晚上怎么保养皮肤 卸妆清洁

晚上怎么保养皮肤 卸妆清洁

干性肌肤可以选择卸妆油，卸妆乳霜或卸妆乳液;油性肌肤可以选择卸妆液，卸妆凝胶和卸妆莫斯。

要注意的是，卸妆油更适合白天化浓妆的人使用，卸妆凝胶比卸妆油清爽，适合油性皮肤的化浓妆人群及夏季使用。

如果只是日常的淡妆或只使用了隔离护肤品，选择质地温和的卸妆乳即可。

浓妆过后皮肤应该如何保养呢

1、仔细做好卸妆清洁工作

浓妆对皮肤是有很大伤害的，所以，美眉们在化浓妆之后，要及时仔细卸妆，并对皮肤补充营养和水分，让皮肤将营养和水分都吸收进去。卸妆清洁皮肤主要重点是在洗脸上，洗面奶一般是不能够直接将浓妆洗掉的，必须要用卸妆产品来卸妆，浓妆最好要用卸妆油来卸妆，卸妆油的卸妆力度更强一些，对于卸浓妆可以卸得更加干净一些。

美眉们可以用卸妆油卸妆之后，再用温热水将妆容和卸妆产品一起冲洗掉，先用清水冲一遍，再用洗面奶来冲洗，洗面奶的选择可以选择相对柔和一些的，不要含有刺激性成分的洗面奶，避免带走皮肤多余的水分和营养。卸妆清洁后的皮肤，擦脸的时候不要反复揉搓，以免不干净的污垢又揉搓回毛孔里。

2、后续的保养爽肤水面膜乳液齐上阵

浓妆卸掉之后，清洁皮肤之后，接下来的保养也非常重要，美眉们可以先涂抹上爽肤水，先为皮肤锁住水分，然后可以涂抹一些富含维生素C、维生素E的精华液，为皮肤补充营养。或者是可以直接敷上面膜，并加以按摩，为皮肤补充营养，然后再涂抹上爽肤水和乳液，为皮肤补水并锁住水分。

有些美眉经常化浓妆，由于没有注意清洁和保养，让皮肤出现了很多痘痘、色斑、皱纹等问题，这时候怎么办呢?美眉们是可以借助一些激光设备来解决，但是，利用一些手术的方法来对抗皮肤的衰老和问题，并不是最根本最有效的办法，美眉们还是要做好最基础的卸妆清洁以及后续的保养工作，只要保证浓妆不堵塞毛孔，皮肤还是会自由呼吸。

晚上保养皮肤的步骤

1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天.

2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,是可以去掉的,若是雀斑(也就是从小就长得斑)说实话是不可能根除的,因为在您得血液中就有这种斑得元素在里面,所以不能根除,只能淡化.劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能帮您根除.

3.注意一下防晒(防晒可是四季都要的奥~不要以为冬季的紫外线弱奥~ 其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的~所以要采取防晒的措施.楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线的照射了,其实在室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒工作是一天最重要的事情了.(防晒霜您可以选择用雅芳系列的,一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元左右.小护士之类的防晒用品建议楼主最好别用,同样的价格建议您还是用雅芳的好)

4.只要每天注意清洁,每天洗两次脸，早上一次,是洗掉睡了一晚觉的油脂,晚上就是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对面部补水有较大的作用.洗完了脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方法:应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍,皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏)

5.请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品.铅、汞含量较多的产品最好不要使用,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏了,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好了!

6.护肤品您现在可以用雅芳系列的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果也不错.欧莱雅保湿系列的也不错,一套在350元左右,效果绝对的好~ 粉底液的话您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜的话建议您选择雅芳冰镇系列的,一瓶100ml才16元左右,补水效果超强~

7.眼霜一般建议25岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤不会缺少那么多营养的,眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为营养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失的.25岁以下的话不建议您用眼霜,如果您想用的话,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子(最好准备4-6个勺子，两个的话，中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了)再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错奥~

8.建议您不要长时间的化妆,化妆品会堵塞毛孔,若化妆了,那么在临睡觉之前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑的!

9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄.

10.建议有斑、痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是帮助的,还有不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有太大的帮助,建议多喝白开水.建议楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑的.

11.还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝水、吃新鲜水果、蔬菜.(不是只吃一种水果和一种蔬菜奥~ 要什么都吃,这样才能对皮肤好)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来对自己的皮肤进行保湿,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏.

12.还有要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时间.要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或：22:00-23:00用是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的,面膜一般一周敷1-2次就可以,不能天天敷)

日夜保养重点不同护理要区分

清晨洁面夜晚卸妆

白天的洁面工作看似简单，其实美丽第一步是从这里开始的。

美丽小心机：以温和的泡泡来清洁面部，可以减少脸部摩擦和拉扯，切忌用蛮力揉搓你的皮肤，这样不仅不能有效清洁皮肤，反而容易产生皱纹。

化妆的MM基本在晚上都忘不了卸妆，但你卸妆够干净吗?

美丽小心机：像眼角和眼尾这样的卸妆死角很容易被忽视，用卸妆油整脸卸妆之后还要留意一些细节部位是否清洁干净。避免彩妆残留对皮肤造成伤害。

白天防晒夜晚修复

全年都要防止紫外线对皮肤造成的损伤，出门防晒必不可少。

美丽小心机：一年四季的紫外线波长不同，夏季最为强烈，秋冬季稍弱，可以使用防晒指数20左右的产品，受性质所控，植物系防晒需提前15分钟涂抹。以轻拍方式为佳，可防止搓泥现象产生。

夜晚，结合人体生物钟，抓住皮肤修复最佳时机。

美丽小心机：白天醒来时皮肤看起来最好，这是因为夜晚皮肤细胞修复的好。高效保养品在晚上使用效果可以翻倍。

办公室补水居家美白

皮肤干渴，补水要及时。

美丽小心机：缺水造成细纹，皮肤失去弹性和光泽。补水和防晒一样，需要常年不断地进行。

自然通透的雪白皮肤最靓丽。

美丽小心机：因有些美白成分不能见光，若白天使用不仅达不到美白效果，反而会让你变的更黑。所以夜晚做美白保养比白天给力。

睡前美肤好习惯

1、彻底清洁肌肤避免带妆过夜

喜欢化妆的美眉们，总是免不了要面对睡前卸妆这一环节，如果你卸妆也能够做到上妆这样仔细和认真，还愁养不出好皮肤吗。白天化了妆，夜晚睡前一定要将妆容卸干净，化妆后的残留物以及皮肤与堆积在皮肤表面的粉尘等等，都会堵塞肌肤的毛孔，从而引起粉刺、黑色素沉积等各种肌肤，对于化妆的美眉们来说，睡前卸妆是最最重要的晚间肌肤保养。

选择卸妆油彻底清洁干净皮肤，再使用质地相对温和的护肤品深度清洁毛孔，最后再敷上补水面膜，边敷面膜边按摩，促进肌肤对面膜中的营养物质的吸收，这一系列的护理步骤都做到位以后，涂抹上晚霜，美美地睡上一觉，你会睡得格外踏实，皮肤也丝毫没有负担，越养越水润。

2、睡前深度保湿一定要的

美眉们睡前护理肌肤的最基本条件是要让皮肤水润而有活力，这样肌肤经过一整晚的修复之后，才可以达到预期的嫩肤效果。睡前对于肌肤的保湿和锁水工作是一定要做的，夜间的皮肤细胞运作起来比较活跃，睡前为肌肤补充足够的水分，夜间皮肤就可以为深层的细胞获得水分供给，皮肤才能够从最深层水润起来。

不妨挑选一款水润度较高的面膜和晚霜来搭配使用，在使用补水面膜给肌肤补水之后，再涂抹营养的晚霜加固锁水，起到深度保湿肌肤的效果，赶快来试试吧，你会收获意想不到的嫩肤效果。

3、睡前用化妆水二次清洁肌肤

我们夜晚睡前都需要先洗脸，把脸上的污垢都清洗干净再入睡，可是单纯用洗面奶洗脸一次，真的能把皮肤洗干净吗?并不是，你还需要为肌肤做二次清洁护理。化妆水有着二次清洁肌肤的作用，美眉们可以用化妆棉蘸取一定的化妆水，然后擦拭肌肤，皮肤的毛孔非常容易吸收化妆水中的营养成分，从而起到深度清洁皮肤毛孔的作用，解决肌肤带着污垢入睡的问题。因此，睡前用化妆水二次深度清洁肌肤也很重要。

温馨总结：睡前是保养肌肤非常重要的时间点，如果每晚你都能像上述护理这样来保养肌肤，就可以轻轻松松睡出好的皮肤了。还在等什么，以上三点都是你需要养成的睡前护肤好习惯，滋润肌肤一刻都不能等，赶紧行动起来吧。

早晚都用卸妆水有什么危害

过度清洁

卸妆水的清洁能力比洗面奶要强，早晚都用的话，容易导致面部被过度清洁，令皮肤变得更加敏感薄弱。

敏感脆弱

卸妆水是依靠卸妆棉擦拭皮肤卸妆的，而卸妆棉擦拭皮肤的动作，具有去角质的功能，早晚都用卸妆水的话，会令皮肤角质层越来越薄，角质层越薄，皮肤的抵抗力就越低，皮肤会变得更加敏感脆弱，并出现红血丝。

皮肤过敏

早晚都用卸妆水，在这样频繁的、高强度清洁之下，皮肤受刺激很容易产生过敏症状，如皮肤发红、发热、起红疹、红血丝严重等。

皮肤干燥

卸妆水是液体质地，表面和清水一样，在使用的过程中，脸上的卸妆水成分容易风干，继而带走皮肤内的一部分水分，使皮肤变得更加干燥，干性皮肤早晚用卸妆水会变得更干并容易过敏。

改变肤质

早晚都用卸妆水，会令皮肤变得更加敏感脆弱，进而改变皮肤肤质，油性皮肤早晚用卸妆水，皮肤因为缺水会逐渐变成干性肤质；干性皮肤早晚用卸妆水，会越用越干变成沙漠肌，甚至出现脱皮、干裂等症状；敏感性皮肤早晚用卸妆水，则会使皮肤变得更加敏感。

晚上怎么保养皮肤

卸妆清洁

干性肌肤可以选择卸妆油，卸妆乳霜或卸妆乳液;油性肌肤可以选择卸妆液，卸妆凝胶和卸妆莫斯。

要注意的是，卸妆油更适合白天化浓妆的人使用，卸妆凝胶比卸妆油清爽，适合油性皮肤的化浓妆人群及夏季使用。

如果只是日常的淡妆或只使用了隔离护肤品，选择质地温和的卸妆乳即可。

没有卸妆用品怎么卸妆

用透明润唇膏，可以卸掉珠光眼影，唇彩，唇膏特有的粘度和滋润度既可以把附着的彩妆残渣清理掉，又不会伤害眼部和唇部的娇嫩皮肤。

用棉签沾少量的润肤乳涂在睫毛上，可以使硬邦邦的睫毛恢复到柔软状态，快速卸掉睫毛膏。

把婴儿油涂抹在彩妆部位，推匀打圈，可以使彩妆溶解，然后用纸巾擦拭，可以起到卸妆作用。

如果化的淡妆，可以用湿润的婴儿润肤巾擦拭脸部，代替卸妆用品，既方便有滋润，能保护肌肤。

卸妆注意事项

不可以一边按摩一边卸妆，以免将好不容易浮出的化妆品又塞回毛孔中;

白天只涂了隔离霜，防晒霜，BB霜的人群也需要卸妆，因为这些产品中多少都含有防晒剂，粉底等成分，会沾附大量污垢，堵塞毛孔。

晚上洗脸更重要

晚上洗脸比早晨洗脸更重要，因为如果不彻底清除脸上厚重的护肤品，彩妆和皮质，灰尘，将会影响到皮肤的呼吸，从而引发暗疮等各种皮肤问题，并使皮肤加速衰老，肤色变得暗沉无光。

洁面后保湿

晚上洁面后皮肤容易变得干燥紧绷，当皮肤水分流失的时候，容易引起死皮增多，生成皱纹等问题，此时的补水保湿是必须步骤，而且晚上给肌肤补水保湿效果是最明显的。

在选择保湿产品的时候要注意，油性皮肤要选择不含油性成分，含植物精华的保湿水，而干性皮肤可以选择柔肤水。

眼部护理

皮肤保湿完成之后，要立刻涂眼霜，眼部周围的肌肤最为娇嫩，容易产生细纹，眼袋，黑眼圈等而显得衰老，所以要特别重视，涂抹眼霜是眼部护理的必要步骤，而且晚间皮肤的吸收和修复能力强，更能起到减轻皱纹，淡化色素，消除黑眼圈，改善眼袋的作用。

眼部护理注意事项

涂抹眼霜时动作要轻柔，不可用力过大，拉扯皮肤反而容易产生细纹。

25岁以下的人群可以省略眼霜的步骤，30岁左右的人可以根据自己的皮肤状况灵活把握，如果年龄超过30岁，眼霜就是必需选项了。

晚霜的选择

25岁以下的人群可以选择性质较柔和的晚霜;25到35岁者皮肤开始老化，可以选择营养丰富的晚霜;35岁以上的人应该选择多效修复，活肤紧致类的晚霜。晚霜对于日霜来说，油性比较大，油性肌肤者要特别注意，选择较为清爽的保湿类晚霜，否则容易出现脂肪粒，并且会加重的油腻感。

带妆睡觉一晚怎么补救啊

1.及时卸妆清洁

带妆睡觉一晚，早上起来要及时使用卸妆水或者卸妆乳、卸妆油将脸上的妆容卸掉，并且用清水洗干净脸部。

2.使用清洁面膜

然后可以使用具有清洁效果的冻膜或者泥膜，给面部敷一个清洁面膜，能够帮助清洁毛孔，吸出毛孔中残留的垃圾，还能够缩小毛孔、提亮气色、去角质。最后洗净脸上的面膜。

3.做好护肤

然后使用水、精华、乳液等进行护肤，保养好皮肤。

晚上保养皮肤的步骤

一、取适量水(最好是温水哦)，打湿脸部，取适量洗面奶(一般小拇指盖大小)于手心，加水揉搓呈泡沫状(一定要搓一搓，那样有利于清洗的更干净)，涂抹于脸部(分别在额头，鼻尖，两颊)并按摩一分钟(脸颊部位按照从下到上从里到外的打圈方式按摩，额头部位按照从中往外的打圈方式按摩，鼻子部位按照在鼻子两侧从下往上的打圈方式按摩，要特别注意清洗T区和U区等容易藏污垢的地方)，最后用清水冲洗干净即可。

二、爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值。建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水和修复水。

我们涂抹爽肤水可以有以下几种方法：

1.用棉花片由下往上擦拭。

2.可以将爽肤水倒在掌心上，然后用手轻轻地“拍”，这样能帮助爽肤水迅速渗透，令表皮细胞更具有弹性。

3.还有一些爽肤水是具有去除老化角质层功效的，那么一定要用棉球或者棉片蘸取适量爽肤水后擦拭，同时尽量不要在同一个部位反复擦拭，以免过度去除角质，对皮肤造成伤害。

三、不同的肤质要选择不同功效的乳液，油性皮肤及混合性皮肤要特别注意选择“清爽型”的乳液，在涂抹时要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤会感觉更舒服。轻轻按摩推开，涂抹乳液要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。而且记得要涂抹到颈部，有些人使用乳液常常只涂抹在脸上而忽略了脖子，其实，脖子部位的油脂分泌量非常少，所以更需要补充水分及油脂。

四、一般来说，干性皮肤适合使用面霜以及较为滋润的乳液，油性及混合性皮肤适合清爽的乳液及不含油分的面霜。面霜有不同的功效，美白，保湿，抗老化等等。各位MM就按照自己的皮肤状况来选择适合自己的面霜吧!

浓妆过后卸妆马虎

浓妆后皮肤狂冒痘

涟涟化了个大浓妆，为的就是变身为吸血僵尸，黑眼影、黑唇膏、黑眼线。为了制造惨白的脸色，她还涂上了厚厚的一层粉，皮肤就快透不过气来了。当晚热闹非凡，人来疯的涟涟自然是最投入的，醉得一塌糊涂，妆也没卸倒头就睡，第二天一早回家才草草洗了脸赶紧上班。第三天一早起床，她发现两颊都冒出了痘痘，凹凹凸凸，难看极了。“很多人是在出现毛孔粗大、色斑等问题才着急，才想到看医生。浓妆品大部分是油脂类的，使用后若清洁不到位，很容易堵塞毛孔，影响皮肤呼吸，还容易长痘、长斑。

有的年轻人，因为皮肤代谢快，开始问题不明显，因而继续化浓妆又疏于清洁，皮肤的问题累积后一次性爆发，除了冒痘痘、色斑等，还反复不愈。长期化浓妆对皮肤的伤害是很明显的，如果因为职业需要而必须这么做，也要尽量在下班后立即卸妆，仔细清洁，并做好护理。

浓妆后修复第一步：仔细卸妆清洁

浓妆对皮肤有伤害，因此浓妆后须补充皮肤营养和水分。但要皮肤将营养和水分“吃”进去，首先要让毛孔通透。“很多人不把清洁当回事，清洁不到位无论怎么抹保养品也吸收不进去，起不到保养作用。”

清洁就是洗脸。洗面奶是洗不掉浓妆的，必须用卸妆产品卸妆。卸妆油、卸妆水和卸妆乳液都可以卸妆，但论卸妆力的强弱，卸妆油、卸妆乳液和卸妆水的卸妆力是逐步降低的。卸妆油卸妆力最强，对付浓妆合适;卸妆水的成分是水，比较适合卸除淡妆。卸完妆后，用30℃-45℃的温热水将妆和卸妆产品一并溶解掉，再用水冲洗一遍，接着用洗面奶。洗面奶的选择应该选择柔和的，避免过多地带走皮肤的水分。最后，用水温稍低的水洗净洗面奶，并用干毛巾印干脸部。卸妆产品和洗面奶使用时都有讲究，不要整脸反复揉搓，以免卸下的脏东西又被揉到毛孔中去。

保养可用面膜、爽肤水、乳液

清洁完成后，自然是保养了。先用爽肤水，再用锁水乳液，让保水效果更持久些。使用精华液可选补充维生素的，例如补充维生素E、维生素C等。而且，建议使用药妆品，针对性较强，也更专业些。

面膜也是一种修复手段。在使用爽肤水前，也可多加一步——敷面膜，先做个补水面膜，再拍上爽肤水，抹上精华液和乳液。