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高血压刮痧哪个部位 高血压刮痧部位五:背部经脉

高血压刮痧哪个部位 高血压刮痧部位五:背部经脉

局部涂抹少量刮痧油,以竖刮法反复刮拭背部正中的督脉大椎穴至长强穴,约30次,或以局部出痧为度。督脉位于脊柱正中,故刮拭力量适中,不可过大,以免刮破皮肤。

局部涂抹少量刮痧油,以竖刮法反复刮拭背部正中旁开1.5寸的膀胱经第一条侧线处肺俞穴至心俞穴处30次,或以局部出痧为度。重点以角刮法刮拭板肺俞穴、心俞穴。

督脉为人体阳脉之海,能够总督人体的阳经,足太阳膀胱经从头到足,善于治疗各种脏腑疾病和神志病,二者配合可缓解高血压之头晕头胀、面红耳鸣等症状。

背部刮痧的注意事项

背部刮痧的好处一.活血祛瘀,刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

二. 背部刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。

三.舒筋通络,背部刮痧,消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。

四.排除毒素,刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排除,从而使血液得到净化,增加了全身抵抗力,可以减轻病势,促进康复。

背部刮痧的坏处一.凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法,否则会导致创口感染和扩散。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法,因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血。

二.有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心、肺、肝、肾的负担,加重病情。

背部刮痧的方法

背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时,先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉。

1.先刮督脉:用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下(大椎~骶骨)刮拭督脉,每个动作重复5~8次,直至出痧。

2.用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。

3.用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝,刮痧板紧贴皮肤,力度均衡渗透。

4.刮膀胱经:先刮外膀胱经,后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置,外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)。

5.向下斜刮肋骨缝:刮五条至六条肋缝即可(不可刮在肋骨上),以督脉为刮拭起点,刮至肋骨下为止。

每条刮拭部位都不要可以追求出痧,以所刮拭部位汗毛孔张开为宜。在背部的刮痧过程中,由于背部是人体比较大的反射区,所以在刮痧过的局部会出现痧斑黑紫的现象,这可能就是对应的脏腑功能、经络出现了问题。

背部刮痧的注意事项

纵使背部刮痧油如此多的好处,但在背部刮痧后也要注意一下。让我们一起来看看背部刮痧的注意事项吧!

背部刮痧时应避风和注意保暖

治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。

背部刮痧后饮热水一杯

刮痧过程中会使汗水排泄,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

背部刮痧后洗浴的时间

刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。

背部刮痧后不宜在原处补刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准,平时可以补刮,以加强退痧的作用。

背部刮痧排毒后饮食调理

刮痧期间,饮食一定要清淡,避免过多食用油腻厚重的食物,还要针对性地调理脏腑营养。

高血压刮痧哪个部位 高血压刮痧部位三:手部反射区

局部涂抹少量刮痧油,以角刮法反复刮拭第一掌骨尺侧下部位置处30次,或以局部出痧为度。

局部涂抹少量刮痧油,以角刮法反复刮拭右手掌第四、第五掌骨中间处30次,或以局部出痧为度。

局部涂抹少量刮痧油,以角刮法反复刮拭第二、第三掌骨及第三、第四掌骨之间,靠近手掌下部两点处30次,或以局部出痧为度。

高血压刮痧哪个部位 高血压刮痧部位一:头部

可将少许刮痧油涂抹在刮痧板上,在头部全息穴区用立刮法沿额中线、额顶线后2/5处、额旁2带进行刮拭,约30次。

用斜刮法沿头部两侧胆经头临泣至风池、肩井约30次,并用角刮法点双侧太阳穴及血压点,每穴5分钟。

头部全息穴区既对应人体经脉系统的分布,又对应脑组织的功能分区;足少阳胆经主治头部侧面及眼耳的各种病症,刮拭后能够有效缓解头痛、头晕、耳鸣等高血压症状。

血压高刮痧刮哪个部位 血压高刮痧降压机制

刮痧疗法通过器具作用于人体体表的经络穴位等特定部位对这些部位进行刮,擦,提,推,通过这种良性刺激加上经络的传导作用激发机体内部器官之间的相互协调,达到阴阳平衡,气血畅通,经络疏通,脏腑功能增强的作用,从而实现扶正祛邪,治疗疾病,促使机体健康的目的。

通过刮痧可以促进血液循环,改善微循环状况,使血管扩张,并且可以调节神经功能,解除精神紧张,从而降低血压。

妇科常见病刮痧疗法

妇科常见病刮痧疗法

1、妇科常见病月经不调(痛经)的刮痧疗法

刮痧可快速疏肝理气、打通瘀滞,经络气血一通,痛经自然就可缓解或康复。

刮痧部位:

第一步:背部肝俞。

第二步:胸部,期门。

第三步:足厥阴肝经的太冲穴。

操作方法:在背部肝俞刮痧拔罐,痛经病人一般在肝俞穴附近会出现结节,结节有很多种表现如黄豆大、蚕豆大、铜钱大,在结节明显处应进行留罐,一般可留10~15分钟。

2、妇科常见病子宫肌瘤的刮痧疗法

刮痧主要是把其腰骶部的“病根”祛掉,即以出痧形式打通腰骶部经络,祛掉“病根”。

刮痧部位:双侧腰骶部,主要是第二腰椎棘突下肾俞到骶部膀胱俞这段区间。

操作方法:在这段区间进行刮痧和走罐,若发现皮下结节较多可在此留罐,留罐可留置10~15分钟。

刮痧可以降血压吗 高血压刮痧部位

1.取颈椎两侧,进行直线刮治,以局部皮肤出现紫红出血点,出血条为度。

2.取额部两侧太阳穴,进行局部平行刮治,以出现紫红出条为度。

3.取眉中印堂穴,颈部风池穴,进行提捏,以局部出现潮红或微微紫红为度。

4.取脊柱及背部两侧膀胱经,进行刮治或刮痧,以局部比现充血斑点或斑块为度。

5.取肩部及肩井穴,进行刮治或刮痧,以局部出现充血斑点为度。

6.取背部及曲池穴,进行刮治或刮痧,以局部出现充血斑点为度。

7.取足三里,三阴交穴,进行直线刮治,以局部出现充血紫斑为度。

8.取太冲穴,进行刮治或点揉,以局部出现充血斑点为度。

刮痧能治高血压吗

大多数高血压病病人在血压升高的早期仅有轻微的自觉症状。比较常见的有头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦躁、工作和学习时精力不易集中、易疲劳、记忆力减退等。而且这些症状还会在精神紧张、情绪激动或劳累后发作或加重,如果不测血压,很容易造成误诊,故应引起重视。

中晚期高血压病病人已经出现并发症时,症状会越来越明显,可以出现手指、足趾、四肢肢体麻木和(或)僵硬,走路时下肢疼痛,或出现肌肉酸痛紧张感等;当心脏受累时,会出现心慌、气促、胸闷、心前区疼痛等症状;当肾脏受累时,则可出现夜间尿频、多尿、尿液清淡等症状;如果有严重的并发症如脑溢血时,则会突然出现神志不清,大小便失禁,甚至昏迷不醒等症状;如果出现脑血栓并发症时,会出现肢体逐渐活动不便、麻木甚至麻痹瘫痪等。

高血压的刮痧疗法

(一)症状

若成人收缩压≥18.7kPa(140mmHg),舒张压≥12kPa(90mmHg),排除继发性高血压,并伴有头痛、头晕、耳鸣、健忘、失眠、心悸等症状即可确诊,晚期可导致心、肾、脑等器官病变。

(二)治法

(1)选穴

风池、肩井、头后部及肩部,背部膀胱经、曲池、足三里、三阴交。

(2)定位

风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之问的凹陷处。

肩井:在肩上,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。

三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

(3)刮拭顺序

先刮风池、头后部、肩井及肩部,再刮背部膀胱经,然后刮手臂曲池穴,最后刮下肢的三阴交、足三里。

(4)刮拭方法

泻法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。常用降压刮痧部位为颈背部、胸部的肌肉胀痛处。若身体胀痛不明显,则以督脉两旁俞穴,足太阳膀胱经,足少阳胆经及颈部、腋窝动脉行走部为重点刮痧区;头痛甚者由百会穴开始由上往下重刮;情绪激动,伴有心悸、心烦者加刮手少阴心经及手厥阴心包经,血压高而体虚头晕之人,加刮下肢足太阴弹经及足阳明胃经。

刮痧手法及注意事项

先在刮痧部位涂上刮痧油,再用刮痧板的凸面在皮肤表面呈45。角由上至下,紧压皮肤,用力压刮。刮痧手法由轻至重,毛轻后重。刮痧降压多提倡重手法,刮至病人自觉刮后身体轻松为度。身体胀痛,头痛而伴见高血压者,尤须反复重刮,每次刮痧时间约10分钟。若无凝血机制障碍患者刮出人工瘀斑为正常现象,可增强疗效,人工毫斑3~5天可自行消退。糖尿病患者,凝血机制障碍患者禁用刮痧。刮痧一定要用刮痧油,以免刮破皮肤。

血压高刮痧刮哪个部位 血压高刮痧取穴原理

头为诸阳之会,胆经布于头两侧,肝经上达巅顶,配合膀胱经清泄肝胆火热, 滋补精血以固其本;风池,百会,曲池,人迎潜镇肝阳,引血下行,阴阳协调;配内关交通心肾,宁心除烦;配足三里以助生化之源。

血压高刮痧的补泻手法

泻法:凡操作力量加重,速度较快,刮治时间较长,作用较深,局部皮肤充血紫点较重,对于皮肤,肌肉等组织有抑制作用的手法为“泻法”,此法适宜于治疗中医辨证为肝阳上亢,肝风内动,痰浊中阻的高血压患者。

补法:凡操作力量较轻,速度较慢,刮痧时间较短,作用较浅,局部皮肤充血紫点较轻,对皮肤,肌肉有兴奋作用的手法为“补法”,适应于治疗中医辨证为肝肾阴虚型,阴阳两虚型等高血压患者。

平法:介于补法与泻法之间的一种手法,称为“平法”,适用于治疗中医辨证为阴虚阳亢等虚实夹杂症证的高血压患者。

高血压的刮痧疗法

1.症状

若成人收缩压≥18.7kPa(140mmHg),舒张压≥12kPa(90mmHg),排除继发性高血压,并伴有头痛、头晕、耳鸣、健忘、失眠、心悸等症状即可确诊,晚期可导致心、肾、脑等器官病变。

2.治法

选穴风池、肩井、头后部及肩部,背部膀胱经、曲池、足三里、三阴交。

定位风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之问的凹陷处。

肩井:在肩上,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。

三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

3.刮拭顺序

先刮风池、头后部、肩井及肩部,再刮背部膀胱经,然后刮手臂曲池穴,最后刮下肢的三阴交、足三里。

4.刮拭方法

泻法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。常用降压刮痧部位为颈背部、胸部的肌肉胀痛处。若身体胀痛不明显,则以督脉两旁俞穴,足太阳膀胱经,足少阳胆经及颈部、腋窝动脉行走部为重点刮痧区;头痛甚者由百会穴开始由上往下重刮;情绪激动,伴有心悸、心烦者加刮手少阴心经及手厥阴心包经,血压高而体虚头晕之人,加刮下肢足太阴弹经及足阳明胃经。

5.刮痧手法及注意事项

先在刮痧部位涂上刮痧油,再用刮痧板的凸面在皮肤表面呈45。角由上至下,紧压皮肤,用力压刮。刮痧手法由轻至重,毛轻后重。刮痧降压多提倡重手法,刮至病人自觉刮后身体轻松为度。身体胀痛,头痛而伴见高血压者,尤须反复重刮,每次刮痧时间约10分钟。若无凝血机制障碍患者刮出人工瘀斑为正常现象,可增强疗效,人工毫斑3~5天可自行消退。糖尿病患者,凝血机制障碍患者禁用刮痧。刮痧一定要用刮痧油,以免刮破皮肤。

血压高刮痧刮哪个部位 血压高刮痧穴位推荐

刮痧疗法治疗高血压的有效穴位主要有以下几个:

胆经:风池,肩井,风市。

胃经:人迎,足三里。

大肠经:曲池。

心包经:内关。

督脉:百会。

放痧穴:太阳,百会,印堂。

刮痧顺序:先刮风池,肩井,头后部及肩部;刮脊柱及背部两侧膀胱经;点揉太阳;刮曲池及上肢背侧;刮足三里,三阴交;点揉 太冲。

高血压刮痧哪个部位 高血压辨证加减刮痧疗法

主要症状:头痛而胀,眩晕眼花,面红目赤,急躁易怒,少寐多梦,口苦口感,尿赤便秘。

刮拭穴位:百会,风池,曲池,太冲,行间。

刮拭步骤:先刮头部百会,风池,再刮上肢曲池,最后刮下肢太冲,行间即可。刮拭方法用泻法。

主要症状:腰膝酸软,头目眩晕,耳鸣耳聋,手足心热,口燥咽干等。

刮拭穴位:太阳,风池,印堂,肩井,足三里,太冲。

刮拭步骤:1.取额部两太阳穴,进行局部平行刮治,以出现痧条为度;2.取眉中印堂穴,颈项部风池穴,进行按捏,以局部出现潮红或微微紫红为度。3.取肩部及肩井穴,进行刮至或擦痧,以局部出现充血紫斑为度。4.取足三里,三阴交穴,进行直线刮治,以局部出现充血紫斑为度。5.取太冲穴刮治,出现充血斑点为度。

精油刮痧有哪些美容功效?

精油刮痧美容疗法是配合使用中式刮痧器具(由玉石或水牛角材料制成)和西方香薰植物精油,沿人体特定的经络穴位走向,运用特殊技法,使全身或局部经络穴位在刮痧刺激下血脉循行畅通,从而达到活血化瘀,舒通经络,排出痧气,调整阴阳平衡,同时芳香精油有效成分在刮试的热效应下可迅速渗入细胞,激活细胞再生修复功能,加速代谢,从而达到排毒养颜、舒缓皱纹、治血除疮、抗氧美白、行气消斑的美肤保健效果。

精油刮痧所能解决的皮肤问题

●黄褐斑皮肤黄褐斑皮肤多见于妊娠妇女及肝病患者,主要分布于额头、两颊、鼻翼等处。刮痧的排毒功效能加速色素分解,因而能起到美白淡斑效果。

主要刮痧部位:背部、腹部、下肢。

●粉刺皮肤多发于面部或背部,因毛孔严重阻塞、细菌感染、毛囊发炎引起,通过精油刮痧,排出毒素,激活细胞修复功能,消炎去印。

需刮部位:头颈部、背部、上肢、下肢。

除以上问题皮肤外,雀斑、毛孔粗大、黑黄皮肤皆适合精油刮痧疗程。

高血压刮痧刮哪里 高血压刮痧注意事项

1.刮痧出痧后30分钟内,忌洗凉水澡。

2.如果出现晕厥的情况,应迅速让患者平卧,迅速用刮板重刮患者百会穴,棱角轻刮人中,重刮内关,足三里和涌泉穴,待患者清醒后让患者饮用一杯温糖水。

3.在使用刮痧疗法的同时,应根据病情积极配合其他治疗方法,如针灸,药物等,以提高疗效。

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刮痧疗法可降低血压

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刮痧减肥的部位有哪些

一、头部的刮痧减肥部位 主要有太阳穴、头部两侧、头顶部和后头部。 二、面部的刮痧减肥部位 面部刮痧减肥是不能大力度进行的,要由内向外按肌肉走向刮拭,同时还要注意口腔、耳鼻以及眼睛等敏感部位。 三、后颈部的刮痧减肥部位 人体后颈部有6条阳经,经常刮拭可以滋阴潜阳,补益人体之正气。 四、背部刮痧减肥部位 背部刮痧减肥部位一般有后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴,肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧法时,先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉

背部刮痧的方法

背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时,先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉。具体方法如下: 1、先刮督脉:用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下(大椎~骶骨)刮拭督脉,每个动作重复5~8次,直至出痧。 2、用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。 3、用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝,刮痧板紧贴皮肤,力度均衡渗透。 4、刮膀胱经:先刮外膀胱经

刮痧的方法

一、头部的刮法 头部有头发覆盖,须在头发上面用刮板刮拭,不必涂刮痧润滑剂。为增强刮拭效果可使用刮板边缘或刮板角部刮拭。每个部位刮30次左右,刮至发皮发热为宜。手法采用平补平泻法,一手扶头部,以保持头部稳定。 二、面部的刮法 因为面部出痧影响美观,因此手法要轻柔,以不出痧为度,且面部不需涂抹活血剂,通常用补法,忌用重力大面积刮拭。方向由内向外按肌肉走向刮拭。可每天一次。 三、颈部的刮法 颈后高骨为大椎穴,用力要轻柔,用补法,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭。以出痧为度。肩部肌肉丰富,用力宜重些,从风池穴一直到

居家刮痧的技巧

中医刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮肤理论为论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书,完整地记录了各类痧症百余种。 其实刮痧并不像人们想象的那么神秘,在家就能做,只要到药店买一个牛角或玉质的刮痧板,涂上刮痧油,家庭成员之间就可以相互刮痧。但是一定要注意的是,要在适宜暴露的环境中进行,一般温度不低于25℃;皮肤有破损、疤痕处不宜刮痧;皮肤高度敏感或皮肤病患者不宜刮痧;血友病患者慎刮痧刮痧时,刮拭一定的宽度和长度,是为了

背部刮痧好处和坏处

背部刮痧的好处 一、 活血祛瘀,刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。 二、 背部刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。 三、舒筋通络,背部刮痧,消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。 四、排除毒素,刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流

背部刮痧的效果和作用是什么

背部刮痧不但可以治疗疾病,还可以诊断疾病。如刮拭背部在心俞部位出现明显压痛,或大量痧斑,即表示心脏有病变或预示心脏将出现问题。 背部刮痧可以调节肌肉收缩和紧张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围血液循环,增加组织流量,从而起到活血化瘀,缓解疼痛的作用。 背部刮痧可以疏通经络,消除疼痛病症,缓解肌肉紧张,身体疼痛感和压迫感明显消失,有利于病灶修复。 刮痧过程中,局部组织高度充血,血管神经受到刺激,血管扩张,血液循环,淋巴循环加快,体内废物,毒素能快速排出体外,血液得到净化,全身抵抗力也会增强。

鼻窦炎刮痧刮哪里最好

鼻窦炎刮痧部位一:头颈部 1.刮拭头顶部 从前头部神庭穴至后头部后顶穴,经头顶百会穴沿着头部正中线,以竖刮法反复刮拭30次,或以头皮部发热为度。 2.刮拭侧头部 从侧头部的太阳穴至后头部风池穴,沿着耳郭弧线以平刮法反复刮拭30次,或以头皮部发热为度。可以配合角刮法重点刮拭风池穴。 3.刮拭后颈部 从后颈部发际正中的哑门穴至大椎穴,沿着脊柱正中线以竖刮法反复刮拭30次,或以局部出痧为度。可以配合角刮法重点刮拭大椎穴。 操作原理: 刮拭头部各区域,可缓解鼻窦炎引起的头痛等症状。 鼻窦炎刮痧部位二:足部反射区

中暑的刮痧方法

1、刮痧场所应荫凉而又非当风之处。 2、暴露待刮痧的皮肤,涂抹刮痧介质(万花油、活血剂等),刮板与皮肤成90度或45度角进行刮拭。 3、刮痧可选择以下部位:颈部(颈部正中线,颈两侧至肩)、背部(背部正中线,背部两侧)、胸部(胸部正中线,胸肋间隙)、上肢(肩、臂、肘窝)、下肢(腘窝处等)均由上往下刮,胸部由内往外刮。 4、每个部位一般刮3~5分钟,以出痧(紫红色的痧痕)为度,最多不超过10分钟,不可强求出痧。刮拭完一部位,再刮另一部位。再次刮痧须间隔3~6天,以皮肤上痧退为准。 5、出痧后最好喝一杯温开水(

你知道什么是刮痧

刮痧原理 是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。 刮痧部位 人体可以刮痧部位很多,常用的有第七颈椎上下左右四处,喉骨两旁,两臂弯,两腿弯,脊椎两旁,前胸肋骨间,后背肋骨间,两足内外踝后的足跟肌腱处,左右肋下肝脾区,以及两肩胛岗上和岗下等处。背部刮痧取俯卧位,肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。 刮痧的工具 刮痧的工具多用有由水牛角制成的专门的刮痧板,形状为长方形,边缘钝圆。 刮痧