胆固醇正常值最新标准

胆固醇正常值最新标准

随着生活水平的不断提高，因平时的生活习惯从而引起有的人体内的的胆固醇比较高，很多朋友都想知道，如何来衡量自己体内的胆固醇是否正常了，胆固醇正常值是多少呢。

胆固醇正常值是在查检肝功能的项目之一，对肝病患者病情的诊断起着非常重要的作用。有很多朋友在拿到肝功能检查化验单后以后，看不懂其中的总的胆固醇，从而就不知道检测胆固醇的值是高还是低了。这就是因为他们对总胆固醇的意义以及胆固醇正常值不了解所引起的。

根据医学研究数据证明，胆固醇正常值的总胆固醇包括胆固醇酯和游离胆固醇，是检查肝功能常用指标之一，儿童和成人的胆固醇的正常值有所差别：儿童胆固醇的正常值则是：3.12～5.20毫摩/升(120～200毫克/分升);成人胆固醇的正常值是：2.86～5.98毫摩/升(110～230毫克/分升)。国内医学外专家们推荐成人最理想胆固醇值为<5.2毫摩/升L。

对于总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平升高的患者，应及时改变饮食结构、低脂饮食、多吃蔬菜，水果，粗粮等含纤维较多的食物。控制体重、戒烟戒酒、适当加强锻炼。根据血脂升高情况，决定是否使用降血脂药物。不要自己随意盲目用药。

血糖正常值最新标准是什么

1.空腹血糖

①一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。

②空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

③当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

2.餐后血糖正常值

① 餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。

② 餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。

③餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。

3.孕妇血糖正常值

①孕妇空腹不超过5.1mmol/L。

②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

血脂总胆固醇正常值是多少

血脂正常值：

1、总胆固醇(TC):200ml/dl以下或3-5.2mmol/L左右,

2、甘油三酯(TG):150mg/dl以下或1.7mmol/L左右,

3、低密度脂蛋白(LDL-C):120mg/dl或3.12mmol/L以下,

4、高密度脂蛋白(HDL-C):40mg/dl或1.04mmol/L以上.次项指标太低不好。

血浆甘油三酯控制标准，其理想值应240mgdL者。高密度脂蛋白胆固醇控制标准，它的理想值应50mgdL。如果不确定自己血脂值是否正常，

如何保持血脂正常值

血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称，广泛存在于人体中。因此，血脂含量可以反映体内脂类代谢的情况，想要保持血脂正常值就得要保持好人体正常的血脂含量。食用高脂肪膳食后，血浆脂类含量大幅度上升，但这是暂时的，通常在3~6小时后可逐渐趋于正常。高血脂症是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。

运用饮食疗法，要限制高胆固醇食物的过多摄入，如动物脂肪，动物脑子，内脏，奶油，软体类，贝壳类动物的摄入，饮食结构应合理调配，其比例为蛋白质15%，脂肪20%，碳水化合物(糖类)为65%，还要补充优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜并进食适当的水果，可多吃茄子，洋葱，山楂，番茄，豆制品，大豆，玉米，核桃和牛奶等。

高血脂患者忌食

1、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。

2、尽量少喝咖啡、茶，并禁服含有咖啡因的药物。

3、避免油炸的食物。

4、禁止饮酒。

5、少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。

6、少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。

上面就是对血脂总胆固醇正常值是多少的介绍，通过了解之后我们知道身体在什么状态下才是健康的，另外我们在饮食中要注意营养的均衡，并不是大鱼大肉的才营养，其实很多青菜中含有大量的维生素和蛋白质，并且脂肪低不会使身体变胖，其实我们生活中饮食清淡些是最有利于健康的，但是平时也要多进行身体上的锻炼，这样才能避免疾病的出现。

血脂的正常值是多少

一、什么是血脂？

血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯和胆固醇）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。一般说来，血脂中的主要成份是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。

二、血脂正常值范围：

1、血浆总胆固醇控制标准。其理想值应<200mg>240mg/dL者。

血脂的正常值是多少

2、血浆甘油三酯控制标准。其理想值应<200mg>240mg/dL者。

3、低密度脂蛋白胆固醇控制标准。它的理想值应为<130mg>160mg/dL者。

4、高密度脂蛋白胆固醇控制标准。它的理想值应>50mg/dL;临界值为35～50mg/dL;危险值为<35mg/dL。

高密度脂蛋白胆固醇正常值多少为宜

总胆固醇低而高密度脂蛋白高对健康有利，那么是不是总胆固醇越低越好而高密度脂蛋白越高越好呢?不是的。总胆固醇与高密度脂蛋白的比值男性最好小于4.5，女性最好小于3.5;即对成年男性来说，高密度脂蛋白应在1.2毫摩尔/升(45毫克/分升)以上，成年女性在1.4毫摩尔/升(55毫克/分升)以上。如一位男性，总胆固醇为5.2毫摩尔/升(200毫克/分升)，那么他的高密度脂蛋白最低应是1.0毫摩尔/升(40毫克/分升)，最好在1.2毫摩尔/升(45毫克/分升)以上;如果总胆固醇与高密度脂蛋白比值大于5，其患动脉粥样硬化和冠心病的可能性就增加了。是否总胆固醇低，就能保证不发生冠心病呢?答案是否定的。我们曾收治过一位急性心肌梗死患者，其总胆固醇值仅4.4毫摩尔/升(168毫克/分升)，但高密度脂蛋白比值为6.7,远远高于正常值5。

那么是不是高密度脂蛋白水平高，就保证不发生冠心病呢?也不是。例如有一位男性冠心病患者，其高密度脂蛋白为1.4毫摩尔/升(55毫克/分升)，高于正常值，但他的总胆固醇为9.9毫摩尔/升(380毫克/分升)其总胆固醇与高密度脂蛋白比值为6.9。故单纯高密度脂蛋白水平高，也不能

保证不发生心脏病。由此可见，总胆固醇与高密度脂蛋白比值正常其重要。一些动物，如海豚，它的高密度脂蛋白达20.8毫摩尔/升(800毫克/分升)，占总胆固醇的90%，它极少患动脉硬化。故总胆固醇与高密度脂蛋白的比值越低，心脑血管系统就越健康。

高密度脂蛋白胆固醇正常值接近于多少为宜，相信现在大家已经有了一定的理解了，若是我们体检数值有一定的差距的时候一定要引起重视，另外日常生活中注意饮食的清淡，多喝水，并且保持良好而心态结合适当的锻炼对我的健康是有一定的益处的。

血压正常值最新标准是多少

人体正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间，舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间，收缩压也称为高压，舒张压也称为低压。

人体的理想血压是80-120mmHg，正常血压收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。

血压分收缩压和舒张压,正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间，舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间，高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，低于这个范围就可能是低血压。

较普遍采用的计算方法有两种：

一种是：

成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)

另一种是：

男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)

女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)

一般情况高压不超过140MMHG,低压不大于90MMHG就算比较正常了,但也因人而议,一看年龄,二看体重。标准体重为,男性(身高-105=?公斤)女性(身高-100=?公斤)这是从营养学的角度来平定的。

血压正常值最新标准要有所了解，这样才能密切关注身体血压的状况。其实血压值不仅跟心脏功能，血管阻力等有关系，也会受到精神和情绪方面的影响，情绪波动大血压就会升高;在休息和睡眠的时候血压就会下降。所以要保持正常的血压值，情绪管理也非常重要。

孕妇血糖正常值最新标准

许多怀孕的妈妈都非常关心孕妇血糖正常值这个问题，因为如果自身的血糖值不正常，就很可能会影响到腹中胎儿的健康成长，真可谓是可怜天下父母心。那么孕妇血糖正常值多少才是正常的呢?接下来小编就详细地为大家介绍一下。

孕妇血糖正常值 空腹值

空腹的时候，一般人的血糖正常值为：全血血糖3.9～6.1mmol/L(70～110毫克/分升);血浆血糖3.9～6.9mmol /L(70～125毫克/分升)。而孕妇则不应该超过5.1mmol/L。如果孕妇在空腹时测量全血血糖超过了5.1mmol/L，那么她的血糖就较高于正常值了，这个时候就一定要注意积极地配合医生进行治疗。如果全血血糖超过11.1mmol/L(200毫克/分升)，孕妇则已经患上了糖尿病。

孕妇血糖正常值 餐后值

一般人在餐后一小时进行血糖值测量，其血糖正常值应该在6.7-9.4mmol/L之间。最高也不应该超过11.1mmol/L(200mg/dl)，而孕妇则不能超过10.0mmol/L。一般人餐后两小时的血糖正常值不应该超过11.1mmol/L，而孕妇则不能超过8.5mmol/L。

孕妇血糖正常值 饮食注意

通过对血糖的测量后，如果准妈妈被确诊为妊娠期糖尿病，请不要过于沮丧，而是应该用积极的心态进行治疗。孕妈妈应该要做的首先是控制饮食，减少碳水化合物的摄入量、减少油腻食物的摄入，少吃或者禁食甜食。如果实在想吃甜食，则可以吃一些水果。如果食欲不好，孕妇的家人可以适当为其调节饮食方式，采取少食多餐的方式，在两餐之间为孕妇加餐。另外，血糖高的孕妇应该多食用土豆、藕、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等食物。

在实现孕妇血糖正常值的时候，孕妇要注意保证摄入量能够为胎儿提供充足的营养，所以并不是吃得越清淡越好，因为如果食物中不能提供充足的碳水化合物，则很容易造成孕妈妈发生酮症，这无论是对妈妈还是胎儿来说都会产生更加不利的影响。如果经过规律的饮食控制，血糖依然不能降到正常值得话，则应该在医生的指导下增加胰岛素的使用。

血脂正常值范围

1、血浆总胆固醇控制标准。其理想值应<200mg/dL;临界值为200～239mg/dL;过高值则是指血浆总胆固醇>240mg/dL者。

2、血浆甘油三酯控制标准。其理想值应<200mg/dL;临界值为200～239mg/dL;过高值则是指血浆甘油三酯水平>240mg/dL者。

3、低密度脂蛋白胆固醇控制标准。它的理想值应为<130mg/dL;临界值为130～159mg/dL;过高值则是指低密度脂蛋白胆固醇>160mg/dL者。

4、高密度脂蛋白胆固醇控制标准。它的理想值应>50mg/dL;临界值为35～50mg/dL;危险值为<35mg/dL。

血脂正常值具体如下：

1、总胆固醇(TC)：200ml/dl以下或3～5.2mmol/L左右。

2、甘油三酯(TG)：150mg/dl以下或1.7mmol/L左右。

3、低密度脂蛋白(LDL-C)：120mg/dl或3.12mmol/L以下。

4、高密度脂蛋白(HDL-C)：40mg/dl或1.04mmol/L以上。

孕妇血糖正常值最新标准

之所以要了解孕妇血糖正常值这个问题，是因为一旦孕妇的血糖过高，会给胎儿带来很不利的影响。这种影响是多方面的，例如宫内营养失调、胎儿致畸、巨大胎儿等。这些都是所有孕妈妈们不愿意看到的。那么孕妇血糖正常值应该是多少呢?

1、孕妇血糖正常值 空腹值

空腹的时候，一般人的血糖正常值为：全血血糖3.9～6.1mmol/L(70～110毫克/分升);血浆血糖3.9～6.9mmol/L(70～125毫克/分升)。而孕妇则不应该超过5.1mmol/L。如果孕妇在空腹时测量全血血糖超过了5.1mmol/L，那么她的血糖就较高于正常值了，这个时候就一定要注意积极地配合医生进行治疗。如果全血血糖超过11.1mmol/L(200毫克/分升)，孕妇则已经患上了糖尿病。

2、孕妇血糖正常值 餐后值

一般人在餐后一小时进行血糖值测量，其血糖正常值应该在6.7-9.4mmol/L之间。最高也不应该超过11.1mmol/L(200mg/dl)，而孕妇则不能超过10.0mmol/L。一般人餐后两小时的血糖正常值不应该超过11.1mmol/L，而孕妇则不能超过8.5mmol/L。

3、孕妇血糖正常值 饮食注意

通过对血糖的测量后，如果准妈妈被确诊为妊娠期糖尿病，请不要过于沮丧，而是应该用积极的心态进行治疗。孕妈妈应该要做的首先是控制饮食，减少碳水化合物的摄入量、减少油腻食物的摄入，少吃或者禁食甜食。如果实在想吃甜食，则可以吃一些水果。如果食欲不好，孕妇的家人可以适当为其调节饮食方式，采取少食多餐的方式，在两餐之间为孕妇加餐。另外，血糖高的孕妇应该多食用土豆、藕、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等食物。

在实现孕妇血糖正常值的时候，孕妇要注意保证摄入量能够为胎儿提供充足的营养，所以并不是吃得越清淡越好，因为如果食物中不能提供充足的碳水化合物，则很容易造成孕妈妈发生酮症，这无论是对妈妈还是胎儿来说都会产生更加不利的影响。如果经过规律的饮食控制，血糖依然不能降到正常值得话，则应该在医生的指导下增加胰岛素的使用。

血脂正常值是多少

血脂正常值范围

低密度脂蛋白胆固醇控制标准，它的理想值应为<130mg/dL;临界值为130～159mg/dL;过高值则是指低密度脂蛋白胆固醇>160mg/dL者。

(1)血浆总胆固醇控制标准。其理想值应<200mg/dL;临界值为200～239mg/dL;过高值则是指血浆总胆固醇>240mg/dL者。

(2)低密度脂蛋白胆固醇控制标准。它的理想值应为<130mg/dL;临界值为130～159mg/dL;过高值则是指低密度脂蛋白胆固醇>160mg/dL者。

(3)血浆甘油三酯控制标准。其理想值应<200mg/dL;临界值为200～239mg/dL;过高值则是指血浆甘油三酯水平>240mg/dL者。

(4)高密度脂蛋白胆固醇控制标准。它的理想值应>50mg/dL;临界值为35～50mg/dL;危险值为<35mg/dL。