养生健康

家长如何发现小孩心理压力

家长如何发现小孩心理压力

家长如何发现小孩心理压力

1、拒绝吃饭

专家提醒,家长要注意孩子的饮食。如果出现厌食现象,可能是孩子的情绪出了问题,家长应认真对待。如果对此忽视,就有可能发展成饮食节律紊乱。

作为父母,此时千万不要强迫孩子吃饭,而是应该经常改变饭菜的种类,鼓励孩子帮你做饭,帮你准备他爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多,应及时看医生。

2、说谎和欺骗

5岁左右的学龄前儿童有时会撒谎,但他们通常并不知道他们行为的后果。大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎,这大多数是因为他们受到很多的压力。

如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费,或撒谎以避开工作会议,你要小心自己在树立坏榜样。最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。如果说谎已成了他的一种习惯,你就应该带他去看心理医生了。

3、过度忧虑

孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。同样,学生害怕临近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了,他们越感到软弱无助,害怕的东西就越多。

4、攻击性行为

每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气,但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童,减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。

造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系,但孩子的愤怒更可能源于心情压抑,这就是说,你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做,否则只能增加他的压力,因为孩子需要无忧无虑地玩耍,做自己想做的事。

以上就是儿童心理压抑的四个表现,家长们都应该对照自己的孩子提高警惕了。

如果孩子自身是一个不善于表达的人,也应该鼓励他们说出自己内心的感受,有不满的地方,要大胆的向父母提出。父母也要学会尊重孩子,才能正确引导孩子保持心理健康。

结巴和口吃

小孩子结巴,在孩子语言发育时期经常可以见到。有时甚至奇怪,刚学说话那时孩子结巴还算正常,但有时似乎孩子已经说话说得很溜了,过一个时期,怎么又有点小结巴了。让人是百思不得其解。其实对待孩子结巴的问题,做家长大可不必紧张。成人中真正结巴的没几个吧,小孩子说话结巴只是个过渡时期,大人们不妨放宽心,不必当真,遇到小孩子结巴时千万不要取笑他们,万一小孩结巴成为一个心理疾病就难以治疗了。现在我们给家长们支招,如何治疗儿童口吃结巴问题。

口吃属于心理疾病,因此,纠正口吃应从心理治疗入手,重点应放在排除孩子的心理障碍。还有一种情况父母应该引起注意,孩子非经常性的,短暂的言语重复现象或口误性言语停顿不应视为口吃症,随着年龄增长和智力发展,会自行痊愈。这时候,父母千万不要神情紧张地面对孩子,甚至斥责他怎么这样说话,增加孩子的心理压力,真的导致口吃症。纠正儿童口吃越早越好。可采用以下几种方法:

1、正确示范。父母耐心、细心地多与孩子谈话,多做示范,少做纠正,消除孩子的心理压力,让他在说的过程中从心理上轻松地进行自我调节和自我纠正。

2、多让孩子听表达流畅、声音优美、简洁明确的语言。如儿童故事、幼儿诗歌等。父母可以神情自然地跟着孩子一起讲,一起念。

3、与孩子说话的时候速度可以放慢一些。如果孩子一时没接上来,也不要急着提醒,父母可以自然而铸地继续往下说,使孩子沉浸在自然交谈的气氛中,不加强注意自己是否口吃的心理,久而久之,口吃带来的心理压力就会缓解甚至消除。相反,你看,怎么又口吃了!你不能想清楚,把一句话一下子说完吗?父母这样的纠正方法恰恰加强了孩子说话的心理压力。

4、帮助孩子确立纠正口吃的信心。设法让小伙伴们不要嘲笑他,对孩子表现出耐性和信心,不要急躁。

看到以上专家所说的几个方法,家长们不妨试试。抱着一个平常心,正确看待孩子成长过程中结巴口吃问题,孩子们自信心有了,口吃问题自然不治而愈了。孩子们语言能力发育的好,做家长的自然开心放心了。

小孩口吃的原因 精神压力原因

现在的父母对小孩的期望通常都很大,幼儿园就要开始学外语、学音乐,如果孩子在这些方面表现得不如人意的话,有的家长或老师就会采用惩罚、打骂等手段,这些都会增加宝宝的心理压力,从而导致口吃。

孩子个子矮与心理压力大有关

孩子个矮,要到医院查原因

据专家介绍,如果你的孩子是班中最矮的一个,或者总是坐在最前面,那么为了保险起见,最好带孩子到儿童内分泌专科的医院去做个生长激素的检查或其他相关的检查,看看孩子身材矮小是不是由于生长激素低下引起的。如果是的话,就要及时治疗,一般青春期前的治疗效果是最好的。

有的家长认为自己的孩子身材矮小只是晚长,过一两年就会跟上的。而专家指出,只有30%的儿童身材矮小是由于个体发育的先后差异引起的,而其他的孩子则可能是由于家族遗传、营养不良、内分泌疾病或其他严重疾病引起的。

心理压力也会影响身高

除了生理或者病理方面的因素外,心理因素也会影响孩子的生长发育。据专家介绍,曾经有过这样一个病例:一个7、8岁的小女孩,因为父母离异,在往后的一年时间内身高一点也没长,医生问明原因后,对其进行心理疏导和针对性的治疗,孩子很快又开始长高了。

专家指出,孩子心理压力过大、长时间处于焦虑状态会导致神经内分泌系统功能的紊乱,从而影响生长激素的分泌,最终导致身高不长。所以家长一定要注意,对于处于生长发育过程中的孩子,尽量不要给他们太大的精神压力。

心理压力大也会影响儿童生长激素的正常分泌,更不利于身体长高。

专家对家长的建议

对于处于生长发育过程中的孩子,专家给各位家长提了以下几点建议:

首先要形成良好的生活方式。在营养方面,要注意为儿童科学、合理地安排膳食;随时纠正一些不良的饮食习惯,补充复合维生素、矿物质和优质蛋白,以保证孩子能得到生长发育需要的营养物质及热能。在睡眠方面,10点为最佳的睡眠时间,同时要保证睡眠充足。在运动方面:积极参加体育锻炼特别是纵向运动,例如跳绳、 篮球等。这些良好的习惯都有助于脑垂体生长激素的正常分泌,促使身体长高。

怀孕生气对宝宝有什么影响

1、影响体内胎儿生长发育

孕妇在怀孕之初的前三个月内,如果持续地精神压力大、情绪大,那么会阻碍胎儿的生长发育;同时,相关的一些研究也显示:心理压力大的的女性怀孕所生的小孩,比那些心理压力轻或是正常的女性所生的小孩,小孩的体重是有区别的,区别就是前者生出的小孩体重要轻很多。

2、自发性流产

孕妈妈在平时心情不好的时候。特别是情绪低落时,其体内的皮质醇含量会明显的进步,这种激素会按捺黄体酮的排泄;对孕妈妈来说,黄体酮很重要,它是孕妈妈健康怀孕过程的重要元素。所以我们时不时的会看到有些医师会开些共黄体酮来给孕妈妈吃,以防止出现自发性流产。

3、婴儿有先天性缺陷疾病

孕妇在怀孕过程中,如果经常性的生气,会增加婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的概率。

怀孕时生气对胎儿有什么影响 影响体内胎儿生长发育

孕妇在怀孕之初的前三个月内,如果持续地精神压力大、情绪大,那么会阻碍胎儿的生长发育;同时,相关的一些研究也显示:心理压力大的的女性怀孕所生的小孩,比那些心理压力轻或是正常的女性所生的小孩,小孩的体重是有区别的,区别就是前者生出的小孩体重要轻很多。

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1、拒绝吃饭

专家提醒,家长要注意孩子的饮食。如果出现厌食现象,可能是孩子的情绪出了问题,家长应认真对待。如果对此忽视,就有可能发展成饮食节律紊乱。作为父母,此时千万不要强迫孩子吃饭,而是应该经常改变饭菜的种类,鼓励孩子帮你做饭,帮你准备他爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多,应及时看医生。

2、说谎和欺骗

5 岁左右的学龄前儿童有时会撒谎,但他们通常并不知道他们行为的后果。大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎,这大多数是因为他们受到很多的压力。如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费,或撒谎以避开工作会议,你要小心自己在树立坏榜样。最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。如果说谎已成了他的一种习惯,你就应该带他去看心理医生了。

3、过度忧虑

孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。同样,学生害怕临近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了,他们越感到软弱无助,害怕的东西就越多。

4、攻击性行为

每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气,但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童,减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽 然和电视上的暴力情景不无关系,但孩子的愤怒更可能源于心情压抑,这就是说,你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做,否则只能增加他的压力,因为孩子需要无忧无虑地玩耍,做自己想做的事。

以上就是儿童心理压抑的四个表现,家长们都应该对照自己的孩子提高警惕了。如果孩子自身是一个不善于表达的人,也应该鼓励他们说出自己内心的感受,有不满的地方,要大胆的向父母提出。父母也要学会尊重孩子,才能正确引导孩子保持心理健康。

心理压力的介绍

心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态,源于环境要求与自身应对能力不平衡;这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。

压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验。人的内心冲突及与之相伴随的情绪体验是心理学意义上的压力。从心理学角度看,压力是外部事件引发的一种内心体验。[1]

完全没有心理压力的情况是不存在的。我们假定有这样的情形,那一定比有巨大心理压力的情景更可怕。换一种说法就是,没有压力本身就是一种压力,它的名字叫作空虚。无数的文学艺术作品描述过这种空虚感。那是一种比死亡更没有生气的状况,一种活着却感觉不到自己在活着的巨大悲哀。

为了消除这种空虚感,很多人选择了极端的举措来寻找压力或者说刺激,一部分人找到了,在工作、生活、友谊或者爱情之中;

另一些人,他们在寻找的过程中甚至付出了生命的代价。在最开始就是被空虚推上绝路的。

小孩便秘的症状 排便次数减少

便秘的明显症状就是排便次数少。如果家长发现小孩的大便次数明显减少,便意少,超过3天无粪便排出,或每周排便少于2次,就是发生便秘了。严重者长达2~4周才排便1次。

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