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猪肚煲鸡的做法 红枣枸杞

猪肚煲鸡的做法 红枣枸杞

猪肚煲鸡本身就是它的高营养而备受欢迎,除了自身的营养价值很高之外,最主要的就是要添加一些高营养的食材,红枣枸杞不仅营养价值高,并且味道鲜美,即可以增强红枣炖鸡的营养价值,又可以增进食欲。

猪肚鸡放什么药材 当归、玉竹

当归入脾经,玉竹入胃经,食用有健脾养胃的作用,在加上猪肚和鸡味甘,入脾、胃经,一起炖煮食用有很好的健脾养胃的作用。

材料:猪肚1个,老母鸡1只、玉竹10小片、当归1根、枸杞5-10粒、红枣5-10颗、莲子10-15粒、姜片、葱段、白胡椒粒8-15粒、盐巴少许。

做法:

1、猪肚买回来,用清水浸泡,面粉反复搓洗。

2、将猪肚表面的脏东西用刀刮干净,翻面用剪刀剪掉白色的油脂。

3、倒几滴白醋反复搓洗几遍,两面都要加醋清洗,再用清水多冲洗几遍。

4、莲子用清水浸泡20分钟;玉竹、红枣、枸杞、当归分别清洗干净备用。

5、鸡洗净,剁成小块。然后锅中倒入清水烧开,倒入少许料酒和姜片。

6、入猪肚,焯烫出浮沫后捞出;去除浮沫,入鸡肉块焯出浮沫,捞出洗净。

7、把鸡肉块塞进猪肚里面,放入党参玉竹几片,葱段和姜片,用牙签封口。

8、清水入锅烧开,放入猪肚,加当归、玉竹、姜片、葱段、黄酒、白胡椒粒,大火煮开。

9、烧开后转小火炖30分钟,打开盖加入莲子,红枣继续炖2个小时。

10、出锅前10分钟可放入少许枸杞,再加盐调味即可。

11、煲好后取出猪肚,用剪刀剪成小条,鸡肉倒出来,倒入乳白色的汤,大功告成了。

冬季养胃必喝7款滋补汤

1、党参鳙鱼汤

材料:党参、鳙鱼、精盐、料酒、姜、葱、陈皮、草果、生油、桂皮、鸡汤各适量。

做法:首先是把草果、党参、桂皮、陈皮、姜洗干净,然后全部装入纱布袋扎口。将鳙鱼去鳃、去鳞、去内脏,洗干净,下油锅稍煎。在锅中倒入准备好的鸡汤,加入葱、药包、盐、料酒,直到鱼肉煮熟烂为止。最后拣去葱和药包,调好口味即成。

功效:党参鳙鱼汤有扶脾养胃、补中益气、健身强体的功效,很适合冬季养生食用,是老人养生的佳品。

2、猪肚黄芪汤

材料:猪肚1个,黄芪20克,红枣5颗,枸杞10克,食盐少许。

做法:将猪肚洗干净,然后将黄芪、红枣、枸杞洗干净,红枣去核,一同放入猪肚里面。用棉线缝好。准备汤锅,锅内加水,放入猪肚,用大火煮开后就调成小火炖煮2个小时。最后关火后捞起猪肚,解开棉线,放入调味料后装盘就能食用了。

功效:这道猪肚黄芪汤有助于改善人们食欲不振的现象,同时具有健脾益气、消食开胃的功效。还适用于胃下垂以及患有慢性胃炎的患者。

3、黑豆鹌鹑汤

材料:鹌鹑1只,枸杞子8克,红枣10克,黑豆30克。

做法:将各物洗净后,将枸杞、红枣、黑豆稍浸泡;鹌鹑去毛清洗干净,切半;将所有材料放入炖盅,加清水1500毫升,隔水炖2小时,饮用时下盐调味。

功效:鹌鹑富含蛋白质、无机盐、维生素等营养成分,可健脑益智、养神。枸杞子可补肾益精、养肝明目、抗疲劳,能增强体力和智力;黑豆能补脾润肺、养阴生津、强化筋骨、滋阴补肾。此汤膳具有滋补固肾,益气补血、养胃暖胃之功效,非常适合冬季养生饮用。

4、白胡椒猪肚汤

材料:白胡椒15克、猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。

做法:取白胡椒略打碎。猪肚反复用盐或生粉洗净。把打碎的白胡椒放入猪肚内,再将首部、尾部用线扎紧,加入适量清水,煲两个小时左右,慢火煲炆。汤稠肚烂时,调入适量食盐便可。此量可供2~3人用,猪肚可切片状,拌入生油和酱油供餐用。

功效:白胡椒煲猪肚气味浓香,具有祛寒暖胃的功效,同时能辅助治疗胃寒,心腹冷痛,吐清口水,或虚寒性的胃、十二指溃疡等疾患。

5、紫苏生姜红枣汤

材料:鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克。

做法:先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。

功效:此汤具有暖胃散寒,助消化行气的作用。

6、红枣山药猪肚汤

材料:红枣100克、山药200克、猪肚半个约250克、生姜片10克。

做法:将洗净切好的大块猪肚放入装水的锅内大火煮1小时后加入山药一起继续煮30分钟后,将红枣及生姜片一并置入锅内煮15~20分钟即可。

功效:山药性味甘平,具有益气健脾、止泻等作用。红枣健脾益胃、补益气血和养血安神等功效。猪肚有补虚损、健脾胃的功效。

7、参芪猴头菇炖鸡

材料:猴头菇100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱、绍酒、清汤、淀粉各适量。

做法:将猴头菇洗净去蒂,发胀后挤干水,切片待用。将所有材料放入炖盅内,文火慢炖。

功效:此汤水具有补气、健脾、养胃的作用。

孕妇补血食谱推荐

红枣补血仙人粥:首乌、枸杞各20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮粥,均有养血功效。

党参煲红枣:每次用党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮。

杞子红枣煲鸡蛋:每次用枸杞20克,红枣8枚,鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻,吃蛋饮汤。

猪肝粥:猪肝(其它动物肝脏也可)100~150克,粳米100克。先将猪肝洗净切碎,与粳米一同入锅,加水1000克及葱、姜、油、盐各适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂,分数次食用。

枸杞大枣粥:取大枣15枚,枸杞10克,与50克大米共熬为粥,每天3—4次,连服30天。

阿胶瘦肉汤:取瘦猪肉100克,阿胶10克。先将肉放砂锅内,加水适量,用文火炖熟加阿胶烊化,调味后饮汤食肉,隔天1次,连用20天。

花生枸杞蛋:取花生仁100克,鸡蛋2个,枸杞子10克,红糖50克,大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟,然后放入红糖、大枣和鸡蛋,再煮片刻服食,每天1次,连服10—15天。

桂圆桑椹汁:取桂圆1份,桑椹2份,加水煮至熟烂,去渣留汁,再加适量冰糖,熬至稍稠食用,每日3次,每次服2—3匙,连服30天。

首乌芝麻鸡:取何首乌150克,黑芝麻50克,未下蛋乌骨子鸡1只。先将鸡剖洗后,去头足,将首乌、芝麻置于鸡胸,用白丝线缝合,放砂锅内煲至鸡烂,即可食用,每周1次,连用3周。

猪肚煲鸡的做法大全 胡椒猪肚鸡

1个猪肚,1只鸡,40粒白胡椒粒,淮山、桂圆肉、红枣、枸杞子、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉适量。

1、鸡一只,清洗干净,剪去头脚。

2、猪肚一个,清洗干净,刮去表面的悬浮物和油脂。

3、洗净的葱打结,姜切片,和20粒胡椒碎一起塞入鸡的肚子。

4、再将鸡放入猪肚中,用牙签或者而是棉布扎好。

5、锅中加入清水、加入淮山、红枣、桂圆、生姜、猪肚、胡椒。

6、大火烧开10分钟,去掉表面的浮沫,然后转小火煲70分钟。

7、把猪肚捞出来,去掉线头或牙签,拣去姜葱、胡椒粒。

8、猪肚和鸡切块,放回汤中,加枸杞煮5分钟,加食盐调味即可。

猪肚煲鸡怎样煲汤会白 猪肚煲鸡怎样煲鸡会白

具体有以下几种做法。

一般来说如果要想猪肚煲鸡变得很白的话,最直接的方法就是往里面添加适量的牛奶,这样不仅可以是猪肚煲鸡的颜色变白,还可以增加猪肚煲鸡的营养价值。

猪肚煲鸡中含有大量的蛋白质以及脂肪等成分,若是直接用热水下锅,那么很容易导致蛋白质的凝固,从而不利于蛋白质的溶解在汤中,因此会影响猪肚煲鸡变白。

另一个最直接的方法就是将猪肚和鸡当中的血水洗净,因为若是猪肚煲鸡中还残留大量的血水的话,是很难将猪肚煲鸡煮白的。

猪肚煲鸡孕妇可以吃吗 孕妇吃的猪肚鸡怎么做

1个猪肚,1只鸡,白胡椒粉,淮山、桂圆肉、红枣、枸杞子、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉适量。

1、鸡一只,清洗干净,剪去头脚。

2、猪肚一个,清洗干净,刮去表面的悬浮物和油脂。

3、洗净的葱打结,姜切片,和鸡头、鸡脚,一起塞入鸡的肚子。

4、再将鸡放入猪肚中,用牙签扎好,猪肚表面扎几个洞。

5、锅中加入清水、加入淮山、红枣、桂圆、生姜、猪肚、胡椒粒。

6、大火烧开10分钟,去掉表面的浮沫,然后转小火煲70分钟。

7、把猪肚捞出来,去掉牙签,拣去姜葱、胡椒粒。

8、猪肚和鸡切块,放回汤中,加枸杞煮5分钟,加食盐调味即可。

孕妇可以吃猪肚煲鸡吗

可以适量吃。

猪肚煲鸡中含有大量的营养物质,比如蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,孕妇适量食用可以满足其日常的营养需求,有利于孕妇的身体健康,所以孕妇是可以适量食用猪肚煲鸡的。

猪肚煲鸡怎样煲鸡会白

具体有以下几种做法。

添加牛奶

一般来说如果要想猪肚煲鸡变得很白的话,最直接的方法就是往里面添加适量的牛奶,这样不仅可以是猪肚煲鸡的颜色变白,还可以增加猪肚煲鸡的营养价值。

冷水下锅

猪肚煲鸡中含有大量的蛋白质以及脂肪等成分,若是直接用热水下锅,那么很容易导致蛋白质的凝固,从而不利于蛋白质的溶解在汤中,因此会影响猪肚煲鸡变白。

洗净血水

另一个最直接的方法就是将猪肚和鸡当中的血水洗净,因为若是猪肚煲鸡中还残留大量的血水的话,是很难将猪肚煲鸡煮白的。

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猪肚煲鸡的功效是什么

美容养颜 猪肚煲鸡中含有大量的蛋白质、维生素以及氨基酸等营养物质,食用可以为人体合成胶原蛋白质提供足够的原料,可以帮助增强肌肤细胞弹性,具有一定美容养颜的作用。 增强免疫力 猪肚煲鸡中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪以及碳水化合物等物质,营养价值比较高,可以增强人体抵御外界细菌及病毒的侵害,具有一定增强人体免疫力的作用。

滋阴补肾汤的十种做法

1、甲鱼滋肾汤 材料:甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。 做法:将甲鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内;再放入洗净的枸杞子、熟地,加水适量,武火烧开,改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。 功效:滋阴补肾。方中鳖肉,能滋阴凉血;枸杞护肝补肾,益精明目;熟地滋阴补血。头痛属肾阴虚者宜食本方。 2、丹参红花炖乌鸡 材料:乌骨鸡800克,丹参10克,红花6克,川贝母15克,味精3克,姜5克,大葱6克,盐5克,胡椒粉2克,料酒10克。 做法:将乌鸡宰杀后,去毛,内脏

菟丝子的食用方法

菟丝子虽然是一种中药材,但是它在生活中的运用很是广泛,除了药用,把菟丝子作为食材入菜也是人们经常采用的方法。同时,它的做法十分多样,加上丰富的功效和可口的味道,也受到了不少人的喜爱。下面就为大家介绍几种菟丝子的食用方法。 做法一:黑枣枸杞菟丝子煲鸡蛋 原料:黑枣10颗、枸杞子25克、菟丝子15克食材、鸡蛋1个、冰糖。 制作步骤: 1、将枸杞子、黑枣、菟丝子洗净,将菟丝子用布袋包好。 2、锅内放入少许冷水,加入枸杞子、布袋包好的菟丝子、黑枣和鸡蛋煮15分钟。 3、将鸡蛋捞起,剥壳,放入汤锅内再煮3分钟。 4

猪肚鸡的做法 枸杞、虫草花

枸杞和虫草花都是中药的一种,有润肺止咳、增强体质的作用,加在猪肚汤中食用可以增强人体的免疫能力,增强免疫力。 材料:猪肚1个,鸡1只,白胡椒、红枣枸杞、虫草花、白果、姜片、面粉、盐、白醋、白酒等适量。 做法: 1、鸡开膛洗干净,切去鸡头、鸡爪和鸡腿。 2、猪肚里外用面粉、盐和白醋反复肉差多次,清洗干净。 3、用白酒、白醋、盐和适量水浸泡猪肚15分钟,洗净沥干水分备用。 4、鸡肚子中塞入一半的白胡椒、去核红枣枸杞、虫草花、白果,用头、爪子、腿塞满。 5、整只鸡放入猪肚中,用牙签或者是干净的棉线封口。 6

新鲜羊肚菌的做法

羊肚菌鸡汤 材料:鸡、羊肚菌、生姜、红枣枸杞、食盐。 做法: 1、准备一只鸡,处理干净后斩成块状。 2、将鸡肉放入沸水锅中焯烫片刻,去除其中的血水,然后捞出沥干水分备用。 3、将鸡肉和姜片放入炖锅中,加入足量清水。 4、大火煮沸后,将羊肚菌、红枣枸杞放入再次煮沸后改小火慢煲。 5、大约煲2小时左右,直至鸡肉完全软烂即可关火。 6、然后加入适量食盐调匀即可食用。

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人参鸡腿糯米粥 原料:鸡腿1只,生晒参20克,红枣15克,水发糯米150克。 调料:盐、鸡精、生粉、料酒、食用油各适量,姜片、葱花各少许。 做法:将鸡腿洗净去骨,将肉切块,放入调味料拌匀,腌渍10分钟,糯米、生晒参、红枣洗净。 2、向砂锅注入适量的清水烧开,倒入生晒参、红枣,小火炖10分钟,倒入糯米拌匀,小火再炖30分钟至米熟,放入姜片、鸡腿拌匀,煮1分钟,放入盐、鸡精调味,搅拌使食材入味,撒上葱花即可。 枸杞首乌鸡蛋大枣汤 原料:枸杞8克,红枣15克,何首乌10克,鸡蛋2个。 调料:盐2克,香油适量。

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