教你从病态颜色痰看健康

教你从病态颜色痰看健康

痰其实就是肺里的脓液，细菌就包藏在脓液中。当人们呼吸到不干净的东西时，这些东西在人体的呼吸道中经过特殊“处理”，最后会通过咳嗽被排出体外。所以即便是身体健康的人，他们吐出的痰也是不干净的。而大量咳嗽吐痰的人往往是身体患有各种疾病的人，他们的痰液里存在着更多的致病物。

痰是人体呼吸道的分泌物，它是通过支气管纤毛运动上皮纤毛的运动，从肺部向上呼吸道推动，最后，通过人的正常咳嗽反射从气管内咳出排出体外，正常人痰很少，只是保持呼吸道湿润而分泌的少量粘液。但当人吸入刺激性气体、尘埃、致病细菌、病毒等有害微生物时，上呼吸道就可能发生炎症，或者肺部发生疾病，呼吸道就会分泌增加，痰量就会增加，而痰的性质也会发生变化，可以由粘痰变成黄脓痰。

中医教你从七种病态颜色痰看健康

灰色或黑色的痰

为铁末、炭末或灰尘的沉着，表示环境污染对人的影响。吐这样痰的人常是职业病的患者。比如我们常听说的硅肺，或者纺织工人常得的纤维肺等等。

治疗多数以静养和停工为主。随着我们身边的生活环境，尤其是空气质量越来越差，很多粉尘吸入呼吸道后，普通人也会出现吐黑痰的现象。

铁锈颜色的痰

有患大叶性肺炎的可能。我们说可能，是因为会有例外，有些矿工会因为吸入一些金属元素(如铜矿工)也会有这种颜色。

治疗大叶肺炎，显然是一种比较强力的感染性疾病，不过自从有了抗生素以后就不是那么可怕了。去医院输两个星期的青霉素是必要的。

白色的粘痰

表示呼吸道有轻微的炎症，常是感冒的患者。因为这种痰里存在大量病毒以及巨噬白细胞(一种免疫细胞)的尸体。在电子显微镜下，会发现许多白细胞和各种类型的感冒病毒。

治疗白色粘痰是最常见，也最容易治疗。大多数人都会选择自我药疗的。

黄色或绿色的浓痰

表明体内有化脓性炎症，就是重呼吸道感染，气管炎或者支气管炎什么的。这与肺炎球菌引起的大叶肺炎区别很大，是化脓性细菌(常见的有葡萄球菌、链球菌、绿脓杆菌等)感染人体而出现化脓，脓液为死亡的白细胞、坏死组织。

治疗针对性使用抗菌药物，比如头孢类抗生素等等。

粉红泡沫状痰

一般情况下，吸烟、感染和大气污染等环境下很容易引起慢性支气管炎症，发炎就会带来肿胀。呼气时支气管炎患者的气管会变得非常狭窄(远比常人狭窄)，空气就会滞留在肺部排不出去。肺泡内压不断增高，导致肺泡过度膨胀或破裂。就像一个充了大量气体的气球，过度膨胀爆裂一样。肺部就会含有少量的血红细胞，而由于肺泡内空气的存在，痰液中本身存在大量的气体，所以咳出来的痰就会呈粉红色泡沫状。肺气肿患者往往伴随有呼吸衰竭。

治疗事实上，治愈率还是挺高的，只是因为慢性病非常难治才认为其恶劣程度高。

带血丝的痰

如果不是口腔外伤所引起，多半是肺结核。因为结核杆菌对人体的肺部会造成侵噬，尤其是造成肺泡的严重破坏。

早期结核病患者就是咳带血丝的痰，中期就会直接咳血，而到了晚期，整个儿肺部都已经被结核杆菌破坏掉，就会出现大量的吐血，甚至呕血，能吐小半痰盂。

果酱色痰

除了极少数是肺吸虫病以外，绝大多数来源于肺肿瘤，为什么是果酱色呢?其原因可能是多种的，与肿瘤细胞的颜色有关，即痰中含有肿瘤细胞。

教你从尿液颜色看健康

1.绿色尿

大量服用消炎药或尿内有绿脓杆菌滋生时，会排出绿色尿液。

2.黄褐色尿

可能是胆红素尿或是尿胆元尿作怪。胆红素尿常因肝内或肝外的胆道炎症、肿瘤或结石堵塞，引起胆红素钠进入血液，当血液内胆红素钠超过一定量时，则发生胆红素尿。尿胆元尿常因肝脏损伤，引起肠内吸收尿胆元增加，进入小便，则发生尿胆元尿。有时是溶血性贫血病人，因大量红细胞被破坏后，使大量尿胆元经肠壁吸收进入门静脉循环，由于肝脏不能把过多的尿胆元变成胆红素，而发生尿胆元尿。

3.棕褐色尿

严重烧伤、溶血性贫血、输错血型或急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏受挤伤等患者，可能排出如同酱油颜色的尿液。有些人在食用蚕豆后，排出棕褐色尿液，并伴有头晕、恶心或眼睛发黄等现象，医学上称之为蚕豆症患者。

4.乳白色尿

最多见的是丝虫病所引起的乳糜尿，特别是在喝牛奶或高脂肪饮食后明显加重。但是乳白色尿若同时伴有排尿异常、发热、腰痛时，应怀疑是严重泌尿道感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核，使尿液呈现乳白色。

教你从发色看身体健康

枯黄色

患某种疾病会导致头发颜色变成枯黄色。如患系统性硬皮病，系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。

小儿头发稀疏萎黄多由于发育先天不足，还可伴有坐、站、行、说话、牙齿等“五迟”现象。少女头发黄则可能由于缺钙。青春期缺钙主要表现为夜间盗汗，也就是睡觉时出汗;头发少，无光泽，呈焦黄状;晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。

灰白色

正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减、肝血不足，不能荣养头发，就会出现白发。这属自然现象，也不需治疗。

如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，这时针对病因采取治疗，往往白发能重新变黑。青壮年甚至少年长白发俗称“少白头”，后天性少白头引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素等，以及焦虑紧张的情绪都会使头发变白。另外，甲状腺机能失调等也可致灰白发。

黄褐色或淡黄色

甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。

中医教你从嘴唇颜色看健康

嘴唇也是身体健康晴雨表，健康的嘴唇红润有光泽、不干不燥，女人拥有一双健康的嘴唇可以让你看起来更加美丽、性感，但是，我们看到很多人的嘴唇都是不健康的，有些人嘴唇偏白、有些人嘴唇太红，这些都提示你身体除问题了，下面我们来看看如何通过嘴唇看身体健康

一、嘴唇为淡白色

提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。

常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

防治方法：

1、加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。

建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

2、带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。

3、不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。

二、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色

提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。

常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等

防治方法：

1、立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。

2、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。

3、产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。

三、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色

提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。

常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

防治方法：

1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。

2、饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

3、你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。

四、嘴唇为青黑(紫)色

提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。

常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

防治方法：

1、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。

2、强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

3、如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

五、双侧或单侧口角开裂

提示：不管是你说话还是吃东西，在口唇的上下运动过程中，口角的位置还是相对不动的，它们所起到的作用很类似于门轴，所以一旦身体内出现脾胃阴虚的状态，那么最容易“缺油”的部位还是在口角，所以这种情况下，它们往往容易开裂。

防治方法：

1、到街上买那种熟透的猕猴桃，每次吃三个，每天三次，三天之后，你就会相信为什么它有魔力了。

2、建议少看相声、小品、和搞笑类节目，以免伤口再度裂开。反复裂开伤口，不利于最终的恢复。

3、建议暂时性的多吃一些油脂比较大的食品。

上面为大家介绍了中医从嘴唇颜色看健康的方法，嘴唇颜色的健康与我们的身体健康息息相关，因此，当你的嘴唇颜色有变化时就要注意自己的身体了，看看身体出了什么问题，然后再进行调理。

教你从月经颜色看健康

1、深咖啡色

月经深咖啡色，说明你的身体很久没来月经了，身体需要调养，建议可以找中医看一下，调养一下身体。

2、澄红色

澄红色的时候要特别引起重视，它可能是阴道感染的早期迹象，可能有伴随着浓厚的异味，出现这样子的情况，就要早点去医院进行检查了。

3、暗红色

月经出现暗红色如果在3天时间以下，一般是没什么问题的，但是如果出现在3天时间以上那就有可能跟子宫肌瘤有关系，如果出现，建议提早检查治疗。

教你如何从嘴唇颜色看健康

唇色发白

常见于贫血和失血症;上唇苍白泛青：会有大肠虚寒、泄泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷热交加等症状出现;

下唇苍白

为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。

唇色淡红

多属血虚或气血两虚，要补充营养了。

教你从尿液颜色看健康

怎么从第一泡尿看健康

1.绿色尿

大量服用消炎药或尿内有绿脓杆菌滋生时，会排出绿色尿液。

2.黄褐色尿

可能是胆红素尿或是尿胆元尿作怪。胆红素尿常因肝内或肝外的胆道炎症、肿瘤或结石堵塞，引起胆红素钠进入血液，当血液内胆红素钠超过一定量时，则发生胆红素尿。尿胆元尿常因肝脏损伤，引起肠内吸收尿胆元增加，进入小便，则发生尿胆元尿。有时是溶血性贫血病人，因大量红细胞被破坏后，使大量尿胆元经肠壁吸收进入门静脉循环，由于肝脏不能把过多的尿胆元变成胆红素，而发生尿胆元尿。

3.棕褐色尿

严重烧伤、溶血性贫血、输错血型或急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏受挤伤等患者，可能排出如同酱油颜色的尿液。有些人在食用蚕豆后，排出棕褐色尿液，并伴有头晕、恶心或眼睛发黄等现象，医学上称之为蚕豆症患者。

4.乳白色尿

最多见的是丝虫病所引起的乳糜尿，特别是在喝牛奶或高脂肪饮食后明显加重。但是乳白色尿若同时伴有排尿异常、发热、腰痛时，应怀疑是严重泌尿道感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核，使尿液呈现乳白色。

5.白色黏液状尿

由于男性尿道是精液排出与尿液流过的共同出口通道，所以成年男性偶尔会从尿道中排出白色黏液状的尿液是正常的现象，不需多虑。但是经常排出白色黏液状尿液时，则可能是罹患前列腺炎、非淋菌性尿道炎或淋病等疾病的症状，应及早就诊治疗，否则将传染给配偶，引起生殖器官炎症。

6.黑色尿

见于误服来苏儿发生酚中毒的人。因酚在人体内部分氧化为对苯二酚和儿茶素，从小便排出，尿静置片刻则成为黑色尿。还有如患黑色素瘤的病人，因体内黑色素产量增高，使血中黑色素被肝脏还原为黑色素元，从尿中排出的黑色素元经氧化后成为黑色素，静置片刻，尿变成黑色。

7.红色尿液

可能为血尿，它可以分为肉眼血尿和镜下血尿。每1升尿中混有1毫升以上血液，即可呈肉眼血尿;镜下血尿，指离心尿液在显微镜下每高倍视野中红细胞计数在3个以上。

血尿是泌尿系重要症状，是泌尿外科异常的表现，一旦发现应及时就诊，彻底检查。医学统计约50%感染、67%结石、40%结核、20%肿瘤表现为镜下血尿。有些血尿一时可能找不到原因，但是可以通过检查排除一些常见病如结石、肿瘤等。

什么颜色的尿液最健康?

健康的尿液，应该是浅黄透亮的，不会有沉淀、混浊的现象，就像你沏的第一遍茶水。当然，喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的。喝水少、出汗多的时候，则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。

人一天排尿多少次才算正常?

由于每个人饮水量不同，所以排尿次数也有所差别。但总体而言，人一天排尿量1000~2000毫升才算正常，以1500ml为宜。排尿超过2500ml算多尿，你要适度减少饮水量。而排尿少于400ml就算少尿，这时候就要多喝水，尿液颜色才不会黄黄的。

在正常排尿范围内，正常人每天排尿4到6次，一般一次尿量200毫升到500毫升左右。但如果你白天或晚上没喝多少水，却老是尿急，频繁如厕，就要留意是否患有疾病了。

教你如何从嘴唇颜色看健康

唇色发白

常见于贫血和失血症;上唇苍白泛青：会有大肠虚寒、泄泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷热交加等症状出现;

下唇苍白

为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。

唇色淡红

多属血虚或气血两虚，要补充营养了。

唇色深红

常见于发热。

唇色泛青

血液不流畅，易患急性病，特别是血管性病变，如血管栓塞、中风等急暴之症。

痰的颜色看疾病

1、白色的粘痰

表示呼吸道有轻微的炎症，常是感冒的患者。因为这种痰里存在大量病毒以及巨噬白细胞(一种免疫细胞)的尸体。在电子显微镜下，会发现许多白细胞和各种类型的感冒病毒。

2、黄色或绿色的浓痰

表明体内有化脓性炎症，就是重呼吸道感染，气管炎或者支气管炎什么的。这与肺炎球菌引起的大叶肺炎区别很大，是化脓性细菌(常见的有葡萄球菌、链球菌、绿脓杆菌等)感染人体而出现化脓，脓液为死亡的白细胞、坏死组织。

教你从乳晕的颜色形态看懂健康状况

生理性变化：

1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化;

2、有的女性(多在30岁-45岁)，在没有妊娠的情况下，乳头、乳晕的颜色也慢慢加深，从粉褐色变为深褐色，如果作乳房检查可以没有发现任何病变，但这种颜色的变化提示了该女性此时有“一过性”的体内雌激素增高，或许过一段时间，由于自身调节，雌激素水平恢复正常，乳头、乳晕颜色亦恢复正常，这仍属正常的生理变化。

病理性变化：

1、乳头、乳晕颜色加深后，并伴有双乳头和乳晕周围奇痒，乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。乳头、乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高，作为靶器官乳房发生病变，是符合发病规律的。

2、乳头、乳晕单纯性颜色加深，成为深褐色或黑褐色，甚至还可发现乳晕腺周围有小结节生成，形成突起，此时查乳房时并没有病变。应该想到病人是否有比较严重的肝病存在?这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使乳头、乳晕颜色加深，这同男性严重肝病者出现的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一辙。

3、女性卵巢由于患某种良性肿瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以导致乳头乳晕颜色加深，同时乳晕腺周围可以出现许多小结节。此类病人应尽快就诊于妇科，查明病因，及时治疗。

中医教你从七种病态颜色痰看健康

正常颜色的痰

痰其实就是肺里的脓液，细菌就包藏在脓液中。当人们呼吸到不干净的东西时，这些东西在人体的呼吸道中经过特殊“处理”，最后会通过咳嗽被排出体外。所以即便是身体健康的人，他们吐出的痰也是不干净的。而大量咳嗽吐痰的人往往是身体患有各种疾病的人，他们的痰液里存在着更多的致病物。

痰是人体呼吸道的分泌物，它是通过支气管纤毛运动上皮纤毛的运动，从肺部向上呼吸道推动，最后，通过人的正常咳嗽反射从气管内咳出排出体外，正常人痰很少，只是保持呼吸道湿润而分泌的少量粘液。但当人吸入刺激性气体、尘埃、致病细菌、病毒等有害微生物时，上呼吸道就可能发生炎症，或者肺部发生疾病，呼吸道就会分泌增加，痰量就会增加，而痰的性质也会发生变化，可以由粘痰变成黄脓痰。

中医教你从七种病态颜色痰看健康

灰色或黑色的痰

为铁末、炭末或灰尘的沉着，表示环境污染对人的影响。吐这样痰的人常是职业病的患者。比如我们常听说的硅肺，或者纺织工人常得的纤维肺等等。

治疗多数以静养和停工为主。随着我们身边的生活环境，尤其是空气质量越来越差，很多粉尘吸入呼吸道后，普通人也会出现吐黑痰的现象。

铁锈颜色的痰

有患大叶性肺炎的可能。我们说可能，是因为会有例外，有些矿工会因为吸入一些金属元素(如铜矿工)也会有这种颜色。

治疗大叶肺炎，显然是一种比较强力的感染性疾病，不过自从有了抗生素以后就不是那么可怕了。去医院输两个星期的青霉素是必要的。

白色的粘痰

表示呼吸道有轻微的炎症，常是感冒的患者。因为这种痰里存在大量病毒以及巨噬白细胞(一种免疫细胞)的尸体。在电子显微镜下，会发现许多白细胞和各种类型的感冒病毒。

治疗白色粘痰是最常见，也最容易治疗。大多数人都会选择自我药疗的。

黄色或绿色的浓痰

表明体内有化脓性炎症，就是重呼吸道感染，气管炎或者支气管炎什么的。这与肺炎球菌引起的大叶肺炎区别很大，是化脓性细菌(常见的有葡萄球菌、链球菌、绿脓杆菌等)感染人体而出现化脓，脓液为死亡的白细胞、坏死组织。

治疗针对性使用抗菌药物，比如头孢类抗生素等等。

粉红泡沫状痰

一般情况下，吸烟、感染和大气污染等环境下很容易引起慢性支气管炎症，发炎就会带来肿胀。呼气时支气管炎患者的气管会变得非常狭窄(远比常人狭窄)，空气就会滞留在肺部排不出去。肺泡内压不断增高，导致肺泡过度膨胀或破裂。就像一个充了大量气体的气球，过度膨胀爆裂一样。肺部就会含有少量的血红细胞，而由于肺泡内空气的存在，痰液中本身存在大量的气体，所以咳出来的痰就会呈粉红色泡沫状。肺气肿患者往往伴随有呼吸衰竭。

治疗事实上，治愈率还是挺高的，只是因为慢性病非常难治才认为其恶劣程度高。

带血丝的痰

如果不是口腔外伤所引起，多半是肺结核。因为结核杆菌对人体的肺部会造成侵噬，尤其是造成肺泡的严重破坏。

早期结核病患者就是咳带血丝的痰，中期就会直接咳血，而到了晚期，整个儿肺部都已经被结核杆菌破坏掉，就会出现大量的吐血，甚至呕血，能吐小半痰盂。

果酱色痰

除了极少数是肺吸虫病以外，绝大多数来源于肺肿瘤，为什么是果酱色呢?其原因可能是多种的，与肿瘤细胞的颜色有关，即痰中含有肿瘤细胞。

治疗肿瘤只有良性恶性之分，没有中性。不要相信非正规治疗。