最近总是想吐应该怎么办

最近总是想吐应该怎么办

平常比较容易出现消化系统疾病的人在饮食方面一定要特别的注意，不要因为消化系统的疾病而影响到我们的身体健康，如果出现了肚子疼的情况要及时的到医院里面去检查和治疗。

老做在电脑旁，胃得不到休息，会不舒服，建议多活动，别吃生辣的东西，早上建议喝点米粥，保胃。吃的稍微清淡一点吧。实在不行还是去医院做个检查。

引起肚子疼和总是想吐的原因有可能是胃肠道的蠕动功能出现了异常，吃进去的食物向上逆行，所以才会出现呕吐和腹痛的情况，应该吃一些促进胃肠蠕动功能的药物，帮助改善胃肠道情况。

平常如果很容易出现消化系统的疾病，比如说经常出现肚子疼的情况和想要呕吐的情况，就应该引起患者的足够重视，需要到医院里面去进行系统的检查，明确消化系统的健康状况究竟是什么样的。

服用中成药舒肝和胃丸调理一下,可以疏肝和胃降火.多喝水,可以喝点菊花茶,多吃水果蔬菜,少吃油腻的食物,避免辛辣刺激性的食物，少时酸甜食物,注意休息,这是很重要的。

小编提醒那些经常想吐的人，在平时的时候一定要多注意饮食的调理，平时的时候不能吃一些辛辣刺激性的食物，像一些生冷寒凉和油腻的食物尽量也不要吃，平时的时候一定要注意自己腹部的保暖，不要让腹部着凉，希望以上的内容对于你了解肚子疼痛的原因有所帮助。

怀孕不想吃饭想吐怎么办

大多数又是在怀孕6周以上时，出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐;少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

为什么孕早期会出现呕吐的症状?

在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,所以导致头晕乏力,食欲不振,喜酸食物或厌恶油腻恶心,晨起呕吐等一系列反应。

孕早期呕吐、不愿吃饭怎么办?

怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。

当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。一般从闭经6周开始,约12周前后自然消失,不需特殊处理。

孕早期该补充哪些营养?

孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物.饮食要尽量多样化,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类,蛋类,豆类平日应该多注意营养;最好

多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体及新鲜蔬菜和水果,少食多餐,对宝宝的营养没有影响.。

因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12)、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。

早孕期间的孕妈咪在出现呕吐和食欲不振的现象时，不必过分紧张，一般不需要治疗。需要注意的是，摄取的营养还是得吃的，为了宝宝的身心发育健康，还是需要补充各种营养物质，保持好愉悦的心情也是保证宝宝健康的一个重要饮食。

头晕恶心呕吐想吐怎么办

头晕恶心想吐都是一种症状表现，它可能是某种疾病或者身体短暂出现不适的一个反应，怎么治疗?需要可根据不同的病因，对症治疗。

常年晕怎么办?

如果是常年的晕，又多次按脑供血不足治疗，又无明显疗效的，要考虑有没有功能性的可能性。比如说，供血不足、外伤、肿瘤、血管畸形、退行性变、炎症、贫血、颅压增高等。

应详细了解病史和作全面的体格检查，必要时应做听力检查，前庭功能检查，眼底检查，并适当选做脑脊液检查，头颅或颈椎X射性摄影，心电图，脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因。

检查不出头晕原因怎么办?

长时间持续的头晕，伴有莫名其妙的身体上的各种不舒服，头疼啊、眼干涩啊、脖子不舒服啊、胸闷啊、腹胀啊、部位不固定的疼痛什么的，等等，确实每个科都查不出原因来，要高度怀疑是不是心理问题引起的。对于因精神因素导致的眩晕，首先应解除病人的焦虑不安情绪，可适当给以抗焦虑或抗抑郁药物，但要避免长时期使用镇静药物，以免增加药物的耐受性和依赖性。

高血压头晕恶心怎么办?

高血压病控制不佳，合并的脑血管痉挛造成的脑供血不足，需要及时复诊，调整降压药物，有效控制高血压，防止脑血管意外的发生。平时生活中注意饮食调节。

低血糖头晕恶心怎么办?

低血糖人群多见小儿、减肥瘦身的MM、孕妇等，一旦出现低血糖，最有效的应急措施当然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克-50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。低血糖被纠正以后，还要在下一餐前吃少量含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等。低血糖患者注意饮食合理，营养补充充足，健康最重要。

颈椎病引起头晕恶心怎么办?

颈源性眩晕的发生机理比较复杂，目前没有特别有效的治疗手段。医学界普遍认为，颈性眩晕主要病因是椎基底动脉供血不足，适当的颈椎按摩有助于促进血液循环，弥补这种不足。应注意平时工作学习的体位，在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜，不能垫枕过高，以导致颈源性眩晕的发生。治疗上多采用康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手术治疗。

总是想吐怎么办

1.饮食疗法

饮食宜清淡可口，易于消化，避免胃部负担过重。加了山药、菜叶、瘦肉末的稀饭，营养不油腻的肉汤鸡汤等，都是不错的选择。如果柠檬、橙子等清新的香气能舒缓孕吐，就多闻闻;

多喝水，温开水、苏打水、鲜榨果汁、不油腻的汤水等都可以，既补水，又能适当补充复合维生素及电解质;

趁着胃部不那么难受的时候进食，少食多餐，不可暴饮暴食;

缓解孕吐的3大食谱推荐

陈皮卤牛肉

原料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。

制法：把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断;牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟;将腌好的牛肉一片一片放到热油里，油炸到稍干一些;把陈皮、葱、姜先爆香，然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下;把牛肉取出，放入拌好的卤料，即陈皮、葱、姜、酱油、糖，炖至卤汁变干，即可食用。

营养小秘诀：瘦肉类含有丰富的B族维生素，可助减轻怀孕早期的呕吐症状，还可减轻精神疲劳等不适。姜和陈皮也有助于减轻孕妈咪的恶心感。

烤全麦三明治

原料：全麦面包1个，起司粉、葡萄干、杏仁片、核桃、樱桃、葡萄酱等适量。

制法：把全麦面包放在烤箱里稍烤一下，取出切成4小块;先在表面上抹上一层葡萄酱，然后把葡萄干、核桃、杏仁片和樱桃放在上面，再撒上起司粉即成。

营养小秘诀：葡萄干、核桃及烤过的土司都有止吐作用，起司粉中富含的B族维生素还可减轻孕妈咪的烦躁情绪，也有助于减轻孕吐。

椰汁奶糊

原料：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯。

制法：把红枣去核，椰汁和栗粉成浆;把白糖、鲜奶、红枣一起煮开，慢慢地加入栗粉浆;不停地搅拌成糊状，一直到开，然后盛入碗中即可食用。

营养小秘诀：怀孕后本应增加营养素摄取，可孕吐常常会影响孕妈咪对营养的吸收，而富有蛋白质和高热量的椰汁奶糊可帮助孕早期的妈咪吸收营养。

2.心理疗法

心理放轻松比什么重要，心情压力过大，妊娠反应会更加严重。

了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈交流，相互学习，解除心理压力;

也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。

3.运动疗法

不能因为恶心呕吐就整日卧床，这样只会加重早孕反应。如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，常此以往便形成恶性循环。

适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

4.药物疗法

每天50毫克维他命B6;

每天25毫克维生素C，配合5毫克维生素B1同时服用。

需注意的是有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的，最好根据医生的建议服用。

总之，孕妈咪们既要精神放松，心宽地面对孕吐，也要在出现提示妊娠剧吐的某些症状时，立刻到医院就诊治疗，查明确切的原因，不要贻误病情。

夏天想吐怎么办 夏天想吐是怎么回事

盛夏初秋，气温常在30度以上，炎热潮湿，很容易损伤脾胃，脾胃虚弱多表现为恶心想吐等症状，而且暑热使人心烦气躁，排汗加剧，体液锐减，所以出现食欲不振，头晕恶心的情况。

平时肠胃功能就不好的人，如果饮食不注意，损坏了肠胃，肠胃的消化吸收功能降低，肠胃吸收不好，食物无法顺利的通过肠胃消化，堆积在胃部很容易造成不舒服的反应，引起恶心症状。

既然已经了解了夏天是怎么回事，那面对这种情况我们应该怎么办呢。

三个办法排除宫外孕的发生

办法一：怀孕以及正确避孕，选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

办 法二：及时治疗生殖系统疾病，炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄， 增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

办 法三：尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险，但 科学也为女人提供了更多帮助，比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。

酒后想吐吐不出来怎么办

如果喝酒之后一直恶心想吐怎么办?酒喝多了，最好是能吐出来，可以减轻酒精中毒也能减轻对胃的伤害，催吐可以用手抠嗓子眼也可以吃白萝卜或是喝点葡萄糖解酒。还可以口服克拉霉素胶囊，奥美拉唑，枸橼酸铋钾试试。保护胃黏膜，坚持服用，防止复发。考虑出现急性胃炎、急性胃黏膜损伤，建议先到医院急诊科就诊，应用纳洛酮治疗，入股不适症状明显，可先催吐并洗胃治疗，还应该适当补充维生素B6并静脉补液治疗，维持有效循环容量稳定，并保护胃黏膜。

一般用陈皮，枳椇子，葛花，大枣泡药茶可以帮助解酒，以后不要过量饮酒为好，

1.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。

2.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

3.皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

4.白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒碎有一定的作用。

5.生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。

6.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。

7.杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。

喝酒本身是一件高雅的事情，但是很多人都是当做一件必要的事，把喝酒喝到极致，往往和到自己断片，导致自己呕吐不断、疯言疯语、闹事不嫌事大，然而能吐出来也是好的，有的人吐都吐不出来，那就应该注意胃了。所以还是少饮酒，饮少酒。

最近想减肥，请问喝什么蔬果汁可以减肥

现在年轻人都在注重减肥养生，我也整理了一些健康减肥的蔬果汁，您可以作为参考：

绿茶香蕉饮

香蕉富含维生素和矿物质，可以润肠通便，绿茶粉含有抗氧化剂类黄酮，能防氧化，帮助排毒减肥。用绿茶粉和香蕉榨汁，加适量酸奶饮用，可以起到排毒减肥的功效。

绿茶香蕉饮的做法：取香蕉200克，去皮，切小块，与150克脱脂酸奶，适量饮用水一起放入榨汁机内搅打成汁，打好后倒入杯中，加适量绿茶粉调匀即可。

芹菜柠檬汁

芹菜和柠檬一起榨汁，能给人体补充丰富的维生素C，胡萝卜素，柠檬酸等营养成分，有清暑热，解烦渴，调节机体酸碱平衡，排除体内毒素的功效，是夏天解暑和瘦身的最佳选择。特别适合炎热湿热天气的心烦可口及中暑，口鼻生疮者食用。

芹菜柠檬汁的做法：取连叶芹菜100克，洗净，切碎，柠檬1个，去皮，果肉切小块，苹果适量洗净，去皮切小块，所有食材一起放入榨汁机内榨汁，加少许精盐和冰片搅拌均匀即可饮用。

瘦身什锦果汁

这道瘦身什锦果汁主要是用苹果，胡萝卜，西红柿三种食材加工而成，这三种食物都含有丰富的维生素，能消除脂肪聚积，又能使人有饱腹感，从而可以减少对其他食物的摄入量，起到瘦身减肥的作用。

瘦身什锦果汁的做法：取西红柿2个洗净，切块，苹果1个洗净，去皮，籽，切块，胡萝卜1个，去皮，洗净，切块;所有食材一起放入榨汁机中，榨成汁后，放入牛奶和适量蜂蜜调味即可饮用。

生菜苹果汁

生菜富含膳食纤维和维生素，有消除多余脂肪的作用，还含有莴苣素和甘露醇等成分，可以降低胆固醇，利尿，缓解失眠。苹果也是富含膳食纤维的水果，两种食材一起榨汁饮用，可以帮助补充维生素和无机物，纤维素，有很好的减肥排毒作用。

生菜苹果汁的做法：取苹果一个洗净，去皮去籽，切成小块，生菜50克，洗净，切碎，和苹果一起放入榨汁机内，榨成果蔬汁后，加少许蜂蜜，柠檬汁调味即可。

黄瓜苹果汁

黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，还能促进人体新陈代谢，从而达到排毒减肥效果。而苹果也是十分好的减肥瘦身水果，两者一起搭配榨成果汁饮用，有很好的排毒瘦身功效。

黄瓜苹果汁的做法：取黄瓜1根，洗净，切开去籽，切块;苹果200克洗净，去皮去籽，切块，两种食材一起放入榨汁机内榨成果蔬汁，加适量柠檬汁和冰糖调味即可。

卷心菜苹果番茄汁

卷心菜含有维生素A，维生素C，维生素E和矿物质，可以帮助体内排毒和通便，达到净化肠道的效果;用卷心菜和苹果，番茄一起榨汁饮用，有助于促进代谢，保持好身材，是排毒减肥的极佳选择。

卷心菜苹果番茄汁的做法：取卷心菜200克，洗净切碎;苹果1个，西红柿2个，分别洗净，切块，苹果去皮，去籽，和卷心菜一起放入榨汁机中榨汁，加适量凉开水和蜂蜜搅匀即可。

中暑想吐怎么办

1、仁丹:主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸闷、腹痛腹泻;

2、十滴水:适于中暑所致头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻;

3、藿香正气水:适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者;

4、清凉油:可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻;

5、无极丹:清热祛暑、镇静止吐。

中暑治疗原则

1.立即移至阴凉处或空调室中，并给予物理降温;

2.重量症者迅速降温，头部戴冰帽、颈两侧、腋下腹股沟大动脉附近放冰袋，静脉注射复方氯丙秦;

3.纠正水、电解质平衡;

4.防治合并症控制感染。用药原则：1.物理降温、氯丙秦和其他辅助药为主;2.有心力衰竭病例应快速洋地黄化;3.脑水肿病例除降温外，静滴20%甘露醇、速尿和糖皮质激素;4.肾脏损害病例应用速尿无效者，应及早进行腹透或血液透析;5.选用预防及控制感染的抗生素，并发弥漫性血管内凝血时给予相应诊治。

游泳消耗多少卡

最近想要减肥，听说游泳还不错，想问一下游泳可以消耗多少卡？

如何制作酥脆的五香花生米

各位老大好，小弟新人，最近想研究一下五香花生米，做一些出来买卖贴补家用。因为前期没啥经验，也没有投资大设备。分别用炒锅(自家做饭的)，微波炉两种方式做过。不太理想。

1.炒锅用盐做介质，花生加调料水煮后，入锅炒制。有两个缺点，一个是温度不易把握，同时酥脆感欠缺，容易糊。二是炒出后颜色发黑。

2.自家微波炉做过几次，成品色泽不错，不发黑，时间较短(6-8分钟即可出炉)，但是口感也不酥脆。

请问各位大哥能否给小弟指点一下?

后面考虑追加两种设备，一种是旋转式的炒炉(煤气或是纯电)，另一种是烤箱(烘干箱)，请问这两种设备那一种更好一点?

最近总是想发脾气怎么办

你的情况主要无原因出现心烦，发脾气，如果没有精神上的创伤或生活中挫折的话，这种情况还要考虑是否有甲亢导致的。 甲亢是一种代谢亢进的疾病的，可以引起易激惹的情况的，您的情况可以做个甲状腺功能的检查看看。

经期已经过了六天最近早上起床老是想吐还

考虑你可能有尿道感染，可以到医院去检查一下小便，查清楚后准确诊断