小孩感冒流鼻涕吃什么好

小孩感冒流鼻涕吃什么好

1、红糖姜汤

做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

2、白萝卜汤

做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。

功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

3、金银花粥

做法：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

4、米醋萝卜菜

做法：生萝卜250克，米醋适量。将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。

功效：此茶可以辛凉解表，消食解毒。适用于流行冒。

5、杭菊糖茶

做法：杭菊花30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

功效：每天让宝宝饮服此茶，可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。

感冒流鼻涕怎么办 八款食疗方快速治愈

感冒流鼻涕怎么办?不少人感冒了会有流鼻涕的症状，流鼻涕是感冒的一种应激反应，感冒流鼻涕时，要及时擤干净，但是不断地擦鼻子会让鼻尖通红、破皮，因此，一定要用柔软、细腻的纸巾擤鼻涕，必要时用净水冲洗。想要好得快，就要食疗来补充营养，那么感冒流鼻涕吃什么好呢?今天我院专家为您介绍感冒流鼻涕吃什么好，一起来看看这些食疗方吧!

感冒流鼻涕怎么办?

1、姜茶

取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

2、温水温饮料

多喝温热的饮料可使病人黏痰变得淡薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好喝温开水或温的、米汤等，也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

3、姜丝萝卜汤

姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，天天1-2次。

4、鲜柠檬汁

柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。特别是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。

5、鸡汤

在没有感冒冲剂的美国，人们一旦患上感冒，鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择，但治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发觉，鸡肉和鸡汤中含有人体所须要的多种氨基酸，可以有效增强人体对感冒的反抗力。因此，感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的，让病症得到缓解。

小孩流鼻涕怎么办最简单方法 摩擦鼻翼两侧

小孩感冒流鼻涕时，可以试试按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次，向上须摩擦到眼底，向下要抵达鼻孔旁侧。经过如此反复多次摩擦后，鼻腔内血液循环会加快，吸入的空气也变得更加温暖，鼻涕的分泌也得到一定的遏制，有利于感冒康复。

小孩感冒流鼻涕原因

80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种;占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。

孩子容易患感冒，首先与他们机休的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特别是患有先天免疫性疾病时，护理稍有失误却会发生感冒。

其次，与家长喂养方式不当也有关系，一项对157名家长进行“儿童营养知识普及调查”的结果显示，懂得一般育儿营养知识的人仅占10.2%。由于孩子生长发育快，那些因缺少母乳而采取人工喂养的孩子，以及过于娇惯、偏食、厌食的孩子，营养不良或不均衡，可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足。铁、锌和蛋白质等营养成分对免疫系统的各种球蛋白的合成以及促进免疫细胞成熟、分化均起着重要作用，影响孩子机体的抵抗能力。身体缺乏维生素A，造成呼吸道上皮细胞纤毛减少、消失，腺体失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗体明显减少，屏障功能减退，会导致感染发生。而钙摄入不足可致小儿佝偻病，导致抵抗力低下，易受病毒、细菌感染。低钙可导致呼吸道上皮细胞纤毛运动减弱，使呼吸道分泌物不易排出。这些都是导致感冒的原因。

第三，与周围环境不良有关。有的孩子家庭居室条件较差，阴暗潮湿;有的室内温度过度或太低;有的家庭喜欢终日将门窗紧闭，空气不流通;有的家庭成员嗜好吸烟，加上房同生火，烟尘污染严重。环境不良、空气混浊，对呼吸道危害甚大，是诱发感冒的重要原因。有的家长给孩子穿衣过多或过少，结果不是出汗就是受凉，很容易诱发感冒。

最后，感冒还与缺乏室外锻炼有关。由于客观条件限制，或重视不够，不少孩子缺乏户外活动。如中国北方及寒冷季节时间较长的地区，孩子大部分时间呆在室内，很少有机会在户外活动;有的家长溺爱孩子，将孩子成天关在空调房间内。这些孩子一旦受点凉，就无法适应，极易发生感冒。

感冒流鼻涕吃什么好

流鼻涕是感冒的一种应激反应，感冒流鼻涕时，要及时擤干净，但是不停地擦鼻子会让鼻尖通红、破皮，因此，一定要用柔软、细腻的纸巾擤鼻涕，必要时用清水冲洗。有些食物可以改善感冒流鼻涕的症状，那么感冒流鼻涕吃什么好呢?

1、姜茶

取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

2、温水温饮料

多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

3、姜丝萝卜汤

姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。

4、鲜柠檬汁

柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。

5、鸡汤

在没有感冒冲剂的美国，人们一旦患上感冒，鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择，但治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发现，鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此，感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒，让病症得到缓解。

轻松解决宝宝流鼻涕的方法

宝宝流鼻涕吃什么好之葱白煮水：

葱白性质温和，味道甘辛，能够帮助宝宝调节体温，同时使得宝宝的汗腺排汗正常，减少感冒、流鼻涕的发生。所以，用葱白来煮水给宝宝喝，是能够帮助宝宝治愈流鼻涕的。

制作的时候，爸爸妈妈们需要将小葱的葱白部分清洗干净，然后切成小段，放到锅里面去熬煮，等到煮熟了煮开了就可以倒出来，趁热给宝宝喝了。一般来说，宝宝每一天喝三百毫升左右，就能够驱寒，降低流鼻涕的概率啦!

如果您的宝宝不喜欢喝或者喝不惯葱白煮水，那么，可以在葱白水中加一点红糖，用红糖来调味，不仅能够让葱白水更好喝，同时红糖也具有驱寒的作用，一举多得。

宝宝流鼻涕吃什么好之红糖姜汤：

生姜和红糖都具有帮助人体驱寒的功效，将切片的生姜熬煮沸腾之后，加入适量红糖，趁热让宝宝喝，就能够达到尽快止住鼻涕的作用。

小孩感冒流鼻涕护理

1.注意休息

宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经系统的刺激。

2.合理饮食

感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，饮食护理非常重要，总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食，将导致宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次数可多些，多给宝宝喝一些水果汁，如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。

3.环境适宜

保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。

为宝宝安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不大声说话，尽可能增加宝宝的睡眠时间，以减少能量的消耗。可以让宝宝躺在床上，给宝宝轻声讲故事或听音乐，帮助宝宝放松，会起到促进疾病康复的效果。

4.有效出汗

鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温。

宝宝的衣服和被褥不要过多过厚，应穿宽松衣裤，以利有效出汗和散热。千万不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被褥，否则容易导致高热不退，甚至诱发高热惊厥!宝宝服用退热药后，会大量出汗，衣被汗湿后应及时更换，以免受凉而加重病情。

5.物理降温

宝宝发热应首选物理降温，尤其是小婴儿发热。在物理降温无效时，再适当小量使用退热药进行药物降温。物理降温方法有：局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等，其中以局部散热降温法最简单易行，适合家庭常用。

局部散热降温法

头部冷湿敷或头部冰袋：这是最常用的方法。以头部冷湿敷(即用冷湿巾敷于宝宝的额部)接受度最高，有些宝宝不愿意头部放冰袋，可以用冷湿巾敷用。应注意经常更换冰袋或冷湿巾。颈部、腋下及腹股沟置冰袋：这些部位有比较大的血管，将冰袋放在这些地方降温效果较好。洗温水澡或温水擦浴：可收到良好的降温效果，但在冬天难以实施。

专家提醒：要密切观察宝宝的病情变化，对发热宝宝要注意惊厥先兆，警惕高热惊厥的发生。已有过高热惊厥的宝宝，要在医生的指导下服用“鲁米那”，预防高热惊厥再度发生。如果发现宝宝口腔内有疱疹或皮肤上有皮疹也需及时看医生。

宝宝流鼻涕怎么处理呢

1、小孩子感冒流鼻涕怎么办

小孩子出现感冒流鼻涕的症状需要及时进行调理，如果感冒现象不严重的话，多喂宝宝喝水，饮食方面以清淡温和的食物为主，比如米粥米汤之类，水果中含有丰富的营养元素，可以适当进行补充，当然平时的防寒保暖工作要做到位，若是宝宝感冒的症状较为严重，建议及时去儿童医院进行相应的治疗，以免加重病情，可以多带宝宝晒晒太阳，呼吸新鲜空气。

2、为什么会流鼻涕

流鼻涕的原因是由于感冒病毒在鼻腔中活动，造成鼻黏膜肿胀，从而分泌过多的水分，也就出现了感冒流鼻涕的症状，流鼻涕是感冒较为明显的症状之一，此时应当及时进行调理，以免加重病情，除了进行药物治疗之外，日常生活的调理也是很重要的，饮食方面宜清淡温和的食物为主，不要接触辛辣刺激的食材，平时可以多喝水，做好防寒保暖工作。

3、鼻炎流鼻涕怎么止住

鼻炎出现流鼻涕的症状首先要及时清理，做好个人的卫生防护工作，再来就是依据鼻炎诱发的因素选择相应的治疗措施，通常情况下是通过药物进行治疗，当然日常的护理也是不可缺少的，建议保持良好的室内通风，确保呼吸顺畅，此外鼻炎患者不可接触刺激敏感的味道，因此出门的预防工作要做到位，平时可以多喝水补充体内缺失的水分。

4、鼻塞流鼻涕吃什么药好

鼻塞流鼻涕通常是感冒的症状，在药物的选择上以治疗感冒为主，通常情况下选择消炎类药物居多，除了药物调理之外平时还应该多喝水，补充体内缺失的水分，新鲜的果蔬中含有丰富的营养元素，多吃一点东西有助于病情，当然在感冒期间应该多注意休息，避免过于劳累，感冒多半是由于着凉引发的，因此日常的防寒保暖工作就要做到位。

5、打喷嚏流鼻涕

打喷嚏流鼻涕属于感冒的正常现象，流鼻涕多半是病毒在鼻腔内剧烈运动造成的，鼻黏膜遭受病毒的侵害会分泌过多的水分，从而出现流鼻涕的症状，一般情况下感冒会通过药物进行调理，若是情况较为严重则会挂水，除了相应的药物治疗之外，日常生活的调理也不可缺少，饮食宜清淡，最好多接触流质食物，平时可以多喝水补充体内缺乏的水分。

腺样体肥大的偏方

偏方1

鲜石榴两个，去皮取肉(连籽)捣碎，用开水冲泡去渣，放凉后含漱。

偏方2

白萝卜汁，甘 蔗汁各一盅，白糖水冲服。

偏方3

饽荠500克，洗净去皮榨汁，调白糖饮用。

偏方4

芹菜汁：鲜芹菜30---60克捣汁加白糖(蜂蜜)饮用。

对腺样体肥大不能轻视。要早期发现，早期治疗，当孩子有听力不好或经常鼻塞、流鼻涕时，要想到可能不仅仅是耳朵或鼻子的病，还要检查是否有腺样体肥大。在日常生活中，家长应特别注意小孩感冒等情况。尤其是小孩在2-10岁期间，应提高预防，如尽量避免小孩长期感冒，流鼻涕，鼻塞，咳嗽，搓鼻子、揉眼睛、打喷嚏等症状，如果还伴有听力不好、明显打鼾等症状，则应去医院诊断治疗。

轻松解决宝宝流鼻涕

宝宝流鼻涕吃什么好呢?接下来，小编就要来为各位爸爸妈妈们来进行科学的解释，希望能够一解您心头之急，帮助宝宝及早恢复健康。

宝宝流鼻涕吃什么好之葱白煮水：

葱白性质温和，味道甘辛，能够帮助宝宝调节体温，同时使得宝宝的汗腺排汗正常，减少感冒、流鼻涕的发生。所以，用葱白来煮水给宝宝喝，是能够帮助宝宝治愈流鼻涕的。

制作的时候，爸爸妈妈们需要将小葱的葱白部分清洗干净，然后切成小段，放到锅里面去熬煮，等到煮熟了煮开了就可以倒出来，趁热给宝宝喝了。一般来说，宝宝每一天喝三百毫升左右，就能够驱寒，降低流鼻涕的概率啦!

如果您的宝宝不喜欢喝或者喝不惯葱白煮水，那么，可以在葱白水中加一点红糖，用红糖来调味，不仅能够让葱白水更好喝，同时红糖也具有驱寒的作用，一举多得。

宝宝流鼻涕吃什么好之红糖姜汤：

生姜和红糖都具有帮助人体驱寒的功效，将切片的生姜熬煮沸腾之后，加入适量红糖，趁热让宝宝喝，就能够达到尽快止住鼻涕的作用。

宝宝流鼻涕吃什么好之白萝卜汤：

白萝卜能够帮助宝宝降火，帮助宝宝补充水分，降低总是流鼻涕的不舒服的感觉，并且白萝卜汤味道不错，相信您的宝宝一定会喜欢的。

白萝卜汤的制作过程也是非常简单的，只需要将白萝卜切片之后，加入一些水进行煎煮，煮沸了之后倒出来，然后趁热让宝宝喝就可以啦!

宝宝流鼻涕吃什么好之金银花粥：

金银花具有非常好的清热解毒、散寒的功效，把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮，煮熟了之后将渣倒掉，留下汁水，再加入一些粳米来熬粥给宝宝吃。淡豆豉性凉，和金银花搭配，是能够帮助宝宝有效止住鼻涕的。

这道粥制作过程并不复杂，爸爸妈妈们可以尝试着在宝宝感冒流鼻涕的时候，将这道粥作为宝宝的主食来食用。

宝宝流鼻涕吃什么好之银耳羹：

银耳羹的缓解感冒的功效早就人尽皆知了，制作过程也不复杂，只需要将清洗干净的银耳泡发之后，去除所有的杂质，放入锅中，加入一些水煮开，然后加入冰糖，再把鸡蛋打进去煮开，充分搅拌之后，把鸡蛋糖汁同银耳搅拌在一起，起锅时，加入适量的猪油就可以了。

银耳羹最需要注意的两点，一个是需要将银耳彻底清洗干净，另一个是要尽早食用完银耳羹，不要过夜，就算是放在冰箱里再拿出来加热的，最好也不要给宝宝吃哦!

感冒流鼻涕怎么办 八款食疗方快速治愈

感冒流鼻涕怎么办?不少人感冒了会有流鼻涕的症状，流鼻涕是感冒的一种应激反应，感冒流鼻涕时，要及时擤干净，但是不停地擦鼻子会让鼻尖通红、破皮，因此，一定要用柔软、细腻的纸巾擤鼻涕，必要时用清水冲洗。想要好得快，就要食疗来补充营养，那么感冒流鼻涕吃什么好呢?今天小编为您介绍感冒流鼻涕吃什么好，一起来看看这些食疗方吧!

感冒流鼻涕怎么办?

1、姜茶

取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

2、温水温饮料

多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

3、姜丝萝卜汤

姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。

小孩感冒流鼻涕食疗

红糖姜汤

做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

功效：。红糖是一种滋补作用很强的食品，保健效果和营养价值都很高，特别适合温补，而生姜驱寒的效果非常明显。如果孩子在冬天不慎患上感冒，喝上一碗热热的红糖姜糖水，的确有驱寒的功效，但是这个方法仅适合较轻的风寒感冒。

白萝卜汤

做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。

功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

金银花粥

做法：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

米醋萝卜菜

做法：生萝卜250克，米醋适量。将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。

功效：此茶可以辛凉解表，消食解毒。适用于流行冒。

杭菊糖茶

做法：杭菊花30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

功效：每天让宝宝饮服此茶，可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。