中医治疗青春期痛经有良方
中医治疗青春期痛经有良方
痛经的发病,可能与身体虚弱、精神紧张、感觉过敏或子宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度倾屈,子宫内膜整块脱落,造成经血潴留,刺激子宫收缩;或子宫内膜碎片和经血中前列腺素含量异常增高,引起子宫肌肉和血管痉挛性收缩等因素有关。此外,痛经的发生还与心理、社会因素有关。从中医的角度分析,痛经多由寒凝、气滞、血瘀造成。
青年女性要适当调整生活方式,以缓解疼痛。首先,注意经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。消除对月经的紧张、恐惧心理,保持心情愉快,注意休息。其次,加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者,改善营养状态,并积极治疗慢性疾病。经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳等,注意保暖。此外,疼痛发作时可对症处理,必要时服用止痛药物。
如果经过一般生活调适后仍未见效者,可求助中医。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的经验,医生辨证论治,遣方用药。一般选用温经活血化瘀方药。选用当归、川芎、赤芍、桂枝、制香附各12克,元胡5克,熟地10克,红花、桃仁各4克,水煎服,每日1剂,每次行经前3日开始服用,常常能获得满意的疗效。此外,中医推拿治疗痛经,操作简便,收效较快,不妨尝试。
治疗痛经的良方
1、苹果
苹果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平,防止雌激素紊乱导致的经血过多或痛经。
做法:苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。然后放入锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用。
做法:香蕉浇上牛奶,把不仅吃起来甜美而且还可以稳定女性在经期的不安情绪、减轻腹痛。
3、榴莲
榴莲,不仅营养价值多,还可以活血散寒,缓解痛经,特别适合体寒痛经怕冷的女性吃。
做法:鸡半只,约300克,切成块状,榴莲(肉)若干颗,蒜头,2-3颗,酱油少许。起锅,放入油,将蒜头放入锅里翻炒,等到有蒜香味的时候将鸡块放入锅中,大火,翻炒。适当放入少许水,酱油3茶匙,慢火焖20分钟,等到鸡肉基本熟透以后。放入榴莲,翻炒几次,盖上锅盖慢火2分钟,即可上碟。
4、红枣
红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神作用,对月经气血虚弱有明显效果。
做法:红枣加上敲破壳的白煮蛋一起煮,直到两碗水变一碗水将蛋剥壳,吃蛋并喝红枣汤,
5、樱桃
樱桃不仅可美容养颜,还能有效治疗痛经
做法:樱桃适量,水发银耳一朵,糖桂花两匙,冰糖适量,清水三碗。将银耳去蒂、洗净,撕碎。锅里加水,放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧开,加入糖桂花用小火煨,等银耳熟烂时食用。
艾灸治疗痛经效果好
艾灸治疗痛经是应用比较广泛的治疗方法,那么具体的艾灸治疗痛经方法是怎么样的呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家为我们推荐了如下内容,我们专业解释一下,看看怎么才能够正确治疗痛经。
艾灸无针、无创、无痛,与拔罐、刮痧、针刺、按摩并称为中医外治五大疗法。
艾灸能使衰弱之机能激发旺盛活力,也能使亢进之功能得到抑制。可谓虚寒者能补,郁结者能散,有病者能治,无病者可增强新陈代谢和机体抵抗力,尤其对女性宫寒痛经有显著的调养功效。
宫寒痛经的姐妹们在经期往往腹痛连绵,有些还伴有腰酸背痛,喜温怕冷;重者面色苍白,冷汗淋漓,手脚冰凉,坐卧不宁。长此以往,还会导致气机不畅、气血瘀滞、内分泌失调,使得颜面失于濡养而表现出痘痘、斑点、晦暗等外在问题。
以上是对艾灸治疗痛经做出的分析,专家指出艾灸治疗痛经效果好,更安全,是深受大家喜爱的治疗方法,要求大家一定要结合自身的实际情况选择适合的治疗办法。
中医治疗卵巢囊肿有良方
一、中药贴剂治疗
成分:附子、山甲、夏枯草、柴胡、南星、三棱、赤芍、桃仁、香附、白芥子、海藻、乳香、没药、肉桂、生姜、葱白。
用法:加温软化,小腹和后腰各贴一贴,3天取下,休息1-2天再换新膏药,贴十次为一疗程。
功能:消瘀散结、化瘀止痛、理气疏肝。
主治:用于女性卵巢囊肿。
方解:方中三棱、赤芍、桃仁、香附可以疏肝理气,打通瘀滞;夏枯草、海藻、白芥子消痰软坚、散结消肿,其中白芥子与海藻配合还能消除黏腻之阴邪;附子、肉桂、南星祛寒驱湿邪,温经止痛;乳香、没药、山甲止痛化淤;山甲、生姜、葱白则可引导药性渗透穴窍腠理,再由柴胡引诸药入肝经,直达病所。
二、中药汤剂治疗
成分:海藻12克,白芥子10克,三棱10克,苡仁20克,桃仁10克,夏枯草20克,南星6克,赤芍12克。
用法:水煎服,药液为600毫升,每服300毫升,每日2次,10天为1个疗程,1~2个疗程B超1次,如有疗效,服药可直到肿瘤消失为止。用药3个疗程,肿瘤继续增大者为无效,可做CT检查进一步明确诊断另做治疗。
功能:理气行滞、活血祛痰、化瘀散结、软坚消肿。
主治:适用各种囊肿,尤其对卵巢囊肿效果显著,对卵巢囊肿、畸胎瘤、肝肾等囊肿也有一定的疗效。
方解:方中三棱、桃仁、赤芍理气行滞、活血祛瘀,海藻、夏枯草、白芥子能消痰软坚、散结消肿,南星、苡仁化湿祛痰,白芥子与海藻配合能消除黏腻之阴邪,以上诸药配伍,能使痰湿化,气血通,囊肿消也。
除此之外,现临床中成药治疗卵巢囊肿也有相当好的疗效,如消结安胶囊,其活血化瘀,软坚散结。用于气滞血瘀所致乳癖,乳腺小叶增生,卵巢囊肿,子宫肌瘤见上述证候者。
中医治疗痛经有妙招
中药口服
经前宜“通”,经前一周服用温经散寒、活血化瘀止痛中药,可以有效缓解痛经症状。经后宜“补”,经后血海空虚,服用补益气血、益肾调冲中药一周,可以达到标本同治的效果。我临床接诊的痛经患者大部分为正在读书的小姑娘或者年轻白领,因为上课或者上班,就诊时间不充裕,所以这种分期治疗的方法既可以节约时间又可以有效治疗痛经。
中药足浴
足,不是一个孤立的器官,而是人体的一个重要的组成部分,与脏腑、经络密切相连。人体的双足,是内病外治的重要部位。中药足浴法能将温经散寒,活血止痛等中药液直接作用于双足皮肤,通过药水的温热刺激和药物的透皮吸收,经过经络和腧穴传导,使药液中的有效成分直达病灶部位,不经胃肠道吸收,增加了药物的利用率,能充分发挥药物的作用。同时,冬季足浴,既可以保暖,又可以舒畅经络,一举两得可以有效缓解痛经。
保持心情舒畅
情志不舒一方面会导致气机不畅,另一方面,对于痛经带来痛苦的紧张情绪也会引起前列腺素(引起痛经的病因之一)的升高,进一步加重痛经。所以保持愉悦的心情很重要。
饮食生活习惯
经前、经期避免生冷、辛辣刺激的食物,同时注意保暖,注意休息,避免劳累、剧烈运动。将暖宝宝贴于小腹及腰骶部(即八髎穴位)也可以有效缓解痛经症状。同时,对于月经量少的患者经期可以冲服生姜红糖水、益母草颗粒等对于缓解痛经也可起到一定的效果。
卵巢肿瘤怎么治疗 中医治疗有良方
方药:益气养阴煎
组成:黄芪、天花粉各15g,党12g,白术、白芍、天冬、麦冬、枸杞子、丹皮、鹿角胶、生地各9g,木香、佛手片各6g,五味子5g。
功效:具有扶正健脾,益气养阴的作用/fuke/lczl/zhiliao/759766.html,适用于卵巢癌化疗患者使用。
卵巢癌术后化疗方
方药:益气健脾方
组成:黄芪15g,党参10g,炒白术、仙鹤草、补骨脂各9g,黄精、丹参、沙参各10g,生甘草6g。
功效:具有健脾益气,扶正固本之功,卵巢癌患者术后身体虚弱,同时进行化疗可能造成脾虚乏力、食欲不振等,服用此方疗效较好。
卵巢癌合并腹水方
方药:健脾益气利水方
组成:黄芪、苡米、瓜蒌皮各30g,白术、党参、茯苓、猪苓、车前草、葶苈子、郁金各15g,泽泻、姜黄各10g。
功能:本方健脾消肿散结、祛瘀利水,适用于卵巢癌并腹水的患者。
痛经严重的药物治疗
1、甾体激素避孕药
结合性激素避孕药的作用机制可能为通过减少前列腺素产生和抑制排卵来缓解痛经,包括短效口服避孕药、长效口服避孕药等等。
2、前列腺素合成酶抑制剂
能够抑制子宫内膜前列腺素的合成,减低子宫收缩的幅度和频率,但不影响垂体-卵巢轴的功能,有效率可达70%左右。服药时间最好于开始出现疼痛症状、月经来潮或来潮前1~2天开始服用,可连续服药至疼痛消失,常用药物为叫噪美辛。
3、促性腺激素释放激素激动剂
可以降低雌激素水平而使内膜萎缩,并减少前列腺素的产生。虽然此类药物可有效治疗痛经,但有相应的副作用,多用于严重性痛经的治疗。
4、钙通道阻滞剂
通过干扰钙离子透过细胞膜而缓解平滑肌收缩,达到治疗痛经的效果,主要包括硝苯吡啶等。
5、β受体激动剂
通过兴奋子宫肌内膜上上β受体使子宫肌松弛,从而缓解痛经,包括羟甲异丁肾上腺素、间羟异丁肾上腺素等等。
中草药对治疗疾病的功效也许不及西药见效快,但是中医在我国有着几千年的历史,作为国粹中草药在治疗痛经有温热、改善肝肾功能的功效,可以说是治疗痛经的良方。
缓解痛经常按三阴交穴位
临床上,西医主要用口服止痛药或注射杜冷丁来暂时缓解痛经,而中医多用服中药和针灸相关穴位来治疗痛经,特别是临床中多见的原发性痛经,经持续治疗可不再发生。对继发性痛经,如子宫内膜异位症引起的,中医可用口服中药治疗,可缓解疼痛。
三阴交穴位位于人体的小腿部(可将手掌并拢,小手指中央放在足踝关节内侧的最高处,这样向上第四指沿胫骨稍靠内侧处即是)。因是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三经交会于此而得名。
中医认为肾主寒湿,脾主水湿,肝主疏泄,肝、脾、肾都跟痛经有关,通则不疼。所以女性常按三阴交穴位,可调气血、性功能、生殖功能,确实可以起到治疗痛经的作用。同时也有美容、延缓衰老的保健作用。每天坚持,要1个月才起作用。最好经前1周配合内服中药,效果更好。针灸或艾灸三阴交也可有效治疗痛经。
中药治疗痛经的优势
对于痛经治疗,西药治疗的特点是快速止痛,而中药治疗痛经的优势则在于标本兼治,副作用更小。总的来说,中医治疗痛经的优势主要在两个方面有所体现。
1、中医治疗痛经从肌体全面调理调节入手,由内而外,促进血液循环,令气血通畅,使精血滋养全身。根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者多养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善。不同体质的人服用的中药也有所不同,中药治疗相对更有针对性。
2、中药治疗痛经几乎无副作用,无并发症,是痛经患者的首选疗法。大部分的年轻女性在治疗痛经时都更注重见效快、方便,长期服用西药,久而久之给身体带来不少负面影响。但中药治疗却能从根本上改善人的体质,从而缓解痛经的症状。
中医治疗痛经的方法
中医病机
“不通则痛”,一般这类痛经,以刺痛、胀痛为主,受寒、气滞、血瘀阻滞气血运行不通畅,所以出现痛经。“不荣则痛”,这类痛经多以隐痛为主,伴有疲乏无力、头晕、腰酸等。但是,临床上以上两者兼夹在一起的情况为多。
中药口服
经前宜“通”,经前一周服用温经散寒、活血化瘀止痛中药,可以有效缓解痛经症状。经后宜“补”,经后血海空虚,服用补益气血、益肾调冲中药一周,可以达到标本同治的效果。我临床接诊的痛经患者大部分为正在读书的小姑娘或者年轻白领,因为上课或者上班,就诊时间不充裕,所以这种分期治疗的方法既可以节约时间又可以有效治疗痛经。
中药足浴
足,不是一个孤立的器官,而是人体的一个重要的组成部分,与脏腑、经络密切相连。人体的双足,是内病外治的重要部位。中药足浴法能将温经散寒,活血止痛等中药液直接作用于双足皮肤,通过药水的温热刺激和药物的透皮吸收,经过经络和腧穴传导,使药液中的有效成分直达病灶部位,不经胃肠道吸收,增加了药物的利用率,能充分发挥药物的作用。同时,冬季足浴,既可以保暖,又可以舒畅经络,一举两得可以有效缓解痛经。
保持心情舒畅
情志不舒一方面会导致气机不畅,另一方面,对于痛经带来痛苦的紧张情绪也会引起前列腺素(引起痛经的病因之一)的升高,进一步加重痛经。所以保持愉悦的心情很重要。
饮食生活习惯
经前、经期避免生冷、辛辣刺激的食物,同时注意保暖,注意休息,避免劳累、剧烈运动。将暖宝宝贴于小腹及腰骶部(即八髎穴位)也可以有效缓解痛经症状。同时,对于月经量少的患者经期可以冲服生姜红糖水、益母草颗粒等对于缓解痛经也可起到一定的效果。
最后,值得一说的是,对于继发性痛经,运用中医药缓解症状是一方面,同时也需要接受西医的全面诊治,纠正病因。
缓解痛经常按三阴交穴位
,痛经多见于年轻女性,分继发性痛经和原发性痛经两种。继发性痛经多因身体发生气质性病变而产生,如子宫内膜异位症就会引起;原发性痛经则是因情绪不稳、精神紧张、压力过大、饮食营养不均,以及经期洗冷水澡、过度吹冷空调且体质为寒性时而引发。
临床上,西医主要用口服止痛药或注射杜冷丁来暂时缓解痛经,而中医多用服中药和针灸相关穴位来治疗痛经,特别是临床中多见的原发性痛经,经持续治疗可不再发生。对继发性痛经,如子宫内膜异位症引起的,中医可用口服中药治疗,可缓解疼痛。
三阴交穴位位于人体的小腿部(可将手掌并拢,小手指中央放在足踝关节内侧的最高处,这样向上第四指沿胫骨稍靠内侧处即是)。因是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三经交会于此而得名。
中医认为肾主寒湿,脾主水湿,肝主疏泄,肝、脾、肾都跟痛经有关,通则不疼。所以女性常按三阴交穴位,可调气血、性功能、生殖功能,确实可以起到治疗痛经的作用。同时也有美容、延缓衰老的保健作用。每天坚持,要1个月才起作用。最好经前1周配合内服中药,效果更好。针灸或艾灸三阴交也可有效治疗痛经。
中医治疗痛风
目前常采用的穴位有:
(1)按经取穴:
常用膈俞、胰俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞及腹、手、足腺代表区。
刺血结合中药内服治疗急性痛风性关节炎,是治疗急性痛风性关节炎的有效方法,其作用机理是抑制血尿酸的合成与促进血尿酸的排泄.
。
2.湿热浊毒,留注关节:
湿热浊毒,根于脾胃,留滞经脉,壅闭经络,流注关节,若正虚邪恋,湿毒不去,循经窜络,附于骨节,形成痰核,坚硬如石。
车前草车前草煮水喝治痛风:
治疗痛风,可用50克车前草煎水泡脚,一天两三次。
口渴加金津、玉液;胃脘嘈杂加中脘、足三里;头晕、视物模糊加太阳、光明;阳虚胃寒加命门、关元;其它症状可选用相应穴位。
总之,临床贵在辨证施治、灵活掌握,从整体上调和阴阳,恢复机体阴平阳秘的状态。
3.脾虚为本,湿浊为标:
素体脾虚加之饮食不节,损伤脾胃,运化失调,酿生湿浊,外注皮肉关节,内留脏腑,发为本病。
中医对痛风病因与发病机制的认识有以下几方面:
1.素体阳盛,脏腑蕴毒:
脏腑积热是形成毒邪攻入骨节的先决条件,积热日久,热郁为毒是发生本病的根本原因。
所以湿热浊毒是形成痛风石的主要原因。
取患侧行间、太白、陷谷或在疼痛关节附近找阳性点进行点刺放血并加中药内服治疗。
如果脚趾发黑,可用车前子研细末加醋调匀,敷12小时,过12小时后再敷上针炙通过刺激穴位治疗痛风,并非某一个穴位的单一结果,而是多个穴位综合治疗的结果,临床应随机应用。
(2)辨证取穴:
上部取肺俞、太渊、廉泉;中部取胃俞、脾俞、内庭、三阴交;下部取肾俞、太溪、然谷、行间。
4.外邪侵袭:
外邪留滞肌肉关节致气血不畅,经络不通,不通则痛,久则可致气血亏损,血热致瘀,络道阻塞,引起关节肿大、畸形及僵硬。现代医学所讲的痛风还相当于中医的痛痹、历节、脚气等症。
简介:现代医学所讲的痛风还相当于中医的痛痹、历节、脚气等症。中医对痛风病因与发病机制的认识有以下几方面:1.素体阳盛,脏腑蕴毒:脏腑积热是形成毒邪攻入骨节的先决条件,积热日久,热郁为毒是发生本病的根本原因。2.湿热浊毒,
中医治疗痛经的方法
现在很多疾病大多数人都采用 中医的治疗方式,针对于痛经这种疾病来讲作为妇科疾病的一种,在临床上好像因为这种疾病而就医的人很少,但是这也是一种疾病,我们在临床上应该怎么做才能治疗这种疾病呢?专家在这里从中医的角度为大家介绍几种治疗方式。
点穴疗法治疗痛经
(1)在腹部选择与其相关的痛点,由轻到重进行按压,至腹部及下肢有热感为佳,同时按压脐中、关元、脐旁、沟中穴。
(2)取腑卧位,按压腰眼、臀外穴。
足底反射区按摩疗法
选取垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、子宫、卵巢、生殖腺、下身淋巴腺反射区,每个反射区分别按摩3分钟,每日2~3次。
刮痧疗法
刮拭关元、三阴交、气海、中极、地机、太冲、次髎、合谷、章门、曲泉、肾俞、膏肓、膀胱俞穴,每日刮拭1次。
以上就是专家针对于痛经这种疾病治疗的阐述,我们也许不知道以上专家说的穴位,但是我们可以像按摩师请教一些知识,我们在日常生活中就可以多按摩,时间久了自然会达到治疗的效果,如果您痛经比较厉害的话可以用西医治疗的方式。
缓解痛经常按三阴交穴位
痛经多见于年轻女性,分继发性痛经和原发性痛经两种。继发性痛经多因身体发生气质性病变而产生,如子宫内膜异位症就会引起;原发性痛经则是因情绪不稳、精神紧张、压力过大、饮食营养不均,以及经期洗冷水澡、过度吹冷空调且体质为寒性时而引发。
临床上,西医主要用口服止痛药或注射杜冷丁来暂时缓解痛经,而中医多用服中药和针灸相关穴位来治疗痛经,特别是临床中多见的原发性痛经,经持续治疗可不再发生。对继发性痛经,如子宫内膜异位症引起的,中医可用口服中药治疗,可缓解疼痛。
三阴交穴位位于人体的小腿部(可将手掌并拢,小手指中央放在足踝关节内侧的最高处,这样向上第四指沿胫骨稍靠内侧处即是)。因是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三经交会于此而得名。
中医认为肾主寒湿,脾主水湿,肝主疏泄,肝、脾、肾都跟痛经有关,通则不疼。所以女性常按三阴交穴位,可调气血、性功能、生殖功能,确实可以起到治疗痛经的作用。同时也有美容、延缓衰老的保健作用。每天坚持,要1个月才起作用。最好经前1周配合内服中药,效果更好。针灸或艾灸三阴交也可有效治疗痛经。
治疗痛经有奇效
气血两虚型痛经:补通法
这种痛经多见于多次流产、体虚久病、营养不良及青少年女性。表现为月经期及月经后小腹、下腹隐隐作痛,遇热及按压后减轻,活动后则加重,严重者不能从事日常生活及工作,常伴有头晕心悸腰酸腿软、失眠等表现。此类痛经关键在于预防,平时应多参加体育锻炼,如跑步、骑自行车等,以增强体质,但忌负重及剧烈运动。
可食用当归羊肉生姜汤:当归10克,羊肉100克,生姜10克,炖烂,每日一次,经前连服5—7天。此汤具有养血止痛之功。或以山楂、葵花子仁各50克,红糖100克一起煮,去渣后饮汤,经前3—5天食用,可达到补中益气、健脾益胃兼以活血的作用。另外可采用中药敷脐疗法:当归12克、川芎9克、艾叶12克研磨成细末状,加黄酒少量调成糊状,填于脐部用胶布固定。经前3~5天开始,连续使用5个月经周期往往起效。
“通则不痛”,“通”在痛经的预防和治疗中至关重要。只有擅于自我保健,加强身体锻炼,调节情志,建立合理的膳食结构,气血才会通畅,痛经才会远离你。
寒证痛经:温法
这种痛多是因为月经前后、经期或产后感受寒邪(淋雨涉水,或贪吃寒凉生冷食物,或居住环境潮湿寒冷)引起。表现为月经前或经期下腹冷痛,遇冷加重,遇热减轻,按压局部则疼痛加重,月经血色暗而有血块。此类痛经生活调理非常重要:平时注意保暖,随气候变化加减衣物,避免受凉、淋雨,少吃生冷、冰冻食物,少喝冷水。经期则更应多加注意。
食疗对此类痛经往往可起到良好的效果。可采用红糖60克,红枣10枚,生姜6克,加入适量水煎服。经前每天一次,连服3~5天;或使用于姜、艾叶各10克,苡仁30克,先煎煮干姜、艾叶取汁备用,再将苡仁煮粥至八成熟,加入前述的干姜、艾叶药汁一起煮熟。此粥具有温经散寒、化淤、除湿、润肤的作用。
另可采用热敷疗法:小茴香12克、当归12克、吴茱萸9克、延胡12克、肉桂6克,加粗盐50克热炒后装入干净布袋中,放在下腹热敷局部,经前3~5天开始,月经结束后停止。一般热敷3~5个周期可以缓解或消除症状。小茴香、吴茱萸、肉桂具温经止痛的作用,延胡具行气止痛作用,当归能活血,加粗盐热炒具温经散寒、活血通经的效果。
气滞血淤型痛经:理通法
这种痛经多由平时性情内向、心情抑郁、遇事易怒及工作压力大等引起。表现为月经前及经期下腹胀痛,疼痛呈游走样,伴乳房胀痛,月经血下行不畅。此类痛经最重要的是调理情志,减轻生活及工作压力,每天抽半小时左右参加户外活动,如散步等;疲劳时听一些舒缓、轻快的音乐,以达到消除精神紧张、焦虑和恐惧,解除心理负担的目的。
想达到缓解痛经效果,每天用月季花、玫瑰花泡水代茶饮,长期饮用可以达到行气、活血、润肤的作用。夏秋季之月季花朵,以紫红半开放花蕾、气味清香者为佳。另可采用自我按摩的方法缓解痛经:经前5天开始,每晚用双手重叠,掌心向下压于小腹正中,作逆时针旋转按摩10分钟,随后从小腹至脐部反推30~50次,可起到行气活血之功,缓解痛经。