养生健康

宝宝长得太快并不一定是好事

宝宝长得太快并不一定是好事

很多妈妈每天都担心宝宝没吃饱,营养不够。每天除了正常的饮食外,还要想着补充蔬菜、水果,还有各种营养素。面对许多父母和爷爷奶奶们的困惑,英国伦敦儿童营养研究中心主任阿兰·卢卡斯教授却用自己20多年的实验结果告诫年轻的父母们:婴儿早期生长过快并非好事,婴儿早期处于生长发育的关键时期,一种轻微的刺激或损伤将对机体的结构和功能产生终身影响。

足月儿无需额外营养

刚满4个月的民民,身高体重恰好达标,可爸爸妈妈、外公外婆却急得要给他加这个营养素、那个保健品,理由是刚刚达标怎么可以,孩子一定不能输在起跑线上。

现代医学研究告诉我们,在某个短暂的关键时期(如出生前1-2个月)的早期营养,会影响到终身的血压、胆固醇水平、代谢功能、胰岛素抵抗、体脂、动脉硬化、骨骼健康、行为、学习能力,甚至寿命长短等等因素。因此,必须考虑营养对于长期健康的重要潜在影响。

卢卡斯认为,早产儿脑发育不够健全,强化营养(增加30%蛋白质)对其脑部发育好处十分明显。但足月儿脑发育已经健全,额外的营养对其脑部影响不大,反而会使其生长速度过快,导致对未来健康的负面效应。

减少巨大儿、肥胖儿

“大胖小子”的传统观念让很多年轻父母陷入育儿误区,总觉得出生体重越重,出生后长得越快,孩子才越健康。根据统计,我国北方某些医院新生儿中巨大儿超过10%,沿海地区为6%-8%。

这次应雅培公司邀请来华的卢卡斯对中国的这一现象十分担忧。来自英国的研究显示,早期生长较慢和母乳喂养(即不提供过量营养)是降低成年后心血管疾病危险因素的重要原因。一项调查分别跟踪了200名儿童,他们分别在出生第一个月时被喂母乳或配方奶粉。到13-16岁时,喂母乳的儿童平均血压比喂奶粉的要低4.1毫米汞柱,而且母乳喂养时间越长,血压下降越明显。

莫轻信“助长添加物”

卢卡斯还用自己多年研究结果提醒急于为孩子添加各种“助长物质”的父母,这些东西对孩子未来健康未必有效。

比如,一直受追捧被认为有助于神经和视觉发育的长链多元不饱和脂肪酸,从不同食物来源中获得的效果是不同的。例如,来源于鱼的可对神经发育、生长有效,但从蛋中获得的反而会妨碍神经发育。他们跟踪了450例长期添加该物质的足月儿童发现,在18个月时,这种脂肪酸对他们生长毫无助益,但到他们4-6 岁时智商反而比对照组下降了6点。

由此可见,婴儿早期生长过快并非好事,早期营养过剩引起的生长过快,可能增加青少年及以后患心脑血管疾病、胰岛素抵抗等疾病的几率。一味的添加营养反而促成对正常生长孩子的拔苗助长,对于孩子的健康成长并非易事。

宝宝头发长的快好吗 怎样让宝宝头发长的快

多给宝宝洗头,可以去除头部油脂及汗液,防止头部皮肤继发感染,可促进头部的血液循环;给宝宝的头部做按摩也有促进头皮血液循环的作用,这些都有利于促进宝宝头发的生长。需要注意的是不要给宝宝的头皮上涂擦生姜、生发精等物质,这样物质会容易引起宝宝头皮发生过敏、破损、感染,反而影响头发的生长。

备注

1、给宝宝洗头发水温要适宜,一般控制在37℃—38℃为宜,要用宝宝专用的洗发水。

2、洗发时,家长指法要轻柔,宝宝的头皮不比成人,用力抓揉不但容易将头发缠成一团,还容易抓伤头皮,引起感染。只需要用指肚轻轻按摩即可。

全面而均衡的营养,可以通过血液循环供给毛根,使宝宝头发长得快。因此一定要按月龄给宝宝添加辅食,及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、鱼、蛋、虾、豆制品、水果等各种食物的摄入,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。

宝宝若睡眠不足就会容易感到疲劳,引起生理紊乱,导致出现食欲不振、经常哭闹等现象,这会间接影响到宝宝的头发和身体的生长。一般来说新生儿每天要保证20小时的睡眠时间;1~3个月时每天保证睡眠16~18个小时;4~6个月时每天保证睡眠15~16个小时;7~9个月时每天保证睡眠14~15个小时;10个月以上每天保证睡眠10~13个小时。

经常带宝宝去户外适当进行阳光照射头皮,能够促进宝宝头发的生长。紫外线照射一方面能够杀菌,另一方面还有促进头皮的血液循环的作用。需要注意的是在太阳强烈的时候要戴防晒帽,不能直接让宝宝的头部暴露在较强的阳光下,以免晒伤。

宝宝头发长的快好吗

宝宝头发长得快是好事。

很多人认为宝宝头发长得快是说明宝宝吃的营养没有用来长身体而是用来长头发,这样身体的营养供给了头发,容易导致宝宝身体营养不良。

但事实是:只有宝宝身体营养足够,才能促使宝宝头发长得快,因此宝宝头发长得快反而证明宝宝身体营养均衡,家长们可不用担心。

孕妇梦见生龙凤胎意味着什么

孕妇梦见生龙凤胎 好不好?

孕妇梦见生龙凤胎,是好的征兆。

孕妇梦见生龙凤胎 是什么意思?

梦见生龙凤胎是吉兆,龙凤胎一子一女是“好”字,预示将梦者将有好事降临。孕妇梦见生龙凤胎,预示宝宝会健康出生。如果是龙凤胎男孩先出来,孕妇生男孩的可能性大,如果是龙凤胎女孩先出来,孕妇生女孩的可能性大。

孕妇梦见自己生了龙凤胎,是好梦。预示宝宝会健康出生,以后的家庭生活会很幸福。

孕妇做梦梦见别人生龙凤胎,预示自己的宝宝会健健康康的成长;同时也是暗示孕妇自己也想生一对龙凤胎,且孕妇会经常猜想肚子里宝宝的性别,想象宝宝长大后的样子。

老婆怀孕时,老公梦见老婆生龙凤胎,一方面是预示老婆和宝宝会健健康康的,另一方面也是预示老公的事业会有大的转折,会越来越成功。

孕妇梦见同事生龙凤胎,预示同事将会有好运,在工作上职位将会有所晋升。

新生儿睡觉翻白眼怎么办

新生儿睡觉翻白眼其实是一种正常的生理行为,爸妈不用紧张,等到宝宝长大了,翻白眼的情况就会有所改善。随着年龄的增长,宝宝的小动作还会越来越多。但如果翻白眼出现的非常频繁,建议爸妈还是带着宝宝去医院检查一下比较好。

另外,需要提醒爸妈的是,新生宝宝和普通人不一样,他的发育是需要一个过程的。在这个过程中,宝宝会出现很多和普通人不一样的情况,比如:睡觉的时候微笑,腿叉开,手张开等,都是正常现象;如果宝宝这个时候受到温度或其他的严重影响,会出现呕吐、喷嚏、眨眼等全身反应,爸妈要注意及时排查。但是,如果宝宝没有受到很多刺激,没有影响也不是好事情,让宝宝适当地受一点外界的刺激,能促进他的感官功能发展。

所以爸妈要多观察宝宝的的反应,如果出现不正常反应要及时请教有经验的人或者医生,不要给宝宝留下什么遗憾。

哺乳期妈妈缺钙会导致宝宝缺钙吗 哺乳期缺钙对宝宝有什么影响

新生儿的生长速度是人体一生中最快的两个阶段之一,往往会出现骨骼生长快于肌肉和皮肤的现象,对钙质的需求量极大,哺乳期妈妈缺钙,乳汁中钙质不住,难以维持宝宝生长发育,就会出现生长缓慢的现象,宝宝比其他正常宝宝小很多。

牙齿的主要成分也是钙质,在宝宝长牙阶段乳汁中钙质不住,首先会出现出牙缓慢的现象,另外也有可能出现牙齿参差不齐和牙齿质量差容易破裂。

宝宝缺钙还会有一些身体上特殊表现,比如夜间容易夜惊、哭闹、盗汗、有枕秃现象。白天常出现烦躁,抽搐症状。

宝宝长牙早好还是晚好 宝宝长牙注意事项

专家表示,孩子8个月左右时,如果还没有长牙,家长可注意加强宝宝的营养,按时添加辅食,还可用咬胶、馒头片这样的东西磨一磨,锻炼孩子的咀嚼能力,促进口腔内血液循环,以便加快牙齿发育。只要孩子没有其他毛病,家长不必过度担心。如果宝宝超过12个月仍未萌芽,属于异常,应入院做相关检查。

宝宝吃了退烧药出汗怎么办 及时擦干汗液

吃了退烧药出汗是好事,因为出汗才会带走热量,降低体温。家长发现宝宝出汗后,要及时用干毛巾,为宝宝擦干汗液,以免感冒。

打喷嚏是好事吗

许多人将一大早起床就开始的停不了的喷嚏归咎于—过敏!事实上过敏反应必须至少数分钟,而早上起床碰到冷空气不过几秒钟的时间,反应速度不对,且亦不可能天天都吸到过敏原,这应为神经反射动作。

由于鼻子神经大多分布于鼻中隔部位,许多过敏儿经常揉搓及挖鼻子,造成鼻中隔黏膜脱落,其神经与接受器无黏膜表皮保护下,记忆受外来刺激(如冷风、空气污染)影响而立刻打喷嚏。 另外,大量嗜伊红白血球被吸引到鼻黏膜的地方时,因为他会分泌某些物质,也会造成鼻黏膜脱落。

◆治疗方法及注意事项 找医生开外用药,擦药将脱落表皮修补好,早上打喷嚏的问题即可迎刃解决。 ◆相关科别 一般内科、耳鼻喉科。 ◆中医说法:早上打喷嚏即寅卯辰巳时辰即为脾、肺气虚,而不是鼻子的发炎,当补气祛风即可痊愈,用补中益气汤,归脾汤之类加附子、川白芷、防风、口苦加龙胆草

我们在上面的文章当中了解到了关于清晨打喷嚏什么原因,首先大家不排除是别的可能,我们还要用中医的方式来进行调理,晚上不要吹太多空调和风扇都会造成打喷嚏的情形。

相关推荐

宝宝痱子怎么办

不少爸爸妈妈在宝宝白痱时并不注意处理,一方面觉得麻烦,另一方面出于忽视了热痱前期治疗。从治疗上来说,早期的白痱容易些,能预防演变加剧,因为白痱成红痱后,不但容易化脓外,还容易感染,引起其他的并发症,轻则皮肤粗糙,重则发热,甚至败血症,越早期的白痱越好治。宝宝如果得比较胖,医生提醒爸爸妈妈更要多注意,防止宝宝痱子。肥胖宝宝一般皮下脂肪较多,本身就容易出汗,而且他们的毛孔一般相对闭塞,从中医角度来说,多属于痰湿体质,就容易热痱的类型。因此,爸爸妈妈为预防肥胖宝宝的热痱,需要在夏日每日为宝宝

宝宝在幼儿园过的好吗看这些表现就知道

一、去幼儿园的反应和表现 有很多宝宝对上幼儿园表现的很抗拒,特别刚入园的小宝宝们。小宝宝有很强烈的分离焦虑,离开爸爸妈妈反应较大,这正常现象。 但有的宝宝已经上了很久的幼儿园了,却突然表现的不想上幼儿园,那就说明宝宝在幼儿园遭遇了什么不开心不快乐的事情,让他对幼儿园充满反感。遇到这种情况,家要及时去幼儿园了解情况,和老师进行沟通。 二、宝宝晚上的睡觉情况 宝宝从幼儿园放学回家后,有时候会出现晚上睡觉不安稳,做噩梦的情况。宝宝刚上幼儿园对陌生环境不适应,出现这种情况还情有可原。 但如果宝宝已经上幼儿园

宝宝得太快或许也

发现孩子得比别人快,父母总会很高兴。但专家提醒,0~6岁的孩子身高体重发育有一定的范围,低于或高于正常范围都不好事得过快可能会导致青春期提前到来,到了成年时身高反而不理想。 ●专家提醒,0~6岁的孩子身高体重发育有一定的范围,低于或高于正常范围都不好事 ●针对目前父母们在儿童保健上容易陷入的误区,儿童保健专家作出详细指引 家有小宝宝,父母都会很关心其身高、体重的增,妈妈们也都会互相比较同龄小宝宝的身高,发现孩子得比别人快,父母总会很高兴。“你看我家宝宝得多快,才两三个月个头就增加了这么多!

小便劲大好事

小便劲大不代表性能力强 “尽管男人排尿和性行为都要用到阴茎,但两种能力没有必然联系。”袁大夫开门见山地说,“一个先天性睾丸萎缩的患者,喝了一桶水,小便照样有力。你能说他性能力强吗?” 袁大夫介绍,决定排尿力量的主要因素膀胱逼尿肌和尿道通畅情况,前者决定尿液排出的动力,后者反映排尿过程中遇到的阻力。“可,这两种因素跟性能力没什么关系。” 在不少人看来,“排尿力量大=尿道宽=阴茎大=性能力强”。这一连串的推论否有道理呢?“这显然对性能力的误解。”袁大夫解释说,首先,对 大多数人来说,除非存在先天性的性

宝宝不高什么原因 过于好动

大多数的宝宝比较调皮好动的,想动就动,想玩就玩,他们不知道什么疲惫之感。其实宝宝好玩好事,但不能玩耍的过度,尤其晚上8点之后不要有高强度的玩耍,否则容易消耗宝宝身体大量的体能,这会对宝宝的身高发育造成一定的影响。

生五种病其实好事

咳嗽。呼吸系统中最常见的症状之一,人体的一种保护性措施,对机体有益的。当呼吸道黏膜受到异物、炎 症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。如果一咳嗽就用止咳药物,则会把 加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里不利于炎症的消除。 出现咳嗽时,应在保暖的同时补充大量水分,同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。如频繁咳嗽还伴有发烧、胸痛、体重减轻等症状时,应立即就医。 呕吐。也为了排出对人体有害的物质,以减少吸收,机体的一种防御反射。

红薯的生习性

春薯生期为160-200天,夏薯约为110-120天,根据红春在大田的生特点及其与气候条件的关系,大体分为三个生时期: (一)前期(从栽秧到封盆)。春薯约历时60-70天,夏薯40天左右。该期茎叶生较慢,根系发展较快,以生纤维根为主的时期。 (二)中期(封盆到茎叶生巅峰)。春薯约历时50天,夏薯约30天。该期块根膨大较慢,茎叶生快,以生茎叶为主的时期。 (三)后期(从茎叶开始衰退到收获)。春薯在8月下旬以后,夏薯在9月上旬以后。该期块根膨大的主要时期。

红薯的生时期

春薯生期为160-200天,夏薯约为110-120天,根据红春在大田的生特点及其与气候条件的关系,大体分为三个生时期: 1、前期(从栽秧到封盆)。春薯约历时60-70天,夏薯40天左右。该期茎叶生较慢,根系发展较快,以生纤维根为主的时期。 2、中期(封盆到茎叶生巅峰)。春薯约历时50天,夏薯约30天。该期块根膨大较慢,茎叶生快,以生茎叶为主的时期。 3、后期(从茎叶开始衰退到收获)。春薯在8月下旬以后,夏薯在9月上旬以后。该期块根膨大的主要时期。

警惕宝宝得太快也“病”

家有小宝宝,父母都会很关心其身高、体重的增,妈妈们也都会互相比较同龄小宝宝的身高,发现孩子得比别人快,父母总会很高兴。“你看我家宝宝得多快,才两三个月个头就增加了这么多!”还有妈妈难耐兴奋将宝宝势在微博上与人分享。但广州市妇女儿童医疗中心儿童保健专家提醒,0~6岁的孩子身高体重发育有一定的范围,低于或高于正常范围都不好事得过快可能会导致青春期提前到来,到了成年时身高反而不理想。 让宝宝得好,合理喂养、适当运动、充足睡眠必不可少。世界保健日刚刚过去,针对目前父母们在儿童保健上容易陷入的误区

孩子太乖并不好事

这些年来,我遇到的抑郁症、焦虑症患者,小时候多乖孩子,他们善于察言观色,讨好他人,承受着很多本不属于他们的压力。直到有一天发展成身心疾病才发现,做了多年的乖孩子,其实舍弃掉了许多自我的需要,把自己逼上了一条坎坷的人生路。 为什么家和老师喜欢乖孩子?莫过于他们能让大人省事。乖孩子往往这样炼成的:当家有一堆事要处理,孩子又不听话时,威胁、训斥往往比讲道理有效。于,“再不乖,妈妈就不喜欢你了!”“再不听话,让警察把你抓走!”话一出,往往立竿见影。而要安抚一个孩子的情绪则更有难度:首先要家自己情绪平