按摩合谷的功效与作用 合谷穴的功效

按摩合谷的功效与作用 合谷穴的功效

合谷穴属于手阳明大肠经，大肠经与足阳明胃经相接，按摩合谷能调经气，和胃腑，具有安和脏腑，镇静止痛，通经活络，清热解表，补气固脱，益气回阳的功效。对于肠胃道疾病有很好的治疗作用，同时也是止痛要穴。

摸身体这三处让女人真正不再有异味

1、足三里

出汗过多的原因有很多，其中大部分是由于脾胃失调引起的。足三穴是身体重大穴位之一，经常按摩足三穴可以提告诉身体的免疫能力，增强其对疾病的抵抗力，还可以起到调节脾胃、益气补血的功效。

足三穴对于治疗脾胃失调具有很好的疗效，常按足三穴可以改善身体内部消化吸收的能力，调整身体过“虚”的现象。身体过虚就会导致出汗较多，身体素质提高了，出汗现象也会得到明显改善。

位置：位于外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间。

按摩方法：首先用大拇指压在是、足三穴上，轻轻按压，感觉是否有酸胀感，如果有则说明按对了穴位。按压一会儿后再左右揉按数下。像这样重复做几次，每天控制在5分钟左右即可。

2、合谷穴

合谷穴大家可能比较了解，因为我们肚子痛的时候，按一按合谷穴可以有效缓解疼痛。合谷穴不仅仅具有镇静止痛的功效，其还可以起到调节汗腺的功能。

中医认为补合谷可使汗腺收缩，重泻合谷可使汗腺松弛。所以经常按摩合谷穴还可以起到收缩汗腺的功能。因为合谷穴位于手上，所以合谷穴对于抑制手汗有很好的功效。

位置：合谷穴位于虎口部位，也就是处于我们的大拇指和食指根部的中间凹陷处，是一个比较好找的穴位。

按摩方法：用一只手按压另一只手的合谷穴，可以稍微用力一些，感觉到酸胀感便可。因为穴位处于手上，大家可以没事的时候就按一按，每天在5-10次，每次30秒即可。

小儿牙痛肿推拿怎么推

按揉合谷：合谷位于手背第1,2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，用拇指指腹顺时针按揉合谷1-3分钟，以局部有酸胀感为度。

按压缺盆：缺盆位于锁骨上窝中央，距前正中线4寸，用双手中指指腹按压两侧缺盆1分钟，以局部有酸胀感为度。

点按颊车：颊车位于面颊部，下颌角前上方约1横指（中指），当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处，用食指和中指指腹点按颊车1-2分钟，以局部有酸胀感为度。

点按下关：位于面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，将食指，中指并拢，用指腹点按下关1-2分钟，以局部有酸胀感为度。

实证型牙疼推拿方法

主要症状：孩子不仅有牙痛的症状，同时牙龈红肿，甚至外腮也有肿痛迹象，有口臭，通常伴随头痛，体热，大便秘结，小便短赤等。

按摩主穴：揉小天心5分钟，揉一窝风3分钟；推补肾经5分钟，推清板门穴5分钟；推清天河水1分钟，揉合谷穴1分钟。

主穴功效：揉小天心，揉一窝风可解风邪，有助于从根源上治疗牙痛；推补肾经，推清板门可清热泻火，降体温，并消除口臭；推清天河水，揉合谷穴可清热， 并可有效缓解牙痛。

按摩配穴：推清肺经5分钟，推下六腑5分钟；揉阳池穴1分钟。

配穴功效：推清肺经，推下六腑可缓解便秘的症状；揉阳池穴有清热之功。

虚证型牙痛推拿方法

主要症状：疼痛症状不甚明显，牙龈与外腮通常正常，体温正常，没有口臭迹象。

按摩主穴：推补肾经7分钟；揉二人上马穴5分钟；揉合谷穴1分钟。

主穴功效：推补肾经是治本之法；揉二人上马可清热降火，治虚火上升；揉合谷穴可有效缓解牙痛症状。

按摩配穴：揉小天心穴5分钟。

配穴功效：揉小天心可以清热降火，平息胃热。

小儿牙疼推拿 实证型牙疼推拿方法

主要症状：孩子不仅有牙痛的症状，同时牙龈红肿，甚至外腮也有肿痛迹象，有口臭，通常伴随头痛，体热，大便秘结，小便短赤等。

按摩主穴：揉小天心5分钟，揉一窝风3分钟；推补肾经5分钟，推清板门穴5分钟；推清天河水1分钟，揉合谷穴1分钟。

主穴功效：揉小天心，揉一窝风可解风邪，有助于从根源上治疗牙痛；推补肾经，推清板门可清热泻火，降体温，并消除口臭；推清天河水，揉合谷穴可清热， 并可有效缓解牙痛。

按摩配穴：推清肺经5分钟，推下六腑5分钟；揉阳池穴1分钟。

配穴功效：推清肺经，推下六腑可缓解便秘的症状；揉阳池穴有清热之功。

按摩合谷的功效与作用 合谷穴主治哪些疾病

合谷穴具有理气活血，通经止痛之功，临床上常用于治疗各种疼痛，口疮，头痛目眩，鼻出血，耳聋耳鸣，目赤肿痛，咽喉肿痛，胃腹痛，便秘，痢疾，月经不调，痛经，恶露不止，乳少等症。

按摩合谷什么时辰最好 长期按摩合谷的好处

身体上的一些疼痛会是由于经络的不通畅引起的，按摩合谷穴可以起到疏通经络的作用，可以起到缓解牙龈痛、头痛等各种由于经络不通而导致的疼痛。

合谷穴为大肠经的原穴，具有升请降浊、疏风散表、宣通气血的功效，大肠经从手到头，所以经常按摩合谷可以起到改善面部的问题和疾病，可以让面色更加的红润有气色。

合谷穴具有宣通气血、扶正祛邪的功效，刺激合谷穴具有对红细胞的双向调节作用，并且可以增强正常人白细胞的吞噬能力，达到预防疾病的作用，从而提高人的免疫力。

小儿食欲不振如何推拿

伤胃型食欲不振

常见症状：孩子情绪低落，有明显的饥饿感，但觉得食之乏味，很容易产生饱腹感，讨厌油腻的食物，皮肤通常干燥而缺乏光泽 ，且大便干燥，排泄不畅。

推拿方法：

主穴：逆运内八卦2分钟;推四横纹穴4分钟，揉合谷穴1分钟。

主穴功效：逆运内八卦有平和胃气，促进肠胃消化，增加食欲的作用;推四横纹穴，揉合谷穴也有平和胃气之功，可缓解孩子恶心不思饮食的症状。

配穴：推清肺经5分钟;揉小天心穴3分钟，揉二人上马穴3分钟，推清天河水1分钟。

配穴功效：推清肺经可行气通滞，帮助排泄，通利大便;揉小天心穴，二人上马，推清天河水可清热利湿，通利小便，巩固疗效。

伤脾型食欲不振

常见症状：孩子面色不好，往往没有饥饿感，故不思饮食;饮食后会有恶心感，偶尔会有呕吐的 症状，难以消化，还会有腹胀的症状，体型瘦弱，通常排泄正常。

推拿方法：

主穴：推补脾经7分钟;逆运内八卦2分钟，推四横纹穴4分钟;揉合谷穴1分钟。

主穴功效：推补脾土，增强其运化功能，从而达到治本的目的;逆运内八卦，推四横纹穴有平和胃气，促进肠胃消化，增加食欲的作用;揉合谷穴也有平和胃气之功，可缓解孩子恶心不思饮食的症状，并增加食量。

配穴：推补肾经5分钟，揉外劳宫穴4分钟，二人上马穴3分钟;推清天河水1分钟。

配穴功效：推补肾经，揉外劳宫和二人上马穴可温补肾气，促进消化;推清天河水可清热利湿，通利小便，巩固疗效。

脾胃失调型食欲不振

常见症状：伤胃型食欲不振和伤脾型食欲不振的症状都兼有之，并不易辨别，最好请教医生帮助检查辨别，以便于对症按摩。

推拿方法：

主穴：推补脾经5分钟，揉一窝蜂穴4分钟;逆运内八卦2分钟，推四横纹穴4分钟;揉合谷穴1分钟。

主穴功效：推补脾经，揉一窝蜂可化解体内湿浊之气，温养补脾;逆运内八卦，推四横纹穴可平和胃气，促进消化，增加食欲;揉合谷穴可平和胃气，缓解恶心呕吐的症状。

配穴：揉外劳宫穴4分钟，推补肾经5分钟，揉二人上马穴3分钟;推清天河水1分钟。

配穴功效：揉外劳宫穴，推补肾经，揉二人上马可温补肾气，帮助消化;推清天河水可清热利湿，通利小便，巩固疗效。

小儿咽炎按摩示意图 小儿咽炎分型按摩方法

病因：主要是由于内有积热，外感风邪，进而导致风热邪气袭喉。

主证：孩子咽喉有红肿疼痛症状，全身都有不适感，情绪烦躁不安，说话声音嘶哑喉敏鸣，会觉得呼吸困难。吞咽食物时，会感到疼痛并难以下咽，食欲减退；喉咙内有粘稠的痰液，但不易咳出。

按摩主穴：揉小天心3分钟，揉一窝风3分钟；推补肾经5分钟；推清板门穴5分钟，揉合谷1分钟。

主穴功效：揉小天心，揉一窝风有疏解体内风邪的作用；推补肾经可清热泻火，并降体温，平和胃气；推清板门穴，揉合谷缓解喉咙疼痛的症状，舒爽喉咙。

按摩配穴：逆运内八卦2分钟；推清肺经4分钟，推下六腑4分钟；推清天河水1分钟。

按摩功效：逆运内八卦可缓解胸闷气短，呼吸困难的症状；推清肺经，推下六腑有助于消除红肿；推清天河水可清热泻心火。

主证:观察孩子咽喉处，红肿症状较轻，吞咽时有轻微的疼痛感；咽喉干燥，口干易渴。有咳嗽的症状，声音低而嘶哑，冬春季节，以及清晨起床时，症状明显。

按摩主穴：推补肾经15分钟，揉二人上马5分钟，推清板门穴5分钟；揉小天心3分钟，推清肺经5分钟；揉合谷穴1分钟。

主穴功效：推补肾经，揉二人上马，推清板门穴主要补肾气，可滋阴潜阳，可清热泻火；揉小天心，推清肺经可通经开窍，舒缓喉咙处疼痛干燥的症状；揉合谷穴可止咽喉疼痛。

按摩配穴：逆运内八卦2分钟，推四横纹4分钟；推下六腑5分钟，推清天河水一分钟。

配穴功效：逆运内八卦，推四横纹有促进消化，增加食欲的作用；推下六腑，推清天河水可治咽喉红肿，清热泻火，通利小便，巩固疗效。

孩子半夜发烧家里没药怎么办 按摩谷合穴

功效：合谷穴俗称〝虎口〞，为大肠经的原穴，是人体元气经过和留住的地方。按摩合谷穴最大的功效就是预防感冒，可以镇静止痛，通经活络，清热解表，增加身体抵抗力。

谷合穴位置：在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。

按摩方法：将另一只手的拇指第一关节横纹正对虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处即是合谷穴。每次按压100下，每天3次，按压至有酸麻感。

长期按摩合谷的好处

缓解疼痛

身体上的一些疼痛会是由于经络的不通畅引起的，按摩合谷穴可以起到疏通经络的作用，可以起到缓解牙龈痛、头痛等各种由于经络不通而导致的疼痛。

改善面部气色

合谷穴为大肠经的原穴，具有升请降浊、疏风散表、宣通气血的功效，大肠经从手到头，所以经常按摩合谷可以起到改善面部的问题和疾病，可以让面色更加的红润有气色。

增强免疫力

合谷穴具有宣通气血、扶正祛邪的功效，刺激合谷穴具有对红细胞的双向调节作用，并且可以增强正常人白细胞的吞噬能力，达到预防疾病的作用，从而提高人的免疫力。

合谷晚上可以按摩吗

不可以。

合谷穴是不建议在晚上按摩的，因为合谷穴是一个经气比较旺盛的穴位，晚上按摩合谷穴会严重影响到晚上的睡眠质量，导致睡不好，建议是在中医的指导下选择合适的时间，用科学的手法有针对性的按摩合谷穴，这样才能起到事半功倍的效果。

合谷穴的功效 按摩合谷穴的四大功效

一、缓解疼痛按摩方法：右手掌心放于左手背侧，大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴，各50次(以右手拇指第一横纹放于左手虎口正中，拇指尖所达是穴)。男子左手臂按摩完毕，再做右手臂。女子反之。按摩功效：按揉合谷穴能祛风解表，通络镇痛，对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有较好的镇痛效果，还能治疗感冒、头昏、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症。小儿惊风时点按合谷穴，具有回阳救逆、散惊去热之功效。癫痫病发作时，重手法点按合谷穴，能缓解症状。

二、缓解低血压经过临床研究发现，经常按揉点压合谷穴，有一定的升压作用;若按揉点压的次数多、时间长，血压的上升幅度也就大且平稳，即使停止按揉了，其血压下降速度也较缓慢。因此，低血压患者可以经常按揉合谷穴。

三、缓解晕车症状上车前，在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状。如发现孩子有晕车症状，可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处)，或用大拇指掐压内关穴(在腕横纹上约两横指处，在两筋之间)，都可以减轻晕车症状。

四、缓解便秘预防痴呆长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。揉揉手上的合谷穴，再顺时针方向揉揉小肚子就行了。揉压合谷穴的时候，指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好地发挥此穴道的疗效。

1头痛，目赤肿痛，鼻出血，牙痛，牙关紧闭，口眼歪斜，耳聋。

2痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。 穴位配伍 1配太阳穴：治头痛。 2配迎香穴：治鼻疾。

3配三阴交穴：治经闭，滞产。

1治疗胃肠道疾患 此穴为大肠经原穴，为大肠经原气所输注之处，大肠经络肺过胃属大肠，故可调节胃肠功能。 具有和胃降气，调中止痛，通腑泻热之功，治疗各种胃肠道疾患。

2治疗气血不和 阳明经多气多血，此穴是阳明经之原穴，又位关口，是调理人体气机之大穴。 通过调气，以达理血活血，通经止痛之效，所以可以用于治疗妇产科各种气血不和之疾患。

小儿肺热推拿手法

1 小儿肺热推拿手法图解：按摩大椎穴、阿是穴 功效： 一般常选用大椎穴、阿是穴等，对于宝宝的肺热有一定效果的，可以每天做一次，每次做10分钟，做个穴位的按摩，有利于身体健康。 位置： 大椎穴位于人体大椎穴位于后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时正坐低头，大椎穴位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。 阿是穴又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定，多位于病变的附近，也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。

2 小儿肺热推拿手法图解：按摩迎香穴清肺热 功效： 点揉迎香穴具有清热散风、祛燥润肺、宣通鼻窍的作用。 位置： 迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻唇沟中。两手中指或食指指肚，顺逆各揉搓20~30次，以迎香穴发酸、发胀、发热为度。

3 小儿肺热推拿手法图解：按摩合谷穴“降温” 功效： 中医认为“肺主通调水道”，肺不好的人容易生痰、口干等，肺有热往往表现为牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、咽喉肿痛、便秘等。 位置： 按摩合谷穴，合谷穴位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中，是手阳明大肠经上的穴位，中医认为，大肠与肺相表里，临床上很多肺热的患者，针刺合谷穴往往能收到较明显的效果。

4 小儿肺热推拿手法图解：劳宫穴 功效： 劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能 起到清心和胃、消除面疮的作用。 位置： 劳宫穴的位置在中指及无名指往下延伸交会的凹陷处。在手掌有两条比较大的掌纹相交成“人”字形，沿中指中线向手掌方向延伸，经过“人”字相交点的下方区域，这个重合的地方就是劳宫穴。

肠道吸收不好怎么办

大肠经上有个合谷穴，它能净化你的肠道

针对症状：食欲减退、嗳气、腹痛、腹胀、腹泻等。

治病真法：

1.按摩合谷穴，每两秒按压1次，共按压50次。

2.每天坚持散步，如果你选择晚饭后散步，请间隔半小时再进行。

有人说，健康长寿的一大秘诀，就是设法保持肠道的青春活力，做到“肠道年轻人不老”。的确， “肠道年龄”是一个反映体质状况的健康数据，与我们每个人都密切相关。人的一生要吃进无数东西，我们在享受过美味后，便将它们统统丢给肠道进行消化和吸收，一些病毒也乘机进入体内，到肠内“安家落户”，若不及时清理，自然会有便秘、大便有异味、肠胀气、口臭等状况发生，因此可以说，人体的老化是从肠道开始的。

现在，我告诉大家一个可以维护我们的肠健康的穴位，它便是合谷穴。朋友们对这个穴位一定不陌生，因为我多次提过它。还记得它的位置吗?当手掌合拢时，大拇指与食指之间，便会有一稍微隆起的部位，在隆起的部位正中央就是合谷穴了。它的功效数不清，不仅可以用来美容，还能用来止痛，当然最突出的功能便是可以增强肠动力。

合谷穴又名虎口穴，因为它的位置在大拇指和食指的虎口间，大拇指、食指像两座山，虎口似一座山谷，合谷穴在其中，因而得名。

合谷穴为大肠经之原穴，因为大肠经从手走到头，所以不仅仅是肠部疾患，只要大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病，都可以利用合谷穴减轻或消除，我就曾有用合谷穴给朋友泊过牙痛、胃痛的经历。这个穴位生在手上，操作方便，起效快，总之特别好用。

如果你经常恶心、呕吐，可以刺激合谷穴，它能宽中理气，引浊气下

行，全方位调理你的肠胃功能。

如果你饮食不规律，常常腹泻、腹痛、腹胀，就按一按合谷穴，它能止痛镇静，宣通人体气血。

如果你经常食欲不振，不消化，可以常按按合谷穴，它能通肠化气，清理体内的垃圾，促进食物残渣尽早排出体外。

小儿牙痛肿推拿方法 虚证型牙痛推拿方法

主要症状：疼痛症状不甚明显，牙龈与外腮通常正常，体温正常，没有口臭迹象。

按摩主穴：推补肾经7分钟；揉二人上马穴5分钟；揉合谷穴1分钟。

主穴功效：推补肾经是治本之法；揉二人上马可清热降火，治虚火上升；揉合谷穴可有效缓解牙痛症状。

按摩配穴：揉小天心穴5分钟。

配穴功效：揉小天心可以清热降火，平息胃热。