑选也有讲究,建议妈妈选择用100%小麦粉特制的、不添加食盐、不添加防腐剂的宝宝面,这类由低筋面粉制成的面条,容易煮熟,不会增加宝宝肝脏负担,而且面条本身更柔软细滑,有利于宝宝咀嚼、吞咽和消化。一些品牌如亨氏,还会在宝宝面中额外附有由丰富的营养素组成的营养伴侣包,加到煮好的面条中,更多地保存了营养成分,避免营养流失,从而更好地给宝宝补充多种维生素和矿物质,为宝宝生长发育提供均衡的营养。
肉泥、肝泥、虾泥等泥状食品的添加也可以给宝宝提供更多口味和质地的选择。不过一般家庭自制的肉泥缺少特制的过滤工具,很难做到适合宝宝消化的细腻程度,建议宝妈们选择市场上出售的肉泥、菜泥等泥质辅食,这类食品经过1-2mm的滤网过滤,质地比较精细,比家庭自制要细腻得多,也更安全卫生,这方面,亨氏佐餐泥不失为首选推荐,它通过全球精心选材,讲究科学搭配,质地细腻均匀,不添加蔗糖、盐和防腐剂,不仅品质上更有保证,还能在辅食的准备上为宝妈们节省大量时间。
宝宝需要吃多少配方奶粉
1-2个月宝宝一日奶量
按照一般的标准,出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。不要喂得太多。
2-3个月宝宝一日奶量
2-3个月的宝宝牛奶的日用量应限制在900毫升以下,计算900毫升产生的热量为2427千焦,已经足够宝宝的需要。一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升。
3-4个月宝宝一日奶量
3-4个月的宝宝每次牛奶的食用量为200毫升,一天喂5次。如果每天喂6次,则每次的量不得超过200毫升,180毫升较为适宜。为了防止宝宝发胖,每天的总奶量保持在1000毫升以内。
4-5个月宝宝一日奶量
4-5个月的宝宝每日奶量仍维持在1000毫升左右,因为宝宝在4-5个月时的体重增加情况与3-4个月期间区别不大,可给予同样喂养。
5-6个月宝宝一日奶量
人工喂养的宝宝此时要适当控制奶量,如果让他任意吃的话,宝宝会长得过胖,一般来说,宝宝每天牛奶总量不要超过1000毫升。
6-7个月宝宝一日奶量
6-7个月的宝宝可以添加代乳食物了,这个时候的宝宝的食物依然以奶类为主,宝宝一日奶量大约为700毫升。
7-8个月宝宝一日奶量
7-8个月的宝宝开始增加半固体性的代乳食品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。
8-9个月宝宝一日奶量
8-9个月的宝宝继续增加代乳食品,此时宝宝可以尝试的辅食种类已经很多了,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。
9-10个月宝宝一日奶量
宝宝长到9个月以后,乳牙萌生,消化能力增强,辅食的添加量也要有所增加,人工喂养的宝宝此时牛奶仍应保证每天500毫克左右。
10-11个月宝宝一日奶量
宝宝长到10个月以后,乳牙已经萌出4-6颗,有一定的咀嚼能力,人工喂养宝宝此时应减少牛奶的量,最好将喂牛奶的时间安排在上、下午,每天牛奶的量不超过500毫升。
11-12个月宝宝一日奶量
11-12个月的宝宝已经开始接近成人饮食,有的母乳喂养的宝宝此时也准备断奶,一般来说,宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。
给宝宝加辅食量少花样多
1.宝宝胃容量小。1岁前宝宝生长发育快,营养需求大,而母乳或配方奶粉营养丰富,易消化,这一阶段仍应以奶类喂养为主,其他食物为辅。但宝宝胃容量小,如添加辅食太多,摄入奶量相应会减少,不能完全满足身体的营养需要,影响生长发育。
2.宝宝胃肠道功能较弱,如果进食太多,会导致胃肠功能紊乱,影响营养的吸收。宝宝辅食的添加应根据宝宝的消化能力,由少至多,逐渐增加辅食量和次数。一般说来,6个月宝宝宜每天吃1次辅食,每次1-2勺,每勺约10毫升;7-8个月宝宝每天吃2次辅食,每次约100毫升。9-12个月宝宝每天吃3次,每次约150毫升。
3.添加品种宜多样。开始添加辅食时一次只添加一种新食物,隔几天之后再添加另一种,这样有利于识别过敏食物。而6个月左右是宝宝的味觉敏感期,及时添加品种多样的食物有利于让宝宝尝试和接受新食物,培养良好的饮食习惯,避免以后偏食、挑食。
另外,加辅食时,对一些易导致宝宝过敏或不耐受的食物,如牛奶、鱼、虾、鸡蛋等应注意观察,一旦喂养后宝宝有不适,应暂停。一般来说,随年龄增大,宝宝对食物过敏或不耐受情况会逐渐改善。
14个月宝宝喂养需要定时定量吗
经常听到不少父母埋怨宝宝不好好吃饭,每次给宝宝喂饭就像打仗一样。我们也会经常看到很多父母追在宝宝屁股后面给宝宝喂饭,连哄带骗好不容易才吃上一口。给宝宝喂饭成了父母最大的难题。其实,如果从小就给宝宝养成定时定量地进餐的习惯,那就不会有给宝宝喂饭这个烦恼了。
14个月的宝宝,每天的饮食可以控制在三顿正餐,两到三顿的加餐。正餐到点就吃饭,每餐吃饭时间控制在20分钟到半个小时,宝宝要是不吃的话就撤掉。到了加餐的时候,就吃点水果或者牛奶果汁之类,如果宝宝还是不吃,那就让他饿着。这样长期坚持下来,宝宝就会慢慢养成了到点吃饭而且吃饭定量的好习惯了。
父母们或许会担心不给宝宝吃的话,宝宝会不会饿着,于是就给宝宝吃一些零食,这个很不可取。其实不用担心,宝宝每天的活动量不会特别大,是不那么容易饿着的,千万不要让宝宝养成吃零食的习惯。