单身男人解决性需求的途径

单身男人解决性需求的途径

关心一个单身男人，不仅仅要关心他的吃饭、穿衣、住房、工作，更要关心他们——如何解决自己的性需求。

DIY优势：安全、方便、自给自足

DIY，学名：自慰。又被广大男性同胞称为：打飞机。

我们呼吁正常的性教育也有一段时间了，想必大家都知道这样一个常识了：自慰可以带给自己快乐，纾解压力焦虑，只要不伤害自己和别人，就没有必要给自己套上道德的包袱。

对比其他的任何一种方式，DIY都有着绝对优势：满足幻想、安全、方便、自给自足、社会危险性最小。

在这里需要提醒的是某一些比较纯洁的女同胞，因为不少女性不能接受自己的男友/丈夫曾经频繁DIY或者在婚后仍然DIY的事实，引用连岳的一句话：对于男人，从性接触到忠诚度，妻子才是第三者，手却是永远的伴侣。一个性欲旺盛的男人，他用经常释放自己的性能量，反而更容易招架“女人稍稍勾引他一下”。

所以，不论是男人还是女人，不论是单身男人还是已婚男人，对DIY的态度都应该是坦然的，完全没有必要自惭形秽，也没必要大惊小怪。

围观者调查：5成网友认为剩男会有一夜情或购买性服务

先来看看旁观者是怎么看这个问题。来这里投票的，既有女人，也有已经脱离了单身的男人。

整体而言，四种方式的比例相差不是很大。位居第一位的是“DIY”(27%，7116票)，紧跟其后的是“购买性服务”(26%，6782票)，25%的人认为剩男会通过“一夜情”来解决性需求，20%的人相信单身男人从看A片中缓解性需求。

婚姻给男人带来9大神奇改变

1.骨骼变得更强健。研究人员发现，25岁左右结婚的男人，比那些从未结婚或婚姻失败的男人，骨骼更强健。

2.心脏变得更健康。爱情有益心脏健康，男人更能从中获益。研究发现，未婚男人比已婚男士患上心脏病的风险高3倍，而且已婚男人比未婚男人因心脏病死亡的风险低46%。

3.更容易变胖。调查显示，60%的男人从结婚后体重就开始增加，规律、有人照顾的生活和放松的心情是男性增重的主要原因。

4.工作更努力，挣钱更多。与单身男性相比，已婚男性的财务状况更加稳定，收入会稳步增加。美国进步中心的政策分析师萨拉·简·格林解释说，大多数国家的文化认为“男人应该是养家糊口的人”，因此已婚男士会更加努力工作，升职加薪的机会也就变多。

5.应对压力能力增加。生活中，男性比女性更容易受到压力的影响。2010年进行的一项研究显示，有配偶陪伴的男性体内压力激素水平会降低，面对压力调节能力也更强。

6.喝酒减少。统计发现，已婚男人比单身汉时期喝酒减少。与之对比的是，已婚女人反而比已婚男人喝酒多，而且比离异或丧偶的女人喝得多。

7.变得更加“男人”。婚姻会让男人变得更加有主见，有担当。在性方面，规律的性生活能让男性精子质量更高，性功能保持的更长久。

8.更可能战胜癌症。癌症和婚姻之间存在一定关联，研究发现，已婚癌症病人，不论癌症处于何种阶段，因癌死亡的风险都会降低20%;已婚男人比未婚男人癌细胞扩散的风险降低17%。

9.更有“女人缘”。调查发现，无论已婚还是单身女性，都对已婚男人更有好感，也更愿意向已婚男性倾诉心声。因为已婚男人更能理解女性，待人更加温和。

单身男人如何走向幸福

幸福并不只是一个人过得快乐。

最理想的状态是，在你幸福的时候，你身边的每个人也都感到幸福。然而，为了追求幸福，我们有时候也许得自私点。有句中国话这么说，“要是我不好好照顾自己，就是天塌下来了，我什么也不能做。”这也许会被人认为一种自私的想法，但是，从另一个方面来说，我们也在对自己的幸福负责。

我们要控制好我们的生活。我们有机会去选择幸福，而且对幸福的选择会让我们的头脑也变得幸福。然而，有时候，我们是把自己的幸福建立在别人的痛苦上的。也许这是不可避免的，但是这种幸福持续不了多久。

幸福的根源是不应该建立在消极的理由或目标上的。比如说，对那些需要完成的工作的逃避也就间接地让你的朋友或同事承担着这份责任，而你却在这个时候偷笑。这种特殊的幸福来源不会持续很久，在同时会损坏你的形象。现在让我们从另一个角度来看这个问题。要是你就是那个一直被“欺负”而却保持沉默和对这额外附加给的工作一直保持忍耐的人，你会感到幸福吗?

我甚至会为你感到相当的不幸。这就是为什么我们要站起来，好好控制我们自己。我们要选择过得幸福!我们做那些能让我们幸福的事情，但是并不把我们的幸福建立在别人身上。要是好男人乐于助人而且享受着自己所做的事情，他就能幸福。但是，要是有人利用你和把他的幸福建立在穷人身上，这是真正的公平吗?我并不这么认为。我在想着办法让你别成为“好男儿”先生，我希望的是我们能控制好生活和在我们手中的幸福。记得，我们每个人都有机会。

60多岁是最佳性爱年龄期

最近，美国的一本杂志上发表了一篇关于性生活的调查报告，这个调查是在5000多位单身男人中展开的，而调查的结果显示，单身女性性生活最佳的年龄在66岁，而单身男性最佳性生活年龄在64岁，这一调查结果揭示了男性和女性最佳的性爱年龄并不是在青年和壮年，而是步入60岁之后的准老年时期，这一结果却是颠覆了一些观念，人们总觉得只有年轻人才能更好的享受性生活，其实真正的最佳性爱年龄在60岁以上。

其实，出现这样的结果也并不奇怪，性生活也是一个不断磨合不断提升的过程，人到了60多岁，如果年轻时候就有固定的性伴侣，那两个人的配合一定会更加默契，因此性生活的满意度也一定会更高，即使没有固定的性伴侣，对于一个60岁的人来讲，无论是在性技巧还是早性经验上都已经非常的丰富，因此，对于性生活的满意度可以更好的把握，因此，60岁左右年龄的男性和女性才是最佳性爱年龄。因此，性爱并非是年轻人的游戏，60多岁的人也同样可以享受性爱的美好。

那想要达到满意的性生活的目的，不仅要有性爱的技巧，还要有性爱的姿势，更重要的是两个人之间要有感情，如果没有感情的性爱，也是很难达到最高的满意度的，那在性爱中性伴侣该如何做，才能让彼此的性爱能够更持久感情更长久?

1、彼此尊重、多沟通。性伴侣不仅是肉体上的结合，更是感情的一种存在形式，性生活是感情交流的一种高级形式，只有两个相爱的人进行性生活才能真正的达到愉悦和满足，而对于以下主张爱和性分开的人来讲，进行性生活就是为了解决生理需求，很难达到最好的满意度。因此，性伴侣之间要互相尊重，要进行沟通，了解彼此的需求，尤其是男性，要尊重女性，绝对不能强求，这样才能达到更高的满意度。

2、一定要做足前戏。男性和女性的生理特点不同，男性很快可以进入兴奋状态，但是女性会比较迟缓，因此，在性生活之前要做足前戏，引导女性进入兴奋的状态，这样两个人才能共同体验到性生活的美好。

3、边做边说。性生活中不是沉默不语的，一定要边做边说，将彼此的感受相互传递，这样才能越做越爱。

4、重视后戏。性生活之后，男人的体力消耗比女性大，性快感消失的也比女性快，因此，很多男性性爱之后就会疲倦的想睡觉，而女性依然处在兴奋期，这个时候，如果体贴的男性一定不能呼呼大睡，一定要继续温存，抚摸女性的身体，说一些悄悄话，等到女性的兴奋度过去，两个人再同枕而眠，这样的性生活才更美好。

单身生活竟会减寿十年吗

虽然很多的人认为单身生活有很多的乐趣，但是在健康长寿上面，单身与已经结过婚的人相比却是有很大差异。

《美国流行病学杂志》近刊登一项新研究发现，单身生活可能存在多种严重健康隐患，未老而亡的风险也很大。

美国路易斯维尔大学研究人员对过去60年中进行的90项相关研究进行了分析，涉及参试者大约5亿人。

相关专家研究数据的结果发现，大部分的单身女性比结过婚的女性朋友的寿命平均都是会低7到15年，单身男性比结过婚的男性寿命也是会低8到17年。

单身男性死亡危险增加32%，单身女性的死亡危险高出23%。

在30—39岁的人群中，单身者死亡危险是已婚者的128%。而在70岁人群中，单身者死亡危险比已婚者只高出12%。

新研究负责人、社会学教授大卫·洛尔夫斯分析说，这与已婚夫妇获得的周围支持(家庭和社会支持)比单身者更多有关。

例如说，人们在结了婚以后，配偶会相互督促生活中的健康饮食，并且可以相互提醒生病就去看医生。这样的方法也让结婚后的生活会变得更健康，彼此更是不会拿健康当儿戏。

长期单身的人容易短命

真正单身的含义就是一个人过日子，包括两种人群，一是从来没结过婚的，二是离婚一个人过的。我们通常形容单身有钱的人为“钻石王老五”，这主要是指单身男人，那单身女人好像只能是女人四十豆腐渣了，不过，现在单身的女人也是越来越多，或者是因为恋爱受过伤，对爱情对婚姻失去信心，或者子认为看破红尘，自己想潇洒的过一辈子，因此，也出现很多的白富美，她们不乏追求者，但是心如止水，坚决不迈进婚姻的殿堂。

其实，生命就那么几十年，怎么都是过，只是人生的某种状态跟健康有很大的关系，这可能应了那句话，要按照规律办事，如果违背了规律，总是要收到惩罚的。女人和男人是这个世界上的主宰，也注定了女人要和男人在一起才能够传宗接代，一个女人正常的规律就是结婚生孩子，一个男人正常的规律也是结婚生孩子，不论是一夫多妻还是一夫一妻，总之，男人和女人都要步入婚姻的，如果这辈子既不结婚又不生孩子，不仅生命中缺少很多东西，而且，因为违背了规律会付出代价。

那付出的最大的代价就是健康，曾经有过报道，如果女性生孩子不进行母乳喂养，那么患乳腺癌的比例就会更高，同样，有人研究发现长期单身的人容易短命，这个也绝对不是什么危言耸听，这是有依据的。

这是来自美国哈佛大学的一项调查研究，这项新研究发现，在两性比例失调的环境中，弱势性别群体的寿命更短。还有另一项研究发现，单身女性比已婚女性少活7~15年，死亡风险增加23%，单身男性比已婚男性寿命短8~17年，死亡风险高出32%，这样的比例就相当于折寿10年，研究还指出：30～39岁是风险最高的年龄段。

进入21世纪，我国崇尚单身的人越来越多，男女比例也出现明显失衡。单身有很多客观理由，比如工作忙、没车房、要求高、圈子小成为主要原因，其实，还有很多是来自心里因素，甚至有很多人有点惧怕婚姻，担心自己的婚姻不幸福。心里学家针对这种现象指出，大龄单身男女应该以知足的心态面对生活，从内心出发，不要盲目攀比，多创造与他人沟通的机会。

虽然婚姻是不能凑合的，但是，婚姻也是可以经营的，选择确实很重要，但是，结婚后的经营更重要，另外，还有幸福是靠自己掌握的，不要惧怕婚姻，应该积极的去追求，尽早脱离单身，给健康多一份惊喜。

艾滋病和性病一样

传染病医院专家介绍说：艾滋病和性病一样，以性传播为主，而患性病的人更容易感染艾滋病这是因为性病在艾滋病的传播上起着双向作用。

另外，由于现代都市人对于性已不再是遮遮掩掩，人们已能够更大胆、更自由地表达和满足自己的性欲望了。越来越多的人接受并喜爱一拍即和、完事即散的快餐式的两性关系，男女双方经常自鸣得意地宣称他们没有感情的冲突，没有金钱的付出交易，是一种纯粹的关系，但事实上，诸如“一夜情”这类快餐式的两性关系使人的欲望退化到生理需求，信仰缺失，理想消失，需求层次降低。在对对方的健康、为人、背景一概不知的盲目情况下，很可能导致艾滋病。

同时，随着经济发展，交通条件改善，流通人口的增加，性病的范围也就随之扩大。在流动人口中又以青壮年居多，该年龄的人正处于性活跃期，他们长期在外，难以解决性需求，就出入一些提供地下服务的场所以及求解决性饥渴。由于不洁性行为的增加，性病发生率也随之增加。

可以说，性病大部分是由性乱引起，因此，性病是艾滋病发生的土壤和条件，有性病流行的地方就会出现艾滋病的流行。性病可以促使艾滋病的传播，患性病可使艾滋病病毒的危险性增加。

大量的流行病学研究证实，与正常人相比，淋病、梅毒、沙眼衣原体感染、生殖器疱疹、尖锐湿疣、软下疳等各种性病病人中的艾滋病感染的危险性增加了2～10倍，其中梅毒、生殖器疱疹和软下疳等性病病人感染艾滋病的危险性更高。

给单身男人的幸福建议

1、当你清晨醒来睁开双眼的时候，就要在心理骄傲的告诉自己，虽然是单身，也是新鲜的一天，这对于别人来说不算什么，对于自己来说确实非常宝贵的精神财富，单身也是非常美好的，直到自己觉得单身是一件多么可耻的事。

2、碰上小孩喊自己“叔叔”，立即正言厉色告诉他：叫我大哥哥，我请你吃冰淇淋。碰上介绍对象的，来者不拒，然后一次又一次地相亲，多年以后，可以很骄傲地以过来人的口气略带伤感地说：想当年我曾经相过N次亲，比较遗憾的是没申报吉尼斯纪录。

3、要是真的无可救药爱上一个令自己意乱情迷的女人，立马表白：全世界我只要你爱我。要是被人无可救药地爱上了，就痛心疾首揭发自己的罪行：十个男人九个坏，千万别乱爱，要不你会受伤害，不是我不爱，而是我真的很坏。

4、哪天遇到已经携妻带子的同窗故友，大声地告诉他：我还没堕落。如果碰上和自己一样还在围城外漂泊的，就安慰他：我们都是无比坚强的好同志，坚持到底，全世界单身男人联合起来，胜利一定是咱们的。

5、孤单的时候，想找哪位认识的美眉一起数星星就找谁，别人说三道四那是吃醋。失意的时候，找上几个单身知己，不醉不归，然后涌进练歌房撕心裂肺地喊：男人哭吧哭吧不是罪。高兴的时候，买上一百朵玫瑰，逮谁送谁，没什么不可告人的目的，我就是希望天下的美眉都快乐。

6、一个人走在路上，可以疾步如飞，目不斜视，美女我不爱，我只爱自己;也可以如蜗牛爬步，左顾右看，搜寻吸引眼球的美女，逮到让自己眼睛发直的，就死盯住她，我是单身男人我怕谁。

7、每天坚持上健身房，让别人夸身体好坚决不接受，可以接受的只有一条：男人千好万好，让人触电的感觉特好。

这些都是给单身男人的幸福建议，希望能够给那些还处于单身的男人一些帮助，单身也是一种生活状态，要知道最好的总是在不经意间出现的，所以单身男人也要让自己快乐。

加速男人衰老的恶习

1、烟不离手

美国研究人员从患有肺气肿的吸烟者那儿采集了肺细胞。结果发现，这些细胞中缺乏一种蛋白质，而这种蛋白质能对身体细胞起到保护与修复的作用。吸烟会减少体内有修复能力的蛋白质含量，让人更易衰老。因此，长期吸烟的人会头发花白、皮肤变薄，声音沙哑，看上去比实际年龄要老很多，同时更容易出现白内障、心脏病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。

对此，研究人员表示，吸烟不仅会伤害肺，而且会对身体许多器官造成影响，“人们要想活得健康，看上去更年轻，趁早远离香烟。”值得注意的是，二手烟也会让人提前衰老。

2、单身

单身者虽被称作“贵族”，但却不意味着健康，他们心理上更容易焦虑、缺乏自信心，生理上也容易受到疾病的侵袭。相比于女性，男人单身对健康的危害更大。《美国流行病学杂志》刊登的一项新研究发现，单身男性的寿命比已婚男性少8—17年。另有研究发现，50岁后，单身男人的衰退速度比已婚者快很多。

《英国医学杂志》分析指出，结婚有助于缓解压力和降低抑郁水平，预防多种疾病，而不结婚的男人更可能沾染酗酒、不良饮食、讳疾忌医、乱性等生活恶习。专家建议，单身者应尽量寻求配偶，否则就应多参加积极向上的社会活动，与人多交流。