厨房不通风，油烟味很重，有什么办法减轻异味

厨房不通风，油烟味很重，有什么办法减轻异味

装油烟机，是根本的解决办法。。

如何减少厨房油烟 保持厨房通风

厨房安装性能良好的排油烟机，开始炒菜时就将油烟机打开，保持厨房良好的通风环境，窗门最好打开，保持空气流通，让厨房的空气处于对流状态，在烹饪过程中要始终打开油烟机，炒完菜后10分钟之后再将其关闭。

厨房油烟重怎么办 厨房油烟有什么危害

厨房往往是家庭中空气污染做严重的空间，除了煤气，天然气等火源释放出的有害气体外，油烟就是另一污染源；长期被油烟熏，易患上油烟综合症，油烟中的有害气体对人体的危害包括：诱发肺癌症风险，诱发呼吸道疾病，皮肤暗淡蜡黄，加速老年病的发生等。

油烟综合症：油烟综合症又叫醉油，是指烹饪者做完饭后无食欲，却觉得眼睛发涩，喉咙发干，严重时眼睛有胀痛感，喉咙伴有痒痛，食量不大，但是会渐渐发胖。

厨房油烟味怎么去除 喷雾除味

厨房油烟味重可以自制喷雾除味。用柠檬或柚子皮、柑橘皮等气味清新又有除味效果的材料，打成汁倒入喷雾瓶中，喷洒在厨房各处，有较好的清新空气的作用。

孕妇能闻油烟吗

孕妇最好少入厨房，如果需要去，一定要尽量减少停留时间。可在厨房中安置排油烟机或排风扇，让厨房保持良好的通风，也可适当地多使用电炊具。

很多孕妇最害怕进厨房，担心常闻油烟不但会发胖而影响身材。还可以能影响胎儿的正常发育，还有的孕妇朋友一进厨房就出现呕吐，胸闷，我们分两种情况来分析：如果你是一位正常女性，那么你的担心是多余的，偶尔闻油烟不会对您的身体多大的损伤;如果您是一位孕妇，那么经常闻油烟就值得关注了

孕妇除了不能见油烟以外，而且还不能闻到膏药,汽油味,塑料烧焦等闻化学气味过重的刺激性气体、以及煤气味等，对胎儿的健康有影响，平时多吃富含优质蛋白的食物和蔬菜水果，忌食用辛辣食物，不要喝酒喝咖啡，避免接触有毒物质和辐射源，做好定期孕检。

厨房油烟味太重怎么办 通风换气

良好的通风环境，可以使厨房油烟尽快散去。所以在条件允许的情况下，可以打开门窗、打开抽油烟机，使空气流通，减少油烟沉积。炒菜后也要待空气中残留的油烟排净再关闭油烟机。

肺癌的早期症状有哪些 肺癌的高危因素

1.吸烟

吸烟是肺癌最主要的危险因素，87%的肺癌病例可以归根于烟草暴露，吸烟者患肺癌的风险是不吸烟者的24倍。

2.环境因素

化工厂工人工作的环境很差，空气中的有毒颗粒也多；交警每天暴露在公路上，会吸入大量的汽车尾气，其中的有害气体也会使之得肺癌；教师每天接触粉笔灰，这种物质的吸附性很强。

3.长期接触油烟

厨房通风效果差，再加上液化气、厨房油烟等有害物质多，被厨师吸入后，也会诱发肺癌。

4.遗传因素

肺癌有一定遗传倾向，存在家族聚集现象。如果家族中有肺癌患病史，则要注意提防并经常体检。

吃出来的病 肺癌--高温烹调

国人喜爱煎、炒、炸等高温烹调方式，一旦没控制好油温，就会产生大量夹杂致癌物质的油烟，再加上很多厨房通风不佳，人体吸入后便增加患肺癌风险。

建议多采取蒸、煮、炖、汆等低温烹调。