孩子近视的原因有哪些
孩子近视的原因有哪些
想一想,我们哪些时候需要看到5 米以外的地方?在办公室里面对的是电脑,回家看的是电视。城市里楼房越盖越高,孩子下楼玩的机会越来越少。在这样的环境下,我们和孩子一样面临的都是近距离用眼,眼睛的远视功能不可避免地越来越弱,特别是处于生长发育中的孩子,受环境的影响更大。
近视从何而得
如果把我们的眼睛比成照相机的话,晶状体就像照相机的镜头, 眼球就像暗箱。角膜的弯曲度在孩子3 岁前就定型了, 不能瞬时改变。也就是说,只有镜头也就是晶状体是可以瞬时改变的。为了看得清楚,晶状体会不断地自我调整,看远的地方,它就变扁;看近的地方,它就变凸。这种生理功能叫“调节”。
眼睛的调节功能与晶状体的柔韧性很有关系,孩子的晶状体柔韧性非常好,调节能力很强。所以,为了看得很清楚,他可以凑得很近地去看,这时他的晶状体会变得很凸;当看远处的东西时,他的晶状体又会变得很扁。所以,当你发现孩子有时凑得很近地去看东西时,并非一定说明他近视了,而是他的晶状体太能干了,在自我调节。年龄越大,晶状体柔韧性就越差,到了四五十岁,柔韧性就很差了,距离变近,晶状体却不能变凸,看近处不清楚,所以需要花镜来帮助调节。到了六七十岁,晶状体就没有柔韧性了。
正因为孩子的晶状体太能干了,所以它会根据需要不断进行自我调节。如果孩子持续地、长时间地近距离用眼,眼睛的睫状肌就会紧张,晶状体一直处于凸起的状态。这时,孩子就会出现一些近视的征兆,比如看远处不清楚,这就是假性近视。如果晶状体长期恢复不了扁平的状态,一部分孩子就成近视眼了。
近视,适应现代生活的必然结果
实际上,近视眼是一种生活方式关联性疾病,是人类为了适应现代生活方式采取的一种适者生存的进化。为了应付近距离工作,必须要有很好的近距离阅读能力,是眼睛适应环境的结果。爱斯基摩人就是一个典型的例子,以前他们都是远距离用眼,根本没有近视的。当现代文明进入北极圈以后,爱斯基摩人也出现近视眼了
可见,生活在现代社会,自然而然地,我们的身体就会本能地做出调节,去适应这种生活。轻度近视对多数人的生活影响还不大,一旦发展到中高度近视,引起眼轴变长,视网膜、脉络膜发生变性的时候,就进入了病理性近视,有可能带来视网膜脱离、眼底出血、玻璃体液化后脱离等后果,甚至失明。所以,我们要注意的,是避免孩子的眼睛过早近视,近视太严重,给身体和生活带来麻烦。
现在,就让我们来搜索一下,除了遗传因素之外,哪些生活方式、哪些不良习惯,在影响我们孩子的视力。
7 大原因,让眼睛越看越近视:
1、看近处的时候太多
在城市里,人们的视线大部分时间都在5 米以内,你根本无法跟孩子解释什么是地平线,因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视,所以,他的远视功能就会越来越弱。
2、户外活动时间太少
现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。
在户外,物体再怎么近,也要比屋里远。有研究证明,常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。
3、以室内游戏为主
以前我们玩的什么?打陀螺,扔沙包,捉迷藏,滚铁环…… 总之,大多数都是户外的集体活动。户外活动时,眼睛会自动调节去看不同距离的东西,远近交替地用眼,使眼睛的睫状肌得到调节,不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因,多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,还是以室内游戏为主。这样,孩子都在近距离用眼,眼睛的负担很重。
4、灯光强弱不当
“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上,眼科专家认为,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准。
5、图书纸张、印刷太“讲究”
越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张,使童书越来越具观赏性了。不过,这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强,晚上感觉尤其明显,直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光,它使得你要看的东西更不清楚,眼睛更容易疲劳。
孩子出生后,视力发育还没有成熟,要一直发育到5 岁才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太细小、不清晰的东西。字大一些,画面简单一些,对比明显一些,对孩子来说才是适合的,这样孩子的眼睛不容易疲劳。如果经常看细小的东西,或者颜色对比不清晰,睫状肌、晶状体工作量就会加大。晶状体是受睫状肌支配的,睫状肌有张有弛,它的功能才能保持正常。如果长期处于紧张状态,松弛不下来,它就会痉挛,形成假性近视。
6、配眼镜太随意
给睫状肌散瞳验光是让孩子眼睛的睫状肌处于完全放松的状态,这样才能查出孩子视力不好的原因,到底是真性近视还是假性近视,是远视还是散光。常规的散瞳验光需要一周时间才能恢复自由阅读。性急的家长往往会选择快速散瞳剂。但快速散瞳时,孩子的睫状肌只是处于不充分麻痹状态,并不是完全放松,这时候得出的检查结果并不准确,有可能会给孩子配了比实际度数要高的近视眼镜。这样,孩子的近视就会向更深的度数发展。
眼科专家曾用雏鸡做过实验。在雏鸡刚孵化出来时,就将它的一只眼“戴”上1000 度的近视镜。过了一段时间,这只眼睛就真成了高度近视。因为雏鸡眼球的球壁很软,眼睛要适应通过眼镜进入眼睛的光线,眼球就得随之改变,越变越长,真成近视了。
成长中的孩子的眼睛也一样。有的孩子本来是假性近视,进行功能训练就可以恢复正常,但家长却不经过散瞳就直接去眼镜店给他配副眼镜戴上,这样一来,他的眼睛就要做自我调整,去适应通过眼镜进入眼球的光线。在长期的适应过程中眼球慢慢发生变化,就会变成真性近视,或使近视进展加速。
7、近视眼镜度数太高
你希望孩子配眼睛后视力能达到多少? 1.5 ? 1.2 ? 很多家长和孩子都这么要求。是啊,配完眼镜才看到0.8、1.0,那怎么行?不过,有经验的大夫还真不会给你的孩子这么配。他会先问问孩子上课坐在什么位置,如果坐在第一、二排,矫正视力达到0.8 左右就行。即使坐在后排,配上眼镜后能看到1.0就行了, 绝对不给配1.2 以上的。
这样,他的近视程度不会增高,或者增高得很慢。反之,如果一配眼镜就要能看远到1.2、1.5,并且用这副眼镜看书写字,他明年的眼镜度数肯定要明显增高。
交替望远望近,让视力更好
让孩子手里拿一个东西,比如尺子或铅笔,先看窗外远处的一个物体几秒钟,再收回目光看举在手里的东西几秒钟。这样交替地看远处和近处,可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态,是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。
眼睛近视原因
1、疾病:相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些病儿大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,眼球的屈光度下降,视力减弱。
2、噪音:有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45分贝时,40%的人瞳孔散大,达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。
3、矿物元素不足:医学研究表明,钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的一个重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力,铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是,加工过细的米、面,会丧失80%的铬元素,故意吃一些粗粮有益于视力健康。
4、吃甜食太多:甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素,另一方面升高血糖,改变晶体渗透压,是导致近视眼形成的又一祸根,监督孩子少吃为妙。被动吸烟:德国专家发现,烟草中含有一种毒性较强的氰化物,它在人体内积存到一定程度,可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期,对烟草中的有害物更为敏感。
5、睡眠不足:10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱,故保证每晚睡足9—11小时,有保护视力的作用。
户外运动能治疗近视眼吗
户外运动有助改善视力
对于这些低龄的近视眼,专家并不建议他们立即配眼镜,而应该让孩子少玩或不玩电子产品,而花更多的时间在户外运动,户外运动既可以增强他们的体质,又使他们有更多望远的机会,使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。
他举了一个例子。有一个专门做实验的猴房,小猴子们长期被关在实验室里,每天近距离对着墙壁和面前盛食物的盘子,没过半年,80只小猴子全部成了近视眼。这是由于小猴子的眼睛正处于发育阶段,如果长期得不到休息,很容易患上近视。后来科研人员又把这80只猴子放养在杭州千岛湖的“猴岛”上,半年后,小猴子们的视力居然恢复了。这是由于游船周而复始地往返着,猴子们也放眼迎送着一批批游客由远而近,又由近而远,它们的睫状肌始终做到收缩放松。
专家指出,发育成熟前的孩子近视后是极有可能恢复正常的。因为6到16岁的孩子,眼球发育未定型,具有一定的自我修复功能。通常,年龄越小,近视时间越短,改善越早,视力恢复几率就越大。
孩子配镜要到医院散瞳
专家说,不建议孩子立即配镜,还有另一个原因是,很多孩子的近视其实是假性近视。
很多家长怀疑孩子近视了,为了方便便宜,往往会选择在眼镜店里验光,选择看清楚的度数配镜。其实孩子的近视中有相当一部分是假性近视,只要注意休息、注意眼睛保健,就可以恢复。如果这时配了眼镜,假性近视很快就会变成真性近视。他建议,家长若怀疑孩子近视,一定要到医院里检查视力,并散瞳验光,这样才能知道是真性近视还是假性近视。更不要借别人的眼镜试戴。
发现孩子近视的时间越早,治疗的效果也越好,可怎样才能发现孩子近视了呢?能否等孩子主动说远处看不清楚了?有调查发现,孩子近视后有百分之九十五都不立即主动向家长和老师说,等孩子主动说的时候,近视的程度已经不是假性近视初期了。如果发现孩子看电视眯缝着眼睛,并且离电视越来越近,这说明孩子已经近视了。正常人连续看书两个小时候才会感到视力疲劳,如果你的孩子看书1小时就感到疲劳了,这也是开始近视的信号。如果有条件,定期带孩子去做视力检查也是不错的选择。
近视是什么原因引起的
有研究表明,父母双方都是高度近视眼的,下一代近视的发病率较高,近视眼具有一定的遗传倾向已被世界公认,高度近视更是如此。
近视眼的发生和发展与近距离用眼的关系非常密切。由于孩子的眼睛正处在生长发育阶段,调节能力很强,眼球壁的伸展性也比较大,阅读、书写等近距离用眼时,不仅需要眼的调节作用的发挥,双眼球还要内聚,这样眼外肌对眼球施加一定的压力,久而久之,眼球的前后轴就可能变长。用眼时间过长也是导致孩子近视的一个因素,长期的写作业、看电视、玩电脑导致眼睛得不到充分的休息。另外,光线过强或者过暗、用眼姿势不正确等原因,都会导致孩子近视。
孩子视力下降就是近视吗
学生配镜,家长误区多
陪女儿来试戴眼镜的王女士告诉笔者,寒假时11岁的女儿双眼视力都是0.7,当时医生让配戴眼镜,她认为孩子这么小就戴上眼镜,怕就摘不了了,所以一直拖着没让孩子戴。没想到这次近视程度又有所加深,左右眼视力分别成了0.4和0.3。
10岁的小红这次是真近视了。
“去年我发现孩子看东西时爱往前凑,当时也想到近视的问题,可一想孩子还小,近视也是假性近视,观察一段再说吧,没想到这次验光,双眼视力才0.5。”小红的妈妈有些后悔。
“孩子近视了,到底该不该戴眼镜呢?我的孩子是假性近视吗?几乎每天我们都要遇到家长这样的疑问,看来孩子近视是个问题,家长的认识误区也不可忽视。”省三院眼科主任医师赵萍对此深有感触,还有的家长孩子近视了,不上医院,而是根据广告宣传,购买各式各样的眼保健产品,认为真像广告宣传中说的那样“一贴”、“一戴”就能治疗近视。
是否假性近视不能想当然
门诊中发现不少家长对假性近视认识并不清楚,有许多像小红妈妈那样的家长被假性近视蒙住了眼,耽误了孩子及时就医。赵萍解释说,眼睛度数为200度以下的低度近视,经过散瞳检查验光后,视力达到正常,近视度数消失,即为假性近视。
假性近视该不该戴眼镜?赵萍告诉记者:“假性近视不能戴眼镜,经休息和恰当治疗可以恢复正常。如果草率配镜会给孩子的眼睛带来诸多危害。但是否假性近视,需要到正规医院验光检查,绝不能想当然。”
赵萍解释说,近视眼是看远处不清,戴上眼镜就是为了轻松地看东西,如果该戴不戴,只会造成睫状肌痉挛加剧,看东西时眼睛很吃力,使眼睛始终处于疲劳状态,这样的结果就是加速眼睛近视的速度,眼镜度数自然会越来越加深。所以,真性近视应配戴一副合适的眼镜,否则近视度数会越来越深。
对于戴低度数眼镜,像75度、100度等,在看近处时,则不必要戴,因为戴上的话反而会增加眼睛的负担,也会加快近视的速度。赵萍提醒说:“孩子近视了,家长一定要遵照医嘱,该戴眼镜就要戴。有些家长听信小广告的夸大宣传,宣称近视不用忙着戴眼镜,可以使用某些理疗产品,家长花钱不少,最终还是影响了孩子的视力。”
视力下降不一定都是近视
在就诊的学生中,也有一部分人是在外面眼镜店配镜引起不适,才到医院重新配镜的。省二院验光室医生翟英建议,家长在为孩子配镜前最好去正规医院进行眼科检查,因为有些孩子的视力下降并非近视或是近视散光引起,可能是一些眼部疾病所致。因此,在验光前应进行系统的眼科检查,排除结膜炎、青光眼、眼底病变等。相对而言,医院更加重视对患者近视原因的诊断,如进行眼轴距的测量、对比度的测量等,并建立档案,为今后治疗提供依据。
由于人们普遍对科学的眼保健知识缺乏,目前儿童的近视率仍在逐年增加。许多家长为图便宜省事,带孩子到不正规的眼镜店电脑验光配镜。专家提醒,15岁以下的少年儿童验光配镜,需到正规机构进行医学验光,绝非简单的电脑验光就能解决问题。
翟英强调,医学验光需要散瞳检查。“散瞳药的作用是阻断胆硷能神经对虹膜括约肌和睫状肌的兴奋作用,从而使瞳孔扩大和睫状肌麻痹,使调节肌得到休息,除去自身的调节能力,使验光结果更准确。”如果不散瞳验光是200度,散瞳后验光可能是150度,那50度就是睫状肌痉挛造成的假性近视,实际近视为150度。如果配200度的近视镜肯定会出现矫正视力过度,加重视疲劳症状。而单纯使用电脑验光仪,不可能完全消除自身调节的影响,难免造成屈光度数误差的弊端。
要讲究科学用眼
最后,眼科专家提醒说,配戴了合适的近视镜后,并非完事大吉,还应注意用眼卫生,比如应在灯光充足处看书,但不能在阳光下看书;每次用眼一到两小时,应让眼睛休息一下,此时可采用远眺的方式缓解眼睛疲劳;坐姿和拿笔姿势不对也可能加重近视,应注意纠正;定时做眼保健操;多做户外体育锻炼;注意饮食营养;可以在医生指导下辅助必要的药物治疗;已经配戴眼镜的朋友应注意镜片清洁。总之,青少年应通过培养和建立良好的生活习惯,有效避免视力下降。
近视遗传的几率有多大呢
一、自己高度近视,宝宝也会是近视吗?
专家在调查中发现,家长近视与宝宝视力并无必然联系,因此近视父母不要过度担心孩子一定会近视。专家表示,宝宝的视力有20%~30%是受到遗传因素影响的,而70%~80%则和后天环境有关。建议见长朋友在宝宝出生后,应该更加注意孩子生活的环境问题。
二、近视眼的遗传性有多高?
关于遗传性的问题,我们可以通过两个实验的结果来看。由数据资料来看,父母亲若为高度近视者,的确有可能对下一代的视力发展造成影响,但是并不是决定因素。
1、有专家搜集了187对同卵及异卵双胞胎,分别就两眼的屈光率、眼轴轴长及角膜弧度,算出遗传度。研究结果显示,若遗传度为1,则代表宝宝的视力完全由遗传控制,0则代表宝宝的视力和遗传无关。统计也发现,这些双胞胎的视力遗传度落在0.2~0.3之间。
2、有研究员针对887名人员进行了研究。研究结果发现,视力正常组当中,双亲视力皆正常者占81%,父亲或母亲高度近视者占13%,双亲均是高度近视者仅6%;高度近视组当中,双亲视力正常者占44%,父亲或母亲为高度近视者占38%,双亲均是高度近视者占了19%。
三、宝宝近视的原因有哪些?
导致宝宝近视的原因很多,遗传只占据了极小的一部分,孩子的日常生活习惯与环境才是需要注意的重点问题。
孩子缺乏营养;家庭光线不好;用眼习惯不良;缺少活动等都是导致孩子近视的原因,家长最好在日常中观察孩子对于环境的表现,排除不利因素,避免近视的出现。
孩子缺少户外的运动容易得近视
在国外有一项研究是鼓励孩子多参加户外的一些运动,原因是为了能减少孩子得近视眼的风险,孩子在户外的时间少,多数时候都是在室内学习生活,这容易导致早期的近视,如果当孩子已经近视,那么在冬天的时候度数会容易加深。
一项在澳大利亚进行的针对6岁学龄儿童近视患病率的试验结果显示:每日有累计3小时户外活动的孩子近视率仅0.8%,每日有累计1小时户外活动的孩子近视率仅3%。新加坡一项对学龄儿童进行的调查也证明,每天有累计半小时户外活动的孩子近视率为24%,每天如有3小时户外活动,可使学龄儿童几乎不近视。研究者指出,户外活动是指走出室外,不看近处(如电脑、电视、书本和作业等),尽量远眺,这对视力是保护因素,因为长时间看近处,会使眼轴长期处于拉长状态,累积效应可导致近视。
美国一项研究证实,看电视多、户外活动少的孩子更易患近视。专家认为,户外活动可以使孩子多看远处事物,这有助于阻止近视的形成;同时,户外阳光可使孩子瞳孔收缩,加大眼睛的聚焦力,看到的事物更清晰,从而起到预防近视的效果。
虽然目前尚不能确定孩子近视率高与户外活动过少有必然的联系,但可以肯定的是,长时间呆在室内近距离用眼是近视发生或发展的重要原因,多在室外活动、运动、晒太阳,可以减少近视的发生和发展。
近视眼父母怎样预防宝宝近视呢
研究发现,近视眼形成的原因有多种因素,可分为三大类:其一是父母的遗传;其二是出生时体重低和早产儿;其三是不良的用眼习惯。
出生时体重低的婴儿和早产儿患近视眼的可能性最大。出生时体重低起因于胎儿发育迟缓,孕妇孕期营养不良、病毒感染、饮酒吸烟和多次妊娠等都会引起胎儿发育迟缓、新生儿体重不足。孕期患急性传染病和慢性疾病、孕晚期过性生活或过度疲劳都会引起早产。所以,孕妇的保健是相当重要的,它直接关系到胎儿的健康发育。孕妇要保证饮食营养丰富,并注意适当休息和避免病毒感染,这样才能保证胎儿正常发育和健康。胎儿发育良好,就能在很大程度上预防近视眼的发生。
一般说,孩子尤其是幼儿都有不良的用眼习惯,如看电视时间过长、暗处看书、躺着看书、在动荡的车厢中看书、常玩手持游戏机和电脑等,都会使原本不近视的孩子发生近视,原本有遗传近视的,会加速近视的发展。因此说,不管孩子有没有近视眼的遗传因素,都要让孩子养成正确使用眼睛的好习惯,这对预防和控制近视的发展有好处。
近视的危害
危害一:孩子近视 影响学习
近视的孩子要比不近视的孩子多付出30%的努力。近视产生的视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象,会让孩子比视力正常的孩子付出更多,才能获得同样的收获。
危害二:孩子近视,影响升学
近视影响孩子对专业的选择。每年都有大批的考生,因为近视被限报专业拒之门外,涉及到电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术等30多个专业报考,选择范围更窄。
危害三:孩子近视,危害身心
由于近视戴眼镜,会对孩子活泼好动的天性造成束缚,多种体育活动无法参加,影响身体正常发育,还会影响孩子的交际能力,产生心理障碍,形成孤僻内向性格。
危害四:高度近视 严重并发症
中低度近视如果不加以控制,发展成高度近视之后,不仅对孩子学习生活和工作行程更大的影响,而且高度近视还可引发一系列如视网膜脱离、视网膜萎缩变性、出血、青光眼等可怕的可致盲的并发症,让人时时刻刻提心吊胆。
导致儿童视力下降的原因
1、遗传因素
孩子视力下降的原因是家长必须要重视,并且还需要积极的进行治疗,否则不仅会影响孩子的生活以及学习,甚至还有可能会发展为高度近,影响孩子的健康。遗传因素是其中最常见的一种导致孩子近视的原因。有研究发现如果父母双方均为高度近视患者,那么子女有100%为高度近视。而如果父母一方为高度近视者的话,那么子女有50%可能是高度近视。
2、饮食因素
饮食等方面也与儿童视力下降有着很大的关联,专家指出孩子饮食不合理就会导致出现有视力下降等情况。在日常的生活中必须要合理科学的安排日常饮食,只有这样才可以保证孩子的视力。专家特别强调过量吃甜食的话更容易导致视力下降。
3、环境因素.
环境因素也是孩子容易导致视力下降的主要因素之一。如果周围环境的不科学都有可能会引起孩子视力下降,尤其是孩子经常长期近看某些东西同样是导致孩子近视的原因之一。还有就是环境的光线问题,如果周围太亮或者是太暗的话,对孩子的眼睛都是一种伤害。
4、不良姿势
孩子在学习以及生活中的一些不良习惯以及姿势同样会出现有视力下降的情况,因此专家提醒家长,在平时生活中必须要督促孩子养成良好的习惯。尤其是在看书以及写字的时候,眼睛必须要与书本有一定的距离,长时间近看的话很容易导致视力下降。
母亲近视眼孩子会遗传吗
专家称,从临床中不难发现,父母双方都是高度近视,生下来的孩子近视的几率大于父母只有一方是高度近视的情况;父母有一方高度近视,子女发生近视的几率又比父母都没有高度近视的几率高,因此,从优生优育角度,眼科专家都不建议高度近视的男女双方结婚生子。
据统计,我国13亿人口中,近视眼的发生率高达百分之二十。其中,青少年近视眼居多,在中学就读的学生中约有百分之八十的近视。是否可以预防,就必须了解近视产生的原因及其他影响因素。一般认为,引起近视眼的原因归结起来不外有遗传和环境两大因素。
近视眼在发生和发展过程中,遗传因素起重要作用。有人做过大量的家庭人员统计,又叫家系调查,凡是家中父母双方有近视者,其子女有近视眼百分比明显高于其他家系。
另外,父母两方都高度近视(600度以上),子女就几乎都是高度近视。近视眼与人种类别有关,近视率高的人种包括亚裔、新加坡、日本、中国,这与基因有关。就在由马来裔和华裔组成的新加坡,同样的生活环境下,华裔的近视率就比马来裔高出很多。
我国专家曾对双胞胎近视眼患病率进行调查,以为双胞胎同时患近视或同时不患近视,即一致率,结果表明双胞胎近视眼一致率高于非双胞胎,这也说明近视眼是遗传性疾病。
研究还发现高度近视眼的双亲家庭,下一代发生高度近视的几率很高,但对一般低度数的近视而言遗传倾向就不很明显。
遗传起了相当大的作用,也是产生近视原因和影响因素,但绝大多数的青少年单纯性近视,后天环境因素的影响更大,了解这些影响因素,从各个环节消除这些不利因素,近视是可以预防和治疗的。每天适当的眼部休息,按摩,坐姿,都是保护眼睛的关键,这一刻起开始吧,还等什么呢!休息一下眼睛,给自己的眼睛做个眼保健操吧。
孩子近视的原因有哪些
1、户外活动时间太少
现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。
2、以室内游戏为主
户外活动时,眼睛会自动调节去看不同距离的东西,远近交替地用眼,使眼睛的睫状肌得到调节,不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因,多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,还是以室内游戏为主。这样,孩子都在近距离用眼,眼睛的负担很重。
3、灯光强弱不当
“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上,眼科专家认为,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了。过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准。
4、看近处的时候太多
在城市里,人们的视线大部分时间都在5 米以内,你根本无法跟孩子解释什么是地平线,因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视,所以,他的远视功能就会越来越弱。
近视眼的遗传性高吗
养生保健专家介绍说,很多戴眼镜的朋友都有这样的疑问:自己患有高度近视眼,以后自家宝宝也会近视吗?相信这是很多近视家长最关心的问题。近视眼的遗传性有多高?宝宝近视的原因有哪些?下面,养生保健的专家就给大家一一解答吧。
其实,近年来关于近视眼遗传性的研究并不少,近视遗传性虽然不低,但是也没有大家担心的那么高。专家指出,绝大多数宝宝出现近视都是由于后天因素所致,但是遗传虽然不能起到决定性作用,还是会产生一定的影响。
宝宝近视最常见的几个问题
问题一、自己高度近视,宝宝也会是近视吗?
专家在调查中发现,家长近视与宝宝视力并无必然联系,因此近视父母不要过度担心孩子一定会近视。专家表示,宝宝的视力有20%~30%是受到遗传因素影响的,而70%~80%则和后天环境有关。建议见长朋友在宝宝出生后,应该更加注意孩子生活的环境问题。
问题二、近视眼的遗传性有多高?
关于遗传性的问题,我们可以通过两个实验的结果来看。由数据资料来看,父母亲若为高度近视者,的确有可能对下一代的视力发展造成影响,但是并不是决定因素。
1、有专家搜集了187对同卵及异卵双胞胎,分别就两眼的屈光率、眼轴轴长及角膜弧度,算出遗传度。研究结果显示,若遗传度为1,则代表宝宝的视力完全由遗传控制,0则代表宝宝的视力和遗传无关。统计也发现,这些双胞胎的视力遗传度落在0.2~0.3之间。
2、有研究员针对887名人员进行了研究。研究结果发现,视力正常组当中,双亲视力皆正常者占81%,父亲或母亲高度近视者占13%,双亲均是高度近视者仅6%;高度近视组当中,双亲视力正常者占44%,父亲或母亲为高度近视者占38%,双亲均是高度近视者占了19%。
问题三、宝宝近视的原因有哪些?
导致宝宝近视的原因很多,遗传只占据了极小的一部分,孩子的日常生活习惯与环境才是需要注意的重点问题。
孩子缺乏营养;家庭光线不好;用眼习惯不良;缺少活动等都是导致孩子近视的原因,家长最好在日常中观察孩子对于环境的表现,排除不利因素,避免近视的出现。
饮食不当也会导致宝宝近视吗
宝宝近视是都知道的,现在也是有很多的宝宝从小就出现了近视的情况,能导致孩子近视的原因也有的,可饮食不当也会导致宝宝近视吗?
最新科学研究表明,三餐食物安排不当,也可导致近视。所以为避免孩子过早戴上眼镜,除了供给丰富的蛋白质和维生素以外,以下几类食物是不可缺乏的:
一、含维生素A食物。如肝、胡萝卜、小油菜、韭菜等。维生素A参与视紫质的构成,维持正常视觉。
二、含钙食物,如牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等;起调节眼球“液压”的作用。
三、含铬食物,如谷物、肉类、乳酪及蛋黄等,在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡,否则可导致晶状体鼓出变凸,致使眼的屈光度增大,而成为近视眼。
上述就是对饮食不当也会导致宝宝近视的介绍,现在应该有了解了吧,一定不要忽视对孩子近视的预防,希望本文对您有帮助。
台灯太光会导致近视
为什么越来越多的孩子患有近视呢?专家介绍由于家庭条件的提高,孩子们的生活水平的提高,导致孩子们的学习环境也发生了改变,现在的孩子大都在灯光充足的情况下学习,光线越强烈反而越容易患近视!
为什么光线越强越容易患有近视呢?如何预防孩子近视呢?
当分析乡村孩子近视少的时候,很多人会归结为学习、读书时间短,作业压力小。当然,这是一方面的原因。但是,当年那些在油灯下苦读多年的孩子,为何在上大学后,夜晚照明条件改善了,却戴上眼镜了呢?
近几年来反复强调要保护孩子们的视力,其主要措施是改善教室、图书馆的照明。家长们则给孩子买最好的台灯,还要改善营养,结果是近视眼越来越多。现在我们知道了,台灯是视力杀手。现在近视的孩子多,原因之一就是照明条件太好了。
那么我们应该如何改变孩子的学习环境呢?如何预防孩子近视呢?
我们的家庭照明不需要太亮。儿童的书籍、作业字迹一般比较大,看清楚应不成问题。如果孩子在夜晚学习一段时间后,要到室外玩一会儿。在较暗的光线下活动,是对视力很好的调整。千万不要让孩子在一个亮台灯下,连着几天熬夜读小说,这样要不了几天,就非戴眼镜不可了。