苏打粉能美白牙齿吗

苏打粉能美白牙齿吗

我们都知道，牙齿是很容易受到我们食用的食物造成影响的，残留在口腔的食物可以影响到我们牙齿的美白程度，所以我们要记得在晚上的时候多刷牙，让我们的牙齿时刻保持清洁。然而，现在很多朋友都喜欢使用苏打粉来美白牙齿，认为苏打粉可以让我们的牙齿重新恢复美白的效果。

苏打粉确实具备有美白牙齿的功效，因为苏打粉具有很好的腐蚀作用，它可以腐蚀掉牙齿上残留的东西，让我们的牙齿恢复美白，但苏打粉不宜使用太多，它对我们的口腔有一定的影响。

小苏打可以美白牙齿。小苏打有轻微的腐蚀作用(比食醋的腐蚀作用要小)，所以使用时不要过量，也不宜长期使用。

牙齿变白法

1.牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落 。

2.陈醋、白醋都可以(但是不可以是醋精)，含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)。

3.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

4.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)

5.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿

6.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

7.用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。

8.每次刷牙时在牙膏上撒点盐。

如果我们知道苏打粉可以美白牙齿，我们就会使用苏打粉改善我们牙齿的健康程度，让我们牙齿重获美白的效果。但可能很多朋友都不知道苏打粉美白时的用量有多少，所以我们建议大家应该要对这个用量引起重视，这关系到我们的牙齿健康。

牙齿美白方法

食醋漱口

家用食醋，陈醋或者白醋都可以，刷牙之前，含一口在嘴里，约3分钟左右，然而吐掉刷牙。

醋虽然能够帮助我们美白牙齿，但是与此同时也会给牙齿带来一定的伤害。因此这个美白牙齿的方法最好不要经常使用，或者只把它当做急救的一个方法。另外，要注意的是，使用这个方法后，牙齿会出现一段时间的酸麻感，是正常的现象，不需要担心。

花生糊刷牙

花生是很多女生爱吃的零食，你可知它也有美白牙齿的作用?民间的牙齿美白小偏方，将花生嚼碎成糊状，不要吞咽下去，当作牙膏来使用，每天都这样干，很快牙齿就能变白哦!

小苏打刷牙

小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢，因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉，然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，就能美白牙齿了。

这种牙齿美白方法每周使用3次左右，每次控制在2分钟左右就OK了。

酵母粉刷牙

酵母粉是一种不错的牙齿美白的方法，因为它能够消解牙齿上的污垢，帮助我们还原牙齿的洁白状态。不过可不是直接使用就可以的哦!这个方法的具体使用方法是在牙膏上加上少许的酵母粉，然后刷牙就能够获得良好的牙齿美白功效了。

墨鱼骨美白

牙齿墨鱼骨中含有洁净的成分，将风干后的墨鱼骨头，将其弄碎后在刷牙的时候和牙膏一起使用，将这些粉末个牙膏混合在一起能起到非常显著的牙齿美白效果，而且由于是天然的原材料，不会对牙齿造成任何伤害。

牙涂料美白

牙涂料敷在牙齿表面上，就像是为牙齿增加了一层天然的保护膜，还可以立即改善牙齿的颜色起到最佳的美白牙齿效果，避免牙齿受到色素、细菌等侵蚀，是最直接最有效的方法，每一种牙齿都能适用，只要是你想要白那么就能让牙齿白起来。

冷光美白牙齿

这是一种流行与欧美的最新牙齿美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可以进入牙齿深层，达到脱色的效果。根据临床实验，使用冷光美白牙齿的人，美白效果能维持两年以上，并没有副作用。

激光美白牙齿

激光美白牙齿是一种非常强劲的牙齿美白技术，能够深层清除牙齿上的黑色素。但是这种方法的好处在于它不会对我们的牙龈造成损伤，而且能够起到明显的效果。对于比较懒的女性来说，应该是非常理想的一种方法。

超声波洁牙

就是洗牙，用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，防止一些东西沉淀在牙齿表面，遮挡牙齿原本的光泽。手法比较麻烦，清理后每隔一段时间就要在清理一次。

柠檬苹果醋除牙垢

将柠檬汁和苹果醋1：1的比例混合，用棉签沾取，然后擦拭牙齿表面，每天早晚一次，一周以后牙齿便会慢慢变白。

苏打粉能美白牙齿吗

小苏打可以美白牙齿。小苏打有轻微的腐蚀作用(比食醋的腐蚀作用要小)，所以使用时不要过量，也不宜长期使用。

牙齿变白法

1.牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落 。

2.陈醋、白醋都可以(但是不可以是醋精)，含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)。

3.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

4.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)

5.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿

6.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

7.用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。

8.每次刷牙时在牙膏上撒点盐。

用醋除牙垢当心牙齿变坏

牙齿上的烟垢、茶垢靠醋、小苏打能“溶化”掉?大错特错，送你一口蛀牙差不多。

张口说话，一口白色整洁的牙齿无疑是最佳招牌。网路上就流传一种牙齿美白偏方，说只要将小苏打粉、食盐用水调成膏状，再拿来刷牙，就能以经济实惠的方式，换来一口白净的牙齿;想除去烟渍的话，用醋漱口也很有效。到底这些小偏方，有没有用呢?

醋虽洁牙但更伤齿

大家千万别拿醋漱口，醋确实能够去除烟垢、茶垢，但牙齿怕酸，酸性的醋会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，最终使牙齿表面变得粗糙。看来，这个美白方法极其不靠谱，也许牙齿白是白了，却变成“蜂窝牙”，甚至有牙齿被蛀掉的风险。

不仅喝醋如此，经常喝可乐、酸性果汁也会溶蚀牙齿的法琅质，所以，大家平常喝完这类饮料后得再喝清水漱漱口。

而对小苏打粉能除去黄垢，美白牙齿的说法。秦燕军说，目前并无任何研究报告证实这个论点。假使有效，也得考虑小苏打的浓度是否会造成齿质破坏的副作用。这都是需要大量成分分析和临床实验才能得出结论的。建议大家别拿自己做白老鼠，贸然尝试尚无定论的东西。

再说，每次刷牙都先有小苏打粉和食盐加水调成膏状物，是非常麻烦的事。还不如多花一两分钟刷牙，彻底清洁牙齿呢。

用醋除牙垢送你一口蛀牙

张口说话，一口白色整洁的牙齿无疑是最佳招牌。网路上就流传一种牙齿美白偏方，说只要将小苏打粉、食盐用水调成膏状，再拿来刷牙，就能以经济实惠的方式，换来一口白净的牙齿;想除去烟渍的话，用醋漱口也很有效。到底这些小偏方，有没有用呢?

牙齿上的烟垢、茶垢靠醋、小苏打能“溶化”掉?大错特错，送你一口蛀牙差不多。

醋虽洁牙但更伤齿

大家千万别拿醋漱口，醋确实能够去除烟垢、茶垢，但牙齿怕酸，酸性的醋会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，最终使牙齿表面变得粗糙。看来，这个美白方法极其不靠谱，也许牙齿白是白了，却变成“蜂窝牙”，甚至有牙齿被蛀掉的风险。

不仅喝醋如此，经常喝可乐、酸性果汁也会溶蚀牙齿的法琅质，所以，大家平常喝完这类饮料后得再喝清水漱漱口。

而对小苏打粉能除去黄垢，美白牙齿的说法。目前并无任何研究报告证实这个论点。假使有效，也得考虑小苏打的浓度是否会造成齿质破坏的副作用。这都是需要大量成分分析和临床实验才能得出结论的。建议大家别拿自己做白老鼠，贸然尝试尚无定论的东西。

再说，每次刷牙都先有小苏打粉和食盐加水调成膏状物，是非常麻烦的事。还不如多花一两分钟刷牙，彻底清洁牙齿呢。

牙齿并非越白越健康

张口说话，一口白牙非常迷人。但从健康角度分析，并非白牙才健康。牙齿的健康与否与外表的颜色并没有必然的联系，就像皮肤一样，有人天生黄有人天生白。

一般来说，儿童的乳牙由于透明度不高，因此呈现出乳白色，而成年人的恒牙透明度高，因此表面上看没有乳牙那么白，而是微微偏黄。由此可见，牙齿的颜色不但因人而异，也会因为换牙而有所变化。因此，不能简单的认为白色牙齿或者淡黄色牙齿才算“牙口好”。

很多人牙齿越变越黄，跟后天的用牙卫生习惯有关。像长期喝茶喝咖啡抽烟的人，牙齿会变黄。秦燕军建议，除了平时注意一日两次彻底洁牙之外，可以采取洗牙的方法去除牙垢。

洗牙又可以称作喷砂洁牙，其原理是将二氧化硅的小颗粒喷向牙齿，运用物理方法来磨去牙齿表面的烟垢、茶垢。与用醋漱口美白牙齿的方法比较，洗牙不会对牙齿造成腐蚀，还能预防牙周病，是推荐的做法。但顶多一年洗一次，因为经常洗牙，会造成牙齿表面被磨损，使牙齿变粗糙。

此外，洗牙并非一劳永逸的做法。如果继续抽烟、喝茶，牙齿很快就会再次变黄。最有效的牙齿美白方法还是从根本上戒烟，在喝咖啡喝茶之后用清水漱口。

小苏打美白牙齿

牙齿洁白整齐能让你在交际中加分，给人的印象也会非常好。所以美白牙齿很重要，小苏打美白牙齿是很多人首先想到的，那具体应该怎么做呢?还有什么方法能美白牙齿呢?下面小编就来为你解答吧!

小苏打和盐一起使用

适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了!

小苏打和牙膏一起使用

刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独使用。

注意事项

小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议你最好不要长期使用，对口腔，牙齿会有损害。

小苏打是碱性的东西，不能长期使用，而且美白牙齿要靠日常的保护，除了早晚刷牙，经常漱口外，还有什么别的方法美白牙齿的小窍门呢?下面小编就来为你介绍其他几种美白牙齿的方法吧!

花生美白牙齿

日常还可以多吃点花生，因为吃花生的过程本身就是一次清洁牙齿的过程，当吃下花生时，牙齿上的污垢也会随之落肚，起到清洁牙齿的作用。

小苏打牙齿美白的误区吗

大家千万别拿醋漱口，醋确实能够去除烟垢、茶垢，但牙齿怕酸，酸性的醋会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，较终使牙齿表面变得粗糙。看来，这个美白方法极其不靠谱，也许牙齿白是白了，却变成蜂窝牙，甚至有牙齿被蛀掉的风险。

不仅喝醋如此，经常喝可乐、酸性果汁也会溶蚀牙齿的法琅质，所以，大家平常喝完这类饮料后得再喝清水漱漱口。

而对小苏打粉能除去黄垢，美白牙齿的说法。目前并无任何研究报告证实这个论点。假使有效，也得考虑小苏打的浓度是否会造成齿质破坏的副作用。这都是需要大量成分分析和临床实验才能得出结论的。建议大家别拿自己做白老鼠，贸然尝试尚无定论的东西。

再说，每次刷牙都先有小苏打粉和食盐加水调成膏状物，是非常麻烦的事。还不如多花一两分钟刷牙，彻底清洁牙齿呢。

牙齿并非越白越健康

张口说话，一口白牙非常迷人。但从健康角度分析，并非白牙才健康。牙齿的健康与否与外表的颜色并没有必然的联系，就像皮肤一样，有人天生黄有人天生白。

一般来说，儿童的乳牙由于透明度不高，因此呈现出乳白色，而成年人的恒牙透明度高，因此表面上看没有乳牙那么白，而是微微偏黄。由此可见，牙齿的颜色不但因人而异，也会因为换牙而有所变化。因此，不能简单的认为白色牙齿或者淡黄色牙齿才算牙口好。

很多人牙齿越变越黄，跟后天的用牙卫生习惯有关。像长期喝茶喝咖啡抽烟的人，牙齿会变黄。秦燕军建议，除了平时注意一日两次彻底洁牙之外，可以采取洗牙的方法去除牙垢。

洗牙又可以称作喷砂洁牙，其原理是将二氧化硅的小颗粒喷向牙齿，运用物理方法来磨去牙齿表面的烟垢、茶垢。与用醋漱口美白牙齿的方法比较，洗牙不会对牙齿造成腐蚀，还能预防牙周病，是推荐的做法。但顶多一年洗一次，因为经常洗牙，会造成牙齿表面被磨损，使牙齿变粗糙。

此外，洗牙并非一劳永逸的做法。如果继续抽烟、喝茶，牙齿很快就会再次变黄。较有效的牙齿美白方法还是从根本上戒烟，在喝咖啡喝茶之后用清水漱口。

牙齿美白常见误区

牙齿并非越白越健康

张口说话，一口白牙非常迷人。但从健康角度分析，并非白牙才健康。牙齿的健康与否与外表的颜色并没有必然的联系，就像皮肤一样，有人天生黄有人天生白。

一般来说，儿童的乳牙由于透明度不高，因此呈现出乳白色，而成年人的恒牙透明度高，因此表面上看没有乳牙那么白，而是微微偏黄。由此可见，牙齿的颜色不但因人而异，也会因为换牙而有所变化。因此，不能简单的认为白色牙齿或者淡黄色牙齿才算“牙口好”。

很多人牙齿越变越黄，跟后天的用牙卫生习惯有关。像长期喝茶喝咖啡抽烟的人，牙齿会变黄。除了平时注意一日两次彻底洁牙之外，可以采取洗牙的方法去除牙垢。

洗牙又可以称作喷砂洁牙，其原理是将二氧化硅的小颗粒喷向牙齿，运用物理方法来磨去牙齿表面的烟垢、茶垢。与用醋漱口美白牙齿的方法比较，洗牙不会对牙齿造成腐蚀，还能预防牙周病，是推荐的做法。但顶多一年洗一次，因为经常洗牙，会造成牙齿表面被磨损，使牙齿变粗糙。

此外，洗牙并非一劳永逸的做法。如果继续抽烟、喝茶，牙齿很快就会再次变黄。最有效的牙齿美白方法还是从根本上戒烟，在喝咖啡喝茶之后用清水漱口。

醋虽洁牙但更伤齿

大家千万别拿醋漱口，醋确实能够去除烟垢、茶垢，但牙齿怕酸，酸性的醋会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，最终使牙齿表面变得粗糙。看来，这个美白方法极其不靠谱，也许牙齿白是白了，却变成“蜂窝牙”，甚至有牙齿被蛀掉的风险。

不仅喝醋如此，经常喝可乐、酸性果汁也会溶蚀牙齿的法琅质，所以，大家平常喝完这类饮料后得再喝清水漱漱口。

而对小苏打粉能除去黄垢，美白牙齿的说法。目前并无任何研究报告证实这个论点。假使有效，也得考虑小苏打的浓度是否会造成齿质破坏的副作用。这都是需要大量成分分析和临床实验才能得出结论的。建议大家别拿自己做白老鼠，贸然尝试尚无定论的东西。

再说，每次刷牙都先有小苏打粉和食盐加水调成膏状物，是非常麻烦的事。还不如多花一两分钟刷牙，彻底清洁牙齿呢。

小苏打美白牙齿的原理是什么

小苏打即碳酸氢钠，属酸式盐。小苏打有轻微磨蚀作用，小苏打溶于水，碳酸氢钠水解产生了氢离子和牙齿反应，适量使用小苏打可以美白牙齿，除去牙齿上的牙结石。

小苏打美白牙齿方法：

用牙刷蘸一点小苏打粉，用来刷牙，坚持每天使用，坚持4-5天之后就可看到效果，就可以美白牙齿，同时小苏打还可以中和口腔异味，如果有口臭的人士也可以尝试用这个方法。

小苏打美白牙齿注意要点：

小苏打美白牙齿偏方虽好，但是应用范围存在一定局限，对于牙齿颜色较黄达不到理想效果

小苏打怎样美白牙齿

小苏打美白牙齿的方法

1、小苏打与牙膏搭配。刷牙的时候在牙刷上撒上一些小苏打，然后正常去刷牙就可以了。小苏打是碱性的，所以不适合每次都去用这种方式刷牙，最好是两天用一次。

2、小苏打与盐的结合。少量小苏打+盐+水调整均匀，不能过稀，能涂在牙齿上即可，然后用牙刷沾取少量的去刷牙就可以了。

3、就使用小苏打一种方法来。用牙刷直接沾一点点小苏打，正常刷牙即可，每周2次，每次三分钟左右就可以让牙齿变的洁白。

以上就是康网小编介绍的“小苏打能美白牙齿吗”相关内容，在生活中美白牙齿的方法很多，其中小苏打就到美白牙齿的一种很好的方法。

小苏打刷牙的正确方法 小苏打刷牙多久刷一次好

以上介绍的小苏打刷牙方法一，最多一天用一次，因为毕竟是现成的小苏打粉洒在牙膏上，没有经过加水调和，清洁力和腐蚀性会较强一些，使用的太频繁，容易伤害牙齿和牙龈。

以上介绍的小苏打刷牙方法二，是可以每天都用的，而且早晚各一次，美白效果会更好，就像平时刷牙一样就可以，小苏打粉在遇水后，成分会发生改变，刚好能在口腔里产生酸碱中和反应，从而起到美白牙齿、清新口气的作用。

苏打粉的作用与功效

小苏打也就是我们常说的苏打粉，它是由纯碱溶液或结晶吸收二氧化碳之后制成的。

小苏打的功效与作用

1、美白牙齿

每周一次，用小苏打粉混合少量水当牙膏刷牙，有美白牙齿的功效。

2、止痒

在洗澡缸水里倒入一杯小苏打粉和四分之一杯婴儿润肤油泡澡，能够缓解换季瘙痒的皮肤。

3、去角质

取等量小苏打和温水调和成糊状，涂在身上当成磨砂膏，有去角质和死皮的作用。

4、柔嫩手脚

取等量小苏打和温水，调成糊状擦洗手脚，可去除死皮，让皮肤更柔软。用小苏打擦洗指甲还可以使其更光亮。

5、修复受损发丝

泳池中含有氯化物，容易损伤头发。取半茶匙小苏打，加入1品脱(约合568毫升)水中，清洗头发，可有效修复头发氯损伤，使头发更干净亮泽。

6、排毒

小苏打泡澡有助于排出体内毒素，改善扁桃腺炎、咽喉肿痛、牙龈和口腔溃疡等。在浴缸内加入4杯小苏打粉，注入与体温相当的温水，泡45分钟即可。