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产后有什么禁忌 产后新妈禁用不合格卫生巾

产后有什么禁忌 产后新妈禁用不合格卫生巾

分娩后,新妈妈的产道会流出如月经一般的血状分泌物,即恶露。除此之外,产后会阴部会感觉疼痛和肿胀,这时候选择合适的正规的卫生巾对于产妇的身心健康至关重要。

保养子宫的小常识

1、女性应该注意个人卫生,养成良好的卫生习惯。如勤洗、勤换内衣裤,使用合格卫生的卫生巾,便后用纸由前后向擦。每天在洗会阴时最好是淋浴洗,或是单独洗,以免不洁物质流入阴道,防止致病菌繁衍并上行进入子宫,引发感染。

2、要注意性生活的卫生。不洁的性交,可能会引发子宫内膜炎、宫颈糜烂,应要求性伴侣经常清洗阴茎,去除包皮垢,还要注意性生活事后的护理。月经期、产褥期、产前一个月内禁止性效,妊娠期也要节制性交,杜绝与多个男子发生性关系,严防因多个性交对象带来的各种性病原微生物对子宫的侵犯。

预防盆腔炎需注意经期卫生

1.经期卫生用品

女性要注意经期用品卫生,卫生巾一定要经常更换,并使用合格卫生巾,这样可减少有害物质长期接触外阴进而进入阴道,造成炎症反应。

2.保持外阴清洁

经期应每天用干净的温水清洗外阴,下身不要泡在水中,以免脏水渗进阴道,不能用洗脚巾和洗脚水洗外阴,应准备专用的清洗盆具。月经期禁盆浴而宜淋浴,防止上行感染。

3.注意饮食卫生

经期女性不宜饮酒、食生冷、辣椒等刺激性食物,而要多吃些容易消化吸收的食品,如蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果,同时还要多喝开水,增加排尿次数,保持大便通畅,防止便秘,减少盆腔充血。

4.劳逸结合

经期女性既要适当锻炼身体,又要保证充足睡眠,做到劳逸结合。可进行散步、做体操等,少做增加盆腔血液循环的运动,有助于增强体质,预防盆腔炎等疾病。充足的睡眠有助于舒缓经期不适,帮助患者恢复精力,增加机体抵抗力。

卫生巾过期了之后是不是还能用

过期卫生巾不要使用。

卫生巾一定要在有效期内使用,过期的卫生巾容易滋生细菌,会给女性的健康造成非常严重的伤害。卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。因此,在使用卫生巾时,一定要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。

很多女性都非常容易受到低价格吸引而购买大量的促销卫生巾,从而导致容易放到过期。一般说来,促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品,产品质量很难保证。在选择新产品时,要尽量选择信誉好的知名厂家产品,不要一味追新。

女性处于月经期抵抗力很差,不注意调护就会引起身体的各种不当。因此,在选择卫生巾的时候要加倍留心,更加不要使用已经过期的卫生巾。在早些年专家统计,使用不合格的卫生巾,有38%的人会患上严重的妇科疾病;73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、烧灼、灼痛;80%左右的女性还会出现高烧、头痛、腹痛等症状。

女性使用卫生巾有什么禁忌

1、买雪白的卫生巾

有些女性喜欢雪白的卫生巾,心理上感觉越白的可能越干净卫生,越有利于健康。其实可能恰恰相反。过白的卫生巾可能添加有荧光剂和增白剂,长期使用可能对健康有害。如何才能知道自己所用的卫生巾是否含有荧光剂,网上一度流传用紫外线灯照射检测的方法。不过这种检测方法的准确性和安全性已受到专业人士的质疑,不提倡普通消费者在家使用紫外线光源,因为紫外线对人体有一定的伤害。此外,用肉眼观察紫外线照射后有无蓝光很不准确,受观察者主观影响较大。如何辨别卫生巾是否含有荧光剂,消费者能做的很少。对此叶敦敏医生建议,尽量选择大品牌的卫生巾,不要长期固定使用某一品牌(除非你知道它非常安全可靠),不同品牌经常更换使用,以减少卫生巾可能含有的有害物质在体内累积。

2、用卫生护垫

有些女性觉得白带不干净,在没有月经的时候爱用卫生护垫。女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康,无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适性,其底层都会有一层塑料膜,密不透气,长期使用,会增加外阴的湿度和温度,给细菌、真菌的生长创造了条件,破坏了阴道的酸碱度,容易诱发阴道炎。尤其是在夏季或南方潮湿闷热的梅雨季节里,这种情况会更加明显。叶敦敏医生建议,卫生护垫偶尔用几次无妨,但不要每天都用。如果用卫生护垫,一定要经常更换,保持干燥。

说不定这就是患妇科疾病的原因! 卫生巾背胶可能带来的危害

很多卫生经的厂家在生产过程中为了使卫生巾不容易移动,会在卫生巾的背部使用较多的粘胶,而这些粘胶会有少部分残留在内裤上,如果没有及时清理掉就容易造成皮肤过敏的现象。

而一些卫生巾是属于连接式背胶,会较大外因口的接触面积,甚至一些卫生巾生产治疗不合格,更加容易引起一些妇科疾病的产生。

所以,经期的内裤最好在平时不要穿。

做好经期卫生预防盆腔炎

1、经期卫生用品

女性要注意经期用品卫生,卫生巾一定要经常更换,并使用合格卫生巾,这样可减少有害物质长期接触外阴进而进入阴道,造成炎症反应。

2、保持外阴清洁

经期应每天用干净的温水清洗外阴,下身不要泡在水中,以免脏水渗进阴道,不能用洗脚巾和洗脚水洗外阴,应准备专用的清洗盆具。月经期禁盆浴而宜淋浴,防止上行感染。

3、注意饮食卫生

经期女性不宜饮酒、食生冷、辣椒等刺激性食物,而要多吃些容易消化吸收的食品,如蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果,同时还要多喝开水,增加排尿次数,保持大便通畅,防止便秘,减少盆腔充血。

4、劳逸结合

经期女性既要适当锻炼身体,又要保证充足睡眠,做到劳逸结合。可进行散步、做体操等,少做增加盆腔血液循环的运动,有助于增强体质,预防盆腔炎等疾病。充足的睡眠有助于舒缓经期不适,帮助患者恢复精力,增加机体抵抗力。

新妈产后恢复的四大禁忌

一、生活禁忌

禁产后无节制性生活

产后是妈妈恢复身体的重要阶段,且性器官也有失调感。一般建议产后8周再开始过性生活,前提是妈妈身体恢复正常。同时,为身体着想,切忌激烈的动作和频繁的性生活。

二、护理禁忌

1、产后新妈禁用不合格卫生巾

分娩后,新妈妈的产道会流出如月经一般的血状分泌物,即恶露。除此之外,产后会阴部会感觉疼痛和肿胀,这时候选择合适的正规的卫生巾对于产妇的身心健康至关重要。

2、产后禁不洗头洗澡

老一辈有一种说法,产后不能马上洗头洗澡。其实是因为旧时候保暖措施不足,怕抵抗力低下的产后妈妈感冒生病。但是在现代,其实只要保暖充分,洗头和淋浴 是更健康的。因为妇女产后乳房淌奶水,下身有恶露,比平常更需要多注意卫生。而且清洗有助于促进全身血液循环,帮助恢复体力。

三、行动禁忌

1、禁止长期卧床

很多人认为产后妈妈体质虚弱,需要静养,能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着,其实这对于产后的康复是非常不利的。长期卧床,会使得肠蠕动减弱,造成产妇便秘,甚至增加子宫脱垂风险。所以建议在身体允许的情况下,产后妈妈还是多动动。

2、禁止多捂不开窗

许多产后妈妈为了怕感冒,整天闷在家里,甚至连门窗都不敢开。密闭的污浊环境是产褥感染的“温床”。建议新妈咪在家要保持空气流通,保证充分的空气对流和充足的光照,另外注意做好保暖措施。避免处于风口即可。

四、饮食禁忌

1、禁滋补过量

一般妈妈分娩后,为了补充营养和让奶汁分泌充足,都特别重视产后的滋补。其实这样恰恰是产后的一大禁忌。因为滋补过量可引起肥胖,而肥胖不仅是产后妈妈最害怕的,还会使体内糖和脂肪代谢失调而引起各种疾病。

2、禁马上节食

肥胖是产后妈妈的大敌。许多妈妈为了恢复苗条的身材,会马上节食,这样做其实有很大危害,特别对母乳喂养十分不利。

3、禁水果煮热吃

老一辈总是不断的提醒产妇不能吃凉吃生的东西,即使是水果也不行。其实这又是一个大大的误区。热或烹煮过的水果营养流失很多,对乳汁分泌的营养有很大影响。只要产妇胃肠无不适,吃新鲜蔬菜和水果大有好处,尤其是便秘的产妇。吃时注意卫生就好。

产后恢复对女性来说是非常重要的一个时期。此时,新生妈妈身体属于气血两虚的脆弱时期,生活中的一些禁忌要大大的注意,避免影响以后的健康。

绒毛浆卫生巾对女性的危害

卫生巾之所以会有绒毛浆,主要是为了使卫生巾蓬松,更好的吸收液体,不仅吸收性比较好,并且比较耐磨不容易破,所以并不是说所有含有绒毛浆的卫生巾都不好。但要是卫生巾添加的绒毛浆不合格,那么就可能会导致女性感染疾病。

因此生活中建议女性购买卫生巾的时候,尽量选择品牌的卫生巾,不要去购买三无卫生巾,这样自己的卫生安全是得不到保障的。

教你如何选购合格卫生巾

选购小常识:

1.产品包装标识齐全。卫生巾外包装应有以下标识:产品名称、生产日期、规格型号、生产日期和保质期或有效期、卫生许可证号、执行的标准编号、生产企业名称和地址、主要原料等。卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证,消费者应尽量选择近期生产的产品。

2.外观分辨卫生巾的优劣。卫生巾外包装和独立小包装应包装完好,封口应平滑,无漏气现象;好的卫生巾应表面清洁,厚薄均匀。另外,从手感来看,好的卫生巾由吸收性强,蓬松性好的绒毛浆制作,所以又轻又软。如果掺有其他纸浆、下脚料或在卫生巾吸收层中混入塑料等杂质,蓬松性和吸收性均较差。

3.首选大型商场、超市销售的市场占有率较高的知名企业生产的名牌产品。

4.选择卫生巾要注重自身的感受。目前卫生巾种类很多,由于每个人身体素质不同,对卫生巾的感受也会有所区别,如有的人觉得网面干爽,有的人会觉得网面与皮肤接触不舒服,有的人对药物卫生巾还会产生过敏等。所以要根据自己使用的实际感受来挑选最适合自己的种类。

使用小常识:

1.科学使用卫生巾。一般女性经期可分为三个阶段,可根据这三个阶段选择使用不同型号的卫生巾。月经量很大时,白天需用护翼型,晚间需用夜安型;平时可使用标准型;月经前后可使用超薄型、迷你型卫生巾或护垫。这种搭配选择一方面是为了安全、舒适,另一方面也是为了节省经期花费。

2.消费者在使用卫生巾时往往有两种错误的做法:一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;二是在经血量少的时候忘记更换。由于血液中含有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“培养基”,所以使用卫生巾时一定要勤于更换,每片卫生巾的使用时间最好不要超过3小时。

3.一般情况下,很难保证每次都能用完一整包卫生巾,特别是上班族女性经常需要随身携带一、二片,而整包卫生巾一经打开,很容易造成污染,所以从卫生角度看,宜购买独立包装的卫生巾。若还要考虑经济因素,则可购买不带独立包装,但每包片数较少的卫生巾。

4.使用过程中防止“再污染”。人的手上带有大量细菌,使用前最好要洗手,打开卫生巾时,尽量不要用手接触卫生巾的表面,避免二次污染。另外,在使用卫生巾时,应做到及时更换。

5.购买的卫生巾存放时不要放到卫生间内,以避免因环境阴暗潮湿而滋生霉菌,污染卫生巾。

输卵管粘连是什么原因 月经期不注意卫生

经期子宫内膜脱落、发生宫腔充血的话,为细菌滋生提供良好的条件,经期不注意卫生、使用不合格的卫生巾或有性生活的话,容易为细菌提供逆行感染的机会,导致输卵管粘连。

女人需知的使用卫生巾禁忌

1、使用卫生巾之前不洗手。当我们使用时,对卫生巾进行拆封、粘好甚至抚平的时候都会用到手,不洗手就有可能将病菌沾染到卫生巾上给私处埋下健康隐患。

2、卫生巾放在卫生间里。现在居住的房子卫生巾的设计躲在阴暗处,常年不能够被阳光照射到,且卫生巾多阴暗潮湿,是滋生细菌的一个卫生死角,将卫生巾放在卫生巾容易污染。

3、不看保质期,图方便一次买许多包卫生巾。实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。

4、购买促销产品。一般来说,促销产品、赠品往往是商家搭售的滞销产品,比如用料会更经济,检测更宽松,库存时间更长等等,这就难保产品的质量。

5、做厂家的“新品实验员”。新品牌、新品种、新面料、新概念满天飞,加上促销,往往导致冲动消费。比如流行的干爽网面,有许多过敏体质的人用后会出现红肿、发痒的过敏现象。可靠的厂家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身经验,仍然是选购卫生巾最基本的常识。

6、带有药物或香味的卫生巾大多数医生并不赞成使用。药物或香味成分也许会对机体产生不良影响。

7、更换卫生巾不够勤。中国女性每一经期卫生巾用量明显少于欧美和日本女性,因为节省而付出健康的代价是不可取的。

8、一味追求大吸收量,懒于更换的做法是非常错误的,导致细菌滋生。

子宫颈炎的预防

1、注意个人卫生。

要做到勤洗澡、勤换内衣,每日用温水洗外阴,不用不洁洗浴用具,避免使用他入毛巾、肥皂等。

2、讲究经期卫生。

要使用合格卫生巾,注意休息,早睡早起,禁止在经期游泳。避免公共场所交叉感染,包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

3、增强体质。

加强锻炼,增加抵抗力,不要为了身材苗条服用一些减肥药,有些女性服用减肥药物后,体重或许少了,身体变苗条,但是抵抗力却下降了,结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病,如盆腔炎、宫颈炎等复发。

4、注意性卫生。

注意避免性接触感染,经期不可性交。患性传播疾病,包括梅毒、淋病、生殖器疱疹等,夫妇双方必须同时治疗,而且治疗必须彻底。

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1. 女性应注意个人卫生,养成良好的卫生习惯 如勤洗、勤换内衣裤;使用合格卫生的卫生巾;便后用纸由前向后擦;每日清洗会阴部时,最好采取淋浴形式,以免不洁异物进入阴道,防止致病菌繁衍并上行进入子宫,引起感染。 2. 要注意性生活卫生 不洁的性交,最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂,应要求性伴侣经常清洗阴茎,去除包皮垢;还要注意性生活事后的护理。月经期、产褥期、产前一个月内禁止性交,妊娠期应节制性交;杜绝与多个男子发生性关系,严防因多个性交对象可能带来的各种性病原微生物对子宫的侵犯。 3. 妇科炎症,不可大意 一

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