女性怎么进行私处卫生方法
女性怎么进行私处卫生方法
世界卫生组织调查显示，我国约41%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症，已婚女性发病率更高达70%。根据中山大学孙逸仙纪念医院的统计发现，妇科炎症约占个人门诊量的20%左右，其中，阴道炎所占的比例最高。专家指出，不少女性习惯用护理液进行外阴清洁，然而，目前并没有严格的科学证据表明护理液对促进女性健康有帮助，经常用护理液进行清洁未必更健康。
阴道炎位于妇科炎症之首
中山大学孙逸仙纪念医院统计发现，妇科炎症约占个人门诊量的20%左右，其中，阴道炎所占的比例最高。中山大学孙逸仙纪念医院妇产科副教授洪顺家指出，阴道是保护女性健康的第一道屏障，它处于女性的下生殖道，最接近外界，因此，在性生活、月经排出的过程中，最容易受到外界因素的影响。
治疗：抑菌+性伴侣治疗
“很多患者看门诊时都非常郁闷，因为阴道炎的复发率很高。”洪顺家表示，当女性的抵抗力下降，真菌、霉菌就会快速繁殖生长，侵犯阴道黏膜引起炎症。对于顽固反复发作的病人，抑菌治疗的效果不错。“首先治愈目前的阴道炎症，然后在下次月经干净后，选用相应的抑菌药物，在短时间、短疗程内把阴道里的存留霉菌抑制住。”洪顺家指出，另一半也应该同时治疗，可选用一些治疗霉菌的霜剂或软膏，沐浴后涂于外生殖器上。
洪顺家提醒，阴道炎患者最好选择棉质的、透气干爽的内裤。棉质的内裤换洗后，在60℃~80℃热水里消毒一小时，就能有效消灭霉菌。
防御：温开水清洁外阴更卫生
市面上对于女性护理液的功效吹嘘不绝于耳：“洗洗更健康”、“有效保持女性阴道的清洁”、“平衡酸碱度的最佳选择”……洪顺家指出，正常女性的阴道都有一个很好的防御机制，能有效保持阴道里的酸性环境，起到自净作用。如果反复使用女性护理液，不仅会破坏阴道里面的正常菌群比例，也会减少菌群的数量，反而容易导致阴道疾病的发生。“不少女性在月经期会用护理液清洗外阴，这完全没有必要。”洪顺家表示，排出的经血里面有一些灭菌因子反而可以帮助减少疾病。
正确的做法是：将开水煮沸后凉到合适的温度后进行外阴清洁。温开水经过煮沸的过程，可以达到消毒、灭菌的作用。“值得注意的是，进行清洗的应仅仅是外阴而不是阴道。随意冲洗阴道会破坏阴道的酸碱平衡，对健康不利。”洪顺家提醒。
女性私处千万别用这种纸
青春期少女易忽视私处卫生刚来月经的青春期少女最容易犯的错误就是忽视私处卫生。如果在初潮时，有长辈正确的引导或者自己了解过相关知识，那么这部分少女就会对月经期卫生有更好的了解，可以避免许多不必要的麻烦。但是也有不少少女对月经的认识很朦胧，又由于羞怯，不敢和长辈谈及月经期应该注意的事项，因此她们往往更容易因为忽略经期卫生，或者使用不洁净的卫生纸，导致阴部受到不洁卫生纸的污染，让病菌有机可趁，引起阴道炎。
卫生纸裸露太久受细菌污染
女性的阴部本就是一个敏感又脆弱的部位，极容易受到细菌感染。如果私处使用的卫生纸沾染了细菌，那么对于女性来说，这无疑是为阴道炎症埋下“祸根”。为了方便携带和随时使用，一些女性习惯将卫生纸抽出，放在兜里，既方便又省事。但是这并不安全。
卫生纸放在包里，容易和现金、钥匙等物品“耳鬓厮磨”。这些物品所携带的细菌是我们无法估计的，混在一起后，卫生纸也因此沾上细菌。而放在兜里的卫生纸还容易吸收人体的汗液，对细菌更有吸引力。这些不洁净的卫生纸一旦接触私处，细菌就会“蜂拥而至”，在你的阴道内“胡作非为”。
为什么总是尿路感染呢
一、不注意私处卫生
不注意私处卫生与女性尿路感染的反复发生关系最为密切。由于私处卫生状态不良，使得私处的细菌种类及数量增多，加上女性尿道口宽、尿道短直，细菌很容易进入尿道引发感染。女性应该每天使用温开水清洗私处，必要时可在医生的指导下使用护理液。
二、阴道炎症治疗不及时
很多反复尿路感染的女性，在进行尿液细菌检查时，发现其致病菌与导致阴道炎症的致病菌相同，这说明是由于阴道内的细菌进入尿道而导致了尿路感染的发生。因此，对于存在阴道炎症疾病的女性，应该进行及时治疗，同时在治疗期间避免进行性生活，以降低细菌进入尿道的风险。
尿路感染是由细菌(极少数可由真菌、原虫、病毒)直接侵袭所引起。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。
阴部骚痒是什么原因引发的
女性出现阴部瘙痒可能是因为内分泌出现了紊乱而引发的，女性的内分泌出现紊乱容易导致身体出现很多的疾病，阴道瘙痒就是其中之一，所以女性要合理的安排好自己的睡眠还有饮食，不要让自己出现内分泌失调的情况。平时生活中要注意保证睡眠质量，注意好自己工作时间和休息时间的搭配，不要让自己的身体过于劳碌，同时要控制饮食的规律，三餐饮食要有安排，不要出现不吃的的情况。
女性的私处卫生是很重要的，所以也很容易感染细菌，引起妇科病，就会出现阴部瘙痒的症状。一般常见的就是阴道炎等。不卫生的性生活，以及个人卫生情况都是会造成阴部感染。所以女性一定要注意个人卫生，勤换内裤，特别注意内裤的清洗需要使用单独的清洗液，不可以和其他衣物混合一起洗。而且阴部瘙痒可以使用妇炎洁等进行私处清洗，口服消炎药。
女性私处卫生的注意事项
1、久坐导致皮肤淤毒
很多职业女性因工作需要长期伏案，臀部长期负重，血液流通不畅，尾骨神经痛，臀部皮肤粗糙，长硬块，疙瘩，湿毒，皮癣，奇痒不止，欲烧不能，苦不堪言。
2、日常护理不当破坏生理平衡
一些女性爱惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗臀部，就能保持阴部的卫生，不得妇科病，但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，各种细菌乘虚大摆大摇入侵。
3、内裤中化纤成分的毒害
化纤的主要危害就是产生静电，美国的科学家做过实验，穿化纤衣服走动时，产生1500——3500伏静电，在椅子上一踏就产生1800伏静电，静电在体内堆积，会引起血清中钙含量会减少，脑神经视网膜电流传导异常，影响中枢神经，出现头晕，头痛，烦燥，失眠。
更为严重的是干扰人体血液循环，免疫系统，引起心率异常和心脏早博，在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气，不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。
4、染料的危害
现在大多人健康的考虑，会选择纯棉衣服，但纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺，免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂，而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱，月经紊乱，妊娠综合症，新生儿染色体异常等，芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓，艳丽可人，长期与人体接触会诱发癌症。
5、卫生纸的危害
有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性阴道炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸，卫生纸是女性的必备用品。
女性尿路感染长期反复发作的罪魁祸首
女性尿道与男性尿道所存在的生理差异，使得女性易发生尿路感染，但不是最主要的因素。经常发生尿路感染的女性朋友都具有以下几个特点：
一、不注意私处卫生
不注意私处卫生与女性尿路感染的反复发生关系最为密切。由于私处卫生状态不良，使得私处的细菌种类及数量增多，加上女性尿道口宽、尿道短直，细菌很容易进入尿道引发感染。女性应该每天使用温开水清洗私处，必要时可在医生的指导下使用护理液。
二、阴道炎症治疗不及时
很多反复尿路感染的女性，在进行尿液细菌检查时，发现其致病菌与导致阴道炎症的致病菌相同，这说明是由于阴道内的细菌进入尿道而导致了尿路感染的发生。因此，对于存在阴道炎症疾病的女性，应该进行及时治疗，同时在治疗期间避免进行性生活，以降低细菌进入尿道的风险。
宫颈炎是怎么引起的 不注意私处卫生诱发炎症
女性朋友私处卫生尤其不能忽视，不养成清洗私处的习惯，生殖道容易感染细菌病毒，以及滴虫等病原体，结果导致宫颈炎发生;部分女性习惯用洗液冲洗阴道，实际上这样更容易导致阴道菌群的生态平衡受影响，外源性病原体更容易入侵，导致炎症发生。
女性尿路感染的原因
1、特殊的生理构造
女性之所以容易尿道感染，和女性尿道特殊的生理构造有关。相对于男性的尿道而言，女性的尿道比较宽，也比较短，所以容易感染病菌，而引发尿道感染。
2、不洁性交
不洁性交是导致女性尿道感染的常见原因，因为在性交的过程中会把一些致病菌带入尿道，从而引起尿道感染。为了预防尿道感染，一定要避免不洁性交。
3、不注意私处卫生
不注意私处卫生，也容易导致尿道感染。因为尿道和阴道的距离很近，如果不注意私处卫生的话，容易感染阴道炎，从而更容易发生尿道感染。另外，女性的肛门离尿道也是比较近的，如果大便后不清洗肛门的话，也容易感染尿道而引发尿道炎症。
4、饮水过少
饮水过少的女性也容易得尿道炎症，因为尿液可以冲刷尿道，从而起到消炎、排毒的作用，当饮水过少时，尿液就会减少，从而更容易出现尿道感染的情况。
5、久坐
经常久坐的女性，私处会不透气，尤其是在夏季，气温高，如果一直坐着的话，很容易引起尿道炎症。因此，建议女性朋友避免久坐，可以有效预防尿道感染。