皮肤有什么功能 排泄功能
皮肤有什么功能 排泄功能
皮肤汗腺分泌出来的汗基本都是水分，含有少量的氯化钠、乳酸等成分，正是通过皮肤，这些多余的盐、废物得以排出体外。
产后出现褥汗是什么原因
体内激素的改变
在妊娠以后，由于体内激素的变化，特别是雌性激素在体内的含量随孕期的延长逐渐增加，可使组织中有较多的钠、钾及氯潴留。因此，相应地发生了体内水分的潴留。
水及电解质的排出
分娩之后，体内雌激素水平很快下降，身体其他各系统及内分泌功能也都逐渐恢复到非孕状态，体内多余的水及电解质也随之被排出体外。其排泄的主要途径是肾脏和皮肤。
皮肤排泄功能旺盛
产后最初几天尿量明显增多，产后24小时内，尿量可多至2000～3000毫升。皮肤排泄功能也特别旺盛，表现为出汗增多。所以说产妇在产褥期多汗并非病态，也不是身体虚弱的表现，而只是排泄体内多余水分的方式之一。
肝功能反映肝脏分泌和排泄功能的项目
包括总胆红素(TBil)、直接胆红素(DBil)、总胆汁酸(TBA)等的测定。当患有病毒性肝炎、药物或酒精引起的中毒性肝炎、溶血性黄疸、恶性贫血、阵发性血红蛋白尿症及新生儿黄疸、内出血等时，都可以出现总胆红素升高。直接胆红素是指经过肝脏处理后，总胆红素中与葡萄糖醛酸基结合的部分。直接胆红素升高说明肝细胞处理胆红素后的排出发生障碍，即发生胆道梗阻。如果同时测定TBil和DBil，可以鉴别诊断溶血性、肝细胞性和梗阻性黄疸。溶血性黄疸：一般TBil<85μmol/L，直接胆红素/总胆红素<20%;肝细胞性黄疸：一般TBil<200μmol/L，直接胆红素/总胆红素>35%;阻塞性黄疸：一般TBil>340μmol/L，直接胆红素/总胆红素>60%。
另外γ-GT、ALP、5'-核苷酸(5'-NT)也是很敏感的反映胆汁淤积的酶类，它们的升高主要提示可能出现了胆道阻塞方面的疾病。
牛皮癣反复发作的原因
1、药物使用不当,导致牛皮癣的复发.首次选用什么样的药物来治疗牛皮癣,对其疗效及愈后是否复发,起关键作用.在一个时期内医学界,在研究治疗牛皮癣的方向问题上,相当程度上走进了误区.主要表现在:当牛皮癣患者身上,刚开始出现丘疹性红斑时,此时说明患者机体免疫能力降低、内分泌功能紊乱、微循环失畅致使皮肤排泄功能障碍,使体内应排泄的内毒素积聚于皮下.而所用的药物不是用来提高免疫能力、恢复皮肤的正常代谢功能排泄内毒素,而是用激素、免疫抑制剂来控制皮肤排泄功能,结果越治越重,最终造成病情更加顽固很难治.
2、过敏也会导致牛皮癣的复发.由于饮食或服用药物,或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生.患者每次复发后,需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质,从而使皮肤发痒,继而出现红斑那么这种物质,今后应尽量避免接触.比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等.
3、牛皮癣复发的原因,还有精神因素.日常生活由于工作压力大、休息不好,精神过度紧张造成情绪不稳定,忧思郁怒,又不能合理的调整保养肌肤,或长期饮食没有规律暴饮暴食,多食腥发动风之物,酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒,发热、扁桃体发炎免疫功能低下,缺乏抵抗力,从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张,性情急燥,情绪抑郁等精神因素为诱因,占其它诱因之首,在我国约占牛皮癣,总发病率的18.6%
皮肤有什么功能 代谢功能
表皮细胞的分裂、分化最后形成角质层，这便是皮肤的代谢过程。皮肤从血液中得到营养，集体的代谢障碍会影响到皮肤的正常代谢，而皮肤的代谢异常也会影响到身体健康。
适合老年人的保健操
1.九十度——腰部腿部运动
功能：增加身体柔软度、腹部的收缩以及筋骨的伸展。
2.耸耸肩，缩缩头——肩部运动
功能：消除肩部酸痛。
3.右手拉左腳——手脚运动
功能：加强心肺功能以及身体柔软度。
4.上看下看，左看右看——眼部运动
功能：消除眼睛疲劳。
5.脖子扭一扭——颈部运动
功能：预防颈部酸痛、回复头脑清醒。颈部酸痛是如今很多人都会有的症状，因此这个运动不仅适合中老年人，也适合年轻人锻炼。
6.柔软重现——桌前运动
功能：恢复以及保持身体的柔软度。
7.朝气蓬勃——蹲踞拉伸运动
功能：坚持做不仅可以增强身体的腰力、锻炼到脚趾部位，还可以提高身体的平衡力，同时也加强了内脏的功能。
中老年眼睛保健操怎么做
九十度——腰部腿部运动
功能：增加身体柔软度、腹部的收缩以及筋骨的伸展。
耸耸肩，缩缩头——肩部运动
功能：消除肩部酸痛。
右手拉左腳——手脚运动
功能：加强心肺功能以及身体柔软度。
上看下看，左看右看——眼部运动
功能：消除眼睛疲劳。
脖子扭一扭——颈部运动
功能：预防颈部酸痛、回复头脑清醒。
柔软重现——桌前运动
功能：恢复以及保持身体的柔软度。
朝气蓬勃——蹲踞拉伸运动
功能：增强腰力、锻炼脚趾、提高身体的平衡力，同时加强内脏的功能。
注意事项
做的时候一定要量力而行!
以上介绍的就是中老年人眼睛保健操的内容，经常的按照这样的方法来做，肯定对眼睛有很好的保健功效的，尤其是中老年人更应该注意做好眼睛的保健操，因为老年人眼睛很容易出现各种的疾病，比如白内障，还有老花眼都是很常见的，希望上面的中老年人眼睛保健操能够帮助更多的朋友。
女人脸上长斑的原因 不运动
我们的皮肤是身体最大的器官的，皮肤和习惯用偶呼吸和排泄功能，排除体内堵塞，大小便以及汗水都是最好的排毒过程，
适量的运动可以让身体里面的脏东西随着汗水排出来的，特别是办公室上班的人，每天上下班，都一定要安排个时间好好排毒哦。
适合老年人的七步保健操
九十度——腰部腿部运动
功能：增加身体柔软度、腹部的收缩以及筋骨的伸展。
耸耸肩，缩缩头——肩部运动
功能：消除肩部酸痛。
右手拉左腳——手脚运动
功能：加强心肺功能以及身体柔软度。
上看下看，左看右看——眼部运动
功能：消除眼睛疲劳。
脖子扭一扭——颈部运动
功能：预防颈部酸痛、回复头脑清醒。
柔软重现——桌前运动
功能：恢复以及保持身体的柔软度。
朝气蓬勃——蹲踞拉伸运动
功能：增强腰力、锻炼脚趾、提高身体的平衡力，同时加强内脏的功能。
皮肤的生理功能有哪些 代谢功能
皮肤对水分和电解质及其他代谢产物有排泄作用，主要通过汗腺的分泌进行。人体在常温下每天可分泌汗液400～600毫升，当外界温度升高时可达上述数量的数倍到数十倍，这不仅使人体丧失了很多水分，而且还伴有许多电解质，如钠、钾、氯、钙、镁等，及其他代谢产物的丢失。当人体肾功能、肝功能不全时，皮肤的排泄功能还可以增强，排泄毒物还会增多。
孕妈咪营养素的小字典
维生素类
维生素A
功能：提供胎儿细胞分化之所需。为胎儿的眼睛、毛发、皮肤、牙齿、黏膜发育不可或缺的营养素。
食物来源：深绿色蔬菜、甘蓝菜、南瓜、西红柿、内脏类、蛋黄、鱼油与奶酪等。
维他命B1
功能：维他命B1对于安定脑部神经及情绪有不错的效果，且有促进成长的作用，可帮助胎儿的发育
食物来源：主要包括内脏、糙米、豆类、芝麻等。
维他命B2
功能：有助于脂肪代谢，且可以促进成长与细胞再生。
食物来源：牛奶、内脏、花生、芝麻、蛋黄、全谷类等。
维他命B6
功能：许多准妈咪在怀孕初期会害喜，此时可补充维他命B6，改善不舒服的症状;另外，维他命B6也有助于红血球合成，有造血的功能。
食物来源：红肉，如牛肉，及五谷杂粮、肝脏、蛋黄等。
维他命B12
功能：促进红血球再生、维护神经系统健康、代谢脂肪酸，若摄取量不足，容易出现恶性贫血、倦怠、神经方面的病变(如步伐不稳)。
食物来源：牛奶、蛋、起司、海藻等。
维生素C
功能：负责胎儿结缔组织与血管的形成。可以增强免疫力，帮助蛋白质发挥功效，也具有帮助母体铁质吸收、血红素形成、预防贫血与减轻静脉曲张等功能。
食物来源：番石榴、西红柿、奇异果、花椰菜、柑橘类食物与绿色蔬菜等。
维生素D
功能：怀孕期间摄取维生素D能增加母体肠道对钙的吸收，若母体维生素D不足，会导致新生儿低血钙及牙齿珐琅质发育不全，骨头钙化也将受影响。
食物来源：肝脏、肥鱼、奶油、蛋黄或足够的日晒，让皮肤自己合成维生素D。
叶酸
功能：怀孕初期是胎儿大脑与神经管形成的重要时期，若在怀孕初期胎儿缺乏叶酸的适量补充，将会影响到胎儿脑部与脊柱的发育。
食物来源：深绿色蔬菜、牛奶、柳橙汁、肝脏、鸡蛋、鲑鱼、鲔鱼、酵母、全谷麦类、芦笋、菠菜、蚕豆和扁豆等。
维生素E
功能：维生素E是一种抗氧化剂，可保护细胞膜上的脂肪酸不被空气氧化破坏，同时可保持身体细胞的完整性。维生素C的存在会强化维生素E的抗氧化功能。
食物来源：植物油，如黄豆油、棉仔油、玉米油、葵花油、蔬菜油及谷物。
矿物质
铁质
功能：可提供母体与胎儿的血红素所需，预防贫血的发生，母体若在孕期有贫血的状况，则容易造成胎儿含氧量不足的情形，会抑制胎儿的生长。
食物来源：深红的瘦肉类(牛肉或羊肉)、蛋黄、贝类、干果、深绿色蔬菜、动物内脏、葡萄干与葡萄等。
钙质
功能：可帮助胎儿骨骼与牙齿的发育。母体若钙质摄取量不足，则会优先让胎儿利用，因此，准妈妈每天至少应摄取1000毫克的钙质，以满足胎儿骨骼与牙齿发育之所需。
食物来源：牛奶、豆浆、豆腐、虾米、萝卜、花椰菜、鲑鱼、牡蛎、蛋、小鱼干与甘蓝。
铬
功能：帮控制胰岛素，是重要的血糖调节剂。研究指出孕妇补充铬有助于预防妊娠糖尿病。
食物来源：新鲜水果、酵母、乳品、牡蛎、葵花子油及蛋等。
锌
功能：可以帮助骨骼、脑部及生殖系统的发育。
食物来源：果实核仁、海鲜贝类都是很好的摄取来源。
对许多忙碌工作的孕妈咪来说，每天要注意完整的营养补充，不是一件容易的事。营养的均衡除了可以从食物中摄取之外，如果经常外食的妈妈不妨咨询妇产科医师，额外补充孕妇综合维他命，这样就可以轻松地为自己与宝宝提供完整的营养。
适合老年人锻炼的操
1、九十度——腰部腿部运动
功能:增加身体柔软度、腹部的收缩以及筋骨的伸展。
2、耸耸肩,缩缩头——肩部运动
功能:消除肩部酸痛。
3、右手拉左脚——手脚运动
功能:加强心肺功能以及身体柔软度。
4、上看下看,左看右看——眼部运动
功能:消除眼睛疲劳。
5、脖子扭一扭——颈部运动
功能:预防颈部酸痛、回复头脑清醒。
6、柔软重现——桌前运动
功能:恢复以及保持身体的柔软度。
7、朝气蓬勃——蹲踞拉伸运动
功能:增强腰力、锻炼脚趾、提高身体的平衡力,同时加强内脏的功能。