感冒用姜和什么一起煮 姜葱粥:生姜+葱+糯米
感冒用姜和什么一起煮 姜葱粥:生姜+葱+糯米
组成:糯米60克,生姜5片,连须葱5茎
用法:粥将熟时,加入生姜和葱,再煮沸,并加白糖少量.趁热服用,并温覆敢汗。
主治:风寒感冒。
流行性感冒的饮食疗法
1、板兰根、鲜芦根各30g,葛根15g,生甘草5g,生姜数片,加水1000mL,煮沸20分钟左右,热饮。每日分2次服用。适用于流行性感冒高烧、咳嗽。
2、姜糖饮。生姜15g,红糖20g,葱白3根。用500mL水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖,趁热一次饮完,卧床盖被,以出微汗为度。适用于高烧无汗的流行性感冒。
3、薄荷饮。银花30g,鲜芦根60g,大枣lO枚,罗汉果3g,薄荷lOg。先将前四味药煮沸15分钟,再加薄荷煮3分钟,也可加冰糖适量,饮其滤液,食大枣。适用于高烧、口渴、咳嗽等流行性感冒。
4、豆腐白面外敷额部。取豆腐一块,加豆腐量1/5的面粉,捣匀后敷于额头,2-3小时更换一次。适用于流行性感冒高烧,可帮助退烧。
5、姜糯米粥。取葱白5根,生姜15g,糯米lOOg。先将米煮成粥,再将葱姜捣烂,同煨,加适量味精、食盐。热服,可发汗、退热。
冬天风热感冒吃什么粥
1、绿豆粥:绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。能清热解表、祛暑利湿,是治疗暑湿感冒之良药。
2、葱白神仙粥:葱白5~7根,生姜4片,糯米60克,米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝,葱白洗净切粒。把糯米洗净,与生姜一起放入锅内,加清水适量,小火煮成粥,再放入葱白煮沸,调味,然后调入米醋,稍煮即可。有解表、通阳,治疗伤寒头痛、腹痛之功效。
3、黄芪生姜大枣粥:黄芪15克,大枣15克,生姜3片。将黄芪洗净切片,生姜、大枣洗净,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小时左右即成,饮汤即可。能增进食欲、散寒解表,是治疗风热感冒的良药。
4、冬瓜莲叶扁豆粥:冬瓜500克,白扁豆30克,鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净,冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内,加清水适量,大火烧沸后,下冬瓜,然后用小火煮1~2小时,调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。
5、薄荷粥:薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。
怎么吃姜去寒气 生姜葱白糯米粥
食材:糯米50克,生姜2片,葱白三段。
做法:将糯米淘洗干净,葱白和生姜洗净,锅内盛水,大火烧沸后,放入糯米,生姜片,葱白段,煮至米熟烂即可。
功效:生姜葱白糯米粥要趁热食用,可以起到散寒解表,益气补虚的功效,适宜于风寒感冒的调理。
喝碗神仙粥 有效防感冒
神仙粥原料:
糯米50克,生姜5片,连根葱白1棵,米醋50ml
神仙粥的做法:
1.将糯米淘洗干净,备用。
2.砂锅中加入适量水。
3. 烧开后放入糯米,用勺子搅拌几下,防止粘锅。
4.盖上盖子用小火煮成粘稠的粥,加葱白﹑生姜煮5分钟。
5.把米醋加入粥中。
6.搅拌均匀即可盛到碗内食用。
神仙粥的食用方法:每日1~2次,趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗。一般连续服用三至五次,感冒就会痊愈。
【神仙粥养生功效剖析】
为什么感冒了喝粥好的快呢,糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用;葱﹑姜辛温发散能祛风寒;米醋对流感病毒有杀灭作用。
治疗感冒鼻涕的方法
1.神仙粥治风寒感冒
糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。
先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅。趁热服下,上床覆被以助药力.15分钟后便觉得胃中热气升腾,遗体微热而出小汗。每日早晚各1次,连服4次即愈。发表解毒,驱风散寒。治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳。有人写诗赞曰:“一把糯米煮成粥,7个白葱7片姜,煮熟对入半杯醋,伤风感冒保安康”。
注:风热感冒不宜服。
2.胡萝卜汤发汗
洗净,切碎,煎汤。热饮。
发汗解表。治感冒,畏寒需发汗。胡萝卜汤发汗作用轻微而持续,无过度之弊。
3.草鱼汤治伤风鼻塞
草鱼(青鱼)肉150克,生姜片25克,米酒100克。
用半碗水煮沸后,放入鱼肉片,姜片及米酒共炖约30分钟,加盐调味。趁热食,食后卧床盖被取微汗。
每日2次。注意避风寒。
解表散寒,疏风止痛。用治感冒,症见畏寒发冷,头痛体倦,鼻塞不通等。
治疗风寒感冒偏方
神仙粥治风寒感冒
糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。
先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅.趁热服下,上床覆被
以助药力.15分钟后便觉得胃中热气升腾,遗体微热而出小汗.每日早晚各1次,连服4次即愈.
发表解毒,驱风散寒.治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳.有人写诗赞曰:
“一把糯米煮成粥,7个白葱7片姜,煮熟对入半杯醋,伤风感冒保安康.”
多喝水 注意通风
注:风热感冒不宜服
感冒头痛吃什么好得快 神仙粥
做法:糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅。趁热服下,上床覆被 以助药力。15分钟后便觉得胃中热气升腾,遗体微热而出小汗
功效:每日早晚各1次,连服4次即愈。发表解毒,驱风散寒。治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳。有人写诗赞曰: “一把糯米煮成粥,7个白葱7片姜,煮熟对入半杯醋,伤风感冒保安康。”
生姜怎么吃治感冒
1、生姜炒米粥
材料:生姜30克,大米50克,花生油少许,食盐2克。
做法:将生姜切成薄片,大米炒至焦黄,放入锅中,加水700毫升,煮至米烂,水剩300毫升左右,加入食盐和香油调味。早晚服用。
功效:温中祛寒,化痰,适宜于风寒感冒人群食用,风热感冒者忌用。
2、姜糖茶
材料:生姜10克,茶叶10克,冰糖30克。
做法:将生姜切成薄片,加水250毫升,放入冰糖和茶叶,煮沸5-10分钟即可。睡觉前趁热饮用。
功效:散寒,化痰,止咳,适宜于风寒感冒初起时饮用。风热感冒者忌服。
3、生姜芥菜汤
材料:生姜10克,芥菜200克,食盐适量。
做法:芥菜洗净切段,生姜切片,同时放入锅中,加清水4碗,开大火煮沸后,改用文火煮至汤约2碗,加少许食盐调味,趁热饮用。
功效:发散风寒,宣肺化痰,适宜于风寒感冒,咳嗽人群服用,风热感冒者忌服。
4、生姜葱粥
材料:生姜3-5克,糯米50-100克,连须葱白5-7根,醋10-15毫升。
做法:糯米淘洗干净后和生姜放入砂锅中,加适量清水煮沸,加葱白煮成粥,放入白醋和匀,趁热吃粥或只喝粥汤,吃完后盖被入睡,以微微生汗为佳。
功效:解表散寒,适宜于缓解外感风寒引起的发冷,发汗症状,外感风热人群忌服。