紫草的营养价值 紫草的营养成分

紫草的营养价值 紫草的营养成分

紫草含有乙酰紫草醌、异丁酰紫草醌、β，β-二甲基丙烯紫草醌、β-羟基异戊酰紫草醌、3，4-二甲基戊烯-3-酰基紫草醌等成分。

虫草放了五年还能吃吗

虫草放在家里五年了就建议不要食用了。

虫草是吃鲜的，越新鲜的虫草，营养价值越丰富，陈年虫草营养价值会有相应降低，如果保存不当发霉、过期，还会生成对身体有危害的成分。

紫米的营养价值 紫米的营养成分

紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。

紫石英的营养价值 紫石英的营养成分

紫石英主含氟化钙CaF2。纯品中钙约占51、2％，氟占48.8％，但常夹杂有微量的氧化铁Fe2O3。并夹有镉、铬、铜、锰、镍、铅、锌、钇、铈；偶杂有铀等元素。

茜草的营养价值 茜草的营养成分

茜草含有茜草素、羟基茜草素等多种蒽醌衍生物，和大叶茜草素等多种萘醌衍生物；并含有萜类、己肽类、多糖类等其他化学成分。

紫薯的营养价值 紫薯的营养成分

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒微量元素、赖氨酸和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。

草鱼的营养价值 草鱼的营养成分

草鱼是淡水鱼中的上品，除含有丰富的蛋白质、脂肪外，还含有核酸和锌，有增强体质、延缓衰老的作用。每100克草鱼肉含水分77.3克，蛋白质17.9克，脂肪4.3克，钙36毫克，磷173毫克，铁0.7毫克，维生素B10.03毫克，维生素B20.17毫克，尼克酸2.2毫克，可供热量110千卡。

草果的营养价值 草果的营养成分

草果中含挥发油，油中含α-蒎烯，β-蒎烯，8-桉油素以及香叶醇等成分另外含淀粉，以及多种微量元素。

草乌的营养价值 草乌的营养成分

草乌叶中还含肌醇及鞣质。根含有乌头碱、准噶尔乌头碱、准噶尔乌头胺、多根乌头碱、多根乌头定碱、乌头芬碱等植物碱，还含有醋酸、苯甲酸等有机酸。其中乌头碱是主要药效成分。

甘草的营养价值 甘草的营养成分

甘草是一种非常好的药材，主要成分是甘草甜素、甘草次酸、甘草苷元、甘草多糖，甘草粉、甘草浸膏、甘草甜素等。适当吃些有利于身体的健康。

紫苑的营养价值 紫苑的营养成分

紫苑含紫苑酮、槲皮素、无羁萜、表无羁萜和挥发油。挥发油中含毛叶醇、毛叶醇乙酯、茴香醚、烃、脂肪酸、芳香酸等，另含紫菀氯环五肽、芦丁、紫菀苷A、紫菀苷B、紫菀苷C，表无羁萜醇、毛叶醇等成分。