吃鹿茸多久见效果

养生健康

吃鹿茸多久见效果

鹿茸是一种具有滋补功效的中药材，但是它见效比较慢，平时人们只吃个三两天，根本看不到好的滋补效果，正常情况下连续服用鹿茸10到15天就能看到一定的治疗效果。有些人群需要连续服用三十天才能身体的一些不适症状消失。

鹿茸粉怎么吃吃鹿茸粉要注意什么

因为蔬菜和水果中含有鞣酸成分，这类成分会与鹿茸粉中的有效成分发生反应，会降低鹿茸粉的药效，所以在吃鹿茸粉时建议避免与蔬菜水果同食。

鹿茸性温，可壮元阳的功效，阴虚阳盛者吃鹿茸粉可能会使阴虚更甚，从而加重低热、盗汗、五心烦热、两颧潮红等不适症状。

如：经常流鼻血，月经量多，月经颜色鲜红，舌红脉细等，鹿茸粉药性温热，服之可能会加重血热症状。

鹿茸粉药性温热，内热盛者吃鹿茸会可能会加快体内气血运行，加重小便黄赤，咽喉干痛，口渴等不适。

鹿茸粉具有壮阳气，益精血，补气血等功效，是一种很好的补益药材，有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者吃鹿茸粉可能会导致体内邪气无法外出，加重感冒症状或使症状延绵不愈。

鹿茸粉药性偏温，入肝经，而高血压患者多由于肝阳上亢引起，高血压患者吃鹿茸粉不利于对血压的控制，或者可能会加重头晕、烦躁、走路不稳等高血压症状。

鹿茸粉具有温补肾阳的功效，未成年人身心发育尚未完善，吃鹿茸可能不利于其自身身心发育，或者可能导致体内阳气过盛，出现流鼻血或其他上火症状。

鹿茸能和鸡蛋一起吃吗哪些人不宜吃鹿茸蒸鸡蛋

阴虚阳盛者不宜吃鹿茸蒸鸡蛋，因为鹿茸性温，具有温补肾阳的功效，阴虚阳盛者吃鹿茸蒸鸡蛋可能会使阴虚更甚，从而加重低热、盗汗、五心烦热、两颧潮红等症。

内热盛者不宜吃鹿茸蒸鸡蛋，因为鹿茸药性温热，内热盛者吃鹿茸蒸鸡蛋会可能会加快体内气血运行，加重小便黄赤，咽喉干痛，口渴等不适。

血热者不宜吃鹿茸蒸鸡蛋，如：经常流鼻血，女性月经量多，色鲜红，舌红脉细等，鹿茸药性温热，血热者服之可能会加重原本不适症状。

感冒期间不宜吃鹿茸蒸鸡蛋，鹿茸是一种很好的补益药材，有头痛鼻塞、发热、咳嗽等感冒症状者吃鹿茸可能会导致体内邪气无法外出而加重感冒症状，且鸡蛋中含有丰富的蛋白质，人体食用后可分解产生较多热量，使发热症状加重。

未成年人不宜吃鹿茸蒸鸡蛋，因为鹿茸具有较强温补肾阳的功效，有较强的补益作用，未成年人身心发育尚未完善，吃鹿茸蒸鸡蛋可能不利于其自身身心发育，或者可能导致体内阳气过盛，出现上火、流鼻血等症状。

患有高胆固醇血症者不宜吃鹿茸蒸鸡蛋，鸡蛋中含有大量的胆固醇，服之可能使体内血清胆固醇升高，甚至导致动脉粥样硬化等严重后果。

肾脏病患者不宜吃或少吃鹿茸蒸鸡蛋，因为肾炎患者肾功能减退，新陈代谢能力降低，食用鹿茸蒸鸡蛋过多可能会导致体内尿素增多，导致病情加重。

鹿茸蒸鸡蛋中含有脂肪酸和胆固醇，者两类物质均需要通过肝脏代谢，肝炎患者食用会加重肝脏的负担，不利于肝脏康复。

鹿茸能和豆腐一起吃吗吃鹿茸要注意哪些

吃鹿茸除了需要注意饮食禁忌之外，还需要注意药物用量及人群禁忌。

鹿茸偏于温热，服用过多可能会导致气血运行加快，体内虚火上炎，引起咽喉肿痛、鼻出血等上火症状，一般建议一次用1-3克左右，一天吃1-2次就可以了。

因为鹿茸药性咸温，可温补阳气，阴虚阳盛者吃鹿茸可能会使如：低热盗汗、手足心烦热、两颧潮红等阴虚症状更甚。

鹿茸药性温热，具有壮元阳，益精血等功效，内热盛者吃鹿茸，可能会致使体内热更重，加重原本小便黄赤，咽喉干痛，口干口渴等不适。

鹿茸药性偏温，血热者吃鹿茸可能加重原本血热症状，如：流鼻血，或者女性月经量多，色鲜红，舌红脉细等。

有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者不宜吃鹿茸，因为鹿茸较为滋补，感冒患者吃鹿茸可能会导致邪气停滞体内，从而加重感冒症状或导致感冒症状迟迟不愈。

鹿茸药性温热，又入肝经，肝阳上亢型高血压患者服之可能使肝火更旺，从而加重头晕、走路不稳等高血压症状。

鹿茸是一种效果很强的补益药，未成年人身心发育尚未完善，吃鹿茸不利于其自身身体发育，或者可能会导致体内阳气过盛，出现上火、流鼻血等症状。

鹿茸可以和西洋参一起吃吗吃鹿茸要注意什么

鹿茸药性咸温，服食不宜过量，过量吃鹿茸可能会导致体内虚火上炎，引起口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿痛出血等一系列上火症状，一般建议每次吃1-2克左右即可。

鹿茸是一种中药材，水果和蔬菜中的鞣酸成分可能与鹿茸中的有效成分发生反应，从而降低鹿茸的药效。

如：低热盗汗、手足心烦热、两颧潮红等症状，因为鹿茸药性偏温，可温补阳气，阴虚阳盛者吃鹿茸可能会使阴虚症状更甚。

鹿茸药性温热，具有壮元阳，益精血等功效，内热盛者服用鹿茸，可能会致使体内热更重，加重原本小便黄赤，咽喉干痛，口干口渴等不适。

鹿茸药性温热，血热者吃鹿茸可能加重原本血热症状，如：流鼻血，或者女性月经量多，色鲜红，舌红脉细等。

有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者不宜吃鹿茸，因鹿茸药性较为滋补，伤风感冒期间吃鹿茸可能会导致邪气不能外出，从而加重感冒症状或导致感冒症状迟迟不愈。

鹿茸药性温热，入肝经，肝阳上亢型高血压患者服之可能加重头晕、走路不稳等高血压症状，不利于对血压的控制。

鹿茸具有较强的壮元阳，补气血功效，体格健康壮实者吃鹿茸可能会引起头涨、胸闷或流鼻血等不适反应。

鹿茸具有较强的温阳补肾的功效，是一种效果很强的补益药，未成年人身心发育尚未完善，盲目吃鹿茸不利于其自身身体发育，且可能会导致体内阳气过盛，出现上火、流鼻血等症状。

鹿茸通乳效果好吗吃鹿茸的禁忌人群

如：低热盗汗、手足心烦热、两颧潮红等，因为鹿茸药性温热，可温补阳气，阴虚阳盛者吃鹿茸可能会使阴虚症状更甚。

鹿茸药性温热，具有壮元阳，益精血等功效，内热盛者服用鹿茸，可能会致使体内热更重，加重原本小便黄赤，咽喉干痛，口干口渴等不适。

鹿茸药性偏温，血热者吃鹿茸可能加重原本血热症状，如：流鼻血，或者女性月经量多，色鲜红，舌红脉细等。

有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者不宜吃鹿茸，因鹿茸的药性较为滋补，感冒患者吃鹿茸能会导致邪气停滞体内，无法外出，从而加重感冒症状或导致感冒迟迟不愈。

鹿茸药性温热，入肝经，肝阳上亢型高血压患者吃鹿茸可能会加重头晕、走路不稳等高血压症状，不利于血压的控制。

鹿茸壮元阳，补气血功效较强，体格健康壮实者原本阳气充足，用吃鹿茸可能会使阳气更盛，从而引起头涨、胸闷或流鼻血等不适。

鹿茸是一种效果很强的补益药，一方面，未成年人身心发育尚未完善，服用鹿茸不利于其自身身体发育，另一方面，未成年人体内阳气原本就充足，吃鹿茸后可能导致体内阳气过盛，出现上火、流鼻血等症状。

鹿茸补肾吗哪些人不能吃鹿茸补肾

如：低热、盗汗、五心烦热、两颧潮红，潮热等，因为鹿茸性温，可温补阳气，阴虚阳盛者吃鹿茸补肾不仅无法缓解不适，反而可能会加重其原本肾阴虚的症状。

鹿茸药性温热，具有壮元阳，补气血等功效，内热盛者服用鹿茸补肾，可能会致使体内热更重，加重原本小便黄赤，咽喉干痛，口渴等内热症状。

鹿茸药性偏温，血热者吃鹿茸补肾可能会使体内血热更重，导致流鼻血，月经量多，月经色鲜红，舌红脉细等症状者更甚。

有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者不宜吃鹿茸补肾，因鹿茸具有补气血，补元阳等功效，药性较为滋补，感冒患者吃鹿茸补肾可能会导致邪气停滞体内，从而加重感冒症状或延长感冒病程。

鹿茸药性咸温，入肝经，高血压患者多由于肝阳上亢引起，高血压患者吃鹿茸补肾可能加重头晕、走路不稳等高血压症状。

鹿茸壮元阳，补气血功效较强，体格健康壮实者吃鹿茸补肾可能会导致体内阳气过盛，引起头涨、胸闷或流鼻血等不适。

鹿茸有什么作用哪些人不能吃鹿茸

因为鹿茸性温，可温补阳气，阴虚阳盛者吃鹿茸可能会使阳气更盛，导致低热、盗汗、五心烦热等不适症状加重。

鹿茸药性温热，具有壮元阳，补气血等功效，内热盛者服用鹿茸，可能会致使体内热更重，加重原本小便黄赤，咽喉干痛，口渴等内热症状。

如：经常流鼻血，女性月经量多，月经颜色鲜红，舌红脉细等，鹿茸药性偏温，这类血热者吃鹿茸可能会加重原本不适。

因鹿茸具有补气血，补元阳等功效，药性较为滋补，有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者，吃鹿茸可能会导致邪气滞留体内，导致感冒症状加重或感冒病程延长。

高血压患者多由于肝阳上亢引起，而鹿茸药性咸温，入肝经，高血压服之可能加重头晕、走路不稳等高血压症状。

鹿茸壮元阳，补气血功效较强，体格健康壮实者阳气原本就旺盛，过量吃鹿茸可能会引起头涨、胸闷或流鼻血等不适反应。

鹿茸具有温阳补肾的功效，是一种效果较强的补益药，未成年人体内阳气旺盛，服之可能导致体内阳气过盛，出现上火、流鼻血等症状

女性补血养颜就选鹿茸食疗

一、鹿茸补血

现代科学分析，鹿茸含有25种氨基酸、多种维他命及微量元素。临床实验证明，它能提高人体免疫力、促进造血功能、促进伤口愈合、改善心血管系统、增强体力、增强生殖能力。

由于鹿茸具大补元气、生精长髓，强筋壮骨、内养五脏六腑、外荣皮毛肌肤之功，适用于阳痿、滑精、腰酸软弱、小便频数、头晕、耳鸣、女子虚寒崩漏带下及虚损羸瘦等症，均有补养气血之功。

二、鹿茸补血老少适合

女性朋友用鹿茸补血，可补孕产后虚弱，崩漏等症，也用于精亏血虚、腰脊酸疼、骨软无力、精神疲倦、眩晕耳鸣等症。尤其是手脚冰冷，宫寒的女性。可以吃鹿茸补血改善。

老年人每年冬季适当服用鹿茸可强壮身体、延年益寿;还能补肾(阳)虚、益精血、强筋骨，用于肾阳不足，畏寒乏力，阳痿滑精，尿频遗尿。

鹿茸还用于小儿肝肾不足、发育不良、筋骨萎软、行迟齿迟、颅门过期不合等症。

三、五种情况不宜吃鹿茸

虽然鹿茸滋补效果非常好，但是并不是所有人都能受补的。

1.有高血压的人。头晕头痛，走路不稳，很容易动怒，还有肝火过旺的人，都不宜吃鹿茸补血。

2.咽喉不适，干燥或者干痛，小便有点黄，有内热的人，不宜吃鹿茸。

3.女人在月经期间，血色鲜红，量多，表现是血热的人。或者经常会流鼻血的人都不宜吃鹿茸。

4.感冒了，出现头痛鼻塞，流鼻涕，发热咳嗽等都不能吃鹿茸。

5.阴虚的人，不宜吃鹿茸。

四、关于补血提醒：

食疗补血只是起到日常辅助作用，不能过分的依赖，只是保健的作用，并不是能治病的作用，如果身体哪里不舒服了，还是得找医生比较妥当。

五、鹿茸炖鸡补血汤

材料：鹿茸2克，母鸡半只或1只。

方法：

1.把准备好的母鸡去毛还有去掉内脏，然后切成块状。用热水煮开去腥。

2.把处理的鸡块和鹿茸一起放入炖盅内，先武火煮沸，然后文火炖煮1小时，至鸡肉烂熟后食用。

功效：补血补肾，对于女性朋友怕冷，失眠或者头痛头晕都有改善作用