什么程度算憋尿

什么程度算憋尿

当膀胱积累接近200cc尿液时，开始有尿意感；当尿液接近400cc时，就有了很强“上厕所的冲动”，嗯，憋尿开始了。

继续憋，尿液达到500-600cc，控制排尿的肌肉膨胀而松弛。此时，你觉得还可以继续憋，直到膀胱里的尿液达到“警戒值”：最多800cc，这时的你就要“倾泻而出”了。

长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。女性尿道短，又与阴道邻近，更易受污染。

憋尿时膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力低时，细菌就会乘虚而入，造成急性膀胱炎。

憋尿时膀胱壁因膨胀变薄，此时若遇到意外撞击，膀胱壁就有可能破裂，大量尿液进入腹腔，致使腹腔发生感染，抢救不及时可致生命危险。

膀胱内贮尿过多而压力升高，可导致尿液逆流回输尿管和肾盂，假若尿液中有细菌的话，便容易引发肾盂肾炎。

憋尿是前列腺炎的诱因之一，前列腺疾病发作时，患者会出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。

憋尿使全身神经高度紧张，可引起自主神经紊乱，出现胃肠不适、呕吐、便秘及血压升高症状。这对于有心脑血管疾病的老年人来说，无异于火上浇油。

突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加，可导致脑缺血而晕厥。在尿液迅速排空时，通过迷走神经反射引起心动过缓，也可诱发排尿性晕厥。

女性经常憋尿会使子宫后倾难以复位，妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。

不得不憋时这样做

集中精力，不要想任何关于小便或者可能让你更加急迫的事。

用尽缩紧臀部几秒钟，重复这个动作五次。

用力抓你的小腿，然后轻轻揉捏小腿肚子。

交叉双腿，身体微前倾。（对女性更有效）

彩超憋尿技巧 彩超憋尿多久

没有时间具体的时间规定。

彩超憋尿的程度不以检查者憋尿的时间计算，而是看检查者憋尿后是否符合以下标准：

被检者平卧时，下腹部轻微隆起呈浅弧形，加压时能下陷，且可以忍受，这就是彩超检查最为完美的憋尿程度。

反之腹部隆起很高，肚皮很硬，稍加压就难以忍受，那就憋尿过度了；而下腹凹陷，低于两侧髂前上棘，则是憋尿不够的表现。

女人憋尿可以缩阴吗

憋尿运动算是缩阴运动中最常用的一种缩阴方法了，在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿.如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力，的确对阴道的收缩有帮助。但是对于憋尿运动也需要适度，否则憋尿的危害也是不小的。

正常情况下，人的尿道下段有细菌存在，在排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿的冲刷作用，导致细菌增多，逆行到后尿道、膀胱、甚至生殖器官，从而引发多种问题。对于不常憋尿的人来说，这些肌肉会很快恢复弹性，但是若常常强迫性憋尿，这些肌肉会变得松弛，日后很容易有频尿、尿失禁的困扰。那么到底做什么运动可以缩阴推荐一些简单的缩阴运动，平时生活中女性朋友可以经常做做。

走猫步：女性生孩子以后，阴道肌肉变得松弛，40岁以后，则更缺乏弹性。但如果经常走T型台步，可使阴部肌肉保持张力，有利于提高性生活质量。

盘腿提肛：功能：收缩括约肌及骨盆底肌群等精细肌群，预防漏尿并增进紧实。动作：单盘腿或双盘腿，缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气。吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提，闭气时保持紧缩，吐气时再缓缓放松，重覆10次。

血脂到什么程度算高

高脂血症指的是血浆当中胆固醇或甘油三酯水平的升高。成人总胆固醇的正常范围值在2.86-5.98mmol/L(110-230mg/dl)，甘油三酯的正常范围值在0.56～1.7mmol/L，高于这两个范围都是属于不正常的。当然短期饥饿也可能会因为储存脂肪的大量动员，而使血脂含量的暂时性升高。食用高脂肪膳食后，血浆脂类含量同样也会大幅度的上升，不过这些都只是暂时的，通常在3~6小时后可逐渐趋于正常。因此在检测定血脂时，通常是在饭后的12~14小时采血，这样才能较为可靠地反映血脂水平的真实情况。

彩超怎么快速憋尿 彩超憋尿要到哪种程度

彩超憋尿完成的标志：被检者平卧时，下腹部轻微隆起呈浅弧形，加压时能下陷，且可以忍受，这就是做检查最为完美的程度。

但若是平躺时，腹部隆起很高，肚皮很硬，稍加压就难以忍受，则为憋尿过度；而如果下腹凹陷，低于两侧髂前上棘，则是憋尿不够。

女性憋尿的过程及方法

膀胱好比一个容器，有弹性的容器，它本身就有一定的容积，大约200-300mL的样子，因人而异。当里面小便到达200mL左右的时候，我们感觉有尿意，其实那时候容器根本没装满。有尿意是提醒我们，准备找厕所吧，别等满了再束手无策。

等膀胱装满了，大约300多毫升，就真的急迫了。因为膀胱压力开始上升，刺激就强烈了。其实这时候，膀胱还没被涨大，仍然是以前的容器，没怎么变形。所以，虽然感觉很急了，但如果只是憋到这程度就去厕所，完全不算憋尿。

一来感觉马上就去厕所，其实并不健康。患膀胱炎的病人，一半是从来不憋尿的，一来尿意迅速跑厕所的同志。生病往往是因为意外情况，不得不憋尿。从来没被涨大过的膀胱，稍微一憋，轻则发炎，重的血尿。

膀胱充盈后，如果继续憋，膀胱只好涨大，膀胱壁变薄。神经也会疯狂刺激大脑，尿急难耐。就像吹气球的时候，最费劲的是，从瘪到开始鼓的时候，一旦吹鼓，就省劲多了。

膀胱和吹气球一样的，憋尿最痛苦的是，从膀胱刚刚满，还没用涨大，到刚刚开始张大的时候，因为膀胱壁比较厚，涨大膀胱压大，所以那时候感觉特别急，特别难受，膀胱涨的疼。

一般人憋到那时候，要真找不到厕所，多半就尿裤子了，很少能继续坚持的。

但要是坚持过去了，膀胱一旦被涨大了，膀胱壁越来越薄，膀胱压反而下降，而且人的痛觉神经也开始慢慢麻痹了，尿急会慢慢减轻的。人和人不一样，有的人比较明显，甚至可以憋到没什么感觉的地步。

膀胱不可能无限扩大的，当膀胱壁被拉伸到极限，再涨大就困难了，这时候膀胱压力会快速增加，当然人那时候就真的受不了了。如果不是特殊原因，比如被结石堵住尿道，那时候一定会失禁的。所以大家不用担心憋破膀胱。

彩超憋尿要到哪种程度 实在不行可用药

男性做泌尿系统检查时，也会需要做彩超，要提前憋尿，但有的人遇到这种憋尿这种情况，就是喝了很多水还有饮料也不大管用又着急做检查的情况下，可遵循医生的指导建议使用利尿片或注射利尿剂来催尿，达到快速憋尿的目的，其憋尿时间可缩短在20分钟以内。但这种方法对于孕妇做彩照是不可行的哦。

做b超喝什么水来尿快 妇科b超憋尿憋什么程度

憋尿憋到有尿意，想要上厕所即可。

妇科b超憋尿的程度是膀胱里面充盈尿液300-400毫升，此时通过b超检查能够比较清晰地观察到尿路系统和子宫附件系统，对于病情的准确判断是非常有利的，而且在进行b超检查下腹部平卧时，可见下腹部稍微凸起呈现浅弧形的憋尿程度也有利于观察和操作，通常建议在检查前半小时至1小时饮6-8杯左右的水，即可满足憋尿需求，但不要过度憋尿，否则容易造成脏器被挤压，更不利于观察，从而影响诊断。

妇科B超检查为什么一定要憋尿呢

困惑1 经腹B超和阴道B超有啥不同

经腹B超因为需要憋尿很麻烦，而阴道B超就相对简单，其所使用的仪器其实与腹部B超所使用的是一样的，所不同是一个独特的探头，检查时，在探头须套上一层薄膜(一般都使用避孕套)，然后将探头伸入阴道来进行检查，探查盆腔内情况。此检查虽然简单，但并不是人人都适合，如有大量出血(月经期)就不适合进行阴道B超。

两种检查方法其实有不同的“优缺点”：经阴道B超使用高频探头，由于接近子宫和卵巢，图像清晰分辨率高，因此检查结果较准确，特别适合用于检查子宫内膜等小病变以及检测卵泡发育的大小;而经腹部B超则适合范围更大。一般来说，把二者结合起来，将会达到最好的诊断效果。

困惑2 憋尿憋到什么程度最好?

在检查前半小时至1小时需要饮水6到8杯左右，一般来说，憋尿要憋到有尿意为最好，这并不像很多人所“谣传”的那样需要憋到极限为最好，因为过度充盈的膀胱会压迫盆腔脏器，使其移位变形，一些较细微的病变常常被掩盖，如小型子宫肌瘤、卵巢囊肿等就显示不出。妊娠的标志(胎囊、胚芽)也因受压变扁而显示不清。所以说，憋尿过多同憋尿过少一样，都会造成诊断上的困难和错误。

那么怎样才能算憋尿适量呢?充盈良好的标志是：被检者平卧时，下腹部轻微隆起呈浅弧形，加压时能下陷，且可以忍受。若腹部隆起很高，肚皮很硬，稍加压就难以忍受，则为憋尿太多，充盈过量了。

困惑3 为什么要憋尿?

子宫及卵巢深居盆腔内部，小肠往往会下垂至盆腔中。做腹部B超时，肠管的蠕动及其内容物会干扰子宫及卵巢的影像，致使其显示不清。因此在检查前需要大量饮水，使膀胱充盈，将肠管推向上方。如果膀胱不充盈就做超声检查，会使膀胱内气体与子宫内气体发生重叠，引起误诊、漏诊。但是也不是所有的妇科经腹B超都需要憋尿的，如以下情况就完全不必：妊娠在8周以后，子宫长大升入腹腔，将肠管自然推向上方，宫腔内又有羊水，此时观察胎儿就不再需要憋尿。

困惑4 喝什么会加快憋尿?

想让膀胱充盈得快些，喝白水来得太慢。而如果换成咖啡和茶等含有咖啡因的饮料就快，因为其对身体有利尿作用，令身体水分更易流失。因此，如果想让憋尿的过程加快，不仅需要喝白水，还要多喝一点咖啡和茶等。而且在B超检查之后，还要再补充一些白水，因为浓茶、咖啡等的利尿作用，会影响人体的水平衡，引起细胞脱水。

除了含有咖啡因的饮料以外，还可以选择一些果汁，它们也具有一定的利尿作用，如草莓汁、西瓜汁、苹果汁等。此外，如果在喝水的同时多站起来活动一下，或是散散步，更有利于尿液更快地产生。

做b超可以吃饭吗会有影响吗 怎么才知道憋尿成功了

如果感觉膀胱出现微微发胀，而且具有尿意，一般这就说明已经憋好尿了，建议及时地进行B超检查。

憋尿完成的标志：被检者平卧时，下腹部轻微隆起呈浅弧形，加压时能下陷，且可以忍受，这就是做检查最为完美的程度；但若是平躺时，腹部隆起很高，肚皮很硬，稍加压就难以忍受，则为憋尿过度；而如果下腹凹陷，低于两侧髂前上棘，则是憋尿不够。

检查不同的器官需要憋尿程度也是不一样的，如：

1、检查妇科子宫以及子宫附件器官时，憋尿的程度就要憋到尿意非常强烈的时候，但是不能憋不住，轻轻按压腹部不能有强烈的不适感。

2、检查前列腺的时候，这时就不能憋太多的尿，感觉有尿意就可以，相反检查前列腺时，如果憋尿憋的太多，B超就会看不到前列腺的情况。

3、检查膀胱，这时憋尿也是要憋到有强烈尿意，在膀胱很充盈的情况下，膀胱内的结石等异常物体才能清晰的看到，所以憋尿的程度根据检查部位的不同，憋尿程度也不一样。

彩超憋尿要到哪种程度 喝完还得走一走

有的人喝完水之后，就待着不动静静的等待彩超检查，但这样的做法你会发现自己即使喝了很多水，还是没有明显的憋尿效果，建议你赶紧站起来走一走，爬爬楼梯活动一下身体，加快自身新陈代谢，促进尿液的产生。

B超为什么要憋尿 憋尿憋到什么程度最好

在检查前半小时至1小时需要饮水6到8杯左右，

一般来说，憋尿要憋到有尿意为最好。若憋到极限，会导致过度充盈的膀胱压迫盆腔脏器，使其移位变形，一些较细微的病变常常被掩盖，如小型子宫肌瘤、卵巢囊肿等就显示不出。妊娠的标志(胎囊、胚芽)也因受压变扁而显示不清。所以说，憋尿过多同憋尿过少一样，都会造成诊断上的困难和错误。

充盈良好的标志是：被检者平卧时，下腹部轻微隆起呈浅弧形，加压时能下陷，且可以忍受。若腹部隆起很高，肚皮很硬，稍加压就难以忍受，则为憋尿太多，充盈过量了。

除了含有咖啡因的饮料以外，还可以选择一些果汁，如草莓汁、西瓜汁、苹果汁等。此外，如果在喝水的同时多站起来活动一下，或是散散步，更有利于尿液更快地产生。

做腹部b超憋尿到什么程度算好

通常感觉到有尿意时，膀胱的充盈量基本都能满足做B超的检查要求。

具体做腹部b超需要憋尿的时间根据每个人的膀胱容量以及喝水多少等各有差异，但一般情况下，但下腹部位置较高，自身感觉到膀胱有较大的充盈度，想要去上厕所尿尿时，即说明憋尿程度差不多了。

注意

憋尿也不要过度，要是感觉尿意忍不住的情况下，通常也是不宜检查的，此时过度充盈的膀胱会压迫盆腔脏器，使其移位变形，容易导致医生误诊。

b超喝的水多久到膀胱 做腹部b超憋尿到什么程度算好

通常感觉到有尿意时，膀胱的充盈量基本都能满足做B超的检查要求。

具体做腹部b超需要憋尿的时间根据每个人的膀胱容量以及喝水多少等各有差异，但一般情况下，但下腹部位置较高，自身感觉到膀胱有较大的充盈度，想要去上厕所尿尿时，即说明憋尿程度差不多了。

憋尿也不要过度，要是感觉尿意忍不住的情况下，通常也是不宜检查的，此时过度充盈的膀胱会压迫盆腔脏器，使其移位变形，容易导致医生误诊。