为何不可小视风疫的危害
为何不可小视风疫的危害
风疹是由风疹病毒通过呼吸道和直接接触传播引起的急性病毒性传染病。临床主要表现为发热、出疹、淋巴结肿大和结膜炎等。一般病人症状较轻、病程较短，因此人们常常轻视风疹的危害。 患风疹后可出现并发症，主要有： (1) 关节炎和关节痛，以成年或青年妇女常见，瘆退后出现，累及多个大小关节。 (2) 脑炎，发病率约占风疹病例1/5000,多在出疼后1~7天内发生，病程5 ~ 21天。发病急，症状重，突然头痛、发热、嗜睡、昏迷、颈项强直，脑脊液中可查到风瘆特异IgM抗体，及时治疗，大多预后良好，有报道病死率达到20%。 (3 )血小板减少性紫癜。 母亲在怀孕早期特别是头三个月感染风疹，病毒通过胎盘感染胎儿，造成流产、死产和新生儿一个或多个器官畸形。以先天性白内障、心脏畸形和耳聋等为典型特征，此外还有肝脾肿大、血小板减少性紫癜、心肌炎和青光眼等，统称为先天性风疹综合征(CRS) 。
大家不可小视的带状疱疹
带状疱疹(又称缠腰火丹，蛇盘疮，蛇丹，缠腰龙，蜘蛛疮，蛇串疮，火带疮，飞蛇，生蛇，蛇缠腰等)是由一种水痘病毒感染后，潜伏在体内脊髓后根神经元中，平时不发病，病毒可再次生长繁殖，并沿神经纤维移至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生激烈的炎症，造成沿神经支配的皮肤区出现带状排列的成簇疱疹，伴随神经痛，而引发带状疱疹。
该病主要采取抗病毒、缓解神经痛等方法治疗。在疾病发作的第一周即要予以强有力的抗病毒治疗，以减少神经痛后遗症的发生。抗病毒的药物可选用阿昔洛韦静滴、伐昔洛韦口服等等。止痛药可选用消炎痛、颅痛定等口服，但往往止痛效果不佳。病情严重者可考虑应用免疫增强剂。本病后期水疱干涸结痂，如患者仍有较明显的神经痛，此时应采取以中医药为主的方法治疗。中医认为本病多由湿热邪毒留滞经络、气滞血淤所致，治疗应当根据患者的个体情况，辨证论治，选用清热解毒利湿、活血通络等方药内服，也可配合针灸、理疗等方法。根据我们多年的临床经验，本病采用中西医结合的方法医治，如抗病毒药物联合窄波uvb照射，后期配合中医治疗往往能收到很好的疗效，不但能明显缩短病程，更能减少后遗神经痛的发生。
部分患者，特别是一些中老年患者，由于神经炎症较剧，神经坏死、纤维化，即使经过积极的治疗，仍会留下神经痛的后遗症。此种后遗神经痛，由于没有特效的止痛药医治，给患者带来了较大的痛苦。我们采用中医、中西医结合的方法治疗了很多病例，结果显示：用中医或中西医结合的方法治疗带状疱疹后遗神经痛疗效明显优于单纯西药治疗。
月经不调有哪些危害 色斑暗疮
已过青春期的女性往往脸上还会出现暗疮和色斑，千万不可小视这一现象，这很可能是月经不调的危害，长期月经不调的危害，及时采取有效治疗才是关键，不要随意用一些化妆品试图掩饰，那样只会治标而不治本，无法从根源上调节内分泌机制 ，以达到彻底消除色斑和暗疮来源的目的。
老年人便秘不可小视
老年性便秘发生率高
75岁的王大妈大便干结，经常便秘，每周只有一次大便，且要在马桶上蹲好久才能排出来，所以，她经常自行服番泻叶、果导等泻药来救急。经医生检查，王大妈被诊断为“老年性便秘”。专家说，一般来讲，便秘可由胃肠疾病、糖尿病、神经系统疾病引起。而老年性便秘往往是因为人年纪大了，结肠收缩力降低，很难产生便意，同时粪便堆积于直肠，自己又没有力气排出去的结果。
据我国流行病学调查便秘发病率约9%-13%，其中25%-50%为老年性便秘，长期卧床的老人更容易便秘。聂玉强指出，老人消化力减低，分泌消化液减少,进食过少、偏食细精加工过的食物，活动锻炼又少，对结肠运动刺激减弱都容易形成便秘。而且很多药物如降血压的钙通道阻断剂、抗抑郁剂和其他针对神经精神的药物以及消炎止痛剂等都会诱发和加重便秘。
另外，孤独、睡眠不足或精神受到刺激都会导致便秘的发生;饮食荤素搭配不当、不吃早餐等饮食习惯也会造成便秘。还有一些老人担心夜尿或前列腺肥大而喝水少，身体缺水容易使粪便干结，排便困难。一些肛肠疾病如痔疮、肛裂等使人排便时往往疼痛难忍而惧怕排便。可以说，老年人是非常容易发生便秘的。
老人便秘危害更大
当然，便秘的原因常常不是单一的。有些患者找不到原因，时间久了就发展为顽固性便秘，每周排便少于3次，严重者更是2-4周才排便一次;有的虽然每日排便，但排便困难，每次排便时间长达30分钟以上，粪便干结，苦不堪言!
专家说，便秘的危害很大，长期便秘，排便过于用力使肛管黏膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮;粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂;排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝;粪便积聚结肠使肠道内压力增加而形成结肠憩室，可致发炎、穿孔和出血。
长期便秘，大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。同时，肠道内有毒物质长期滞留，患结肠息肉、结肠癌的几率增高。
除这些外，便秘对老年人的危害就更严重了。聂玉强指出，老年人多患有高血压、冠心病等疾病，若在排便时用力过猛，会使全身肌肉紧张、血管收缩，导致血压骤升或急性心肌梗死;同时，由于排便时用力，患者胸腔和腹腔的压力也会增大，致使血液冲至颅内血管，造成颅内压力剧增，导致脑血管破裂而发生脑出血。
低血压危害不可小视
危害：血管缺血营养不足
专家介绍，低血压可分为急性低血压与慢性低血压两大类，其中急性低血压是指血压由正常较高水平突然下降，其主要表现为晕厥与休克两大临床综合征;而我们经常所说的低血压大多为慢性低血压，可能由内分泌功能紊乱、慢性消耗性疾病如糖尿病等、心血管疾病、营养不良等所致，其中也包括体位性低血压。
很多低血压患者都伴有头痛头晕、胸闷气短、精神不振、睡眠不良、胃口不好等症状，但也有人无明显不适。专家介绍，出现这些症状的主要原因是血压下降，导致血液循环缓慢，人体远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应以及二氧化碳和代谢废物的排泄。同时，人体大脑和心脏的血液供应也受到影响。不但如此，长此以往，我们的身体可能还出现其他功能下降，如视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，跌倒导致骨折发生，心情压抑等情况经常发生，严重影响生活质量。
冬季嘴唇干裂不可小视
据专家介绍，近来气温骤降，前来就诊的唇炎患者明显增加。唇炎是冬季的多发病，发病率也较高。这主要是冬季天气干燥、气温变化大，人体抵抗力下降的缘故。另外，唇部没有汗腺和油脂分泌，每当气候变化、冷风袭来时，如不加以保护，脆弱的唇部就很容易受损。“在秋冬季，如果嘴唇特别干燥易裂，应该从身体上找原因。”
不良习惯可能诱导唇炎
专家提醒，嘴唇干有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好请医生帮助诊断。
专家指出，唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯就是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，可没料到越舔越咬越干燥，嘴唇脱皮或出现薄痂时直接撕去等，都会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。
慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的刺激导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着，留下一圈红色，十分难看。
不可小视的变应性血管炎
皮肤型变应性血管炎 本病仅累及皮肤，多发生在青壮年。一般有乏力，关节肌肉疼痛等症状，少数病例可有不规则的发热，但也可无上述症状。皮肤损害可为多形性，有红斑、结节、紫癜、风团、血疱、丘疹、坏死及溃疡等。两膝下为最常见，以两小腿下部及足背部皮损最多。较多的皮损开始的特征为紫癜样斑丘疹，压之不退色，是由于血管壁的炎症细胞浸润和渗出，故这种淤斑都是高起的可以触及的，乃是本病的特征。
有的开始为皮下结节，如黄豆至蚕豆及小枣大小，淡红色有压痛。有的开始完全似紫癜样的皮损，有的皮损开始似丹毒样改变，有的似硬斑病样改变，有的似多形红斑样。在皮损发展过程中可伴有风团、丘疹等。由于炎症反应严重，在紫癜及紫癜性斑丘疹上发生血疱、坏死及溃疡，一部分结节损害也可发生溃疡伴疼痛。水肿以踝部及足背为重。午后较明显，并伴有两下肢酸胀无力。
本病皮损有多种，但几乎都有紫癜或结节。中性多核白细胞外渗至周围组织时也可出现脓疱。皮损可发生在任何部位，如背部、上肢、臀部等处，呈对称分布。皮损有自觉疼痛、痒或烧灼感，有的无自觉症状，有压痛。皮损愈后留有色素沉着，如有溃疡愈后可有萎缩性疤痕。病变急性发作时，损害成批出现，分布广泛，伴小腿水肿，病情较重。损害慢性经过者，反复发作持续数月或数年。病变轻者2～4周可愈。有的皮损相互融合，并向四周扩展成为大片损害，在膝、肘及手部多见，似持久隆起性红斑表现。
系统型变应性血管炎 本病多脏器受累，病情较重。由于脏器小血管特别是毛细血管后静脉受累，因此弥漫性渗出和出血灶多在脏器之内。脏器受累表现多为急性发病，通常有头痛、不规则发热、不适、乏力、关节及肌肉疼痛等症状。病程不一，轻重不同，若是一次接触抗原，约3～4周愈，若反复多次接触抗原，病情反复发作，病程持续数月或数年。本病预后取决于受累脏器和病变程度。
失眠不可小视
睡眠对于人类来说是一件非常重要的事情，它可以帮助恢复疲劳，增加精力。消除白天的不安因素，修复精神以及身体的缺损，缓和情绪，调节内分泌。人类一生中三分之一的时间全部用于睡觉上，但是伴随不健康的生活方式，各种睡眠问题也是接踵而来，例如失眠。
失眠是半夜睡不着的一种现象，明明很累，却就是睡不着，造成如此现象的原因很多。据调查，身体上的不适会导致晚上睡眠质量大大的下降。随着当今社会的发展，生活压力越来越大，失眠这一现象越来越普遍，特别是容易发生在青年患者身上。
因此，导致了失眠现象的越来越年轻化。不少患者称平时上班工作量太大，晚上熬夜加班。那么这样日复一日的加班倒班，就使睡眠根本得不到有效的保障。除此以外，年轻人群应酬颇多，饮食习惯极不健康，每天会摄入大量的咖啡因、酒精，晚饭时食用过多的蛋白质、脂肪，这使得夜晚肠胃功能一直处在消化状态，从而也造成精神兴奋，导致失眠的发生。
有人很轻率的认为，失眠不过是睡不着觉而已，根本不算疾病，对身体健康不会产生什么巨大的影响，你看我晚上睡不着，白天不是照样精神奕奕么?其实不然，临床上我们把失眠叫之为失眠症，长时间的失眠对人类的危害极大。据实验证明，长时间的缺少睡眠，会使人产生焦虑不安的情绪，狂躁抑郁等不良反应会随之而来。如时间长久，则会产生幻觉反应，大脑反应急速的减慢，这样日常生活中非常容易发生事故。这对于身心来说都是极大的危害，并且，长时间的失眠让免疫力大大的降低，到时用百病缠身也不足为过。
失眠该怎么办，也许有人会说，那算什么呀，我吃几片安眠药，就可以一觉睡到天亮。安眠药固然有一定得效果，但是俗话说得好，一分药九分毒，药物只处于一个辅助作用，如果想把自己的睡眠全部交给药物，那就不是很明智了。江湖上到处有小广告和私人症所介绍着自己家神乎其神的失眠偏方，这更加是无稽之谈，没有明确的科学依据，切不可相信。
对于患者而言，想要治疗失眠就得了解自己为何而失眠，是因为压力，还是因为疾病，这样才可以更加好的对症下药，放松一下自己的心情，出去运动运动，调解下身体状态，听一点舒缓的音乐，喝一杯热牛奶，这些对于睡眠也都有着不错的帮助的。失眠不可小视，但也不要视之为猛虎野兽，放松心态的来面对，会有不错的收获。
智齿冠周炎不可小视
长智齿是困扰很多人的问题，由于智齿的萌出会引起牙龈肿胀疼痛，影响进食并会伴发很多全身症状，引发智齿冠周炎等等，对患者的生活和工作均造成了极大的影响。因此，一旦出现智齿疼痛症状要及早就医。
智齿是最后萌出的牙齿，又称第三磨牙，一般在20岁左右萌出。目前很多人被智齿所困扰，在人类的进化过程中，人们的生活习惯逐渐发生了改变，食物的种类越来越细软，逐渐导致人类的下颌骨退化、缩短，以致智齿萌出位置不够或萌出受阻。医学上称为阻生智齿。阻生智齿可以呈现多种多样的位置，如垂直、前倾甚至水平位等。
阻生齿的表面被牙龈瓣所覆盖，与牙冠之间形成了一个盲袋。人们吃的食物残屑最易藏在里面，加上口腔的湿度、湿度又合适，给细菌提供了良好的生长繁殖环境。盲袋里的食物残渣即使刷牙、漱口也不容易清除。在正常情况下，细菌所造成的危害并不明显，但在感冒、疲劳、抵抗力降低时，它就会出来兴风作浪、乘虚而入，这就形成了智齿冠周炎。
专家提醒，智齿冠周炎千万不可小视。智齿冠周炎来势凶猛，牙龈肿胀疼痛明显，严重的会出现牙关紧闭、进食吞咽困难，并伴有发烧、头痛、周身不适、便秘、白细胞增高等全身症状。若治疗不彻底，就会变成慢性炎症。冠周炎反复发作时，盲袋内的脓液由口腔进入消化道，可形成人体的“病灶”，长期危害健康。智齿冠周炎还能引起颜面软组织感染，并向头面部扩散造成不良后果。阻生智齿不但对全身有损害，对邻牙也有损害，常造成邻牙龋齿，严重时可产生牙髓炎，使邻牙牙槽骨受损而过早丧失功能。
总之，智齿冠周炎是常见的一种口腔疾病，给患者的生活和工作均带来了很多影响。一旦智齿反复发炎应尽早拔除，避免对患者的健康造成损害，同时也有助于保护邻牙。
孕期尿频病情不可小视
女性怀孕了之后，各种妊娠反应就会接踵而来，随着胎儿逐渐长大，子宫和胎头会容易挤压到膀胱，而导致更加容易产生尿意，时间长了，慢慢就会发展成为孕期尿频尿痛。尿频和尿痛严重困绕着孕妇。
过了怀孕初期后，胎儿的生长速度与日俱增，子宫也会逐渐增大，这时候，只要在耻骨联合的上面就可以碰触到日益增大的子宫，而膀胱就诊子宫的前面，渐渐增大的子宫会对膀胱造成一定程度的刺激，进而引发尿频，严重的甚至会出现尿痛。
到了妊娠中期，腹腔内的子宫会慢慢增大，这时候，会足尖减轻对于膀胱的刺激。怀孕七个月后到达了妊娠中后期，这时候子宫会逐渐发硬，也就是我们俗称的不规则宫缩，这时候一般不会出现尿频，但是如果宫缩现象刺激到了膀胱的话，那么也会引起孕期尿频尿痛。如果还没有到分娩的月份就频繁的宫缩，这时候为了母体和胎儿的安全，一定要及时到专业的医院就诊，防止造成早产等严重后果。
妊娠后期，也就是怀孕38周后，胎儿的头部会下降到骨盆，这时候膀胱会受到压迫，再次出现尿频。这个阶段，如果孕妇在白天经常站立或者坐着，那么腹腔内的大血管就容易被逐日增大的子宫压迫，而同事还会阻碍到已婚付的下肢静脉回流，这时候就会减少肾血流，白天会减少尿液排出，但是到了晚上，由于平躺在床上，下腔静脉受到子宫的压迫会减轻，肾血流量增多从而尿量也会增多，这时候也容易引发孕期尿频。
在孕育宝宝的过程中，如果出现以上提到的妊娠各阶段出现的尿频都是正常的生理现象。但是，为了避免出现妊娠期间糖尿病，出现尿频一定要及时到正规的医院接受治疗。妊娠期间糖尿病的尿频症状同时还会伴随出现“三多症状”，即多渴、多饮、多尿，且这时候的体重也不见增加。
女性怀孕后，输尿管和膀胱会出现移位，这时候，尿路内就会积聚较多的尿液进而繁殖大量的细菌，进而感染到尿路。如果孕妇尿频同时还伴随尿道疼痛的感觉，或者经常出现尿急到无法忍受的，可以到医院查一查尿常规，避免泌尿系统感染到了某些疾病。也就是说遇到尿频伴随尿道疼痛的感觉要马上就医。
妊娠1个月到3个月期间是导致胎儿畸形的敏感时期，在这个时间段孕妇不可以随便用药，因为很多药物会直接影响到胎儿的生长发育。如果必须要使用药物来治疗孕期尿频也要谨遵医嘱，慎重使用。孕早期，出现了炎症引发的尿频症状，确诊后可以增加一倍的饮水量，通过排尿来清洁膀胱、尿道，这样的做法可以减少泌尿系统滞留的细菌，这时候还可以配合使用少量的消炎药，这样可以减轻细菌或者炎症引起的孕期尿频。
如果孕妇在妊娠过程中出现了孕期尿频，有四个对策可以有效应对：
● 对策一：孕妇出现了孕期尿频并伴随出现小便疼痛症状，这时候可以到医院去检查一下尿常规，诊断看是否是泌尿系统受到感染;
● 对策二：在妊娠初期，由于这个时期药物会容易导致胎儿畸形，所以这个时期出现细菌感染引起的孕期尿频，可以通过喝双倍的水来增加排尿次数，起到清洁膀胱和尿道内细菌的效果，情况仍然不能得到缓解的，需要谨遵医嘱，配合使用少量药物治疗;
● 对策三：重口味，辛辣刺激的食物也会导致孕期尿频，所以出现怀孕期间出现尿频，要吃一些比较清淡、容易消化的食物;
● 对策四：孕期尿频还可以通过适当服用一些何首乌、枸杞等补肾中药来保持内分泌功能正常。
应对孕期尿频问题，要预防为主，防治结合，专家认为，注意养成六个良好的生活习惯可以预防出现孕期尿频：
● 晚上睡前两小时不喝水，白天要喝足够的水分可预防孕期尿频;
● 平时要及时排尿，憋尿会导致膀胱功能受到影响;
● 平时要多做会阴部肌肉力量训练，这不仅可以预防孕期尿频还可以减少分娩时撕裂疼痛;
● 休息的时候采取左侧卧的方式可以避免膀胱受到刺激;
● 平时要注意会阴部卫生，每天都要换洗内裤;
● 怀孕后要节制性生活次数，且要对孕妇加强营养。
儿童护齿误区不可小视
误区一 乳牙早晚要退不用治
不少家长都存在这种错误认识。其实乳牙非常重要，在恒牙萌出前,乳牙承担进食 咀嚼的功能,是营养摄入的重要器官,对儿童的健康发育,起到非常重要的作用。通过咀嚼,能刺激颌骨正常发育，同时，乳牙能为恒牙的正常萌出预留间隙。若乳牙严重龋损至该牙移位或提早丧失，则会使将萌出的恒牙没有足够的容纳空间而导致换牙后牙齿排列不整齐,甚至引起颌骨发育不良、面型不对称等状况。
此外，正常乳牙和排列整齐的乳牙有助儿童正确发音，如前牙过早缺失，不仅使患儿讲话漏风，吐字不清，可能还会受到其他小朋友嘲笑,影响孩子心理健康。
误区二 做了窝沟封闭就万事大吉
6岁左右的儿童会萌出人生第一颗恒牙，称“六龄牙”，它不再替换。 许多家长把它当作乳牙，以至它发生龋坏时也不重视。其实在小儿6周岁时应到医院检查，并给该牙行窝沟封闭。这样可长期有效预防窝沟龋。但并不是牙齿做了窝沟封闭就万事大吉，关键在于平时保护，要定期检查。
专家介绍 东南齿科李朝晖主任,山东省牙体牙髓专业委员会委员、青岛私立牙医协会副会长，曾在国外研修，专长牙齿美容、种植牙。