宝宝一岁吃母乳还有营养吗

宝宝一岁吃母乳还有营养吗

要知道母乳本身是营养非常丰富的，含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等，并且只要妈妈没有吃什么影响母乳的药物、食物，母乳都是非常安全的食物。

因此宝宝一岁时吃母乳仍然是有他的营养价值的。

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这是最容易让孩子恢复平静的办法，吸吮让他拥有安全感，吃母乳还能有效的防止牛奶过敏的发生，所以，这通常也是妈妈们最先想到的招数。有些吃母乳的宝宝也经常有肠绞痛的问题，妈妈要注意自己的饮食中是否有可能引起过敏的成分，例如牛奶、咖啡或辛辣食物等，可以试着停止摄取这些食物，观察宝宝的反应。

这2种错误母乳观念

误区1 母乳6个月后就没营养了

我们常常听到说，母乳6个月后就没有营养了，或者有些人会说宝宝一岁后就没有营养了。其实母乳的营养一直在变化，宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候，母乳的成分是不同的，甚至每一天不同的时间，母乳也会发生变化。母乳是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。

宝宝在不同的发育阶段，有不同的需求，初生到三四个月的时候，宝宝长得特别快，所以母乳里的脂肪含量也特别高。这个时候如果把奶挤出来，可以看到奶水特别白、浓，这样的奶营养特别丰富。

而宝宝1~3岁时，他的生长速度减慢，对营养的要求不如以前高，所以母乳的营养成分也没以前高，脂肪含量降低，奶水也就没这么浓了。妈妈大可放心，不同阶段的母乳都是专门为宝宝该阶段而配方生产的，里面的成分最适合宝宝的生长，比起任何别的辅食，如蔬菜、水果、稀饭、肉，母乳的营养价值是最高的。

当然了，宝宝半岁以后，开始吃辅食，身体上也有这个需求，所以宝宝在这个阶段可以开始加辅食。刚开始加的时候，不要加太多，因为宝宝一岁以内，奶还是主食。

误区2 乳房不胀了，乳汁不够了

三、四个月以后，有些妈妈发现乳房不胀了，就担心是奶不够，其实是妈妈的乳房跟宝宝达到供需平衡了，所以乳房是软的。妈妈刚生完宝宝时，她的产奶荷尔蒙会骤然增高，产奶量比宝宝的需求要多，所以乳房常常发涨，需要挤掉一些。

但挤的时候不要挤光，可以留一点，这样妈妈的产奶量和宝宝的需求才会达到平衡;如果每次都挤光，那产奶就会一直供大于求，因为妈妈的乳房会以为宝宝需要这么多奶。如果奶太多，妈妈可以用卷心菜的叶子放在乳罩里，或者喝薄荷茶来减少奶量。当妈妈和宝宝达到产奶供需的平衡时，乳房就不会胀了，会觉得比较舒适。除非宝宝多睡一小时，妈妈才会觉得有点胀。

宝宝一岁吃母乳还有营养吗 为什么说宝宝6个月就可以断奶了

母乳中含有免疫球蛋白，这种物质能够在宝宝的免疫系统没有发育完善的时候帮助宝宝抵抗疾病的侵袭，而在宝宝6个月的时候，免疫球蛋白已经基本起不到作用了，这时候断奶对于宝宝的免疫力已经没有影响了。

但并不是说一定要这个时候断奶，如果条件允许，母乳喂养到一岁半到两岁左右再断奶也是可以的。

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宝宝吃母乳还是奶粉啊？还有就是看宝宝精神状态，如果宝宝没有什么问题，那就给宝宝肚子做逆时针按摩看看吧

错误的母乳观念新妈咪要知道

误区1 母乳6个月后就没营养了我们常常听到说，母乳6个月后就没有营养了，或者有些人会说宝宝一岁后就没有营养了。其实母乳的营养一直在变化，宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候，母乳的成分是不同的，甚至每一天不同的时间，母乳也会发生变化。母乳是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。

宝宝在不同的发育阶段，有不同的需求，初生到三四个月的时候，宝宝长得特别快，所以母乳里的脂肪含量也特别高。这个时候如果把奶挤出来，可以看到奶水特别白、浓，这样的奶营养特别丰富。

而宝宝1~3岁时，他的生长速度减慢，对营养的要求不如以前高，所以母乳的营养成分也没以前高，脂肪含量降低，奶水也就没这么浓了。妈妈大可放心，不同阶段的母乳都是专门为宝宝该阶段而配方生产的，里面的成分最适合宝宝的生长，比起任何别的辅食，如蔬菜、水果、稀饭、肉，母乳的营养价值是最高的。当然了，宝宝半岁以后，开始吃辅食，身体上也有这个需求，所以宝宝在这个阶段可以开始加辅食。刚开始加的时候，不要加太多，因为宝宝一岁以内，奶还是主食。

误区2 乳房不胀了，乳汁不够了三、四个月以后，有些妈妈发现乳房不胀了，就担心是奶不够，其实是妈妈的乳房跟宝宝达到供需平衡了，所以乳房是软的。妈妈刚生完宝宝时，她的产奶荷尔蒙会骤然增高，产奶量比宝宝的需求要多，所以乳房常常发涨，需要挤掉一些。

但挤的时候不要挤光，可以留一点，这样妈妈的产奶量和宝宝的需求才会达到平衡;如果每次都挤光，那产奶就会一直供大于求，因为妈妈的乳房会以为宝宝需要这么多奶。如果奶太多，妈妈可以用卷心菜的叶子放在乳罩里，或者喝薄荷茶来减少奶量。当妈妈和宝宝达到产奶供需的平衡时，乳房就不会胀了，会觉得比较舒适。除非宝宝多睡一小时，妈妈才会觉得有点胀。

误区3 一定要一边喝10~15分钟，再换一边其实不需要，国际母乳会提倡的是：让宝宝自己决定什么时候不吃一边，再换另一边。当他自己不吃了，或者睡着了，你可以试一下让他吃吃第二边，有的宝宝会吃，有的宝宝不需要吃了，不用强迫他。有的妈妈乳房容量没有别的妈妈大，宝宝吃一边没有吃饱，那就要吃两边，或者一边要吃很长时间，这都没有关系。而有的妈妈，她的宝宝胃口小，她的乳房容量偏偏是大的，那宝宝只要吃一边就够了。乳房容量、宝宝胃容量、成长的因素、基因，有很多因素会导致宝宝吃奶的方式不一样。所以还是那句老话“看孩子，别看表”。宝宝会告诉我们，他什么时候吃饱了，什么时候还要吃。

误区4 吃到后面乳房瘪瘪了，就没有乳汁了虽然到后面乳房瘪瘪了，但还会有喷乳反射，宝宝还是会吃到很多奶。因为你的血液一直在循环，所以乳房会一直产乳。后面虽然乳流量变慢了，但会一直产奶，而且现产的奶脂肪含量高，会很浓很白，宝宝可能不需要喝很多就饱了，就好比是吃了很多奶油。

误区5 每次宝宝吃完，都要把剩下的乳汁挤出这也是个误区。越挤奶越多，但奶太多了，也会有些问题，比如得乳腺炎、乳腺闭塞。另外，如果奶太多了，通常没有喝到后乳，宝宝就饱了，所以大便可能是绿色的，会有泡沫，会觉得胀气;而且前乳比较稀，宝宝就会频繁要求喝奶，这样喝的次数越多，妈妈就挤得越多，挤得越多奶也越多，形成恶性循环。

母乳和奶粉能一起吃吗

奶粉和母乳是可以一起冲泡，虽然把母乳和冲好的配方奶混在一起吃没什么大问题，但还是不建议妈妈这么做。这主要是因为母乳和配方奶的保鲜期不一样。一般来说，宝宝用奶瓶喝剩的配方奶必须在1小时内倒掉，而用奶瓶吃剩的母乳，如果放在冰箱里则能保存很多个小时。

在喂养的时候，最合适的做法是一次只喂一种奶，吃母乳就吃母乳，吃配方奶粉就吃奶粉。不要先吃母乳，不够了，再调奶粉。这样不利于宝宝消化，容易使宝宝对乳头产生错觉，可能引发厌食奶粉，拒吃奶瓶。

另外，还有一些妈妈为了增加宝宝一次吃奶获得的卡路里，把配方奶粉直接掺在母乳里。请千万不要这样做!因为这不仅会改变母乳的成分，而且也会让配方奶中的微量营养素变得过于集中，给宝宝未成熟的肾脏带来沉重的负担。注意每次都要严格遵循配方奶粉包装上的说明，除了蒸馏水(或烧开过的水)外，请不要用其他液体冲调配方奶。

宝宝过分迷恋母乳的危害

有一位妈妈，孩子已经一岁多了，一直坚持母乳喂养，但孩子除了母乳拒绝吃任何辅食，宝宝长得又瘦又小，不但低于同龄的孩子正常标准，而且生长曲线也不好。这位妈妈说，目前仍是按需喂养，孩子想吃就给母乳，怕孩子不吃辅食更要多给母乳吃。

这样过于依赖母乳的喂养方法是极不正确的，孩子生长的不好就要及时干预。有人会问，不是提倡母乳，母乳比任何东西都好吗?

毫无疑问，母乳是宝宝最佳的食物，宝宝天生爱母乳是我们人类进化的结果。在宝宝6个月前，母乳完全能够提供成长所需要的营养和热量。除了维生素D，宝妈不需要给宝宝额外补充其他的营养。

宝宝6个月前，具有十分强烈的吸吮反射和挺舌反射，这是每个宝宝与生俱来的自然反应。这时即便是再有营养的辅食，宝宝的挺舌反射也会把它推出口外。所以，起初喂辅食时很多宝宝表现的抗拒，很多妈妈妥协、放弃是不正确的。

随着宝宝长大，吸吮反射和挺舌反射逐渐被吞咽反射所代替。宝宝体内的铁、锌等营养素储存量逐渐减少，仅仅依靠母乳很难全部满足日益增加的营养需求，这时就要给宝宝添加辅食了。如果宝宝到了6个月，对母乳还是过于依赖，拒绝任何母乳以外的任何食物的话，会影响到辅食的及时添加。

​母乳喂养存在的一些误区

误区1 ：母乳6个月后就没营养了

我们常常听到说，母乳6个月后就没有营养了，或者有些人会说宝宝一岁后就没有营养了。其实母乳的营养一直在变化，宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候，母乳的成分是不同的，甚至每一天不同的时间，母乳也会发生变化。母乳是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。

当然了，宝宝半岁以后，他也希望开始吃辅食，身体上也有这个需求，所以宝宝在这个阶段可以开始加辅食。刚开始加的时候，不要加太多，因为宝宝一岁以内，奶还是主食。

误区2： 乳房不胀了，乳汁不够了

妈妈刚生完宝宝时，她的产奶荷尔蒙会骤然增高，产奶量比宝宝的需求要多，所以乳房常常发涨，需要挤掉一些。但挤的时候不要挤光，可以留一点，这样妈妈的产奶量和宝宝的需求才会达到平衡;如果每次都挤光，那产奶就会一直供大于求，因为妈妈的乳房会“以为”宝宝需要这么多奶。

误区3： 一定要一边喝10~15分钟，再换一边

有的妈妈乳房容量没有别的妈妈大，宝宝吃一边没有吃饱，那就要吃两边，或者一边要吃很长时间，这都没有关系。而有的妈妈，她的宝宝胃口小，她的乳房容量偏偏是大的，那宝宝只要吃一边就够了。乳房容量、宝宝胃容量、成长的因素、基因，有很多因素会导致宝宝吃奶的方式不一样。所以还是那句老话“看孩子，别看钟”。宝宝会告诉我们，他什么时候吃饱了，什么时候还要吃。

误区4 ：吃到后面乳房瘪瘪了，就没有乳汁了

虽然到后面乳房瘪瘪了，但还会有喷乳反射，宝宝还是会吃到很多奶。因为你的血液一直在循环，所以乳房会一直产乳。后面虽然乳流量变慢了，但会一直产奶，而且现产的奶脂肪含量高，会很浓很白，宝宝可能不需要喝很多就饱了，就好比是吃了很多奶油。

如何看哺乳期妈妈母乳是否充足

母乳中含有婴儿出生后4~6个月生长发育所需的多种营养物质，吃母乳有利于婴儿智力发育，哺乳还能增强母婴之间的感情。母乳喂养有诸多好处，所以宝宝出生后至少应纯母乳喂养4~6个月。

母乳是否不足主要看以下四点。

1.宝宝吃饱以后应该能睡2~3个小时，或者隔2~3个小时再吃下一顿。如果宝宝刚吃完奶，隔了一个小时甚至半个 小时马上又要吃，就有可能是奶水不足。

2.宝宝吃完奶后特别高兴，要玩一会，这是他吃饱了的表现。

3.宝宝一天小便应在6次以上，大便3~4次。宝宝的大便正常情况下是稀糊状的，如果很稀或有绿色泡沫，可能说明奶水不够。

4.宝宝满月时体重至少比出生时增长600克，说明奶水是足够的。

几岁儿童可以吃鸽子

建议儿童在一岁之后再吃鸽子肉，而在6个月到一岁之间，可以喝不加盐的鸽子汤。

因为鸽子肉需要儿童在长牙、能够咀嚼之后，才能够更好的嚼烂，才能顺利消化，因此建议宝宝一岁时再给他喂食肉类；而在6个月之前，宝宝肠胃发育并未完善，只能够吃母乳、奶粉，吃其他的食物容易引起消化问题或者由于肠壁通透性问题引起过敏；6个月到1岁的宝宝，可以适量吃一些易消化的辅食，但是注意要少盐。

宝宝一岁吃几段奶粉

不同品牌是不同的划分，但一般情况是：一段0-6个月;二段6-12个月;三段1-3岁;应该是年龄段越小的奶粉添加的成分越多，孩子可以喝比他月份小的奶粉，但不可以喝超过年龄段的，这样孩子吸收不了，建议您给孩子换奶粉时，在孩子身体各方面都很好再换，孩子易吸收，还有孩子刚过1岁，你可以慢慢过渡先喝2段奶粉也可以的，如果换品牌的话，您更要谨记这一原则。

这个时候奶粉不是宝宝唯一的食物了，给宝宝吃些营养比较全面的东西。比如虾仁蒸蛋、猪肝面线、牛奶蒸蛋等。宝宝进食要有规律性、慢慢的普及一日三餐的规律。开始进食前要让宝宝开开心心的。让宝宝知道吃饭是一件非常愉快的事情。而且吃饭的时候要给宝宝坐在自己的儿童餐椅里，吃饭的时候就是专心吃饭，如果宝宝一边玩一边吃就不要让他吃了。告诉宝宝吃饭就是吃饭玩儿就是玩儿，不能三心二意。

通过上述的介绍，我们知道了宝宝一岁吃几段奶粉，不过在换奶粉的时候我们要有一个过程，不能一下子就直接换过来，这样会让宝宝的肠胃出现问题，另外宝宝可以吃比自己年龄段低的奶粉，不可以吃比自己年龄段高的奶粉。

宝宝一岁吃母乳还有营养吗 宝宝一岁时需要添加辅食

在宝宝4-6个月时，需要逐渐添加辅食来喂养宝宝了，因为母乳的营养虽然丰富，但是已经不能完全满足宝宝对营养的需求了，特别是当宝宝开始长牙时，需要吃一些带有细小颗粒的食物来学习咀嚼。

因此如果在宝宝一岁时还喂养母乳的话，一定要注意添加其他辅食，也可以适当搭配其他配方奶粉喂养宝宝。